2025-12-15
00:00 Здоровые и знаменитые: русская версия 01:00 Естественная красота 02:00 Пилатес изнутри 03:00 Проснись со Стасом 03:30 Дыши и худей с Мариной Корпан 03:45 Цигун. Практика гармонии 04:00 Yoga Утро 04:30 Утренний заряд с Димой Брагиным 04:45 Завтраки с Еленой Чазовой 05:00 Йога. Женские практики 05:30 Экспресс-фитнес 05:45 Цигун. Практика гармонии 06:00 Проснись со Стасом 06:30 Здоровая спина 2.0 07:00 Yoga Утро 07:30 Утренний заряд с Димой Брагиным 07:45 Завтраки с Еленой Чазовой 08:00 Антистресс йога 08:30 Дыши и худей с Мариной Корпан 08:45 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 09:00 «Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой 09:30 Здоровая спина 2.0 10:00 Йога. Женские практики 10:30 Экспресс-фитнес 10:45 Core-тренировка 11:00 Функциональный тренинг с элементами капоэйры 11:30 Дыши и худей с Мариной Корпан 11:45 Фитнес с резинками 12:00 Силовой стретчинг 12:30 Тай-Бо 13:00 Фитнес-бикини 2.0 13:30 Shuffle Dance 14:00 Умный фитнес 14:30 HIIT 15:00 Пилатес изнутри 16:00 Кроссфит 2.0 16:30 Шпагат 17:00 Ужины с Еленой Чазовой 17:15 Мистер драйв 17:30 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 17:45 Core-тренировкаЖиви
