TVB Plus TVB

資深音樂人兼唱片監製趙增熹老師到臨，暢談樂壇秘辛。錄音室控制台絕對是錄音師權威領域，不能隨便觸碰！歌星遲到「甩底」、耍大牌是常事，錄音前「戴定頭盔」有着數？當紅歌手時間表密麻麻，無時間錄音，或者遇着五音不全的歌者，剪接特效乜都出齊。即使資深歌手亦想被稱讚，趙老師隨時袋定讚美說話，確實用心良苦。細說巨星錄歌小習慣，哥哥、梅姐喜歡監製在旁，克勤堅持全首唱晒！小小美棋有幸與梅姐在紅館舞台合唱，回憶珍貴。

嘉賓趙增熹繼續秘談樂壇辛酸，善變歌手最難頂，一招按時收費搞掂！淺談歌曲監製收費，版稅又如何計算？趙老師細說與林憶蓮、李克勤的音樂緣分；每位歌手錄音期間，必備「神仙水」養聲。後生仔現場試音，趙老師提點Danny要記熟歌詞。嘉欣戴定頭盔，慣常哼歌不唱歌，換來毫無感情的演繹。Fred聲線悅耳，毛病在哪裡？聽完不在場的Sharlene一段曲，還是算了吧。美棋帶來另一位拍檔唱賀年歌的短片，趙老師不禁變臉……

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。

香港匯聚環球美食！倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；並會相約「星級飯腳」開餐，到他們喜愛的「飯堂」品嚐佳餚。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

奶仔請來嘉賓Evonne激玩「打野戰」，先隨教練認識所需裝備；奶仔得知漆彈是由可食用物料製成，居然挺身「試食」？二人「以槍題字」作熱身，結果平分秋色。緊接「射靶訓練」，奶仔完成時間比教練快，竟一臉囂張，要向教練率領的四人隊伍挑機實戰。奶仔指揮Evonne施展美人計，隨即反客為主攻擊對方，Evonne更以奶仔作人肉盾牌出擊！二人能擊敗教練團隊，原來另有內情……此外，Evonne會細訴手上紋身的故事。

新一屆女子擢選來臨，李薇與尹崢早就想取消不合理的和親聯姻舊制，但今年擢選已經開始，兩人便商議進行變革，將選秀變為選賢。轉眼又到了中秋節，這次由李薇全權置辦宴會。她給尹崢的驚喜不光是一碗長壽麵⋯

香港匯聚環球美食！倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；並會相約「星級飯腳」開餐，到他們喜愛的「飯堂」品嚐佳餚。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

汽車行駛途中，出現機件故障或駕駛者稍不留心，隨時撞車。梁諾妍要Liam、Sandy、Arthur模擬面對撞車意外，嘗試在無車匙的情況下救出被困車內的「傷者」，測試網上的方法是否可行，到底膠紙、鐵尺等工具能否打開車窗或車門？三人接著嘗試移動交通意外傷者，做漏一個重要步驟，竟有機會造成二次意外？三人又模擬被困車廂，嘗試用踢門、從車廂內開尾門逃生、頭枕爆窗等方法逃出車廂，哪種方法可行而最「慳水慳力」？

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。

古靈精怪台灣另類深度遊，首先挑戰廢墟探險！宋婭彤、莊茜佳、葉芸希前往有台灣第一鬼屋之稱的「民雄鬼屋」探險。鬼屋真身劉家古厝原是嘉義區第一豪宅，屋主搬走後日漸失修，各種恐怖傳聞不脛而走，三人可會找到憑證？接著姜宇夫加入團隊，勇闖申請了文化保存的二戰軍事遺蹟石頭營，日軍興建的地下要塞入口極其隱秘，裡面有甚麼可怕東西在等著她們？最後，團隊來到「人氣」鬼片的拍攝地點，幽暗潮濕的地坑內，竟標示內有住戶？！

柴灣新盤繼續交樓，驗樓師指有一房單位，客廳牆身高位空鼓，廚櫃門之間有罅隙，怎樣解決？

鄭書孟來到宜蘭蘇澳，漁港特產竟是海鮮冰淇淋？將墨魚汁加進冰淇淋毫無腥味，結合海鮮的甜點還滲出清香！書孟窩在酒店房間，體驗泡浸溫泉與冷泉之冰火快感；享用蘇澳開胃三重奏、「爆漿」晶球分子料理，躍動味蕾。書孟品嚐創新口味的鯖蔥燒，餡料有鯖魚肉、木魚絲等，食出家鄉味。書孟深入認識蔥界一哥「三星蔥」，初嘗洗蔥、製作蔥油餅的非凡體驗。最後一站，書孟來個午夜探險，一睹多款台灣毛蟹的夜間習性，上了寶貴的生態課。

香港匯聚環球美食！倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；並會相約「星級飯腳」開餐，到他們喜愛的「飯堂」品嚐佳餚。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

奶仔與敏芝勇闖古時有獵頭行為的「伊班族」，透過傳統「長屋」了解族人世代共處的文化。奶仔為族人送上香港味道，特意準備罐頭豆豉鯪魚，並由敏芝炮製「豆豉鯪魚炒蕨菜」。奶仔緊接以長竹筒烹調「伊班竹筒腐乳雞」，儼然變成廚藝比拼。部族主廚稱讚奶仔的菜式香氣十足，原來只是出於禮貌？兩人應邀穿著傳統服飾大跳民族舞，同度歡樂時光。營火旁訴心聲，敏芝笑言一度憎恨奶仔的活動安排；談到跟祖父母的親厚感情，更感觸淚灑當場。

保哥今回要為「日系女神」陳嘉慧炮製高級法式料理，牛油原來是法國菜中不可或缺的靈魂食材。僅是白麵包與魚肉腸，但通過保哥的巧手成為前菜「法式魚肉烤多士」，立即升價十倍。此外，主菜「白汁帶子意粉」、甜品「法式千層酥」同樣做得精緻，但嘉慧的評分卻令保哥感傷心？Arthur難得跟女神「撐枱腳」，當然要盡力展示甜言蜜語攻勢，他還用計仔令嘉慧主動向他表白！嘉慧曾在日本生活，她認為港、日男生有何大不同？

大唐魯國公之子盛楚慕是長安有名的多情郎君。楚慕隨友人去廣州，遇上廣州第一美女傅柔出嫁，卻被攔在夫家門口要求驗身。傅柔不堪受辱避回娘家，實則一切都是她的佈局。楚慕被傅柔的美貌所迷，設法混入傅家接近美人。

與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。

香港匯聚環球美食！倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；並會相約「星級飯腳」開餐，到他們喜愛的「飯堂」品嚐佳餚。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

目前香港長者北上就醫可使用醫療券，於大灣區指定服務點支付門診費用。另外，部分香港商業保險亦已開通跨境「保險直付」服務，讓患者在指定三甲醫院就診時免去墊付流程。內地公立醫院與私家診所價格和質素參差，加上醫療券、直付及內地醫保等多種支付方式並存，如何釐清各種方案的適用範圍與限制？

首季《怪宿宿》入住了全球多地的奇葩住宿。這一季由蔡景行、馮皓揚、李茵彤、李海銅進軍中國內地六個地方：北京、西安、寧夏、上海、浙江、黃山，探索住宿內的奇特設施，發掘背後的故事與建築人文歷史，也會前往就近當地的特色景點打卡和尋找美食，並給出相應的「怪度評分」。

土豪洪彪、洪豹父子野心併吞全廣州市賭場，幸得「南神眼」羅四海鎮壓搗亂，洪氏父子懷恨在心。當地著名花旦譚小棠，因弟譚昇出千被四海所擒，小棠為救弟與四海談判，最後更發展成知己。洪彪聘北方千王卓一夫與四海鬥法，洪彪後來改以收買南北千王於旗下，惜兩人最終逃不過洪彪的種種陰謀，四海被害致雙目失明，一夫則被挑斷手筋，兩人決集千術之精華授予譚昇以報仇。之後譚昇以過人千術擊敗洪家與一夫養女卓莉，成為千王之王。

土豪洪彪、洪豹父子野心併吞全廣州市賭場，幸得「南神眼」羅四海鎮壓搗亂，洪氏父子懷恨在心。當地著名花旦譚小棠，因弟譚昇出千被四海所擒，小棠為救弟與四海談判，最後更發展成知己。洪彪聘北方千王卓一夫與四海鬥法，洪彪後來改以收買南北千王於旗下，惜兩人最終逃不過洪彪的種種陰謀，四海被害致雙目失明，一夫則被挑斷手筋，兩人決集千術之精華授予譚昇以報仇。之後譚昇以過人千術擊敗洪家與一夫養女卓莉，成為千王之王。

香港匯聚環球美食！倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；並會相約「星級飯腳」開餐，到他們喜愛的「飯堂」品嚐佳餚。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

首季《怪宿宿》入住了全球多地的奇葩住宿。這一季由蔡景行、馮皓揚、李茵彤、李海銅進軍中國內地六個地方：北京、西安、寧夏、上海、浙江、黃山，探索住宿內的奇特設施，發掘背後的故事與建築人文歷史，也會前往就近當地的特色景點打卡和尋找美食，並給出相應的「怪度評分」。

目前香港長者北上就醫可使用醫療券，於大灣區指定服務點支付門診費用。另外，部分香港商業保險亦已開通跨境「保險直付」服務，讓患者在指定三甲醫院就診時免去墊付流程。內地公立醫院與私家診所價格和質素參差，加上醫療券、直付及內地醫保等多種支付方式並存，如何釐清各種方案的適用範圍與限制？

大唐魯國公之子盛楚慕是長安有名的多情郎君。楚慕隨友人去廣州，遇上廣州第一美女傅柔出嫁，卻被攔在夫家門口要求驗身。傅柔不堪受辱避回娘家，實則一切都是她的佈局。楚慕被傅柔的美貌所迷，設法混入傅家接近美人。

每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！

世上人渣千百種，KOL即席細數人渣的罪狀！Enson不能接受由其他男生接女友放工，反成眾矢之的，因要看看該名男生的出發點。滿口歪理且自我中心的無賴令人不齒，利用專業知識「打橫嚟」之人更惹討厭！人渣都有共通點，他們仿如活於相異的世界觀，不會承認錯誤，更會將錯事合理化。芷欣舉出某位將出軌合理化的男士，除了為婚後Flirt人找藉口，還要到處宣揚人渣思想。KOL又認為精神上還是肉體上的出軌更「人渣」？

無手尾有幾麻煩？盈盈當選後生仔的無手尾之王，六號先披露盈盈的私家車長期用來擺放雜物。盈盈亦大無畏，自揭無手尾日常，補領護照到半途都懶得理。Fred的無手尾程度亦不遑多讓，芷欣更見識過他每月洗一次衫的震撼！改善生活凌亂的壞習慣，六號揚言多得女友的調校；而波波的整齊全因體會過斷捨離後的快感。盈盈卻以「大自然定律」反駁，認為執拾整齊是違反自然的行為？整齊派與無手尾派展開激烈爭辯，積極捍衛自己的價值觀！

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。

香港匯聚環球美食！倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；並會相約「星級飯腳」開餐，到他們喜愛的「飯堂」品嚐佳餚。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

目前香港長者北上就醫可使用醫療券，於大灣區指定服務點支付門診費用。另外，部分香港商業保險亦已開通跨境「保險直付」服務，讓患者在指定三甲醫院就診時免去墊付流程。內地公立醫院與私家診所價格和質素參差，加上醫療券、直付及內地醫保等多種支付方式並存，如何釐清各種方案的適用範圍與限制？

大唐魯國公之子盛楚慕是長安有名的多情郎君。楚慕隨友人去廣州，遇上廣州第一美女傅柔出嫁，卻被攔在夫家門口要求驗身。傅柔不堪受辱避回娘家，實則一切都是她的佈局。楚慕被傅柔的美貌所迷，設法混入傅家接近美人。

香港匯聚環球美食！倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；並會相約「星級飯腳」開餐，到他們喜愛的「飯堂」品嚐佳餚。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

活在安穩的地方，自問最美好的七年是哪段時期？Patrick Sir推薦的以色列作家著作，記敍兒子出生後七年間，在充滿不安與避忌的環境下生活小日常，筆觸幽默亦對社會現況充滿隱喻。「理財達人」再臨，這次介紹一本科幻小說，表面講述外星人偽裝人類來到地球，實情是反映個人在陌生之地面對的孤獨感。要推介於戰亂走難時會帶走的讀物？泳芍帶來可在戰地求生的實用指南；樂文遞上勵志書，教人反思苦難當中仍要心存希望。

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。

台灣有許多特色廟宇，宗教儀式更是千奇百趣！葉芸希、翁健倫帶宋婭彤前往全台唯一的孫臏廟，體驗獨一無二的「過五關」儀式。為了祈求來年「行大運」，婭彤、健倫輪流坐釘椅、躺釘床……能否順利過關？接著林映暉帶莊茜佳、婭彤往濟公廟參拜，整間廟由百多種珊瑚及六萬多種貝殼堆砌而成，彷如一座龍宮！廟內還有個狹小的洞穴，必須低頭彎身才能通過，內有甚麼乾坤？三人還拜訪一位享譽全球的光劍大師，他打造的光劍有何獨到之處？

變形筆盒曾是各位「八十後」的兒時回憶，設計師Kenny將箇中意念應用於傢俬設計，運用「變形」傢俬，隨時將客廳變身多功能睡房！

多款名師設計的園藝用具，造型華麗時尚，「漂浮」盆栽構思別出心裁，且隨狄以達、林穎彤感受「離地」綠色生活。

節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。

奶仔前赴沙巴，在那裡等待着他的，還有新拍檔黃紫恩。抵達屬於海洋生態國家公園的沙比島，兩人首先挑戰刺激的水上拖傘。奶仔一臉驚恐，反觀紫恩樂在其中，更要求把拖傘再升高！轉玩不需高飛的香蕉船，奶仔立即「翻生」。紫恩掉落水中時卻意外令眼、手受傷，需要回岸治理。不過，這位勇敢妹子受傷後仍然笑臉迎人，甚至拿傷勢開玩笑，瘋狂精神讓奶仔也感敬佩。二人坐船遊覽克里亞斯濕地探望長鼻猴，入夜後還會感受漆黑中螢火蟲之美。

阿峰邀約相識四年之朋友杜穎珊，「女神」猶豫中應承飯局！穎珊想試試四川美食，麻辣走唔甩！保哥製作頭盤「口水鐵蛋」時，特意用上辣椒醬、黑醋、蒜蓉等調製醬汁，期間兩位助手學保哥瀟灑拍蒜頭，功力高下立見。穎珊自認不是外貌協會，怎樣性格的男生最能吸引到她？保哥自製醬汁將杯麵配料大變身，製成主菜「糖醋排骨」。甜品以薯片、蜜糖製作演化版川式美食「燈影薯片」。阿峰從穎珊手中取得滿分沾沾自喜，後來怎麼一秒直插谷底？

盛楚慕為討得傅柔芳心，開始與傅家上下打好關係，除了在傅柔面前展示書法，更為了教曉傅濤兵法，向舅舅牛無敵求助，接受艱苦特訓。經過上述種種，傅柔開始對盛楚慕產生好感，更送他香囊作為謝禮。

與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。

香港匯聚環球美食！倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；並會相約「星級飯腳」開餐，到他們喜愛的「飯堂」品嚐佳餚。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

樓市交投放緩，但對樓價影響不大，天水圍有兩房呎價，重上10,000元水平，升勢能否延續？大型新盤繼續交樓，驗樓師指有一房單位，客廳牆身高位空鼓，廚櫃門之間有罅隙，怎樣解決？

首季《怪宿宿》入住了全球多地的奇葩住宿。這一季由蔡景行、馮皓揚、李茵彤、李海銅進軍中國內地六個地方：北京、西安、寧夏、上海、浙江、黃山，探索住宿內的奇特設施，發掘背後的故事與建築人文歷史，也會前往就近當地的特色景點打卡和尋找美食，並給出相應的「怪度評分」。

土豪洪彪、洪豹父子野心併吞全廣州市賭場，幸得「南神眼」羅四海鎮壓搗亂，洪氏父子懷恨在心。當地著名花旦譚小棠，因弟譚昇出千被四海所擒，小棠為救弟與四海談判，最後更發展成知己。洪彪聘北方千王卓一夫與四海鬥法，洪彪後來改以收買南北千王於旗下，惜兩人最終逃不過洪彪的種種陰謀，四海被害致雙目失明，一夫則被挑斷手筋，兩人決集千術之精華授予譚昇以報仇。之後譚昇以過人千術擊敗洪家與一夫養女卓莉，成為千王之王。

土豪洪彪、洪豹父子野心併吞全廣州市賭場，幸得「南神眼」羅四海鎮壓搗亂，洪氏父子懷恨在心。當地著名花旦譚小棠，因弟譚昇出千被四海所擒，小棠為救弟與四海談判，最後更發展成知己。洪彪聘北方千王卓一夫與四海鬥法，洪彪後來改以收買南北千王於旗下，惜兩人最終逃不過洪彪的種種陰謀，四海被害致雙目失明，一夫則被挑斷手筋，兩人決集千術之精華授予譚昇以報仇。之後譚昇以過人千術擊敗洪家與一夫養女卓莉，成為千王之王。

香港匯聚環球美食！倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；並會相約「星級飯腳」開餐，到他們喜愛的「飯堂」品嚐佳餚。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

變形筆盒曾是各位「八十後」的兒時回憶，設計師Kenny將箇中意念應用於傢俬設計，運用「變形」傢俬，隨時將客廳變身多功能睡房！

狄以達、譚永浩到訪一間懷舊物品專門店，感覺恍如重返70年代藏寶庫，店主解構古董物品背後珍貴意義。

首季《怪宿宿》入住了全球多地的奇葩住宿。這一季由蔡景行、馮皓揚、李茵彤、李海銅進軍中國內地六個地方：北京、西安、寧夏、上海、浙江、黃山，探索住宿內的奇特設施，發掘背後的故事與建築人文歷史，也會前往就近當地的特色景點打卡和尋找美食，並給出相應的「怪度評分」。

樓市交投放緩，但對樓價影響不大，天水圍有兩房呎價，重上10,000元水平，升勢能否延續？大型新盤繼續交樓，驗樓師指有一房單位，客廳牆身高位空鼓，廚櫃門之間有罅隙，怎樣解決？

盛楚慕為討得傅柔芳心，開始與傅家上下打好關係，除了在傅柔面前展示書法，更為了教曉傅濤兵法，向舅舅牛無敵求助，接受艱苦特訓。經過上述種種，傅柔開始對盛楚慕產生好感，更送他香囊作為謝禮。

每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！

人越大越難認識真心朋友，盈盈特別有共鳴？祖儀帶來閨密曾樂彤，大曬姊妹情。如何衡量真心朋友的層次？Fred表明「朋友妻」謝絕偷窺的真兄弟潛規則。樂彤、祖儀友誼始於一趟即興結伴去旅行；祖儀「麻甩」日常大揭秘！真心朋友不自覺會「同心抗敵」；Danny全靠Fred共度心靈雞湯的低潮時光。識於微時的朋友最珍貴，男女維持友誼方式大不同，嘉欣渴望成為姊妹的唯一。真心朋友大考驗，樂彤、祖儀演變為互爆對方秘密？

後生仔一人一款個性街坊裝，Enson緊身「突點」背心；GM阿伯上衣，襯百搭短褲一流！看看Fred的大肚腩西褲、「銀利來」皮帶，毫無違和感。港漂六號精髓在於全白反領；盈盈睡衣裝惹人遐想……欣茵落街似女鬼，卻潛藏性感小心機？芷欣魚骨夾用足十年，加上偽素顏，放不下偶像包袱有苦衷？波波完美演繹乾物女，與Bella姐巨星出巡大相逕庭。欣茵試過勁頹情況撞正Ex，灰爆。KOL還細數兒時親密鄰里關係，超懷念！

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。

奶仔、敏芝乘內陸機往姆魯國家公園展開野外探索，會合導遊後，隨即登上小艇到原住民市集參觀。二人體驗「長矛吹箭」比拼眼界，結果遭導遊揶揄。勇闖「風洞」和「清水洞」，奶仔嚐過洞穴地下水後，坦言跟家中食水沒分別，卻被四周景色所震懾。接着要步行九公里前往營地，為登「劍峰」作準備，途中遇上大雨，一行人幾近濕透，還要在泥濘積水的叢林行走。時間逐漸緊迫，敏芝卻感到力有不逮，奶仔於是背着她而行，能否順利抵達目的地？

一到清晨，奶仔、敏芝和製作組便踏上了攀爬海拔千二米「劍峰」之旅。奶仔沿途緊張敏芝的安全，並教她一些行山知識，惟敏芝真的力有不逮，為免阻礙團隊於預定時間內抵達山峰，兩人決定「拆Team」分批向上走。奶仔自認在敏芝面前「扮堅強」，他仍克服艱辛登上頂峰，更創出自己登山「攻頂」的最高紀錄。拿出當地百元鈔票，以紙幣上圖案與眼前實景對比，實在令人感動！上山容易落山難，途中遇上暴雨，但總算無阻主持們安全回程。

Patrick Sir介紹出自日本作家的格言合集，通過每句格言的解說，讓讀者思考、細味，有所啟發。作者亦替其員工訂下百條工作守則，與這集嘉賓簡銘進的做法不謀而合，身為冰室創辦人，他向員工定下了六大原則，當中為何視「感恩」為重要一環？此外，他亦笑談將格言海報張貼於洗手間的用意。若推薦一本書給工作Jumpy的人，韻婷將重點放於鼓勵當事人建立正向思想上。泳芍則帶來一本演員筆記，可令讀者藉演戲挖掘自己。

節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。

馬爾代夫是一個世外桃源，張曦雯入住法魯瑪福斯島的水上泳池別墅，又嘗試體驗式潛水，近距離一睹大海龜；她還「包起」整個沙灘享用晚餐，並在翌晨四時起床進行日出瑜伽，之後享受四手按摩，放鬆身心。她又跟隨導遊到尼蘭杜島進行離島遊，了解當地人的生活方式，之後返回度假村，跟餐廳大廚學煮馬爾代夫傳統菜Garudhiya。趁著日落時分，曦雯出海觀賞海豚，之後品嚐倒在桌上享用的海鮮鍋。

首季《怪宿宿》入住了全球多地的奇葩住宿。這一季由蔡景行、馮皓揚、李茵彤、李海銅進軍中國內地六個地方：北京、西安、寧夏、上海、浙江、黃山，探索住宿內的奇特設施，發掘背後的故事與建築人文歷史，也會前往就近當地的特色景點打卡和尋找美食，並給出相應的「怪度評分」。

蕭欣浩博士帶行仔造訪老字號西餐廳，享用中西合壁的豉油西餐。瑞士汁炒牛河，醬汁香甜濃郁；瑞士雞翼鮮嫩入味，火喉控制得宜；岑味牛脷採用鴿肝、雞肝炮製醬汁，滋味獨特；煙䱽魚皮脆肉嫩。蕭博士並細說豉油西餐特色。食評家Agnes則帶施焯日到蟹粉專門店，先享用以蒸法炮製、較溫和的薑茶，驅寒暖胃；繼而品嚐清爽的水晶蟹肉凍、以蟹黃、蟹膏炮製的禿黃油糯米燒賣、酥脆可口的蟹粉粢飯糕，以及鮮味的蟹粉撈麵，滋味無窮！

全新環節「食過翻辰味」，歌手張與辰會到心水食店四出偷師，率先與行仔到燒味老店品嚐乳豬拼叉燒飯及鹹蛋燒肉飯：乳豬皮脆肉嫩，帶淡淡薑味的叉燒層次分明，脆皮燒肉肉汁飽滿。與辰並探究脆皮燒肉炮製心得。葉靖儀與施焯日走訪深水埗手作甜品店，品嚐「勁多」配料的芒果楊枝甘露及斑蘭凍，真材實料、用料新鮮。北角有滷水店推出「抵食」優惠，行仔、波波試吃30元的沙薑雞飯，以及38元的滷水五寶飯，皆附送飲品，性價比甚高。

羅茲威爾事件被指是當代外星異聞的起點，在眾說紛紜的歷史迷霧中，外星研究團體代表Stan梳理出兩個可信度較高的說法，並與主持一同討論。1995年，一段震撼全港的「解剖外星人」絕密影片突襲電視螢幕，當年節目的工作人員應邀現身，透露鮮為人知的幕後細節。雷射、微型晶片等，據傳是源自對外星殘骸的「逆向工程研究」，甚至傳言人類或已悄然掌握製造UFO的科技。嘉賓帶來不少曾被隱瞞的軍事科技實例，令傳聞更添可信性。

本集將派出新加坡女藝人謝韻儀前往澳洲埃文代爾，參加一項被列入健力士世界紀錄的高輪單車比賽。雖然同樣是單車家族，但高輪單車的構造有別於一般的單車，要駕馭它也需要不同的技巧，韻儀能否挑戰成功呢？

保哥今回要為「日系女神」陳嘉慧炮製高級法式料理，牛油原來是法國菜中不可或缺的靈魂食材。僅是白麵包與魚肉腸，但通過保哥的巧手成為前菜「法式魚肉烤多士」，立即升價十倍。此外，主菜「白汁帶子意粉」、甜品「法式千層酥」同樣做得精緻，但嘉慧的評分卻令保哥感傷心？Arthur難得跟女神「撐枱腳」，當然要盡力展示甜言蜜語攻勢，他還用計仔令嘉慧主動向他表白！嘉慧曾在日本生活，她認為港、日男生有何大不同？

Patrick Sir介紹出自日本作家的格言合集，通過每句格言的解說，讓讀者思考、細味，有所啟發。作者亦替其員工訂下百條工作守則，與這集嘉賓簡銘進的做法不謀而合，身為冰室創辦人，他向員工定下了六大原則，當中為何視「感恩」為重要一環？此外，他亦笑談將格言海報張貼於洗手間的用意。若推薦一本書給工作Jumpy的人，韻婷將重點放於鼓勵當事人建立正向思想上。泳芍則帶來一本演員筆記，可令讀者藉演戲挖掘自己。

目前香港長者北上就醫可使用醫療券，於大灣區指定服務點支付門診費用。另外，部分香港商業保險亦已開通跨境「保險直付」服務，讓患者在指定三甲醫院就診時免去墊付流程。內地公立醫院與私家診所價格和質素參差，加上醫療券、直付及內地醫保等多種支付方式並存，如何釐清各種方案的適用範圍與限制？

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。

網紅陳韻行(Kanya)夥拍劉展霆(Eden) 遠赴加勒比海探索動物小島，經歷漫長航程終於抵達巴哈馬，從飛機上俯瞰世上最藍、最美的大海，已感興奮！一行人晨早動身前赴「豬島」，島上有近80隻豬，二人與豬豬互動，還可餵小豬喝奶，Eden更被豬「寵幸」……到底「豬島」如何誕生？各有說法！二人再往私房「水族館」探秘，冒冷下水浮潛，水底世界有多美？消耗體力後當然要「醫肚」，一嚐海螺、龍蝦炮製的地道美食！

Kanya、Eden探索巴哈馬群島，先出海親親「島主」護士鯊，這種身形扁平的鯊魚溫馴可愛，觸感獨特；二人被群鯊圍繞，期間竟發生意外！再登上蜥蜴島，無數美洲鬛蜥遊走沙灘曬太陽，毫不怕人；兩位主持赤腳走過尖石路，窺探蜥蜴洞……二人回到首府拿騷租車自駕遊，在毗鄰郵輪碼頭的巿集，隨盛裝打扮的老伯跳舞打鼓，跟熱情檔主學造木雕、縫製編織品，還意外得到遊客打賞！Kanya既為旅遊達人，大方傳授Eden講價絕技。

《食彩王國》將會介紹不同食材，從多個角度剖析各種食物素材背後的營養價值、傳統文化及歷史，料理達人更會運用其巧手，將外表平平無奇的食材烹調成令人垂涎三尺的美食！

以觀察貓狗為主題的綜藝節目，捕捉牠們可愛的一舉一動！

當我們生病或受傷的時候，最希望有一個可靠的醫生提供意見，節目請來多個醫生，向觀眾講解各種疾病的治療方法、奇難雜症的問與答等等，助你擁有健康人生。

土豪洪彪、洪豹父子野心併吞全廣州市賭場，幸得「南神眼」羅四海鎮壓搗亂，洪氏父子懷恨在心。當地著名花旦譚小棠，因弟譚昇出千被四海所擒，小棠為救弟與四海談判，最後更發展成知己。洪彪聘北方千王卓一夫與四海鬥法，洪彪後來改以收買南北千王於旗下，惜兩人最終逃不過洪彪的種種陰謀，四海被害致雙目失明，一夫則被挑斷手筋，兩人決集千術之精華授予譚昇以報仇。之後譚昇以過人千術擊敗洪家與一夫養女卓莉，成為千王之王。

土豪洪彪、洪豹父子野心併吞全廣州市賭場，幸得「南神眼」羅四海鎮壓搗亂，洪氏父子懷恨在心。當地著名花旦譚小棠，因弟譚昇出千被四海所擒，小棠為救弟與四海談判，最後更發展成知己。洪彪聘北方千王卓一夫與四海鬥法，洪彪後來改以收買南北千王於旗下，惜兩人最終逃不過洪彪的種種陰謀，四海被害致雙目失明，一夫則被挑斷手筋，兩人決集千術之精華授予譚昇以報仇。之後譚昇以過人千術擊敗洪家與一夫養女卓莉，成為千王之王。

羅茲威爾事件被指是當代外星異聞的起點，在眾說紛紜的歷史迷霧中，外星研究團體代表Stan梳理出兩個可信度較高的說法，並與主持一同討論。1995年，一段震撼全港的「解剖外星人」絕密影片突襲電視螢幕，當年節目的工作人員應邀現身，透露鮮為人知的幕後細節。雷射、微型晶片等，據傳是源自對外星殘骸的「逆向工程研究」，甚至傳言人類或已悄然掌握製造UFO的科技。嘉賓帶來不少曾被隱瞞的軍事科技實例，令傳聞更添可信性。

漢堡包雖然口味豐富，主持們都認同芝士不可或缺，但對於泰國某漢堡店早前推出的逾廿層「芝味」漢堡，大家都耍手擰頭！竣陞曾在連鎖快餐店工作，他會帶來分辨快餐店漢堡新鮮度的心得。「日行」外出「尋堡」，嚐過美式牛肉漢堡、港式加蛋漢堡以及用饅頭夾炸雞的Fusion代表，當中一款讓兩人吃出窩心感覺？日行今回沒有再帶回叮叮食物，而是速遞了三家食店的漢堡讓拍檔們試吃。素食款式、泡菜口味，還是日式米漢堡較受眾人歡迎？

鄭書孟到台灣人後花園宜蘭，在頭城老街發現文青歐式麵包店，人手即製意式鴨胸麵包，外脆內軟，贏晒CP值！書孟忽然求藥籤？自己的藥還可自己造，跟師傅體驗用雙腳磨藥，了解各款藥材特性與效用。書孟在魯班街學習榫卯技術，親手刨木製作筷子，果然木工不易做。將軍茶葉蛋，採用辣椒滷蛋方法別具一格，敲殼方法與眾不同，有何獨門秘方？再喝一碗四海八仙湯特別醒神。書孟搭乘蹦蹦車尋訪太平山上秘境，慢行見晴懷古步道，洗滌身心。

蕭欣浩博士帶行仔造訪老字號西餐廳，享用中西合壁的豉油西餐。瑞士汁炒牛河，醬汁香甜濃郁；瑞士雞翼鮮嫩入味，火喉控制得宜；岑味牛脷採用鴿肝、雞肝炮製醬汁，滋味獨特；煙䱽魚皮脆肉嫩。蕭博士並細說豉油西餐特色。食評家Agnes則帶施焯日到蟹粉專門店，先享用以蒸法炮製、較溫和的薑茶，驅寒暖胃；繼而品嚐清爽的水晶蟹肉凍、以蟹黃、蟹膏炮製的禿黃油糯米燒賣、酥脆可口的蟹粉粢飯糕，以及鮮味的蟹粉撈麵，滋味無窮！

全新環節「食過翻辰味」，歌手張與辰會到心水食店四出偷師，率先與行仔到燒味老店品嚐乳豬拼叉燒飯及鹹蛋燒肉飯：乳豬皮脆肉嫩，帶淡淡薑味的叉燒層次分明，脆皮燒肉肉汁飽滿。與辰並探究脆皮燒肉炮製心得。葉靖儀與施焯日走訪深水埗手作甜品店，品嚐「勁多」配料的芒果楊枝甘露及斑蘭凍，真材實料、用料新鮮。北角有滷水店推出「抵食」優惠，行仔、波波試吃30元的沙薑雞飯，以及38元的滷水五寶飯，皆附送飲品，性價比甚高。

每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！

後生仔可有想過創業？後生仔2.0之一的李嘉豪(Alston)偕同女友歐卓妍到臨，分享作為手工藝創業者的心路歷程。二人合作開設工作室，分別主理木製工藝與陶藝。GM與波波前往工作室，先跟卓妍學造陶藝，KOL們的「悉心」設計，經過燒製與上色等步驟，成品望落不差，卓妍對兩位學生的評價如何？Alston和卓妍對手工藝創作充滿熱誠，開設工作室的初心是甚麼？相關的開業成本、預算，從創業到經營，統統都唔簡單！

李嘉豪(Alston)和女友歐卓妍繼續分享創業點滴，創業除了需要資金，還要兼顧不少雜務，二人認為甚麼最難搞？另邊廂，GM與波波跟Alston上木藝工作坊，製作「創意」十足的餐具，經過打磨修飾，成品怎樣？Alston與卓妍身為工藝班導師，不時遇到無禮貌、乏耐性、欠尊重等麻煩系學生，會如何應對那些無奈時刻？情侶檔合作做生意或能令雙方更明瞭彼此工作，但亦可能是感情的考驗。而後生仔最怕遇上怎樣的生意拍檔？

重慶河鮮不絕，必吃麻辣魚火鍋。烏魚、豆花滾煮後，口感滑嫩；龍眼又甜又辣，出奇地夾！如嫌口味太辣，可飲茉莉花豆漿解解辣。麻辣湯底是靈魂，加入酸辣椒、豆母子等配料，滋味層次昇華；主廚亦一展將烏魚起肉「開花」功架。串串香火鍋結合烤串、打邊爐風味，食材多變、價格親民。麻辣鍋底滾折耳根夾牛肉，竟有豬內臟味道？清淡的耗兒魚、泥鰍魚最後下鍋，還能吸盡湯汁精華。隨主廚學串豬腰片，韻婷求快捷耍小聰明，能否過關？

本集將派出新加坡女藝人謝韻儀前往澳洲埃文代爾，參加一項被列入健力士世界紀錄的高輪單車比賽。雖然同樣是單車家族，但高輪單車的構造有別於一般的單車，要駕馭它也需要不同的技巧，韻儀能否挑戰成功呢？

以觀察貓狗為主題的綜藝節目，捕捉牠們可愛的一舉一動！

當我們生病或受傷的時候，最希望有一個可靠的醫生提供意見，節目請來多個醫生，向觀眾講解各種疾病的治療方法、奇難雜症的問與答等等，助你擁有健康人生。

《食彩王國》將會介紹不同食材，從多個角度剖析各種食物素材背後的營養價值、傳統文化及歷史，料理達人更會運用其巧手，將外表平平無奇的食材烹調成令人垂涎三尺的美食！

馬爾代夫是千島之國，張曦雯再「玩轉」兩個島，前往距離首都馬利約35分鐘船程的卡尼島，入住佈置較傳統的水上屋，挑戰獨木舟、水上滑翔傘及傳統綫釣。環境優雅寧靜的翡諾島，距離卡尼島只是5分鐘船程，曦雯在提供私人管家服務的水上泳池屋安頓後，租船出海浮潛，之後享受昆達利尼背部按摩療程，並把握時間，在飯前享用一杯翡諾島特色飲品Fino Colada；飯後她還參與「馬爾代夫之夜」表演，大跳馬爾代夫傳統舞蹈。

首季《怪宿宿》入住了全球多地的奇葩住宿。這一季由蔡景行、馮皓揚、李茵彤、李海銅進軍中國內地六個地方：北京、西安、寧夏、上海、浙江、黃山，探索住宿內的奇特設施，發掘背後的故事與建築人文歷史，也會前往就近當地的特色景點打卡和尋找美食，並給出相應的「怪度評分」。

蕭欣浩博士帶行仔到百年老字號茶樓，品嚐懷舊點心，包括雞球大包、豬膶燒賣、豬肚燒賣、鵪鶉蛋燒賣，以及坊間少見的豬網油牛肉球與鴨掌柚皮，全部人手製作，以簡單食材炮製出經典滋味。蕭博士並細說茶樓文化。施焯日與葉靖儀造訪影壇大哥大洪金寶喜愛的川菜店，試吃他最愛的招牌菜。水煮牛肉香辣惹味，肉質鮮嫩；酸菜大桂花魚酸爽開胃，魚肉嫩滑彈牙；農家小炒肉鑊氣十足，配菜豐富，與鮮嫩的梅頭肉同吃更是滋味倍增。

香港匯聚環球美食！倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；並會相約「星級飯腳」開餐，到他們喜愛的「飯堂」品嚐佳餚。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

這集主要聚焦「外星人綁架地球人」的個案，部份個案背後還有官方檔案、證據支持？1975年，七位伐木工人下班，突然某人下了車，但一去不返。六人報警稱該人遭外星人捉走，該人失蹤五天後終現身……此外，有學者抱質疑態度對一些自稱「被綁架者」做研究，其後轉變立場，深信綁架事件真實發生！也有被綁架者自言擁有95%相關記憶，侃侃而談UFO內的生活，如要上堂學宇宙科技知識？據稱外星人更曾借用人類來進行「繁衍實驗」？

當我們生病或受傷的時候，最希望有一個可靠的醫生提供意見，節目請來多個醫生，向觀眾講解各種疾病的治療方法、奇難雜症的問與答等等，助你擁有健康人生。

以探索夢境為主題的清談節目，邀請了精神科醫生、心理學家、占卜師、催眠師及解夢師等各範疇的專家，從不同角度認識夢境。每集更會有嘉賓或觀眾提供真實個案，分析夢境內容，解開其夢境之謎。

遊戲的模式容易令人投入其中，將遊戲元素套用於生活如工作上，又會怎樣？Patrick Sir推介一本「攻略」，帶出「遊戲化八角框架」，細看當中從遊戲模式衍生的八個核心動力，不難發現正體現於每人的生活中。擁有豐富「經驗值」的遊戲界嘉賓再臨，加入思考八大框架的應用，務求令觀眾更喜歡收看《開卷》！想加入娛樂圈？泳芍帶來鼓勵人無懼被討厭以堅持信念的讀物，樂文推薦有關鍛練想像的書籍，有助認清在行業的未來發展。

以觀察貓狗為主題的綜藝節目，捕捉牠們可愛的一舉一動！

首季《怪宿宿》入住了全球多地的奇葩住宿。這一季由蔡景行、馮皓揚、李茵彤、李海銅進軍中國內地六個地方：北京、西安、寧夏、上海、浙江、黃山，探索住宿內的奇特設施，發掘背後的故事與建築人文歷史，也會前往就近當地的特色景點打卡和尋找美食，並給出相應的「怪度評分」。

首季《怪宿宿》入住了全球多地的奇葩住宿。這一季由蔡景行、馮皓揚、李茵彤、李海銅進軍中國內地六個地方：北京、西安、寧夏、上海、浙江、黃山，探索住宿內的奇特設施，發掘背後的故事與建築人文歷史，也會前往就近當地的特色景點打卡和尋找美食，並給出相應的「怪度評分」。

除了奶茶之外，檸檬茶亦是港式地道飲品。竣陞認為在茶餐廳點喝凍檸茶，必需少甜、少冰？十郎提到其童年時香港流行粉裝沖泡檸檬茶，他更喜愛只吃粉劑。某連鎖茶餐廳的凍檸茶，因不含原片檸檬，在網上劣評如潮。日行一心「試伏」，嚐後竟覺不錯？兩人還分別點喝泰式與手打檸檬茶，某杯被批二十分難飲。除了日行曾試飲的連鎖茶記出品，他們還準備了茶包、茶粉、盒裝檸檬茶，與拍檔舉行盲試大會，但某款被美貽、竣陞直言味道像洗潔精？

裝修木工師傅李文偉，分享對「木」的迷戀。將木連繫生活，走進溫暖的沖曬店，咖啡區以柔和色調打造，他訴說對每件木家具的細緻執着。文偉為攝影工作室裝修，背後流露滿滿的人情味。回想艱巨的溫室工程，見證汗水換來的成果，猶如人生縮影，辛苦但值得。另會參觀文偉的專屬小天地兼放空空間。文偉亦是音樂人，音樂賦予他甚麼意義？將音樂、木工兩項最愛的興趣連結，滿足感難以言喻。文偉忙於工作，犧牲了陪伴妻兒的時間，不免感慨。

陳國麟、黃嘉雯前赴嚴島（俗稱宮島）親親小鹿！除了逾六百隻被喻為神之使者的可愛小鹿，島上還有列入世界文化遺產、有千多年歷史且建於海上的嚴島神社。兩位主持先與作為地標的海上鳥居打卡，原來參觀的最佳時機需配合潮夕漲退……二人接著去「掃街」，品嚐烤飯糰、紅葉饅頭，再坐人力車去賞紅葉。Doniven還充當實習車伕，嘉雯對服務可感滿意？在車伕帶領下，終於找到小鹿的秘密基地，為何見不到「鹿山鹿海」的景象？

陳國麟、黃嘉雯趁潮退再訪嚴島海上鳥居，近距離觀察鳥居可抵禦海浪的建築特色；更有小鹿前來「晨運」，閒逛海灘覓食。二人乘搭纜車登高俯瞰嚴島，遠眺廣島巿！穴子(星鰻)、廣島蠔是嚴島名物，「穴子刺身」、「麵豉醬烤蠔」滋味如何？兩位主持其後往尾道巿探訪非洲野驢。負責人自設牧場與驢為伍，分享箇中樂趣。二人餵驢搞到「倒瀉一籮草」！學梳毛先要提防「後蹄」，繼而體驗牽驢湖邊漫步；再品嚐農家菜，附送可愛小驢曲奇……

這集主要聚焦「外星人綁架地球人」的個案，部份個案背後還有官方檔案、證據支持？1975年，七位伐木工人下班，突然某人下了車，但一去不返。六人報警稱該人遭外星人捉走，該人失蹤五天後終現身……此外，有學者抱質疑態度對一些自稱「被綁架者」做研究，其後轉變立場，深信綁架事件真實發生！也有被綁架者自言擁有95%相關記憶，侃侃而談UFO內的生活，如要上堂學宇宙科技知識？據稱外星人更曾借用人類來進行「繁衍實驗」？

鄭書孟來到宜蘭蘇澳，漁港特產竟是海鮮冰淇淋？將墨魚汁加進冰淇淋毫無腥味，結合海鮮的甜點還滲出清香！書孟窩在酒店房間，體驗泡浸溫泉與冷泉之冰火快感；享用蘇澳開胃三重奏、「爆漿」晶球分子料理，躍動味蕾。書孟品嚐創新口味的鯖蔥燒，餡料有鯖魚肉、木魚絲等，食出家鄉味。書孟深入認識蔥界一哥「三星蔥」，初嘗洗蔥、製作蔥油餅的非凡體驗。最後一站，書孟來個午夜探險，一睹多款台灣毛蟹的夜間習性，上了寶貴的生態課。

蕭欣浩博士帶行仔到百年老字號茶樓，品嚐懷舊點心，包括雞球大包、豬膶燒賣、豬肚燒賣、鵪鶉蛋燒賣，以及坊間少見的豬網油牛肉球與鴨掌柚皮，全部人手製作，以簡單食材炮製出經典滋味。蕭博士並細說茶樓文化。施焯日與葉靖儀造訪影壇大哥大洪金寶喜愛的川菜店，試吃他最愛的招牌菜。水煮牛肉香辣惹味，肉質鮮嫩；酸菜大桂花魚酸爽開胃，魚肉嫩滑彈牙；農家小炒肉鑊氣十足，配菜豐富，與鮮嫩的梅頭肉同吃更是滋味倍增。

香港匯聚環球美食！倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；並會相約「星級飯腳」開餐，到他們喜愛的「飯堂」品嚐佳餚。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！

後生仔年少氣盛，虛榮感爆燈，校內風頭躉欣茵，越有人認得越high！Fred為了擦存在感周圍搗蛋，反面教材千祈唔好學。美棋童星出身，早已習慣小明星生活；背負學校體操隊使命的Sharlene、Sandy，風光背後有苦自己知。機心女波波為出位，招數層出不窮？小小六號受到關注，竟因長得像女生？長大了，旁人還是陸永、陸浩明傻傻分不清！街坊認錯人好老尷，連盈盈亦不能倖免？後生仔還會憶述不經意被認出的「着數」。

娛樂圈有眾多前輩級人馬，嘉賓陳家樂、陸永、蘇麗珊當中，誰的資歷最深？家樂回想曾藉陸永幫助於遊戲節目贏獎金，原來陸永這份美德承傳自獎門人。如何為之好前輩？家樂曾得前輩分享演戲經驗以至護膚心得，麗珊勾起拍戲時有前輩教路，感覺好幸福。陸永難忘開騷獲神級前輩撐場，至今仍然回味，提及「人前人後一個樣」的藝人，眾人發現陸永的理解竟與大家有出入？家樂還透露當網台主持期間出錯令受訪者有微言，也算是吸取了經驗。

漢堡包雖然口味豐富，主持們都認同芝士不可或缺，但對於泰國某漢堡店早前推出的逾廿層「芝味」漢堡，大家都耍手擰頭！竣陞曾在連鎖快餐店工作，他會帶來分辨快餐店漢堡新鮮度的心得。「日行」外出「尋堡」，嚐過美式牛肉漢堡、港式加蛋漢堡以及用饅頭夾炸雞的Fusion代表，當中一款讓兩人吃出窩心感覺？日行今回沒有再帶回叮叮食物，而是速遞了三家食店的漢堡讓拍檔們試吃。素食款式、泡菜口味，還是日式米漢堡較受眾人歡迎？

以探索夢境為主題的清談節目，邀請了精神科醫生、心理學家、占卜師、催眠師及解夢師等各範疇的專家，從不同角度認識夢境。每集更會有嘉賓或觀眾提供真實個案，分析夢境內容，解開其夢境之謎。

香港匯聚環球美食！倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；並會相約「星級飯腳」開餐，到他們喜愛的「飯堂」品嚐佳餚。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

樓市交投放緩，但對樓價影響不大，天水圍有兩房呎價，重上10,000元水平，升勢能否延續？大型新盤繼續交樓，驗樓師指有一房單位，客廳牆身高位空鼓，廚櫃門之間有罅隙，怎樣解決？

盛楚慕為討得傅柔芳心，開始與傅家上下打好關係，除了在傅柔面前展示書法，更為了教曉傅濤兵法，向舅舅牛無敵求助，接受艱苦特訓。經過上述種種，傅柔開始對盛楚慕產生好感，更送他香囊作為謝禮。

香港匯聚環球美食！倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；並會相約「星級飯腳」開餐，到他們喜愛的「飯堂」品嚐佳餚。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

首季《怪宿宿》入住了全球多地的奇葩住宿。這一季由蔡景行、馮皓揚、李茵彤、李海銅進軍中國內地六個地方：北京、西安、寧夏、上海、浙江、黃山，探索住宿內的奇特設施，發掘背後的故事與建築人文歷史，也會前往就近當地的特色景點打卡和尋找美食，並給出相應的「怪度評分」。

網紅陳韻行(Kanya)夥拍劉展霆(Eden) 遠赴加勒比海探索動物小島，經歷漫長航程終於抵達巴哈馬，從飛機上俯瞰世上最藍、最美的大海，已感興奮！一行人晨早動身前赴「豬島」，島上有近80隻豬，二人與豬豬互動，還可餵小豬喝奶，Eden更被豬「寵幸」……到底「豬島」如何誕生？各有說法！二人再往私房「水族館」探秘，冒冷下水浮潛，水底世界有多美？消耗體力後當然要「醫肚」，一嚐海螺、龍蝦炮製的地道美食！

馬爾代夫是一個世外桃源，張曦雯入住法魯瑪福斯島的水上泳池別墅，又嘗試體驗式潛水，近距離一睹大海龜；她還「包起」整個沙灘享用晚餐，並在翌晨四時起床進行日出瑜伽，之後享受四手按摩，放鬆身心。她又跟隨導遊到尼蘭杜島進行離島遊，了解當地人的生活方式，之後返回度假村，跟餐廳大廚學煮馬爾代夫傳統菜Garudhiya。趁著日落時分，曦雯出海觀賞海豚，之後品嚐倒在桌上享用的海鮮鍋。

台南麻豆代天府的「十八地獄」被稱為台式鬼屋，婭彤、茜佳、芸希逐層深入，各殿的可怕刑罰、會動的鬼神造型，配以懾人音效，陰森恐怖！主持們對輪迴之劫有何觀感？九份老街是著名景點，一街之隔卻驚見「人鬼爭地」！陰陽宅何故竟相鄰而建？墓地還矗立招魂碑！暉哥率眾參觀南投武昌宮地震遺跡，崩塌的舊廟猶如廢墟，但搶救出來的神像不但原好無缺，鬍子竟還每年生長？計程車博物館展出一輛被撞毁的計程車，此車有甚麼「不凡」來路？

紅磡一個2,000多平方呎單位，由六房改四房，業主還希望增設酒吧區，如何減低對家人影響？

梁凱晴初到澎湖，住進台灣唯一歷史古蹟旅館。旅館園區跨越了清朝日治民國等時代，房間保留日式房舍、眷村的感覺。來到澎湖必吃小卷麵線，凱晴拜訪手造麵線達人學搓麵線，原來造麵線超考臂力！西嶼的玄武岩自然景觀壯觀非常，如地標鯨魚洞、大菓葉柱狀玄武岩；還有名為二崁的古蹟，不妨品嚐地道南瓜、花生粒豆腐花。馬公中央老街的四眼井，何以會出現四隻「眼睛」？凱晴又搭帆船出海，嘗試駕駛帆船和升帆，充滿度假Feel！

食評家KC推介銅鑼灣的創意海鮮酒家，菜式充滿驚喜。藤椒蔥油蟶子皇麻香清爽，肉質鮮甜；招牌火焰蝦烹調前先浸泡花雕酒，酒香撲鼻，爽口彈牙；蘇西醬雞油蒸金目鯛鮮味十足，採用紫蘇葉、西洋菜及雞油炮製醬汁，滋味獨特。施焯日則帶陳若思走訪北角一間主打潮汕美食的小店，品嚐足料豬雜湯、煎蠔烙及欖菜蒸馬友，滋味正宗。太子一間開逾50年的懷舊快餐店，其招牌沙嗲牛肉西多士及流心芝士豬扒包同樣香口惹味，皆是必吃之選。

奶仔、紫恩繼續在沙巴沙比島瘋狂玩水，不諳泳術的紫恩經教練指導後，急不及待要體驗潛水樂趣，奶仔卻替拍檔擔心。海底湧現各種珊瑚及魚群極吸睛，紫恩進入亢奮狀態，竟不禁「嘩」出聲，連帶嘴裡的呼吸器丟了也「唔識驚」，嚇得教練即衝前營救！事後紫恩依然毫無懼色，只顧回味海底世界的夢幻畫面。一行人坐船轉到較深海域欣賞珊瑚，奶仔不斷提醒紫恩「最緊要安全」，還一直從旁照顧。潛水後享用豐富海鮮餐，紫恩揀海鮮時終於識驚？

「長腿女神」陳楨怡原來覺得阿峰為人說話甚mean，透過這次約會，她可會改觀？為了將便利店食材煮出韓風滋味，保哥決定從辣味着手，秘訣是韓式辣麵的調味包！保哥本要求買來軟糖炮製甜品，兩位助手卻購入了棉花糖考驗他，最終會呈現怎樣的美食？阿峰想餵女神吃甜品，怎料卻被堅決拒絕。楨怡要為約會評分，一百分為滿分，阿峰竟只得五分？楨怡還分享對伴侶的要求，首要條件是比她高；若然對方是控制型男友，她亦可接受！

盛楚慕帶著傅濤上青樓, 讓傅濤惹來傅柔的一頓痛打；從親戚口中知道盛楚慕在長安是有名的紈絝子弟，傅柔懷疑起盛的人品學問來；盛楚慕送了生辰禮物給傅柔，卻吃了她一記耳光，盛百般不是滋味，兩人翻臉。

香港匯聚環球美食！倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；並會相約「星級飯腳」開餐，到他們喜愛的「飯堂」品嚐佳餚。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

人類對未知永遠充滿好奇，尤其是外星人這個範疇，總是令地球人忍不住想問，「呢度都有外星人」是真的嗎？主持陸浩明、羅毓儀、馮熙燮都對外星文明深感興趣，並邀請神秘學愛好者一同腦洞大開，探索各項外星議題與網絡傳聞，更會透過視像與海外研究者連線討論。節目除了圍繞經典的羅茲威爾事件、古代文明之謎，也會深入探討外星族群特徵、外星人綁架等話題。準備好打開潘多拉的盒子，與主持們一起窺探各種未解的奧秘。

土豪洪彪、洪豹父子野心併吞全廣州市賭場，幸得「南神眼」羅四海鎮壓搗亂，洪氏父子懷恨在心。當地著名花旦譚小棠，因弟譚昇出千被四海所擒，小棠為救弟與四海談判，最後更發展成知己。洪彪聘北方千王卓一夫與四海鬥法，洪彪後來改以收買南北千王於旗下，惜兩人最終逃不過洪彪的種種陰謀，四海被害致雙目失明，一夫則被挑斷手筋，兩人決集千術之精華授予譚昇以報仇。之後譚昇以過人千術擊敗洪家與一夫養女卓莉，成為千王之王。

土豪洪彪、洪豹父子野心併吞全廣州市賭場，幸得「南神眼」羅四海鎮壓搗亂，洪氏父子懷恨在心。當地著名花旦譚小棠，因弟譚昇出千被四海所擒，小棠為救弟與四海談判，最後更發展成知己。洪彪聘北方千王卓一夫與四海鬥法，洪彪後來改以收買南北千王於旗下，惜兩人最終逃不過洪彪的種種陰謀，四海被害致雙目失明，一夫則被挑斷手筋，兩人決集千術之精華授予譚昇以報仇。之後譚昇以過人千術擊敗洪家與一夫養女卓莉，成為千王之王。

香港匯聚環球美食！倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；並會相約「星級飯腳」開餐，到他們喜愛的「飯堂」品嚐佳餚。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

梁凱晴初到澎湖，住進台灣唯一歷史古蹟旅館。旅館園區跨越了清朝日治民國等時代，房間保留日式房舍、眷村的感覺。來到澎湖必吃小卷麵線，凱晴拜訪手造麵線達人學搓麵線，原來造麵線超考臂力！西嶼的玄武岩自然景觀壯觀非常，如地標鯨魚洞、大菓葉柱狀玄武岩；還有名為二崁的古蹟，不妨品嚐地道南瓜、花生粒豆腐花。馬公中央老街的四眼井，何以會出現四隻「眼睛」？凱晴又搭帆船出海，嘗試駕駛帆船和升帆，充滿度假Feel！

盛楚慕帶著傅濤上青樓, 讓傅濤惹來傅柔的一頓痛打；從親戚口中知道盛楚慕在長安是有名的紈絝子弟，傅柔懷疑起盛的人品學問來；盛楚慕送了生辰禮物給傅柔，卻吃了她一記耳光，盛百般不是滋味，兩人翻臉。

每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！

後生仔總有死穴，引人憐愛的小狗，是GM最驚恐的天敵？欣茵最怕打針，繪聲繪影已經好崩潰。Fred見過一次牙醫，成為一世童年陰影？講起針灸，Sharlene語出驚人，聞說針灸時出現某個生理現象，生命就會受威脅？盈盈竟會被十個未接來電嚇倒，不祥預兆湧上心頭……波波最驚饑荒，回憶2020年盲搶物資的恐懼，已推斷荒島求生意欲近零，還是跟美棋老師學習正向之道。六號超浪漫，卻最怕動情，盈盈以「一盤冷水」回禮……

自問無咩好驚的Enson，曾最煩惱學界比賽當後備，無得落場踢波感覺好差，但領獎一刻似乎慘多過驚。芷欣的死穴莫名其妙，童年最恐懼竟是濕地公園，背後原因原來曾遭受「重傷」！她還曾害怕生日，越重視就越怕被人冷落？波波對考試禮堂猶有餘悸，倒數收試卷一刻壓力超大。面試絕對是高壓情景，芷欣靠一套獨門「媽咪」秘方解救！Fred重返炒單車現場驚足一世，不經意提起慶生往事甚為失落，後生仔即興為他唱生日歌，開心曬！

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。

香港匯聚環球美食！倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；並會相約「星級飯腳」開餐，到他們喜愛的「飯堂」品嚐佳餚。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

馬爾代夫是一個世外桃源，張曦雯入住法魯瑪福斯島的水上泳池別墅，又嘗試體驗式潛水，近距離一睹大海龜；她還「包起」整個沙灘享用晚餐，並在翌晨四時起床進行日出瑜伽，之後享受四手按摩，放鬆身心。她又跟隨導遊到尼蘭杜島進行離島遊，了解當地人的生活方式，之後返回度假村，跟餐廳大廚學煮馬爾代夫傳統菜Garudhiya。趁著日落時分，曦雯出海觀賞海豚，之後品嚐倒在桌上享用的海鮮鍋。

盛楚慕帶著傅濤上青樓, 讓傅濤惹來傅柔的一頓痛打；從親戚口中知道盛楚慕在長安是有名的紈絝子弟，傅柔懷疑起盛的人品學問來；盛楚慕送了生辰禮物給傅柔，卻吃了她一記耳光，盛百般不是滋味，兩人翻臉。

香港匯聚環球美食！倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；並會相約「星級飯腳」開餐，到他們喜愛的「飯堂」品嚐佳餚。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

首季《怪宿宿》入住了全球多地的奇葩住宿。這一季由蔡景行、馮皓揚、李茵彤、李海銅進軍中國內地六個地方：北京、西安、寧夏、上海、浙江、黃山，探索住宿內的奇特設施，發掘背後的故事與建築人文歷史，也會前往就近當地的特色景點打卡和尋找美食，並給出相應的「怪度評分」。

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。

新北巿石門金剛宮供奉逾千神像！暉哥、婭彤、茜佳一站式參拜主神四面佛、各路財神、本命太歲……還上天堂下地獄、甚至蓋印花換禮物？三位真女神更造訪比女僕咖啡店更體貼的店家，由像真度超高的美女矽膠娃娃陪伴進餐、拍照，有何互動體驗？台南鹽水蜂炮慶典以高危聞名世界，每年被炸傷的善信不計其數！十多萬枝爆竹叠成的「炮層」在黑夜中齊發，火花亂舞，Ken帶領芸希和嘟嘟穿上全套保護衣，接受「戰火」洗禮，能否全身而退？

住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。

跟凱晴繼續澎湖之旅，走進彩繪村落，感受趙氏古厝群粗礦原始的風貌。又豈能錯過澎湖花生？凱晴嘗試用貝殼砂炒花生，要炒得脆卜卜，大有學問。澎湖亦盛產蠔，欣賞用蠔殼砌出來的裝置藝術，原來魚鱗都可砌成玫瑰花藝術品！古宅被改造成文創園區，入內逛逛復古雜貨店，試試澎湖特色仙人掌沙冰。園區內有間由舊理髮舖改造成的咖啡室，趁機學整木質明信片，在榕樹下歎咖啡非常寫意。凱晴熱切期待夜釣魷魚，可是等到頸都長都是零收穫。

陳國強師傅推介吉隆坡頂級新派粵菜館，主打以南洋香料入饌的創意粵菜。炸腐皮配上靈魂醬汁，酸甜開胃；大廚即場炮製魚骨湯灼野生東星斑，鮮味十足；燒烤西班牙伊比利亞排骨鹹香惹味；蒜香乾貝汁扣野生河魚肚，魚肚掛滿醬汁，軟腍入味。行仔、李海銅再到中環街市「掃街」，遍嚐越式法包、本地自家製黑糖奶茶大福及花生香蕉朱古力大福、台式熟成紅茶特飲，韓式辣炒年糕，以及源自韓國的杜拜朱古力糯米糍等亞洲美食，滋味滿足。

巴達斯河是東南亞其中一條湍急的河流，奶仔與紫恩會在這裡挑戰激流泛舟。登艇前，二人先學習多種安全知識。如不小心掉落水，最好的自救方法竟是「躺平」？激流之旅正式啟航，眾人成功抵達第一個休息點。奶仔跳入水中慶祝，怎料要回到艇上卻遇困難。再次出發，大膽的紫恩不但坐上最前位置，還向教練要求挑戰更激難度。逐漸接近終點，凶險程度急劇上升！一個急流令主持與攝製隊全員掉進水中，奶仔更覺得是人生最接近死亡一刻……

陳國麟獲「仙氣女神」葉靖儀爽快答應約會，請保哥為二人炮製意大利風情美食。前菜完美融合雞翼與咖啡，焦糖香令助手峰也忍不住「試食」。品嚐期間，怕醜又緊張的國麟竟衝口而出向靖儀表白？主菜用上帶子、麵包等將冷藏薄餅「大改造」，添上一層海鮮蛋餅，增加口感與滋味。靖儀表示曾被外國型男的魅力吸引，那麼國麟的情深眼神又能否與女神「過電」？接着保哥以汽水、蛋白創作空氣感十足的甜品，有趣的配搭可以為是次約會加多幾分？

楚慕抑制不住對傅柔的思念，返回廣州城，卻得知傅柔被海盜抓走的消息。他瘋了般探尋海盜的消息與下落，借調了一支嶺南水師，親自去救傅柔。與此同時，子方每天都想盡辦法勸傅柔留下，四海幫跟水師大戰，四海幫敗走。

香港匯聚環球美食！倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；並會相約「星級飯腳」開餐，到他們喜愛的「飯堂」品嚐佳餚。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

人類對未知永遠充滿好奇，尤其是外星人這個範疇，總是令地球人忍不住想問，「呢度都有外星人」是真的嗎？主持陸浩明、羅毓儀、馮熙燮都對外星文明深感興趣，並邀請神秘學愛好者一同腦洞大開，探索各項外星議題與網絡傳聞，更會透過視像與海外研究者連線討論。節目除了圍繞經典的羅茲威爾事件、古代文明之謎，也會深入探討外星族群特徵、外星人綁架等話題。準備好打開潘多拉的盒子，與主持們一起窺探各種未解的奧秘。

土豪洪彪、洪豹父子野心併吞全廣州市賭場，幸得「南神眼」羅四海鎮壓搗亂，洪氏父子懷恨在心。當地著名花旦譚小棠，因弟譚昇出千被四海所擒，小棠為救弟與四海談判，最後更發展成知己。洪彪聘北方千王卓一夫與四海鬥法，洪彪後來改以收買南北千王於旗下，惜兩人最終逃不過洪彪的種種陰謀，四海被害致雙目失明，一夫則被挑斷手筋，兩人決集千術之精華授予譚昇以報仇。之後譚昇以過人千術擊敗洪家與一夫養女卓莉，成為千王之王。

哭喪是台灣喪葬習俗的重要儀式，現更發展為受薪「孝女」行業！宇夫、婭彤、茜佳隨資深「孝女」參加喪禮，只見她以悲慟哀號帶領家屬跪行進入靈堂，哭聲催淚！當中的竅門和難處在哪裏？主持學習過基本功，即「披麻帶孝」上陣，配合跪爬動作與哭腔，表現超水準！三人其後往台灣最古老遊樂場，玩盡倉鼠滾輪、超高滑梯、單軌空中腳踏車等設施，刺激兼值回票價！卻有日久失修的安全疑慮？芸希率眾往訪「電梯廟」，整座廟宇竟可離地升降！

歡迎來到「不正常愛情研究所」！五位主持寫下愛情專屬Tag Line，「情場口天使」黃紫恩否認是定渣男磁石；麥惠琪自言有公主病，全因鍾情主題樂園？吳兆麟一副Playboy格，常常躺着也中槍，超無奈。誰是在座公認「綠茶婊」？一人一段「不正常」勁爆情史，惠琪曾與女同志蜜運，對方突然人間蒸發，Hurt爆！文頌男的戀情在老人院萌芽，及後竟變成疑似靈異事件？胡敏芝分享異地吵架經歷，超嬲。眾人還會票選最削事跡！

香港匯聚環球美食！倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；並會相約「星級飯腳」開餐，到他們喜愛的「飯堂」品嚐佳餚。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

蘇子芸到訪宜蘭華麗海景民宿，置身房中的馬賽克浴缸，安坐鞦韆上，零死角將太平洋盡收眼底。

林玉書前往桃園時尚冰店，粉紅少女心、簡約文青風大爆發，遍尋店中無數打卡位，享用無添加豆腐花最愜意。

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。

楚慕抑制不住對傅柔的思念，返回廣州城，卻得知傅柔被海盜抓走的消息。他瘋了般探尋海盜的消息與下落，借調了一支嶺南水師，親自去救傅柔。與此同時，子方每天都想盡辦法勸傅柔留下，四海幫跟水師大戰，四海幫敗走。

每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！

感情轉變淡的原因，有時都幾灰。盈盈提到工作時間不穩定難以應朋友之約，幾次沒現身就再無下次。GM發現好友另開群組，情誼就此慢慢減退。遭朋友踢出群組、取消關注好難受，祖儀如何驗證友誼還存在？圈子、環境的轉變，均是友情消散的常見原因，Bonnie無奈被熱戀中的好友冷待。祖儀卻會跟好友的伴侶成為fd子，做個歡樂「電燈膽」。坦坦白白講清楚，不失為挽救友情的好方法，祖儀曾與朋友以鬧交來維繫友誼，厚面皮不可少！

短訊能夠體現情侶的感情關係，回覆速度可反映雙方的感情狀態，咁咪好大壓力？Sharlene曾有崩潰時刻，男友竟然秒回群組通訊卻漠視其訊息！欣茵試過怎樣向無視她的男友還以顏色？當情侶連閒話家常都無動於衷，關係也許亦危危乎。環境改變、圈子不同，關係容易漸行漸遠。同居亦可能會因見得太多而失去期待，磨合生活節奏是考驗，「成功例子」六號有何心得？曖昧感覺令人回味，但如未能走出曖昧，或許是關係再進一步的絆腳石。

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。

香港匯聚環球美食！倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；並會相約「星級飯腳」開餐，到他們喜愛的「飯堂」品嚐佳餚。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

馬爾代夫是千島之國，張曦雯再「玩轉」兩個島，前往距離首都馬利約35分鐘船程的卡尼島，入住佈置較傳統的水上屋，挑戰獨木舟、水上滑翔傘及傳統綫釣。環境優雅寧靜的翡諾島，距離卡尼島只是5分鐘船程，曦雯在提供私人管家服務的水上泳池屋安頓後，租船出海浮潛，之後享受昆達利尼背部按摩療程，並把握時間，在飯前享用一杯翡諾島特色飲品Fino Colada；飯後她還參與「馬爾代夫之夜」表演，大跳馬爾代夫傳統舞蹈。

楚慕抑制不住對傅柔的思念，返回廣州城，卻得知傅柔被海盜抓走的消息。他瘋了般探尋海盜的消息與下落，借調了一支嶺南水師，親自去救傅柔。與此同時，子方每天都想盡辦法勸傅柔留下，四海幫跟水師大戰，四海幫敗走。

香港匯聚環球美食！倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；並會相約「星級飯腳」開餐，到他們喜愛的「飯堂」品嚐佳餚。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

Patrick Sir介紹出自日本作家的格言合集，通過每句格言的解說，讓讀者思考、細味，有所啟發。作者亦替其員工訂下百條工作守則，與這集嘉賓簡銘進的做法不謀而合，身為冰室創辦人，他向員工定下了六大原則，當中為何視「感恩」為重要一環？此外，他亦笑談將格言海報張貼於洗手間的用意。若推薦一本書給工作Jumpy的人，韻婷將重點放於鼓勵當事人建立正向思想上。泳芍則帶來一本演員筆記，可令讀者藉演戲挖掘自己。

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。

哭喪是台灣喪葬習俗的重要儀式，現更發展為受薪「孝女」行業！宇夫、婭彤、茜佳隨資深「孝女」參加喪禮，只見她以悲慟哀號帶領家屬跪行進入靈堂，哭聲催淚！當中的竅門和難處在哪裏？主持學習過基本功，即「披麻帶孝」上陣，配合跪爬動作與哭腔，表現超水準！三人其後往台灣最古老遊樂場，玩盡倉鼠滾輪、超高滑梯、單軌空中腳踏車等設施，刺激兼值回票價！卻有日久失修的安全疑慮？芸希率眾往訪「電梯廟」，整座廟宇竟可離地升降！

琉球陽光與海灘，蕭涵方入住海島風情彩色Villa，享無敵大海景，在吊床、小涼亭都可hea足一個下午。豈能錯過潮間帶生態之旅？一步一步走入潮間帶尋找海膽、海葵、海參，親親大自然。琉球的必試任食海鮮，大魷魚、蠔等全部即日捕捉，鮮甜味美。涵方亦享用了一餐琉球特色料理，還有香脆芝士卷。吃飽繼續探索琉球的自然生態，落水浮潛與海龜同游，鑽進美人洞，到地標花瓶岩打卡，接着還可到商圈尋找琉球代表「海龜」的蹤跡。

跟賴心翎遊雲林！來到豉油的故鄉，先參觀一家百年豉油品牌工廠，看看黑豆豉油的釀造過程，還可以自製豉油。由街市改建成的文創市集，有間古色古香的米行，售當地農戶種的五穀雜糧，充滿雲林特色。一個由繪本家、雕塑家合作打造的繪本公園，有個「西瓜田」令心翎童心大發。心翎入住以布袋戲為主題的文創設計旅館，房間分有生、旦、淨、丑設計，富現代感。夜裏不妨到一間有養生浸腳服務的咖啡店，歎杯地道古坑咖啡，欣賞雲林夜景。

香港匯聚環球美食！倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；並會相約「星級飯腳」開餐，到他們喜愛的「飯堂」品嚐佳餚。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

奶仔準備勇闖馬來西亞第一高峰「京那巴魯山」，紫恩擔心行山登頂要捱苦，幸而奶仔另有安排，只是到山上的國家公園展開「水陸空」大作戰。首先暢玩滑翔傘，紫恩在教練陪同下享受空中飛翔的快感，興奮得又叫又笑，更不停發問，教練只好敷衍回應。奶仔降落時出差錯，臂部慘遭殃……轉玩越野車，沙膽的紫恩也有害怕時，只可全神貫注地駕駛，奶仔卻要玩花式？片刻清靜過後，紫恩體驗天然魚療，被肥大鯉魚吸吮腳皮，再次興奮得大呼過癮！

三位巴打今集轉換爭奪與女神聚餐機會的較量，GM勝出海盜桶遊戲，順利可跟張盈悅約會。越南菜的味道以甜、酸、辣為主，保哥透過三道料理呈現箇中精髓。蒜香牛油雞翼是越式名菜，但這次買來的雞翼已預先調出辣味，保哥如何應對？他還公開不需魚膠粉製作椰汁糕的自創食譜，令人期待。品嚐前菜時GM按照慣例為菜式構思甜蜜名稱，盈悅卻對他的起名才思感到不安？盈悅曾在美國修讀戲劇，GM向她討教演技，二人更即席上演色誘戲份！

楚慕隻身趕到仙黃島救出傅柔，二人在危險關頭確定心意。陳家將傅柔的婚書賣給陸琪，楚慕和陸琪約定殿前比武，楚慕重回無敵山莊練武，歸來後向傅柔求婚。陸雲戟怕船上的東西被傅家看到，為了滅口決定火燒傅家…

香港匯聚環球美食！倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；並會相約「星級飯腳」開餐，到他們喜愛的「飯堂」品嚐佳餚。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

香港匯聚環球美食！倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；並會相約「星級飯腳」開餐，到他們喜愛的「飯堂」品嚐佳餚。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

蕭新亭品嚐機械人煮的牛肉麵，由機械人一手包辦點餐、煮麵工序，體驗不經人手的高科技餐飲服務。

林玉書潮玩百年歷史的宜蘭酒廠，細味一系列酒釀製品，被稱為「縣酒」的紅露酒如何矜貴？

宇夫帶茜佳、芸希體驗「觀落陰」！相傳戴上功能仿如「VR眼鏡」的紅布，並在法師協助下便可靈魂出竅，前往陰間探望往生者，甚至可往自己的「元辰宮」改善運程，三人可會「看」到甚麼？芸希又因何落淚？接著映輝加入團隊，造訪一間有27種實境主題的情趣旅館，開箱仿如地鐵站、課室等不同房間，還可上擂台來一場拳擊「肉搏戰」？團隊再往全台唯一的白蛇廟參拜，廟內有超過一百條白蛇，主持們可有膽量接受白蛇的「加持」？

跟凱晴繼續澎湖之旅，走進彩繪村落，感受趙氏古厝群粗礦原始的風貌。又豈能錯過澎湖花生？凱晴嘗試用貝殼砂炒花生，要炒得脆卜卜，大有學問。澎湖亦盛產蠔，欣賞用蠔殼砌出來的裝置藝術，原來魚鱗都可砌成玫瑰花藝術品！古宅被改造成文創園區，入內逛逛復古雜貨店，試試澎湖特色仙人掌沙冰。園區內有間由舊理髮舖改造成的咖啡室，趁機學整木質明信片，在榕樹下歎咖啡非常寫意。凱晴熱切期待夜釣魷魚，可是等到頸都長都是零收穫。

楚慕隻身趕到仙黃島救出傅柔，二人在危險關頭確定心意。陳家將傅柔的婚書賣給陸琪，楚慕和陸琪約定殿前比武，楚慕重回無敵山莊練武，歸來後向傅柔求婚。陸雲戟怕船上的東西被傅家看到，為了滅口決定火燒傅家…

每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！