翡翠台 TVB

小丸子在繪畫比賽獲獎，在全校集會上獲頒獎狀，卻在等候上台時人有三急，令她不知如何是好。小丸子一家人去吃法國菜，由於價錢超乎預期，爸爸身上帶不夠錢，幸好小丸子帶了紅包錢來以防萬一。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

大雄想用「報社遊戲套裝」效法小夫出版報紙，卻被小夫斷章取義式報導陷害而聲名狼藉。大雄擅自拿走後備百寶袋，亂用法寶找靜香和向明星討簽名，還把大堆垃圾塞進百寶袋，最後被多啦A夢追究。

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

公關女皇唐萬里獨力照顧Gen Z女兒唐芯，控制欲極強。萬里的母親唐曹嘉冰半生相夫教子，忽然「覺醒」，由加拿大返港，決心尋回失落時光，更搬入萬里家中。當年嘉冰曾因萬里堅持未婚生下女兒，母女徹底鬧僵，如今嘉冰卻突然無預警殺入及擾亂萬里的生活。萬里力圖維持秩序，唐芯則周旋兩人之間，三代同堂火花四濺，矛盾不斷。職場上，富二代老闆空降「營銷大神」楊帆，與萬里平起平坐正面交鋒，萬里事業與家庭同時迎來危機……

新任女法醫程芷昕從小受林琛啟發，立志加入法醫科，入職後卻被上司林琛投閒置散。林琛與身為重案組高級督察的前妻高淑嫻水火不容，兩人因女兒林雪蕾離家出走而再次交集。芷昕憑藉認真的工作態度贏得林琛認同，並與警員高俊結緣，三人漸成默契十足的辦案鐵三角。芷昕閨密單佩嘉經歷失戀、失業打擊後轉任港聞記者，跟資深記者詹柏宇從歡喜冤家發展成互相扶持的夥伴。正當芷昕事業步入正軌，卻聞好友佩嘉死訊，誓要還原真相，為逝者發聲！

「你有病」這三個字，醫生說過無數次，但甚少聽人對自己講。新聞部方東昇團隊再次出動，依然在尋人，尋找最不像病人的「病人」--醫生。他們平時處事快、狠、準，見慣生死，但當角色互換，成為病榻上的患者或照顧者，同樣會逃避與焦慮。大眾眼中的神，終究是普通人，救人的醫生如何自救？全新節目《醫生，你有病？》，翻開醫生那本難唸的經，細看他們的脆弱與掙扎，還原白袍背後最真實的血肉人生。

汐和懷孕，華雍和汐和二人高興不已，華雍更為孩兒起名為鈞樞。華雍體內奇毒復發，自知命不久矣，遂託付韞懷和正顥日後好好教導其孩兒。皇宮眾人為太后賀壽期間，長泰率兵闖入意圖謀反，汐和帶領後宮女眷製香自保。

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

裁判法院的裁判法官高希敏，與當電腦程式設計自由人的丈夫葛國光育有半歲兒子葛彥祖。檢控主任梁昕昕遺失文件，被敏責罵。敏審判狗咬人案件，質疑狗主葛德雲不能控制其狗，安排測試，雲無奈認罪。葉惠娟帶同新男友白賴仁來慶祝祖半歲生日，敏不斷查問仁底細，因此嚇退了他。在圍村長大的光帶敏和祖返扁頭村為祖「點燈」。敏驚見為男丁分配土地的十三公竟是雲。雲使計令敏闖入女人禁地─祠堂，後公開審判她，幸光使計擺平。敏接到非法聚賭案件，赫見犯者是扁頭村的人。敏因秉公辦理而得罪光父德通及雲，被他們指罵。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

劉天蘭從藝人轉型為著名形象顧問，堪稱才女。天蘭不論跟殿堂級歌手或是新演員，同樣能做到合作無間。她本着一顆好奇心融入不同領域，皆因深信「眼界決定境界」。天蘭喜歡與女兒結伴出遊，同時卻要求女兒獨立自處，對育兒有何獨到心得？回歸健康生活「有心唔怕遲」！天蘭多年前決心戒煙，及後積極投入運動鍛練體魄、節制飲食，作為送給自己的生日禮物，努力成果亦伴隨而至。「菁峰生活」，梓峰帶大家感受訊號山公園的清幽舒適環境。

利亞找到林雪作為吃軟飯目標。林雪到電視台投考多項比賽，卻未能入選。尤田於超市舉行美食節，迫員工穿上厚厚的毛裘服飾。在野偶遇靜雯，認出她是中學同學，靜雯母親秋水來到，責靜雯男友郭寶沒好好保護靜雯。

亨請眾品嚐「白松露菌宴」，條件是出席者均要是夫婦或戀人。義和花欲將戀情曝光，三妗婆突到高家，更指責喜因要出席「露菌宴」而不陪她看大戲。三更強拉花與根回家，翌日更到藥房代根辭職，並要子女與高家斷絕關係。

少春拿出全副身家辦義舍賑濟災民。與孫遜不和的梁京冠舉薦玉樓去南方賑災。映雪偷看孫遜的奏疏，將內容洩露給賈逢源，被賈逢源利用，迫使孫遜舉薦自己做御史。少春知小雅對琅琊王氏嫡子王均心生愛慕，費心撮合二人。

三妗婆得悉義與花的戀情，憤然跑到高家，聲言絕不讓花嫁給義。義為取得三信任，決定徹夜不眠設定「愛的計劃書」，可惜三毫不領情，更對義諸般批評，義唯有強忍。三最後向義聲明，絕不會讓花嫁給他這個「裙腳仔」。

災情嚴重，孫家籌錢助玉樓賑災。孫遜物色入仕人選，鳳翹舉薦金閣，不料金閣接受考問時當眾出醜。金閣賭錢欠下大筆賭債，幸得少春相助。少春又出錢幫助玉樓，孫母感動。玉樓用計搜查各富戶以賑濟災民，成功化險為夷。

肥媽為「番茄薯仔湯」加入蜆肉，換上西式做法，帶來無盡新鮮感。六號吃完「芝士龍脷柳」及「鴛鴦蛋炒白苦瓜」後，為甚麼會唱起歌來？肥媽還做出又香又脆的小食「雙辣煎肉餅」，成功討好六號這個「大細路」。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

保持心境平和不但是資深電台DJ鄧藹霖的養生之道，而且是她一直保養靚聲的獨門秘訣。都市人較難維持規律作息，寵物犬如何讓藹霖重拾健康生活？藹霖近年積極實行多項計劃，同時促進良好的親子關係。她與年輕人溝通甚有心得，並成為幼子信任的戀愛顧問，更四處分享其育兒「四不」法則！學打麻雀先學牌品，而努力學習的態度還教她在兒子面前洗脫「地獄廚神」污名。另外，兩位主持在「菁峰生活」暢談透過洗碗、擦鞋減壓的生活哲學。

優富員工按章工作，尤田訓斥員工，並將自己發表「偉論」的片段放上網，還邀請電視台製作特輯。節目播出後引起民憤，尤長要他解決事件。在野工作了一星期，獲發工資，但差不多全部薪金也即時花光了。

小丸子得知小玉會去掘蜆，好生羨慕，後來小玉邀請她一同前往，小丸子欣然答應，爺爺也同行。山根與小杉放課後一起練習，為體力測試做準備，山根挺不住退出，小杉獨自練習，自問如此辛苦為何。

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忌廉包熊貓希望像麵包超人那樣，成為一個可幫助到大家的人，但由於經常在重要關頭失敗，因此而感到沮喪。牛奶妹妹很期待關東煮劇團的公演。狸鬼知道之後便想加入劇團，自己也出一分力取悅牛奶妹妹。

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

都市人生活節奏緊張，壓力又大，身體易出毛病，《最強生命線》為你解構健康之道。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

粵港澳大灣區11個城市，在基建與科技發展的推進下，人流、物流、資金流、信息流愈趨便捷。今時今日，北上南下已成常態，《灣區零距離》帶觀眾走入大灣區生活圈，以多元及貼地的視角，發掘灣區的人和事 ---尋找灣區人物故事、捕捉灣區的新發展、探索灣區的歷史文化、展現灣區的新舊面貎。大灣區各個城市縱使各有特色，於同一灣區內，大家都是灣區人，彼此零距離。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

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「你有病」這三個字，醫生說過無數次，但甚少聽人對自己講。新聞部方東昇團隊再次出動，依然在尋人，尋找最不像病人的「病人」--醫生。他們平時處事快、狠、準，見慣生死，但當角色互換，成為病榻上的患者或照顧者，同樣會逃避與焦慮。大眾眼中的神，終究是普通人，救人的醫生如何自救？全新節目《醫生，你有病？》，翻開醫生那本難唸的經，細看他們的脆弱與掙扎，還原白袍背後最真實的血肉人生。

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光返圍村，始知通買了一幢村屋，希望三代同堂。光翻看婚前協議書，苦惱敏不願和公婆同住。通突然來到替光搬家，嚇壞光，途中光重遇舊同學蘇亞基。陳志誠控告妻萬天娜偷走其名貴腕錶，基是娜代表律師，指娜與誠婚前協議若發現誠不忠，娜毋須分一半家產給他，故不算偷竊，敏指不忠定義含糊。敏發現光不妥，光和盤托出，又反駁協議書的條文。敏猜到基教唆光，遂徹夜為條文加附註，當中不許光和基交往。基使計錄取誠對不忠的詮釋，但敏不接納。基申請重審，雄聽取基解釋後接納，敏不服。

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保持心境平和不但是資深電台DJ鄧藹霖的養生之道，而且是她一直保養靚聲的獨門秘訣。都市人較難維持規律作息，寵物犬如何讓藹霖重拾健康生活？藹霖近年積極實行多項計劃，同時促進良好的親子關係。她與年輕人溝通甚有心得，並成為幼子信任的戀愛顧問，更四處分享其育兒「四不」法則！學打麻雀先學牌品，而努力學習的態度還教她在兒子面前洗脫「地獄廚神」污名。另外，兩位主持在「菁峰生活」暢談透過洗碗、擦鞋減壓的生活哲學。

優富員工按章工作，尤田訓斥員工，並將自己發表「偉論」的片段放上網，還邀請電視台製作特輯。節目播出後引起民憤，尤長要他解決事件。在野工作了一星期，獲發工資，但差不多全部薪金也即時花光了。

三妗婆得悉義與花的戀情，憤然跑到高家，聲言絕不讓花嫁給義。義為取得三信任，決定徹夜不眠設定「愛的計劃書」，可惜三毫不領情，更對義諸般批評，義唯有強忍。三最後向義聲明，絕不會讓花嫁給他這個「裙腳仔」。

災情嚴重，孫家籌錢助玉樓賑災。孫遜物色入仕人選，鳳翹舉薦金閣，不料金閣接受考問時當眾出醜。金閣賭錢欠下大筆賭債，幸得少春相助。少春又出錢幫助玉樓，孫母感動。玉樓用計搜查各富戶以賑濟災民，成功化險為夷。

賽前被看扁是「地獄廚神」的美女在煮食時「賣弄」歌聲及身材，但廚藝確實令人意外！另一位美女即使變聲後，語氣仍難掩身份，她帶來外婆的失傳秘方蒸白鱔，又坦言公開煮食的壓力比演戲更甚。嘉賓王浩信、伍允龍、何遠東不吝嗇地給她們送上高分數，令兩位美女都有點感慨及眼濕濕。第三位美女與《不懂撒嬌的女人》及《溏心風暴3》都有關係，參演兩劇的王浩信卻未能猜中其身份，還想不到她可以創出餃子不用下鑊煮的吃法，眾男敢吃嗎？

亨與麗拍拖後愛上到處享受人生，又發現養育下一代需花費巨額金錢。亨一心想賺多些錢，為與麗的未來作出準備，更欲為瑜珈中心開設分店。本來，麗對亨的舉動也心存讚賞，但亨因過分投入搵錢大計而冷落麗。

玉樓被強盜綁架，少春隻身赴會贖人，用巧計救出玉樓。玉樓求得皇上賜婚。孫遜私下約見少春，被她的言行打動，不再反對婚事。賈逢源模仿孫遜字跡偽造書信，告訴少春是孫遜害死其父。大婚日孫遜喝下少春敬的茶後昏迷。

肥媽購入海參、花膠、蚌乾等食材，令六號投入陷阱！煮出「海參絲豬柳炒翠玉瓜」及「花膠椰菜卷」時間雖短，但準備工夫甚費時，肥媽可有方法縮短？另一邊廂，以快見稱的肥媽竟教「慢煮豬扒」，並強調醬汁才是最重要！

三位「星級」嘉賓黎耀祥、陳自瑤、張馳豪分別代表「樂齡族」、「夾心世代」與「年輕專業人士」，各人受訪細談處於現時的人生階段，對醫療保障的不同需要。究竟大家可如何做到「歲歲無憂」？

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

盧敏儀個性天真活潑，由電視節目主持搖身變為執業大律師，形象與身分縱然大有不同，唯獨一顆赤子之心始終不變。當年敏儀曾為大型節目作高難度表演，精彩場面令人難忘。事隔多年，她依然身手矯健，箇中有何秘訣？她並即席展示日子有功的鍛練絕活。敏儀享受工作，並將事務所視為另一個家。不過，律師終日面對工作壓力，敏儀幸有丈夫相伴驅除煩惱，二人細說恩愛如昔的心得。另外，梓峰、芷菁同往動植物公園，跟可愛動物共享寫意時光。

牧師馬拉高出現於優富超市，利亞以為龍豹向拉高洩露了他的行蹤。拉高救炳哥一命而廉價租下拳館開教會。秋水得悉女性生育後或有助醫治敏感症，便着手籌備郭寶與靜雯的婚禮。靜雯被逼與郭寶親吻，卻因此當眾出醜……

學校舉行體力測試，小丸子、小玉都肌肉痠痛，誰知痛楚反而令她們創出佳績。準備充足的小杉大發神威，各項目皆有亮眼表現，令大家對他改觀。小杉一嚐成為主角的滋味，但事後很快便遭到淡忘。

某小學每年都舉辦大型音樂會，幫助學生一展所長，從而建立自信心。該校校長作客「Kids’ Notes」，細談如何身體力行支持學生發展音樂興趣。音樂會特別挑選小一、二學生擔任司儀，而非高班生，可有甚麼原因？校長還會作曲、填詞，為校內音樂男團創作一首結合唱跳、Rap唱的歌曲，歌詞更成功打動家長的心，讓家長明白到怎樣愛錫小朋友。校長認為家長是教導小朋友的榜樣，減少發脾氣、多點同理心，學生也會跟着學得好。

細蔥仔希望蔥叔叔一起去尋找長蔥俠。隱瞞長蔥俠身份的蔥叔叔，建議他與蜜瓜包妹妹一起去。細菌人為了對付麵包超人，而把被封印了的黑玫瑰女王放了出來。另一方面炒麵麵包人，巧遇果Jam叔叔一行人。

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「你有病」這三個字，醫生說過無數次，但甚少聽人對自己講。新聞部方東昇團隊再次出動，依然在尋人，尋找最不像病人的「病人」--醫生。他們平時處事快、狠、準，見慣生死，但當角色互換，成為病榻上的患者或照顧者，同樣會逃避與焦慮。大眾眼中的神，終究是普通人，救人的醫生如何自救？全新節目《醫生，你有病？》，翻開醫生那本難唸的經，細看他們的脆弱與掙扎，還原白袍背後最真實的血肉人生。

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通質問光，基即訛稱光有外遇導致敏生氣，加上光三妹寶貝協助才擺平事件。光返家被敏趕出家門，幸祖大哭救了他。雄接手娜和誠案件，指基替娜訂定的婚前協議書不夠專業，協議書無效，但娜偷竊罪不成立。有婆婆在垃圾箱撿垃圾而被檢控，昕同情她以撿垃圾維生，被敏責罵她感情用事，不適合當主控官，昕委屈落淚。昕心不在焉，險被光的車撞倒，敏細訴她立志當法官往事，讓昕明白敏對她的苦心。通和妻鍾錠英強拉敏去買金項鏈賠罪，敏摸不著頭腦。通逼光跟情婦劃清界線，光向基求救，基只好訛稱昕是情婦。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

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盧敏儀個性天真活潑，由電視節目主持搖身變為執業大律師，形象與身分縱然大有不同，唯獨一顆赤子之心始終不變。當年敏儀曾為大型節目作高難度表演，精彩場面令人難忘。事隔多年，她依然身手矯健，箇中有何秘訣？她並即席展示日子有功的鍛練絕活。敏儀享受工作，並將事務所視為另一個家。不過，律師終日面對工作壓力，敏儀幸有丈夫相伴驅除煩惱，二人細說恩愛如昔的心得。另外，梓峰、芷菁同往動植物公園，跟可愛動物共享寫意時光。

牧師馬拉高出現於優富超市，利亞以為龍豹向拉高洩露了他的行蹤。拉高救炳哥一命而廉價租下拳館開教會。秋水得悉女性生育後或有助醫治敏感症，便着手籌備郭寶與靜雯的婚禮。靜雯被逼與郭寶親吻，卻因此當眾出醜……

亨與麗拍拖後愛上到處享受人生，又發現養育下一代需花費巨額金錢。亨一心想賺多些錢，為與麗的未來作出準備，更欲為瑜珈中心開設分店。本來，麗對亨的舉動也心存讚賞，但亨因過分投入搵錢大計而冷落麗。

玉樓被強盜綁架，少春隻身赴會贖人，用巧計救出玉樓。玉樓求得皇上賜婚。孫遜私下約見少春，被她的言行打動，不再反對婚事。賈逢源模仿孫遜字跡偽造書信，告訴少春是孫遜害死其父。大婚日孫遜喝下少春敬的茶後昏迷。

「阿姐」汪明荃華麗駕臨，擔任「星級」評判，就着嘉賓藝員唐詩詠、沈震軒、何遠東、楊秀惠的「鬥戲」發揮，評選各個回合的贏家。究竟四位「好戲王」怎樣互拼演技兼發放「笑彈」？

悅發現「契姐」朱莉亞被麵檔老闆娘項太怒罵，指責她「破壞別人家庭幸福」。悅以為她做了第三者，強拉朱離開之餘，更勸她放棄。翌日悅欲帶朱購物時，她們又再碰到麵檔老闆一家，悅終發現，原來是自己會錯意。

抓到欲殺孫遜的賊人，少春想到從買兇錢財入手找出幕後真兇。映雪生疑，問逢源是否與買兇之事相關，逢源否認，但隨後便通知梁京冠並設法脫身。孫父、孫母盛讚少春聰慧，鳳翹眼紅，欲耍手段讓少春出醜，卻被少春破解。

購入本土手打烏冬，以昆布等材料調出開胃醬汁，享用日式「冷烏冬」。六號自製「西瓜凍湯」，能得肥媽讚賞嗎？品嚐「紫菜豆腐肉丸湯」時竟有吃下綿花雞的感覺？肥媽示範做法簡單的「白菜雞」及「尖椒豆乾炒牛柳絲」。

「賽馬會智啟潛能學習計劃」，從生涯發展角度出發，致力讓每個學生都能發展自己的興趣和潛能。計劃為期三年，現時已有超過30間特殊學校參與。計劃以特殊學校為起點，結合科技、教學與治療，支援學習、生涯規劃，推進成人服務，建立可持續的成長支援，發揮潛能，活出更自主人生。「賽馬會智啟潛能學習計劃」呈獻：「特」適其適，有詳細介細。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

歌劇能夠陶冶性情、淨化心靈，著名男高音莫華倫不但以歌劇為伴，更將唱歌化為長青養生之道。過往數十年，莫華倫把歌劇文化帶到亞洲，同時向世界宏揚中國文化。雖然擁有歌唱天分，但他曾替自己設下三十歲的事業發展界線，原因何在？莫華倫為了保養天賦嗓子，作息定時，而練習歌劇竟是鍛練心肺與肌肉的有益運動？前身為中區警署及域多利監獄的「大館」，經活化後成為鬧市中的藝術展覽空間，「菁峰生活」引領觀眾感受當中藝文氣息。

三位「星級」嘉賓黎耀祥、陳自瑤、張馳豪分別代表「樂齡族」、「夾心世代」與「年輕專業人士」，各人受訪細談處於現時的人生階段，對醫療保障的不同需要。究竟大家可如何做到「歲歲無憂」？

秋水強行到保健中心拉靜雯離去。靜雯請拉高光顧，被誤會是妓女。秋水為照顧女兒，在保健中心樓上開議員辦事處。尤田被追債時偶遇林雪，一碰即愛上。追數公司老闆鼎爺收購了音樂公司，欠債者林雪自行找上門來……

小玉夢想自己能飛上天，有天她看見小孩子的氣球飛走，靈機一觸想到可以用氣球把自己吊上空中。小丸子在家中發現彩票，核對後證實中了一萬円獎金，櫻家為此舉行家庭會議，商討如果處置該筆獎金。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

由富良野策劃的公主感謝節，現正進入付諸實現的階段。富良野不僅獲得愛麗絲族的協助，還在阿堇穿針引線下，成功說服阿燎等人在當天舉行演唱會。為了這個演唱會，奈津編寫了一首新歌，還帶著新歌找上風花姊妹……

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

常言道：「今日新聞，明日歷史」。每天那麼多新聞，大家可能來不及消化，更遑論回望歷史。歷史就是一個大寶庫，少看歷史和小看歷史，很容易「走寶」。新節目《新聞掏寶》帶大家在寶庫「掏」新聞寶藏，除了昔日特輯、直播和系列報道，還有從未曝光的珍貴片段，觀眾有機會重溫李小龍出殯、寶生銀行劫案、四人幫審訊、英女王訪港、的士罷駛、中英簽訂聯合聲明、戴卓爾夫人專訪、越南難民、尤德逝世、彭定康抵港、啟德機場關閉、鄧小平逝世、九七回歸大典、華航香港空難和沙士記者會。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

粵港澳大灣區11個城市，在基建與科技發展的推進下，人流、物流、資金流、信息流愈趨便捷。今時今日，北上南下已成常態，《灣區零距離》帶觀眾走入大灣區生活圈，以多元及貼地的視角，發掘灣區的人和事 ---尋找灣區人物故事、捕捉灣區的新發展、探索灣區的歷史文化、展現灣區的新舊面貎。大灣區各個城市縱使各有特色，於同一灣區內，大家都是灣區人，彼此零距離。

「賽馬會智啟潛能學習計劃」，從生涯發展角度出發，致力讓每個學生都能發展自己的興趣和潛能。計劃為期三年，現時已有超過30間特殊學校參與。計劃以特殊學校為起點，結合科技、教學與治療，支援學習、生涯規劃，推進成人服務，建立可持續的成長支援，發揮潛能，活出更自主人生。「賽馬會智啟潛能學習計劃」呈獻：「特」適其適，有詳細介細。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

公關女皇唐萬里獨力照顧Gen Z女兒唐芯，控制欲極強。萬里的母親唐曹嘉冰半生相夫教子，忽然「覺醒」，由加拿大返港，決心尋回失落時光，更搬入萬里家中。當年嘉冰曾因萬里堅持未婚生下女兒，母女徹底鬧僵，如今嘉冰卻突然無預警殺入及擾亂萬里的生活。萬里力圖維持秩序，唐芯則周旋兩人之間，三代同堂火花四濺，矛盾不斷。職場上，富二代老闆空降「營銷大神」楊帆，與萬里平起平坐正面交鋒，萬里事業與家庭同時迎來危機……

新任女法醫程芷昕從小受林琛啟發，立志加入法醫科，入職後卻被上司林琛投閒置散。林琛與身為重案組高級督察的前妻高淑嫻水火不容，兩人因女兒林雪蕾離家出走而再次交集。芷昕憑藉認真的工作態度贏得林琛認同，並與警員高俊結緣，三人漸成默契十足的辦案鐵三角。芷昕閨密單佩嘉經歷失戀、失業打擊後轉任港聞記者，跟資深記者詹柏宇從歡喜冤家發展成互相扶持的夥伴。正當芷昕事業步入正軌，卻聞好友佩嘉死訊，誓要還原真相，為逝者發聲！

「你有病」這三個字，醫生說過無數次，但甚少聽人對自己講。新聞部方東昇團隊再次出動，依然在尋人，尋找最不像病人的「病人」--醫生。他們平時處事快、狠、準，見慣生死，但當角色互換，成為病榻上的患者或照顧者，同樣會逃避與焦慮。大眾眼中的神，終究是普通人，救人的醫生如何自救？全新節目《醫生，你有病？》，翻開醫生那本難唸的經，細看他們的脆弱與掙扎，還原白袍背後最真實的血肉人生。

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

通得知敏不懂做家務及帶小孩，怒責光瞞著他。通患有血糖高及痛風症等疾病，敏禁止他吃不當食物，通勃然大怒。敏徹夜獨力照顧祖，筋疲力竭。雄休假，看到敏帶祖返法院，請纓替她照顧祖，期間遇見搭訕的少女。娟被光急召返港幫忙照顧祖，娟勸敏珍惜光，給他多點空間。光與敏燭光晚餐，二人和好如初。光突然瞥見應該身在美國的二妹寶怡，轉眼又不見蹤影。光向敏透露怡性格倔強，不滿通重男輕女而被趕出家門。雄赫聞搭訕少女竟是光之妹怡，更因她而與通發生齟齬。通強拉怡返家禁足，敏指通會觸犯禁錮罪。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

歌劇能夠陶冶性情、淨化心靈，著名男高音莫華倫不但以歌劇為伴，更將唱歌化為長青養生之道。過往數十年，莫華倫把歌劇文化帶到亞洲，同時向世界宏揚中國文化。雖然擁有歌唱天分，但他曾替自己設下三十歲的事業發展界線，原因何在？莫華倫為了保養天賦嗓子，作息定時，而練習歌劇竟是鍛練心肺與肌肉的有益運動？前身為中區警署及域多利監獄的「大館」，經活化後成為鬧市中的藝術展覽空間，「菁峰生活」引領觀眾感受當中藝文氣息。

秋水強行到保健中心拉靜雯離去。靜雯請拉高光顧，被誤會是妓女。秋水為照顧女兒，在保健中心樓上開議員辦事處。尤田被追債時偶遇林雪，一碰即愛上。追數公司老闆鼎爺收購了音樂公司，欠債者林雪自行找上門來……

悅發現「契姐」朱莉亞被麵檔老闆娘項太怒罵，指責她「破壞別人家庭幸福」。悅以為她做了第三者，強拉朱離開之餘，更勸她放棄。翌日悅欲帶朱購物時，她們又再碰到麵檔老闆一家，悅終發現，原來是自己會錯意。

抓到欲殺孫遜的賊人，少春想到從買兇錢財入手找出幕後真兇。映雪生疑，問逢源是否與買兇之事相關，逢源否認，但隨後便通知梁京冠並設法脫身。孫父、孫母盛讚少春聰慧，鳳翹眼紅，欲耍手段讓少春出醜，卻被少春破解。

陸浩明與麥美恩組成「臭手」隊；馮盈盈則找來「日本通」周奕瑋相助，勝算大增！品嚐日本熟成牛時，戴上耳機可提升飲食體驗，當中播放的是甚麼？6號、美恩所用的貼士是一幅藝人照片，答案呼之欲出！另類課程於學習舞蹈時加入浮誇表情，學成後便能帶給別人歡樂？哥倫比亞舊城區住宅的門環反映出屋主身分，獅子門環代表哪一類人？曼谷經常塞車，猶如垃圾袋的衣服可發揮特別用途！兩隊答題表現不俗，偏偏於兌換匯率時抽中最低等級……

情驚見出店出售她與有義分別找了很久的絕版漫畫，乃放棄心頭好，為義購入喜愛的漫畫，欲給他驚喜。當晚情送漫畫書，果然帶給有義驚喜。可是，當花送了親手編織的頸巾給義時，令情的禮物立即被花比下去，情頓感失落。

少春查帳，發覺府中開支過巨，於是聯同各府夫人成功迫使買辦們降價；少春負責操辦接待南安郡王的宴會，鳳翹私下交代廚娘裝病怠工，被少春一招化解；少春利用管事媽媽之間的矛盾，收買挑撥，並叫奴才們互相揭發。

肥媽與陸浩明再次與街坊互動，魚店老闆竟敢抬高價錢騙肥媽！選購龍躉為何選魚腩不選魚背？醃腩排時加砂糖，可達甚麼效果？簡單醃好沙葛及甘筍，別有一番滋味！還有精美甜品「檸檬焗梳乎厘」，認真梳乎！

「賽馬會智啟潛能學習計劃」，從生涯發展角度出發，致力讓每個學生都能發展自己的興趣和潛能。計劃為期三年，現時已有超過30間特殊學校參與。計劃以特殊學校為起點，結合科技、教學與治療，支援學習、生涯規劃，推進成人服務，建立可持續的成長支援，發揮潛能，活出更自主人生。「賽馬會智啟潛能學習計劃」呈獻：「特」適其適，有詳細介細。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

馬詩慧喜歡吃甜品，不愛應酬，作風我行我素，以行動打破大眾對模特兒的固有印象。「貪靚」心態是詩慧保持容光煥發的動力，近年更認識到運動的重要，她與好友黃佩霞一起暢談瑜伽的益處。詩慧偕同兩女一子製作溫馨蛋糕，過程卻不乏鬥嘴場面，莫非吵鬧是維繫親情的獨門偏方？期間兒子還透露父親王敏德的金句，道出父母恩愛逾廿載的真諦。適時放開、適時保留，主持梓峰、芷菁分別藉着網上購物、收藏古著，尋求身心舒泰，有何見解？

鼎爺因林雪唱了一首歌，答應簽她成為歌星。芭芭拉要求尤田開娛樂公司捧利亞，同時力捧好友金礦的妹妹金萍梅。尤田送名貴物品給林雪，林雪以為他開玩笑。利亞向林雪提出分手，林雪不服，提議以樂壇新人獎作打賭……

小丸子、爺爺、小玉和小杉一起參加法國菜班，法國菜雖然美味，但小丸子對吃的興趣遠勝於烹調過程。爺爺出門忘記帶這帶那，為了挽回小丸子的信心，他毅然購入釣魚背心，貪其口袋夠多可放各種東西。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

眾人籌備多時，公主感謝節終於開幕。不僅是阿源一行，阿源在愛麗絲比亞認識的女生也參與其中，開設攤位。與此同時，阿源們正在等候風花姊妹的答覆，希望大家能在奈津準備的舞台，一同歌唱。

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

荃灣西一個海景三房，設計師訂造家具修飾開則，並選用不同物料突出現代感，效果如何？

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

兩位時事評論員屈穎妍、楊立門，同觀眾論盡天下事、國家事、香港事；大事小事，開門見山、言無不盡，《有理說得清》！

「賽馬會智啟潛能學習計劃」，從生涯發展角度出發，致力讓每個學生都能發展自己的興趣和潛能。計劃為期三年，現時已有超過30間特殊學校參與。計劃以特殊學校為起點，結合科技、教學與治療，支援學習、生涯規劃，推進成人服務，建立可持續的成長支援，發揮潛能，活出更自主人生。「賽馬會智啟潛能學習計劃」呈獻：「特」適其適，有詳細介細。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

公關女皇唐萬里獨力照顧Gen Z女兒唐芯，控制欲極強。萬里的母親唐曹嘉冰半生相夫教子，忽然「覺醒」，由加拿大返港，決心尋回失落時光，更搬入萬里家中。當年嘉冰曾因萬里堅持未婚生下女兒，母女徹底鬧僵，如今嘉冰卻突然無預警殺入及擾亂萬里的生活。萬里力圖維持秩序，唐芯則周旋兩人之間，三代同堂火花四濺，矛盾不斷。職場上，富二代老闆空降「營銷大神」楊帆，與萬里平起平坐正面交鋒，萬里事業與家庭同時迎來危機……

新任女法醫程芷昕從小受林琛啟發，立志加入法醫科，入職後卻被上司林琛投閒置散。林琛與身為重案組高級督察的前妻高淑嫻水火不容，兩人因女兒林雪蕾離家出走而再次交集。芷昕憑藉認真的工作態度贏得林琛認同，並與警員高俊結緣，三人漸成默契十足的辦案鐵三角。芷昕閨密單佩嘉經歷失戀、失業打擊後轉任港聞記者，跟資深記者詹柏宇從歡喜冤家發展成互相扶持的夥伴。正當芷昕事業步入正軌，卻聞好友佩嘉死訊，誓要還原真相，為逝者發聲！

「你有病」這三個字，醫生說過無數次，但甚少聽人對自己講。新聞部方東昇團隊再次出動，依然在尋人，尋找最不像病人的「病人」--醫生。他們平時處事快、狠、準，見慣生死，但當角色互換，成為病榻上的患者或照顧者，同樣會逃避與焦慮。大眾眼中的神，終究是普通人，救人的醫生如何自救？全新節目《醫生，你有病？》，翻開醫生那本難唸的經，細看他們的脆弱與掙扎，還原白袍背後最真實的血肉人生。

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

光質問怡為何被美國政府逐出境，怡反指他侵犯其私隱。翌晨，光給怡大堆入讀大學的資料，怡卻堅持不再唸書，敏只好介紹怡到好友魯詠詩的瑜珈室當助理。怡突然夜訪雄家，又向雄透露被驅逐出境的原委，只求他一笑。貝向怡訴苦，指通對她找工作諸多意見，詩聞言願請貝當助理，貝大喜。通與英到瑜珈室叫囂，怒責詩、怡，又強拉貝離開，敏返家更遭通指責。怡在雄家賴著不走，敏有感怡信任雄，請雄暫時收留怡。雄的生活被怡打擾，敏則為通而與光爭執，二人均苦惱。雲等到光家打麻將，揶揄光賢良淑德，光滿肚怒氣與敏爭吵。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

馬詩慧喜歡吃甜品，不愛應酬，作風我行我素，以行動打破大眾對模特兒的固有印象。「貪靚」心態是詩慧保持容光煥發的動力，近年更認識到運動的重要，她與好友黃佩霞一起暢談瑜伽的益處。詩慧偕同兩女一子製作溫馨蛋糕，過程卻不乏鬥嘴場面，莫非吵鬧是維繫親情的獨門偏方？期間兒子還透露父親王敏德的金句，道出父母恩愛逾廿載的真諦。適時放開、適時保留，主持梓峰、芷菁分別藉着網上購物、收藏古著，尋求身心舒泰，有何見解？

鼎爺因林雪唱了一首歌，答應簽她成為歌星。芭芭拉要求尤田開娛樂公司捧利亞，同時力捧好友金礦的妹妹金萍梅。尤田送名貴物品給林雪，林雪以為他開玩笑。利亞向林雪提出分手，林雪不服，提議以樂壇新人獎作打賭……

情驚見出店出售她與有義分別找了很久的絕版漫畫，乃放棄心頭好，為義購入喜愛的漫畫，欲給他驚喜。當晚情送漫畫書，果然帶給有義驚喜。可是，當花送了親手編織的頸巾給義時，令情的禮物立即被花比下去，情頓感失落。

少春查帳，發覺府中開支過巨，於是聯同各府夫人成功迫使買辦們降價；少春負責操辦接待南安郡王的宴會，鳳翹私下交代廚娘裝病怠工，被少春一招化解；少春利用管事媽媽之間的矛盾，收買挑撥，並叫奴才們互相揭發。

光緒帝身為堂堂大清國第十一任皇帝，何以游清源會稱他為「穿著龍袍的囚犯」？「史上最強」直擊「最苦命的皇帝」！入宮做太監先要淨身，刀子匠可作代勞。清朝刀子匠全年無休，中原賤人館介紹這行的入職條件。

曹操有十五個老婆，另一方面卻又長情又婆媽，究竟他是痴心還是黐線？心理醫生為他進行洗腦療法，企圖洗走他一代奸雄之名。陶傑則教大家進軍政壇前要先學曹操！另外，中原賤人館的陳仔、羅拔創新推介乞兒「筍工」。

遨遊全世界最受歡迎且充滿美態與魅力的旅遊勝地，欣賞美妙的天然奇景、引人入勝的古蹟、精湛的手工藝和迷人的景色。帶觀眾踏上難忘的旅程，融入夢想旅遊目的地的傳統與歷史裡。

越南漆器工藝需要不斷反覆進行上漆和打磨的工序, 是一種需要耐心等待嘅藝術. 由以往只應用在寺廟或祠堂, 時至今日越南漆藝已經擴展到日常生活，由漆器到漆畫，由傳統工藝到新式工藝。

一群小販靠著一些不常見的食物和簡樸的小吃維持生計，他們是如何吸引後代加入他們的行列？當他們將自己的飲食文化推廣到海外時，又會發生什麼事？

真摰友誼盡在不言中，姊妹們跟土著學「點畫」，點出閨蜜心底說話。她們又在烏魯魯的自然環境享用Fine Dining，一邊體驗土著文化，一邊投入度假心情。胡杏兒、胡定欣「三個人」兩把口，合力挑戰兩公斤重的牛扒！定欣藉旅途釋放壓力，杏兒還透露好姊妹告別單身漸見曙光？準媽媽杏兒帶隊前往袋鼠保育區，眾女親手為袋鼠「孤兒」餵奶，母愛洋溢愛麗斯泉！姚子羚和胡蓓蔚在原始酒吧談心，子羚感觸憶述面部意外受傷的經歷。

為了款待陳山聰、洪永城兩位嘉賓，Ben與柏豪先到農場摘菜及採蜜。畏懼蜜蜂的柏豪突然勇敢起來試嚐蜂蜜，只為一個型字，可惜型不過一秒！四人一車直闖營地，談起相識經過，永城稱與Ben曾Double Dating。山聰重提跟柏豪隔空「開火」的年少氣盛事，是時候握握手，建立友誼。入夜，話題聊得更深入，永城、柏豪均曾有焦慮徵狀？山聰又怎樣把握第二機會「重新做人」？他們還即興想出年老時期的切身創業大計！

年輕人潮流觸角敏銳，愛好探索新事物、新資訊。踏入科技年代，青少年對新興電子產品、網絡流行媒體尤感興趣，追上時代步伐，已成新世代指標！主持開設《周六聊Teen谷》，會用盡所能搜羅世界各地至潮、至新情報，上至世界盛事、醫學百科、文藝與科技；下至日常生活、網絡熱搜，在每個星期六跟觀眾一一分享。論盡天南地北，暢談人氣熱話，「谷友」緊貼節目，便可輕鬆掌握全球脈搏動向。

《警聲百二秒 IV》引領觀眾「上天下海」、甚至「穿梭過去未來」，並繼續以輕鬆有趣的系列表達方式，讓市民接收豐富的警隊資訊，說好香港警察故事。

「超星團」助戰水上激鬥，紅隊冼靖峰、何晉樂、林沚羿、余宗遙比拼藍隊侯雋熙、文佐匡、劉詠彤、區珀豪。估歌遊戲，珀豪答錯後跑回平台，又再衝落滑梯搶答，夠拼勁！大水桶下聽琴聲估歌名，靖峰為避開濕身竟拋棄戰友？衝浪時要留意提示估歌名，有豬隊友展示「神級」實力。詠彤邊唱歌邊玩水上過山車，但隊友們只聽到尖叫聲，她無奈再玩一次！兩回合擂台戰，藍隊跳唱鬥紅隊四重唱，再由雋熙、詠彤對靖峰、晉樂，重現「聲夢」比賽歌。

今時今日問10個人有什麼願望，9個人會答:身體健康！這些日子，疫症肆虐，人人都要增強抵抗力，才能與病毒共存；拉闊點看，人類平均壽命延長了，不好好保養自己等老了體弱多病的話，苦了自己也苦了家人，怎過意得去！

陽光男孩黃庭鋒、孔德賢、林正峰、劉頌鵬、吳天佑以年輕人角度，認識本土食材。他們踏足鹽田一睹本地天然生曬海鹽工序，走訪香港的有機農場、魚排、稻田、養雞場、菇場等，探索香港漁農業的發展；亦會到室內養殖魚場、高科技水耕農場等，了解本土農業的最新動向。當然還會到訪食品廠、醬油廠、食肆等，發掘香港優質食材背後的故事。主持另化身「農耕男孩」，前赴農場、養豬場等完成任務，同時更深入認識每種食材的育成之路。

《地球大神秘》在過去兩輯，為大家從世界各地大神秘事物之中尋找出路，從而應對未知的將來，並於即將播放的新一輯節目當中，藉揭開終極神秘Secret X更了解地球奧秘。所謂「前事不忘、後事之師」，我們在新一輯節目播放之前，先播放過往兩輯節目的精選片段，透過重溫部分重點大神秘，讓我們從中得到嶄新啟發，為即將進入更深入的尋秘之旅打下更堅實的基礎。

炎上太陽開始升空，阿渡和阿驅設法阻止，並從御富良院的影片得到啟發，想到用水龍頭把炎上能量釋放。善意的留言令瑪蘿甦醒並化身天照大神，眾人合力之下，最終成功消滅炎上太陽並擊敗炎上達。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

森林裡神秘怪事頻生。巨大陷阱出現，栗子消失，昆蟲失蹤，橡實從天而降！要交由大偵探Peet和朋友Baba和Molly組成的查查林部隊調查。牠們未必是最能幹的偵探隊，但往往能夠迎刃而解，揭開大自然奧秘。

森林裡神秘怪事頻生。巨大陷阱出現，栗子消失，昆蟲失蹤，橡實從天而降！要交由大偵探Peet和朋友Baba和Molly組成的查查林部隊調查。牠們未必是最能幹的偵探隊，但往往能夠迎刃而解，揭開大自然奧秘。

安妮升讀雷德蒙大學後，結識活潑富家女菲莉帕，並與基爾伯特逐漸拉近距離。她透過家書懷念艾凡里，與朋友遊覽帕蒂之家，聖誕回到綠色莊園後，又面對比利間接求婚及自己對愛情與成長的思索。

香港，一個中西薈萃、新舊共融的國際都市，不論吃喝、玩樂、購物都多姿多采。節目中主持人會介紹最新的潮流資訊和生活熱話，為你發掘香港更精彩的一面，講究生活和追求時尚的你絕對不能錯過。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

《新聞透視》，每周專題報道多段香港以至國際的矚目新聞，聚焦港人最關心的民生話題，並邀請各界人士、學者、專家，一同深入探討箇中來龍去脈。

香港特區政府帶領各個部門及單位，適時推出不同的政策措施，為本港市民、到訪旅客、來自外地的投資者提供便捷服務。香港這麼好，當然要多說一些讓大家知道。《好嘢港多啲》以輕鬆有趣的拍攝手法，配合陳豪、高海寧、張振朗、劉佩玥、周嘉洛、羅子溢、馬國明、陳懿德、陳展鵬、劉穎鏇等一眾星級藝員，透過不同角色、形象，生動地表達香港的各樣美好和優勢。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

在時代浪潮的沖刷下，描繪着城市縮影的本地小店越來越少，它們卻是建構城市的重要部份，也是無可取替的香港精神。有見及此，「貼地」主持人阮兆祥引領觀眾一店一探秘，到訪衣、食、住、行四大民生領域的老字號、新派小店，帶出店舖的經營歷史、守業辛酸，娓娓道來幾代人背後的故事，以有形小店留下無形回憶，呈現「細間」始終美好！

《J Music》致力打造高質音樂平台，一眾歌手有展示音樂實力的機會之餘，也可讓樂迷更深入了解歌手的音樂故事。節目邀請「人氣」歌手擔任嘉賓，由嘉賓親自挑選其喜歡的新舊作品，並即場演唱，分享喜愛曲目。而一些樂壇新面孔亦會亮相，透過互動交流，展現音樂潛力。此外，每集緊貼「勁歌金榜」最新形勢，還會帶來不同歌手、創作人或製作人的訪問，跟觀眾暢談作品，以至音樂業界的人和事。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

雜誌式體育資訊節目《J Sport》由鄭衍峰、何振然、何泳芍、曾文心等「星級」運動愛好者擔任主持，每星期搜羅最熱門的香港體壇情報。由萬眾矚目的國際體育盛事、本地賽事焦點，以至最貼地的學界、地區康體活動，都一網打盡！節目邀請專業運動員細訴踏進體壇、走過高山低谷的心路歷程，以及背後鮮為人知的故事，還會緊貼健兒們的最新動向。

S小隊繼續以O記名義調查以盈被綁架事件；Leo要求文彬到指定地方交出DH2，Leo得知文彬手中的DH2是假的，他脅迫文彬講出真正的DH2在哪裡；此時飛虎隊攻入瓦干布藏匿的地方，並成功救出文彬和以盈，不過卻讓Leo和Renee逃脫。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

為了款待陳山聰、洪永城兩位嘉賓，Ben與柏豪先到農場摘菜及採蜜。畏懼蜜蜂的柏豪突然勇敢起來試嚐蜂蜜，只為一個型字，可惜型不過一秒！四人一車直闖營地，談起相識經過，永城稱與Ben曾Double Dating。山聰重提跟柏豪隔空「開火」的年少氣盛事，是時候握握手，建立友誼。入夜，話題聊得更深入，永城、柏豪均曾有焦慮徵狀？山聰又怎樣把握第二機會「重新做人」？他們還即興想出年老時期的切身創業大計！

真摰友誼盡在不言中，姊妹們跟土著學「點畫」，點出閨蜜心底說話。她們又在烏魯魯的自然環境享用Fine Dining，一邊體驗土著文化，一邊投入度假心情。胡杏兒、胡定欣「三個人」兩把口，合力挑戰兩公斤重的牛扒！定欣藉旅途釋放壓力，杏兒還透露好姊妹告別單身漸見曙光？準媽媽杏兒帶隊前往袋鼠保育區，眾女親手為袋鼠「孤兒」餵奶，母愛洋溢愛麗斯泉！姚子羚和胡蓓蔚在原始酒吧談心，子羚感觸憶述面部意外受傷的經歷。

今時今日問10個人有什麼願望，9個人會答:身體健康！這些日子，疫症肆虐，人人都要增強抵抗力，才能與病毒共存；拉闊點看，人類平均壽命延長了，不好好保養自己等老了體弱多病的話，苦了自己也苦了家人，怎過意得去！

陽光男孩黃庭鋒、孔德賢、林正峰、劉頌鵬、吳天佑以年輕人角度，認識本土食材。他們踏足鹽田一睹本地天然生曬海鹽工序，走訪香港的有機農場、魚排、稻田、養雞場、菇場等，探索香港漁農業的發展；亦會到室內養殖魚場、高科技水耕農場等，了解本土農業的最新動向。當然還會到訪食品廠、醬油廠、食肆等，發掘香港優質食材背後的故事。主持另化身「農耕男孩」，前赴農場、養豬場等完成任務，同時更深入認識每種食材的育成之路。

越南漆器工藝需要不斷反覆進行上漆和打磨的工序, 是一種需要耐心等待嘅藝術. 由以往只應用在寺廟或祠堂, 時至今日越南漆藝已經擴展到日常生活，由漆器到漆畫，由傳統工藝到新式工藝。

一群小販靠著一些不常見的食物和簡樸的小吃維持生計，他們是如何吸引後代加入他們的行列？當他們將自己的飲食文化推廣到海外時，又會發生什麼事？

遨遊全世界最受歡迎且充滿美態與魅力的旅遊勝地，欣賞美妙的天然奇景、引人入勝的古蹟、精湛的手工藝和迷人的景色。帶觀眾踏上難忘的旅程，融入夢想旅遊目的地的傳統與歷史裡。

光緒帝身為堂堂大清國第十一任皇帝，何以游清源會稱他為「穿著龍袍的囚犯」？「史上最強」直擊「最苦命的皇帝」！入宮做太監先要淨身，刀子匠可作代勞。清朝刀子匠全年無休，中原賤人館介紹這行的入職條件。

曹操有十五個老婆，另一方面卻又長情又婆媽，究竟他是痴心還是黐線？心理醫生為他進行洗腦療法，企圖洗走他一代奸雄之名。陶傑則教大家進軍政壇前要先學曹操！另外，中原賤人館的陳仔、羅拔創新推介乞兒「筍工」。

陸浩明與麥美恩組成「臭手」隊；馮盈盈則找來「日本通」周奕瑋相助，勝算大增！品嚐日本熟成牛時，戴上耳機可提升飲食體驗，當中播放的是甚麼？6號、美恩所用的貼士是一幅藝人照片，答案呼之欲出！另類課程於學習舞蹈時加入浮誇表情，學成後便能帶給別人歡樂？哥倫比亞舊城區住宅的門環反映出屋主身分，獅子門環代表哪一類人？曼谷經常塞車，猶如垃圾袋的衣服可發揮特別用途！兩隊答題表現不俗，偏偏於兌換匯率時抽中最低等級……

玻璃藝術工作者走出飽歷挫折的創作路，在迷失中得到鼓勵重新出發，把握重投玻璃創作的機會，更獲得國際獎項，從與別不同的玻璃製作找到幸福。羊毛氈藝術家認清創作路向，用羊毛氈塑造出細緻的仿造雕塑。聽她細說「狩獵頭別針系列」的創作歷程與「藏山系列」之起源，從羊毛氈獨特的顏色和質感，製作來自內心的創作。水泥藝術家將水泥製作融入生活，簡約的創作風格，將水泥的本質以美麗的方法呈現，每件隨身精品都流露出水泥的個性。

繪本皮革藝術家將繪本結合皮包創作，將天馬行空、小幽默融入作品，設計出別緻的皮包。從日本學習到大膽的用色技巧，帶領學生在工作室享受自由搭配體驗，樂在創作當中。剪紙藝術家從兒童繪本培養出對插畫的興趣，然後將故事豐富在剪紙當中，聽她分享以「對稱」說故事的概念，而她如何看剪紙創作？篆刻藝術家從傳統雕塑獲得靈感，在篆刻過程中發現古老文字演變的得意之處。另外，她亦擅於草書創作，聽她介紹其中三項作品。

愛麗絲即將在日光馬戲團區舉行特別演唱會，可是，露露娜卻突然在索露露面前出現，還企圖阻止愛麗絲開演唱會。索露露堅持這是愛麗絲想做的事，沒人有權阻止，結果露露娜在一怒之下，令演唱會的音樂突然停止……

小夫向大雄炫耀滑雪旅行，還挖苦大雄不懂滑雪。大雄不甘心，於是想練習滑雪。為了令爸爸停止打嗝，多啦Ａ夢拿出一件可令人大吃一驚的法寶。之後，大雄又想到把該法寶用於惡作劇。

千明為早起提早休息，感覺到尿意，卻被帳篷外的雜聲嚇得不敢去廁所。鳥羽帶來了成吉思汗烤肉，葵和朱莉吃過後發現多年來在家中吃的竟非羊肉。踏入新學年，野外同好會繼續向成為學會的目標邁進。

主持們繼續朝哈爾濱進發，卻被突然告知在瀋陽下車。踏足當地的著名早市掃街，東北大飯包、驢打滾，飽足的碳水早餐，還有瀋陽人氣小食鐵板雞架，丁丁指口感似薯片？參觀瀋陽故宮，了解滿清族的歷史根基。到訪民國傳奇人物張學良的舊居，還置身其喜愛的餐廳，品嚐同款佳餚。鳳尾西芹刀功精湛，香扇鹿筋更是滿漢全席中的珍品。東北洗浴開箱「搓」體驗，德德嘗試陳皮、艾草汗蒸；兩男肉帛相見被搓浴，貫東覺得自己像是被醃製的肉材？

飲茶只吃點心未必夠飽，是時候點選一系列粥粉麵飯食品，讓大家分享。先從碩果僅有的粥車叫碗即舀的柴魚花生粥、皮蛋瘦肉粥，然後前往廣州登船吃艇仔粥，並聽聽荔灣艇仔粥的起源故事。乾炒牛河是因做不到濕炒而生？此外，盈盈尤愛星州炒米，稱攤凍後吃另有一番風味。至於麵食，鴻圖窩麵、八珍窩麵有個華麗名字，因何得名？楓馨自私食肉絲炒麵，汁、麵分開特別脆口！再來一碟揚州炒飯，要「炒冷飯」才算優質？而且它並非來自揚州？

最後一集以甜點作結才算圓滿，除了傳統中式糖水與糕點，融入西式元素也為茶客送上滿滿幸福感。懷舊甜點的做法不簡單，玫瑰窩燒餅、糖沙翁買少見少；蓮蓉西米焗布甸夠香滑。薩其馬、馬蹄糕加入欖仁，口感有多特別？遮仔啫喱糕亦讓盈盈重拾童年味道。芝麻糊、杏仁茶、紅豆沙等經典糖水單吃、混搭皆宜，家英哥追求「黑白分明」，卻要為盈盈特調「紅杏出牆」？新派精緻甜品顯創意手藝，朱古力小籠包、龍鬚糖加開心果朱古力，滋味昇華。

《初入職場·中醫季》深度聚焦中醫文化，攜手中醫專業人才及中醫助力團一起，通過"潮養生活"與"中醫歷練"，開啟一場年輕態的中醫文化科普之旅。

Gigi姐本集示範啤酒蟹，她提到最好用清淡啤酒煮海鮮較好，因為不會蓋過海鮮本身的味道；她也教大家如何辨別新鮮的螃蟹、如何辨別公蟹和母蟹，還有令螃蟹更入味的方法。她也提到這道啤酒蟹可以做熱葷或冷盤。

樣子甜美的樂瞳贏盡少男歡心，她卻要透過學做甜品自我增值，朝著「100分女生」目標前進。濃郁芝士味道或會令甜品味道失去平衡，古嘉俊創作「黑芝麻芝士撻」時，將各種材料調配得洽到好處，同時散發陣陣和風氣息。

陽比野祭視「星光魔法」上屆冠軍珍妮弗為偶像，自己也渴望參加，卻因信心不足而踟躕不前。喵姆從魔法世界來到人類世界，要尋找不懂魔法的丘比做拍檔，一起參加「星光魔法」，然後她相中了祭。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

改編自人氣繪本。各位小朋友快跟著無人不知的名偵探屁屁偵探全面出擊，透過細心觀察及推理，偵破各類案件吧！

爸爸出戰業餘棒球賽，更打出逆轉全壘打，之後還教濱治等人打棒球，讓大家重拾打棒球的樂趣。媽媽幫小丸子剪頭髮，但小丸子更想去髮型屋，媽媽諒解的同時感到不捨，小丸子得悉後改變想法。

香港特區政府帶領各個部門及單位，適時推出不同的政策措施，為本港市民、到訪旅客、來自外地的投資者提供便捷服務。香港這麼好，當然要多說一些讓大家知道。《好嘢港多啲》以輕鬆有趣的拍攝手法，配合陳豪、高海寧、張振朗、劉佩玥、周嘉洛、羅子溢、馬國明、陳懿德、陳展鵬、劉穎鏇等一眾星級藝員，透過不同角色、形象，生動地表達香港的各樣美好和優勢。

《財經透視》緊貼大市，回顧每周港股走勢外，並關注樓市狀況，透過業界人士專訪、市場分析等，深入淺出探討本港、國際財經金融熱門話題，更以專題形式報道不同行業發展面對的問題。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

《星期日檔案》，每周聚焦於熱門新聞人物，特寫報道；或以人性化角度，透過走訪社會不同階層，不同界別人士，深入探討大眾關切的政治、社會民生等議題。

《警聲百二秒 IV》引領觀眾「上天下海」、甚至「穿梭過去未來」，並繼續以輕鬆有趣的系列表達方式，讓市民接收豐富的警隊資訊，說好香港警察故事。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

江美儀再度領軍，攜手張振朗、朱敏瀚、吳業坤、曾展望組成「試真D團隊」，在首季熱播及網民的熱烈推崇下載譽歸來。這趟全新的台灣深度探索之旅，各人將繼續以輕鬆真實、貼地玩樂的風格，引領觀眾深入寶島腹地。團隊前赴高雄、台南與台北，延續節目精神，發掘在網路上評價兩極的爭議店舖，以及隱藏於城市角落、鮮為人知的小眾新奇體驗。眾人堅持呈現最真實的現場反饋，旨在為觀眾打造一本不踩坑的實用遊台指南。

戀愛真人騷《女神配對計劃》火熱回歸，第二季戀愛戰場全面升級！「金牌媒人」Bob林盛斌招募全球男士，為女神何沛珈、郭珮文、陳若思、俞可程、阮嘉敏開展戀愛配對。求愛勇者接受心動撳燈、五角枱約會等挑戰，各出奇謀冧女神。一對一親密遊戲引爆心跳警報，還有隱藏女神加入戰團，火花進一步升溫……更多求愛考驗來臨，勇者們力求走到最後，攻陷女神心！此外，上季五位女神與星級嘉賓們輪流成為「花生團」，直擊女神約會實況。

訪談節目《一周星星》，每集邀請星級藝人、界別名人，與區永權、許文軒、王鎮泉等娛樂主播，分享新近工作企劃，談論電影、電視、演唱會相關的特別話題，尤其是網民與圈中朋友關心熱議的人和事！周邊訊息如此多，節目特設「Fact Check」核實環節，由嘉賓親自回應各式各樣的傳聞，讓當事人說清楚箇中真相！

黃嘉雯、蔡景行、施焯日等主持親往熱搜餐廳試味，推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。名廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來專業推介；識食之人還會細說美食典故。節目精選《美食新聞報道》介紹的多間「人氣」餐廳，力推當中招牌美食，並會速遞美食優惠，讓觀眾即時掌握最滋味、抵食的飲食情報。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

俊飛開槍打傷了Renee，此時飛虎隊趕到抓了Renee，Leo逃走，而俊飛逃離現場時被展博看到。被打了毒針的杜文彬住院幾日後康復出院。S小隊開始調查DH2究竟在不在杜文彬手上。嘉軒邀許森回家跟軒父母一起吃飯，不禁憶起往事。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

《初入職場·中醫季》深度聚焦中醫文化，攜手中醫專業人才及中醫助力團一起，通過"潮養生活"與"中醫歷練"，開啟一場年輕態的中醫文化科普之旅。

Gigi姐本集示範啤酒蟹，她提到最好用清淡啤酒煮海鮮較好，因為不會蓋過海鮮本身的味道；她也教大家如何辨別新鮮的螃蟹、如何辨別公蟹和母蟹，還有令螃蟹更入味的方法。她也提到這道啤酒蟹可以做熱葷或冷盤。

樣子甜美的樂瞳贏盡少男歡心，她卻要透過學做甜品自我增值，朝著「100分女生」目標前進。濃郁芝士味道或會令甜品味道失去平衡，古嘉俊創作「黑芝麻芝士撻」時，將各種材料調配得洽到好處，同時散發陣陣和風氣息。

主持們繼續朝哈爾濱進發，卻被突然告知在瀋陽下車。踏足當地的著名早市掃街，東北大飯包、驢打滾，飽足的碳水早餐，還有瀋陽人氣小食鐵板雞架，丁丁指口感似薯片？參觀瀋陽故宮，了解滿清族的歷史根基。到訪民國傳奇人物張學良的舊居，還置身其喜愛的餐廳，品嚐同款佳餚。鳳尾西芹刀功精湛，香扇鹿筋更是滿漢全席中的珍品。東北洗浴開箱「搓」體驗，德德嘗試陳皮、艾草汗蒸；兩男肉帛相見被搓浴，貫東覺得自己像是被醃製的肉材？

飲茶只吃點心未必夠飽，是時候點選一系列粥粉麵飯食品，讓大家分享。先從碩果僅有的粥車叫碗即舀的柴魚花生粥、皮蛋瘦肉粥，然後前往廣州登船吃艇仔粥，並聽聽荔灣艇仔粥的起源故事。乾炒牛河是因做不到濕炒而生？此外，盈盈尤愛星州炒米，稱攤凍後吃另有一番風味。至於麵食，鴻圖窩麵、八珍窩麵有個華麗名字，因何得名？楓馨自私食肉絲炒麵，汁、麵分開特別脆口！再來一碟揚州炒飯，要「炒冷飯」才算優質？而且它並非來自揚州？

最後一集以甜點作結才算圓滿，除了傳統中式糖水與糕點，融入西式元素也為茶客送上滿滿幸福感。懷舊甜點的做法不簡單，玫瑰窩燒餅、糖沙翁買少見少；蓮蓉西米焗布甸夠香滑。薩其馬、馬蹄糕加入欖仁，口感有多特別？遮仔啫喱糕亦讓盈盈重拾童年味道。芝麻糊、杏仁茶、紅豆沙等經典糖水單吃、混搭皆宜，家英哥追求「黑白分明」，卻要為盈盈特調「紅杏出牆」？新派精緻甜品顯創意手藝，朱古力小籠包、龍鬚糖加開心果朱古力，滋味昇華。

玻璃藝術工作者走出飽歷挫折的創作路，在迷失中得到鼓勵重新出發，把握重投玻璃創作的機會，更獲得國際獎項，從與別不同的玻璃製作找到幸福。羊毛氈藝術家認清創作路向，用羊毛氈塑造出細緻的仿造雕塑。聽她細說「狩獵頭別針系列」的創作歷程與「藏山系列」之起源，從羊毛氈獨特的顏色和質感，製作來自內心的創作。水泥藝術家將水泥製作融入生活，簡約的創作風格，將水泥的本質以美麗的方法呈現，每件隨身精品都流露出水泥的個性。

繪本皮革藝術家將繪本結合皮包創作，將天馬行空、小幽默融入作品，設計出別緻的皮包。從日本學習到大膽的用色技巧，帶領學生在工作室享受自由搭配體驗，樂在創作當中。剪紙藝術家從兒童繪本培養出對插畫的興趣，然後將故事豐富在剪紙當中，聽她分享以「對稱」說故事的概念，而她如何看剪紙創作？篆刻藝術家從傳統雕塑獲得靈感，在篆刻過程中發現古老文字演變的得意之處。另外，她亦擅於草書創作，聽她介紹其中三項作品。

喜突化身野蠻奶奶，一反常態，對所有人都採取抱怨態度。眾人百思不得其解，一致認定高慶又再激嬲妙喜，高慶欲迫妙喜「自首」時，卻發現她發怒的原因是眼見麻將友的女兒侍母至孝，反觀自己的子女卻當她如工人般看待。

少春以榮壽家的罪狀相要挾令她乖乖聽命，同時把她女兒小翠留在身邊服侍，進而又分別拜訪三位嫂子示好。孫母準備送給張夫人的賀禮一早被鳳翹當掉，鳳翹怕東窗事發，用計陷害少春，府中盛傳珠冠丟失，孫母找少春問話。

肥媽到訪老朋友家，用蘿蔔做出特色生菜包及「蘿蔔煮魚肉片」，家中小朋友吃得津津有味。六號想吃貴價燕窩，肥媽用心尋找代替品，做出「杏汁雪燕」，雪燕是哪裏來的材料？肥媽還創出全素的日式「淮山茶碗蒸」。

「深耕三十載 ，語你譜新篇」，教育局、語文教育及研究常務委員會(語常會)三十年來，致力協助在香港推動兩文三語。節目由星級藝員梁凱晴(Carina)、焦浩軒、語常會學生語文大使Anisah Hussain擔綱演出，述說當局如何透過政策藍圖、撥款、教學支援、多元化活動等各方面，讓本港市民，尤其是中小學生提升語文水平，進一步掌握兩文三語的運用。

現屆特區政府推出行政長官表揚榜，表揚優秀而具有示範作用的公務員團隊或人員，激勵公務員不斷求進。今年共有兩支隊伍得獎，「處理戰時炸彈跨部門行動及支援組」，由保安局、香港警務處、消防處、民政事務總署聯手組成，成功處理去年9月鰂魚涌1,000磅戰時炸彈。「簡約公屋項目跨部門團隊」，由房屋局及建築署團隊負責，目的是為了填補短期公營房屋供應不足。「行政長官表揚榜」詳細介紹兩支得獎隊伍。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

鼓手角色較為低調，陳友卻了解到樂隊不同崗位各有重要價值。他將半生奉獻給娛樂事業，期間因工作打拼而過着非人生活，更曾忽略了寶貴親情。藝名「陳友」因年少時態度傲慢得來，太太於多年前的患病經歷就讓他變得謙卑，同時學會重新分配時間，把生命中的人和事好好排序。陳友鍾情音樂與遊艇逾數十年，他會暢談如何從嗜好尋獲人生快樂。鄰近荃灣港鐵站的三棟屋博物館，保存了二百年前客家人的生活面貌，鄧梓峰實地感受這份簡樸情懷。

靜雯做家務卻弄得一團糟，自嘆沒用。在野聞得做議員助理收入可觀，冒起參選的念頭。在野揚言要助靜雯克服對橙的心理障礙。利亞嘲萍梅沒演技，並使計戲弄她。在野帶靜雯到郊外，為她準備了一大堆橙皮燈……