Discovery Asia TBC

亂流-飛航安全解碼.突如其來的晴空亂流經常造成班機艙內損傷慘重，究竟什麼是晴空亂流？身為乘客又該如何自保？

四處吃美食:新加坡1.新加坡中峇魯有提供道地美食的攤商市場，飄散咖啡及麵包香氣的烘焙坊，結合在地人喜好及創新口味的冰淇淋店，還有在歷史建築區林立的各式小商店，全都值得一訪。

北京大興國際機場.本節目帶領觀眾走進世界上最大的機場航廈—北京大興國際機場，探索其背後的建築奇蹟和科技創新。

四處吃美食:新加坡2.兩位主持人來到如切和加東一帶品嚐美食，並認識當地特色文化。

透視智慧機場-桃園國際機場.全面透視台灣桃園機場第二航廈空間擴建改造的幕後故事，看桃園機場如何因應新冠疫情大流行，同時加速智慧化機場轉型。

四處吃美食:新加坡3.主持人首先品嚐了牛車水大廈的金記滷鴨和粿汁，接著在小販中心享用花生湯與杏仁茶，之後品嚐東興餅店的椰子蛋塔和蓮蓉酥，最後在小丫頭酒吧享受松露烤鴨和特色雞尾酒。

印度詐財黑幫:跨國詐騙.2016年印度爆發稅務詐騙案。因案件受害者為美國公民，美國聯邦調查局接獲民眾報案後，要求印度政府協助偵辦。

印度詐財黑幫:帕塔納姆蒂特塔.帕塔納姆蒂特塔的大眾金融營運六十多年，但隨著疫情的出現，他們的營運開始惡化，引爆近年來喀拉拉邦有史以來規模最大的詐騙案。

聯結車遊印尼:探索龍目島.達威一進入龍目島沒多久就開始玩潛水，玩得不亦樂乎，甚至皮膚曬傷。

印巴邊境探險任務:跨越終點.艾許和萊維來到白沙瓦，並見到了巴基斯坦頂尖的考古學家阿卜杜勒薩馬德博士。他們無法如願到當初的起點，但他們轉進山谷中央的小山頂，回想這趟旅途的美好。

印度詐財黑幫:第7集.2001年，印度爆發了凱坦布雷克股市詐騙，造成超過13億盧比的損失。

印度詐財黑幫:第8集.阿米特巴德瓦吉是賺比特公司的創辦人。他向投資者宣稱只要投資十個比特幣，就能連續十八個月，每月獲得一個比特幣的回報，後來卻讓投資者血本無歸。

聯結車遊印尼:第8集.達威已經看了印尼三座島嶼，接下來要前往印尼最大和最神秘的島嶼，蘇門答臘。

早知道別出門:告別文明.主持人夏吉與喜德被丟到喜馬拉雅山，必須想辦法求生存。

印度詐財黑幫:第7集.2001年，印度爆發了凱坦布雷克股市詐騙，造成超過13億盧比的損失。

印度詐財黑幫:第8集.阿米特巴德瓦吉是賺比特公司的創辦人。他向投資者宣稱只要投資十個比特幣，就能連續十八個月，每月獲得一個比特幣的回報，後來卻讓投資者血本無歸。

聯結車遊印尼:第8集.達威已經看了印尼三座島嶼，接下來要前往印尼最大和最神秘的島嶼，蘇門答臘。

早知道別出門:告別文明.主持人夏吉與喜德被丟到喜馬拉雅山，必須想辦法求生存。

印度詐財黑幫:跨國詐騙.2016年印度爆發稅務詐騙案。因案件受害者為美國公民，美國聯邦調查局接獲民眾報案後，要求印度政府協助偵辦。

印度詐財黑幫:帕塔納姆蒂特塔.帕塔納姆蒂特塔的大眾金融營運六十多年，但隨著疫情的出現，他們的營運開始惡化，引爆近年來喀拉拉邦有史以來規模最大的詐騙案。

聯結車遊印尼:探索龍目島.達威一進入龍目島沒多久就開始玩潛水，玩得不亦樂乎，甚至皮膚曬傷。

印巴邊境探險任務:跨越終點.艾許和萊維來到白沙瓦，並見到了巴基斯坦頂尖的考古學家阿卜杜勒薩馬德博士。他們無法如願到當初的起點，但他們轉進山谷中央的小山頂，回想這趟旅途的美好。

印度遇上義大利第2季:第1集.六名因不同緣由於義大利生活的印度年輕人，基於不同目的一同造訪印度。剛帕達想至印度將祖母接至義大利共同生活；瑪格莉特對於不知自身過去一事耿耿於懷，希望尋得生母；甘提帕想造訪父親親戚並要求繼承權；曼迪帕掙扎於文化認同中，希望透過旅程喚醒印度自我；多莉希望回印度再次見到雙親；艾洛蒂想到印度為自殺的弟弟舉辦傳統喪禮。本集介紹六人背景，以及初抵印度的過程。

印度婚紗好生意:願賭服輸.昌登時尚服裝店，櫥窗用的是舊海報和人型模特兒，昌登認為這些模特兒過時，應該用新設計的現代海報取而代之。

四處吃美食:新加坡1.新加坡中峇魯有提供道地美食的攤商市場，飄散咖啡及麵包香氣的烘焙坊，結合在地人喜好及創新口味的冰淇淋店，還有在歷史建築區林立的各式小商店，全都值得一訪。

四處吃美食:新加坡2.兩位主持人來到如切和加東一帶品嚐美食，並認識當地特色文化。

四處吃美食:新加坡3.主持人首先品嚐了牛車水大廈的金記滷鴨和粿汁，接著在小販中心享用花生湯與杏仁茶，之後品嚐東興餅店的椰子蛋塔和蓮蓉酥，最後在小丫頭酒吧享受松露烤鴨和特色雞尾酒。

印度詐財黑幫:第7集.2001年，印度爆發了凱坦布雷克股市詐騙，造成超過13億盧比的損失。

印度詐財黑幫:第8集.阿米特巴德瓦吉是賺比特公司的創辦人。他向投資者宣稱只要投資十個比特幣，就能連續十八個月，每月獲得一個比特幣的回報，後來卻讓投資者血本無歸。

聯結車遊印尼:第8集.達威已經看了印尼三座島嶼，接下來要前往印尼最大和最神秘的島嶼，蘇門答臘。

早知道別出門:告別文明.主持人夏吉與喜德被丟到喜馬拉雅山，必須想辦法求生存。

四處吃美食:新加坡1.新加坡中峇魯有提供道地美食的攤商市場，飄散咖啡及麵包香氣的烘焙坊，結合在地人喜好及創新口味的冰淇淋店，還有在歷史建築區林立的各式小商店，全都值得一訪。

四處吃美食:新加坡2.兩位主持人來到如切和加東一帶品嚐美食，並認識當地特色文化。

四處吃美食:新加坡3.主持人首先品嚐了牛車水大廈的金記滷鴨和粿汁，接著在小販中心享用花生湯與杏仁茶，之後品嚐東興餅店的椰子蛋塔和蓮蓉酥，最後在小丫頭酒吧享受松露烤鴨和特色雞尾酒。

印度詐財黑幫:跨國詐騙.2016年印度爆發稅務詐騙案。因案件受害者為美國公民，美國聯邦調查局接獲民眾報案後，要求印度政府協助偵辦。

印度詐財黑幫:帕塔納姆蒂特塔.帕塔納姆蒂特塔的大眾金融營運六十多年，但隨著疫情的出現，他們的營運開始惡化，引爆近年來喀拉拉邦有史以來規模最大的詐騙案。

印度詐財黑幫:第7集.2001年，印度爆發了凱坦布雷克股市詐騙，造成超過13億盧比的損失。

印度詐財黑幫:第8集.阿米特巴德瓦吉是賺比特公司的創辦人。他向投資者宣稱只要投資十個比特幣，就能連續十八個月，每月獲得一個比特幣的回報，後來卻讓投資者血本無歸。

聯結車遊印尼:探索龍目島.達威一進入龍目島沒多久就開始玩潛水，玩得不亦樂乎，甚至皮膚曬傷。

聯結車遊印尼:第8集.達威已經看了印尼三座島嶼，接下來要前往印尼最大和最神秘的島嶼，蘇門答臘。

印巴邊境探險任務:跨越終點.艾許和萊維來到白沙瓦，並見到了巴基斯坦頂尖的考古學家阿卜杜勒薩馬德博士。他們無法如願到當初的起點，但他們轉進山谷中央的小山頂，回想這趟旅途的美好。

早知道別出門:告別文明.主持人夏吉與喜德被丟到喜馬拉雅山，必須想辦法求生存。

澳門歷史地標.澳門眾多歷史地標展現出這座城市的多元文化。

新加坡監獄之外第2季:第1集.新加坡亞洲新聞台先前拍攝「新加坡最高戒備監獄」，記錄囚犯在監獄裡的生活。過了一段時間，他們又回去記錄囚犯在即將出獄前的各項準備與挑戰。囚犯伊斯坎達努力攻讀文憑課程， 兩年半的課程壓縮在一年半內要完成，壓力十分巨大。囚犯文慶被移監至B4獄所預釋放中心，在適應八人牢房的同時，也開始為參加工作假釋計畫而準備工作面試。囚犯岳勝即將出獄，至中途之家做全職工作，在新冠疫情警戒降級後，他的太太總算能到獄裡跟他面對面談話，夫妻倆都為接下來的生活充滿期待。

烏茲別克-永恆的中亞.本集從考古發現，講述從公元前四世紀到公元十五世紀之間，中亞烏茲別克地區主要歷史階段與文化影響。

亞洲提案:麥田中的水手.新鄉海運學校的學生努力讀書，準備兩年後的國家考試，一圓水手夢。

新加坡監獄之外第2季:第2集.新加坡亞洲新聞台先前拍攝「新加坡最高戒備監獄」，記錄囚犯在監獄裡的生活。過了一段時間，他們又回去記錄囚犯在即將出獄前的各項準備與挑戰。囚犯伊斯坎達努力攻讀文憑課程， 兩年半的課程壓縮在一年半內要完成，壓力十分巨大。囚犯文慶被移監至B4獄所預釋放中心，在適應八人牢房的同時，也開始為參加工作假釋計畫而準備工作面試。囚犯岳勝即將出獄，至中途之家做全職工作，在新冠疫情警戒降級後，他的太太總算能到獄裡跟他面對面談話，夫妻倆都為接下來的生活充滿期待。

卡達-繁華與傳統.卡達在保留傳統的同時也迅速邁向現代化。從賽駱駝到杜哈女性的成就，再到市集的商家和外籍勞工的生活，展現了這個國家的變革與挑戰。

亞洲提案:麥田中的水手.新鄉海運學校的學生努力讀書，準備兩年後的國家考試，一圓水手夢。

新加坡監獄之外第2季:第2集.新加坡亞洲新聞台先前拍攝「新加坡最高戒備監獄」，記錄囚犯在監獄裡的生活。過了一段時間，他們又回去記錄囚犯在即將出獄前的各項準備與挑戰。囚犯伊斯坎達努力攻讀文憑課程， 兩年半的課程壓縮在一年半內要完成，壓力十分巨大。囚犯文慶被移監至B4獄所預釋放中心，在適應八人牢房的同時，也開始為參加工作假釋計畫而準備工作面試。囚犯岳勝即將出獄，至中途之家做全職工作，在新冠疫情警戒降級後，他的太太總算能到獄裡跟他面對面談話，夫妻倆都為接下來的生活充滿期待。

卡達-繁華與傳統.卡達在保留傳統的同時也迅速邁向現代化。從賽駱駝到杜哈女性的成就，再到市集的商家和外籍勞工的生活，展現了這個國家的變革與挑戰。

澳門歷史地標.澳門眾多歷史地標展現出這座城市的多元文化。

新加坡監獄之外第2季:第1集.新加坡亞洲新聞台先前拍攝「新加坡最高戒備監獄」，記錄囚犯在監獄裡的生活。過了一段時間，他們又回去記錄囚犯在即將出獄前的各項準備與挑戰。囚犯伊斯坎達努力攻讀文憑課程， 兩年半的課程壓縮在一年半內要完成，壓力十分巨大。囚犯文慶被移監至B4獄所預釋放中心，在適應八人牢房的同時，也開始為參加工作假釋計畫而準備工作面試。囚犯岳勝即將出獄，至中途之家做全職工作，在新冠疫情警戒降級後，他的太太總算能到獄裡跟他面對面談話，夫妻倆都為接下來的生活充滿期待。

烏茲別克-永恆的中亞.本集從考古發現，講述從公元前四世紀到公元十五世紀之間，中亞烏茲別克地區主要歷史階段與文化影響。

印度遇上義大利第2季:第2集.在本集節目中，六名年輕人的旅程即將進入尾聲，最後一站來到印度的門戶城市孟買。他們一行人分頭行動，甘提帕和曼迪帕要去城裡的老電影院，體驗當地人的觀影風俗，艾洛蒂和多莉則是見識印度洗衣房的手洗辛勞。最後他們互送彼此道別禮物，多莉決定單獨留在印度，繼續未完的旅程，其他人則帶著印度的洗禮，回歸義大利的生活。

印度婚紗好生意:分進合擊.昌登因工作繁忙而將新品服裝拍攝任務交給妹妹茹璞和妻子昌妮，採用大地色調和綠色系作為主題，並聘請了經驗豐富的藝術指導莎拉。

印度詐財黑幫:第7集.2001年，印度爆發了凱坦布雷克股市詐騙，造成超過13億盧比的損失。

印度詐財黑幫:第8集.阿米特巴德瓦吉是賺比特公司的創辦人。他向投資者宣稱只要投資十個比特幣，就能連續十八個月，每月獲得一個比特幣的回報，後來卻讓投資者血本無歸。

聯結車遊印尼:第8集.達威已經看了印尼三座島嶼，接下來要前往印尼最大和最神秘的島嶼，蘇門答臘。

早知道別出門:告別文明.主持人夏吉與喜德被丟到喜馬拉雅山，必須想辦法求生存。

亞洲提案:麥田中的水手.新鄉海運學校的學生努力讀書，準備兩年後的國家考試，一圓水手夢。

新加坡監獄之外第2季:第2集.新加坡亞洲新聞台先前拍攝「新加坡最高戒備監獄」，記錄囚犯在監獄裡的生活。過了一段時間，他們又回去記錄囚犯在即將出獄前的各項準備與挑戰。囚犯伊斯坎達努力攻讀文憑課程， 兩年半的課程壓縮在一年半內要完成，壓力十分巨大。囚犯文慶被移監至B4獄所預釋放中心，在適應八人牢房的同時，也開始為參加工作假釋計畫而準備工作面試。囚犯岳勝即將出獄，至中途之家做全職工作，在新冠疫情警戒降級後，他的太太總算能到獄裡跟他面對面談話，夫妻倆都為接下來的生活充滿期待。

卡達-繁華與傳統.卡達在保留傳統的同時也迅速邁向現代化。從賽駱駝到杜哈女性的成就，再到市集的商家和外籍勞工的生活，展現了這個國家的變革與挑戰。

印度詐財黑幫:第7集.2001年，印度爆發了凱坦布雷克股市詐騙，造成超過13億盧比的損失。

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聯結車遊印尼:第8集.達威已經看了印尼三座島嶼，接下來要前往印尼最大和最神秘的島嶼，蘇門答臘。

早知道別出門:告別文明.主持人夏吉與喜德被丟到喜馬拉雅山，必須想辦法求生存。

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亞洲提案:麥田中的水手.新鄉海運學校的學生努力讀書，準備兩年後的國家考試，一圓水手夢。

新加坡監獄之外第2季:第1集.新加坡亞洲新聞台先前拍攝「新加坡最高戒備監獄」，記錄囚犯在監獄裡的生活。過了一段時間，他們又回去記錄囚犯在即將出獄前的各項準備與挑戰。囚犯伊斯坎達努力攻讀文憑課程， 兩年半的課程壓縮在一年半內要完成，壓力十分巨大。囚犯文慶被移監至B4獄所預釋放中心，在適應八人牢房的同時，也開始為參加工作假釋計畫而準備工作面試。囚犯岳勝即將出獄，至中途之家做全職工作，在新冠疫情警戒降級後，他的太太總算能到獄裡跟他面對面談話，夫妻倆都為接下來的生活充滿期待。

新加坡監獄之外第2季:第2集.新加坡亞洲新聞台先前拍攝「新加坡最高戒備監獄」，記錄囚犯在監獄裡的生活。過了一段時間，他們又回去記錄囚犯在即將出獄前的各項準備與挑戰。囚犯伊斯坎達努力攻讀文憑課程， 兩年半的課程壓縮在一年半內要完成，壓力十分巨大。囚犯文慶被移監至B4獄所預釋放中心，在適應八人牢房的同時，也開始為參加工作假釋計畫而準備工作面試。囚犯岳勝即將出獄，至中途之家做全職工作，在新冠疫情警戒降級後，他的太太總算能到獄裡跟他面對面談話，夫妻倆都為接下來的生活充滿期待。

烏茲別克-永恆的中亞.本集從考古發現，講述從公元前四世紀到公元十五世紀之間，中亞烏茲別克地區主要歷史階段與文化影響。

卡達-繁華與傳統.卡達在保留傳統的同時也迅速邁向現代化。從賽駱駝到杜哈女性的成就，再到市集的商家和外籍勞工的生活，展現了這個國家的變革與挑戰。

神聖之道:智慧.如何才能快樂？如何找到內心的平靜？該為自己的生命賦予什麼意義？如何與他人和世界和諧共處？所有古文明都出現了哲學和靈性儀式，試圖探究解答。從日本的弓道、印度的瑜伽、苦行僧，到西藏佛寺的僧尼們，各有不同的探究智慧之道，但終極目標都是找出與自己和解，與世界連結的方法。

最後捍衛者:印尼.印尼蘇門達臘的列尤擇生態系是東南亞最豐富的熱帶雨林之一，地球上只剩這塊野地有老虎、大象、紅毛猩猩和犀牛共同生活。列尤擇保育論壇的140名巡守員，負責保護220萬公頃範圍裡的森林和動物。他們會在森林裡尋找並摧毀獵人設下的捕虎圈套，近年也開始追查盜獵鳥類的犯罪份子。一個月裡，他們有15天睡在叢林裡，有15天回到村子裡跟家人生活，非常辛苦，但他們都懷有保護野生動物的熱情，而樂此不疲，為的就是給野生動物良好安全的生活環境。

裕廊飛禽公園大搬家:下集.新加坡裕廊飛禽公園要搬到更大的地方了！各項鳥兒準備工作讓全體忙得不可開交。

神聖之道:自然.從古到今，世界各地一直有各種朝聖之旅。但朝聖的真正目的並不在於到達終點，而是在於行走的過程。佛陀曾苦行了超過四十年。創立逍遙學派的蘇格拉底，則會與弟子在雅典街道漫步，在邊走邊聊中發展出他的哲學體系。位於法國和西班牙的聖雅各之路，是很多基督徒的朝聖之路。但有很多非教徒也在這條路上找到自我，擺脫了酒癮和毒癮之類的困擾。但有位退休者決定花一年的時間，在聖雅各之路進行一場和宗教無關的朝聖之旅，並在旅程中體驗重要的人生教訓。

最後捍衛者:泰國.泰國碧武里府的崗卡章國家公園，是泰國最大的國家公園，連接另外兩座國家公園，且與緬甸接壤，總面積是曼谷的五倍大，是瀕危野生動物重要的庇護所。2021年，崗卡章森林綜合區被宣布為聯合國教科文組織世界遺產，但它不斷受到盜獵與非法伐木的侵害。森林巡守員負責阻止這些非法活動。但在崗卡章在1981年被宣布為國家公園之之，原本的森林住民被迫搬遷，無法再務農維生，因此不斷請願要求搬回去。人類與自然的衝突，還在調解之中。

熊貓總動員:臥龍序曲.大熊貓是全世界最具象徵性的瀕臨絕種動物。這種廣受喜愛、生性溫和、靠竹子維生的熊貓科家族成員可是中國的國寶，然而野生與圈養熊貓的存續，卻因棲息地不斷流失以及低生育率而備受威脅。《熊貓總動員》將帶著觀眾前往中國四川臥龍，參觀世界繁殖熊貓的研究保育中心。

神聖之道:自然.從古到今，世界各地一直有各種朝聖之旅。但朝聖的真正目的並不在於到達終點，而是在於行走的過程。佛陀曾苦行了超過四十年。創立逍遙學派的蘇格拉底，則會與弟子在雅典街道漫步，在邊走邊聊中發展出他的哲學體系。位於法國和西班牙的聖雅各之路，是很多基督徒的朝聖之路。但有很多非教徒也在這條路上找到自我，擺脫了酒癮和毒癮之類的困擾。但有位退休者決定花一年的時間，在聖雅各之路進行一場和宗教無關的朝聖之旅，並在旅程中體驗重要的人生教訓。

最後捍衛者:泰國.泰國碧武里府的崗卡章國家公園，是泰國最大的國家公園，連接另外兩座國家公園，且與緬甸接壤，總面積是曼谷的五倍大，是瀕危野生動物重要的庇護所。2021年，崗卡章森林綜合區被宣布為聯合國教科文組織世界遺產，但它不斷受到盜獵與非法伐木的侵害。森林巡守員負責阻止這些非法活動。但在崗卡章在1981年被宣布為國家公園之之，原本的森林住民被迫搬遷，無法再務農維生，因此不斷請願要求搬回去。人類與自然的衝突，還在調解之中。

熊貓總動員:臥龍序曲.大熊貓是全世界最具象徵性的瀕臨絕種動物。這種廣受喜愛、生性溫和、靠竹子維生的熊貓科家族成員可是中國的國寶，然而野生與圈養熊貓的存續，卻因棲息地不斷流失以及低生育率而備受威脅。《熊貓總動員》將帶著觀眾前往中國四川臥龍，參觀世界繁殖熊貓的研究保育中心。

神聖之道:智慧.如何才能快樂？如何找到內心的平靜？該為自己的生命賦予什麼意義？如何與他人和世界和諧共處？所有古文明都出現了哲學和靈性儀式，試圖探究解答。從日本的弓道、印度的瑜伽、苦行僧，到西藏佛寺的僧尼們，各有不同的探究智慧之道，但終極目標都是找出與自己和解，與世界連結的方法。

最後捍衛者:印尼.印尼蘇門達臘的列尤擇生態系是東南亞最豐富的熱帶雨林之一，地球上只剩這塊野地有老虎、大象、紅毛猩猩和犀牛共同生活。列尤擇保育論壇的140名巡守員，負責保護220萬公頃範圍裡的森林和動物。他們會在森林裡尋找並摧毀獵人設下的捕虎圈套，近年也開始追查盜獵鳥類的犯罪份子。一個月裡，他們有15天睡在叢林裡，有15天回到村子裡跟家人生活，非常辛苦，但他們都懷有保護野生動物的熱情，而樂此不疲，為的就是給野生動物良好安全的生活環境。

裕廊飛禽公園大搬家:下集.新加坡裕廊飛禽公園要搬到更大的地方了！各項鳥兒準備工作讓全體忙得不可開交。

印度遇上義大利第2季:第3集.印度裔義大利人曼迪帕和艾洛蒂踏上印度尋根之旅，前往錫克教聖地阿木里查和金廟，體驗錫克教人人平等、互相扶持的普世價值，並找回心中埋藏已久的印度根源。同樣是印度裔義大利人的瑪格莉特、帕達、多莉和甘提帕也跟隨他們的腳步，來到印度拉加斯坦體驗當地生活。雖然當地喧囂雜亂令人難受，但他們最後也開始沉浸在拉加斯坦那神祕的印度文化裡。

印度婚紗好生意:重新開始.昌登決定為了提升品牌形象和業績，首次自辦一場盛大的時裝秀。這個決定引發了家族內部的矛盾和質疑，尤其是他的父母對於高成本和風險感到擔憂。

亞洲提案:麥田中的水手.新鄉海運學校的學生努力讀書，準備兩年後的國家考試，一圓水手夢。

新加坡監獄之外第2季:第2集.新加坡亞洲新聞台先前拍攝「新加坡最高戒備監獄」，記錄囚犯在監獄裡的生活。過了一段時間，他們又回去記錄囚犯在即將出獄前的各項準備與挑戰。囚犯伊斯坎達努力攻讀文憑課程， 兩年半的課程壓縮在一年半內要完成，壓力十分巨大。囚犯文慶被移監至B4獄所預釋放中心，在適應八人牢房的同時，也開始為參加工作假釋計畫而準備工作面試。囚犯岳勝即將出獄，至中途之家做全職工作，在新冠疫情警戒降級後，他的太太總算能到獄裡跟他面對面談話，夫妻倆都為接下來的生活充滿期待。

卡達-繁華與傳統.卡達在保留傳統的同時也迅速邁向現代化。從賽駱駝到杜哈女性的成就，再到市集的商家和外籍勞工的生活，展現了這個國家的變革與挑戰。

神聖之道:自然.從古到今，世界各地一直有各種朝聖之旅。但朝聖的真正目的並不在於到達終點，而是在於行走的過程。佛陀曾苦行了超過四十年。創立逍遙學派的蘇格拉底，則會與弟子在雅典街道漫步，在邊走邊聊中發展出他的哲學體系。位於法國和西班牙的聖雅各之路，是很多基督徒的朝聖之路。但有很多非教徒也在這條路上找到自我，擺脫了酒癮和毒癮之類的困擾。但有位退休者決定花一年的時間，在聖雅各之路進行一場和宗教無關的朝聖之旅，並在旅程中體驗重要的人生教訓。

最後捍衛者:泰國.泰國碧武里府的崗卡章國家公園，是泰國最大的國家公園，連接另外兩座國家公園，且與緬甸接壤，總面積是曼谷的五倍大，是瀕危野生動物重要的庇護所。2021年，崗卡章森林綜合區被宣布為聯合國教科文組織世界遺產，但它不斷受到盜獵與非法伐木的侵害。森林巡守員負責阻止這些非法活動。但在崗卡章在1981年被宣布為國家公園之之，原本的森林住民被迫搬遷，無法再務農維生，因此不斷請願要求搬回去。人類與自然的衝突，還在調解之中。

熊貓總動員:臥龍序曲.大熊貓是全世界最具象徵性的瀕臨絕種動物。這種廣受喜愛、生性溫和、靠竹子維生的熊貓科家族成員可是中國的國寶，然而野生與圈養熊貓的存續，卻因棲息地不斷流失以及低生育率而備受威脅。《熊貓總動員》將帶著觀眾前往中國四川臥龍，參觀世界繁殖熊貓的研究保育中心。

亞洲提案:麥田中的水手.新鄉海運學校的學生努力讀書，準備兩年後的國家考試，一圓水手夢。

新加坡監獄之外第2季:第2集.新加坡亞洲新聞台先前拍攝「新加坡最高戒備監獄」，記錄囚犯在監獄裡的生活。過了一段時間，他們又回去記錄囚犯在即將出獄前的各項準備與挑戰。囚犯伊斯坎達努力攻讀文憑課程， 兩年半的課程壓縮在一年半內要完成，壓力十分巨大。囚犯文慶被移監至B4獄所預釋放中心，在適應八人牢房的同時，也開始為參加工作假釋計畫而準備工作面試。囚犯岳勝即將出獄，至中途之家做全職工作，在新冠疫情警戒降級後，他的太太總算能到獄裡跟他面對面談話，夫妻倆都為接下來的生活充滿期待。

卡達-繁華與傳統.卡達在保留傳統的同時也迅速邁向現代化。從賽駱駝到杜哈女性的成就，再到市集的商家和外籍勞工的生活，展現了這個國家的變革與挑戰。

神聖之道:智慧.如何才能快樂？如何找到內心的平靜？該為自己的生命賦予什麼意義？如何與他人和世界和諧共處？所有古文明都出現了哲學和靈性儀式，試圖探究解答。從日本的弓道、印度的瑜伽、苦行僧，到西藏佛寺的僧尼們，各有不同的探究智慧之道，但終極目標都是找出與自己和解，與世界連結的方法。

神聖之道:自然.從古到今，世界各地一直有各種朝聖之旅。但朝聖的真正目的並不在於到達終點，而是在於行走的過程。佛陀曾苦行了超過四十年。創立逍遙學派的蘇格拉底，則會與弟子在雅典街道漫步，在邊走邊聊中發展出他的哲學體系。位於法國和西班牙的聖雅各之路，是很多基督徒的朝聖之路。但有很多非教徒也在這條路上找到自我，擺脫了酒癮和毒癮之類的困擾。但有位退休者決定花一年的時間，在聖雅各之路進行一場和宗教無關的朝聖之旅，並在旅程中體驗重要的人生教訓。

最後捍衛者:印尼.印尼蘇門達臘的列尤擇生態系是東南亞最豐富的熱帶雨林之一，地球上只剩這塊野地有老虎、大象、紅毛猩猩和犀牛共同生活。列尤擇保育論壇的140名巡守員，負責保護220萬公頃範圍裡的森林和動物。他們會在森林裡尋找並摧毀獵人設下的捕虎圈套，近年也開始追查盜獵鳥類的犯罪份子。一個月裡，他們有15天睡在叢林裡，有15天回到村子裡跟家人生活，非常辛苦，但他們都懷有保護野生動物的熱情，而樂此不疲，為的就是給野生動物良好安全的生活環境。

最後捍衛者:泰國.泰國碧武里府的崗卡章國家公園，是泰國最大的國家公園，連接另外兩座國家公園，且與緬甸接壤，總面積是曼谷的五倍大，是瀕危野生動物重要的庇護所。2021年，崗卡章森林綜合區被宣布為聯合國教科文組織世界遺產，但它不斷受到盜獵與非法伐木的侵害。森林巡守員負責阻止這些非法活動。但在崗卡章在1981年被宣布為國家公園之之，原本的森林住民被迫搬遷，無法再務農維生，因此不斷請願要求搬回去。人類與自然的衝突，還在調解之中。

裕廊飛禽公園大搬家:下集.新加坡裕廊飛禽公園要搬到更大的地方了！各項鳥兒準備工作讓全體忙得不可開交。

熊貓總動員:臥龍序曲.大熊貓是全世界最具象徵性的瀕臨絕種動物。這種廣受喜愛、生性溫和、靠竹子維生的熊貓科家族成員可是中國的國寶，然而野生與圈養熊貓的存續，卻因棲息地不斷流失以及低生育率而備受威脅。《熊貓總動員》將帶著觀眾前往中國四川臥龍，參觀世界繁殖熊貓的研究保育中心。

走遍全球逛市場:印尼武吉丁宜市場.香料是印尼料理的核心，而武吉丁宜市場是西蘇門答臘的香料貿易中心。在香料攤位，顧客總是絡繹不絕。

赤心巔峰:第5集.中央山脈縱走進入南一段，古周兩人對抗著大雨，咬牙達成了以最快速度完成縱走的壯舉。

建築奇觀第2季:南韓松島未來城.試想重新打造一座城市會是何等景況。在南韓首爾45公里外的仁川，有一群建築師和建築工人準備在一片1500英畝的空地上，打造一座完美城市。松島城是迄今規模最大的私人土地開發案，並且將以12公里長的仁川橋，與亞洲最新高科技機場直接連結。這項令人歎為觀止的工程奇觀，利用尖端建築方法，讓一座極新潮的橋橫跨繁忙的船舶航道，令傳統技術望塵莫及。機場連同仁川橋與經過總體規劃的城市，將使韓國成為東北亞最重要的貿易樞紐。

巴狄爾遊絲路:中國的秘密.大衛巴狄爾要展開千載難逢的冒險，重溯商人，戰士和朝聖者的旅程，踏上至今已知最長的商路，那就是絲路。身為作家和喜劇演員，人類和他們的故事讓大衛著迷，而絲路就是最偉大的人類故事之一。這個故事涵蓋所有層面，宗教，文化，音樂和戰爭，現在他想親身體驗這個故事。中國西安是絲路的起點，來自中國的商人就是從這裡，啟程走入全世界，販賣商品，主要是絲綢，國際貿易也從中誕生。在2千年前，西安是全球最大和最熱鬧的城市，難怪這裡會成為史上最著名的商路門戶，絲路是全球第一條連接東西方的貿易路線，這不是單一道路，而是一片紛雜交錯的網路，2千年來已有數百萬無畏旅人探索過。大衛先到山區一座小農村，學習製作絲綢，然後就正式踏上絲路進入沙漠的起點。

庶民美味第2季:菲律賓宿霧.本集介紹菲律賓市井小民製作的豬腦豬肝醬、代客烤海鮮、刺河魨湯。

印度武術:第1集.在印度，一項傳承千年的古什蒂摔角，正孕育著勇敢的摔角手。年輕學徒在神聖的阿卡拉角力館中汗水淋漓，接受嚴苛訓練，在比賽中展現力量與智慧。

建築奇觀第2季:新加坡樟宜機場.為您揭開亞洲各地創新與巧妙的建築壯舉，從宏遠的構思、突破性的設計、不可能的建造任務，到令人嘆為觀止的世界級建築與工程鉅作，進而創造建築史上的奇蹟。

巴狄爾遊絲路:走進荒野.本集節目中，大衛巴狄爾繼續踏上絲路之旅，往荒野邁進，先到了喀什市的市集體驗當地特色，意外發現其實絲路本來可能叫麵條路，接著越過天山山脈進入哈薩克，瞭解遊牧民族的歷史，之後再越過邊界進入吉爾吉斯，尋找現存的遊牧民族後裔，潛入伊息庫爾湖尋寶，隨後再繼續踏上絲路之旅。

庶民美味第2季:菲律賓宿霧.本集介紹菲律賓市井小民製作的豬腦豬肝醬、代客烤海鮮、刺河魨湯。

印度武術:第1集.在印度，一項傳承千年的古什蒂摔角，正孕育著勇敢的摔角手。年輕學徒在神聖的阿卡拉角力館中汗水淋漓，接受嚴苛訓練，在比賽中展現力量與智慧。

建築奇觀第2季:新加坡樟宜機場.為您揭開亞洲各地創新與巧妙的建築壯舉，從宏遠的構思、突破性的設計、不可能的建造任務，到令人嘆為觀止的世界級建築與工程鉅作，進而創造建築史上的奇蹟。

巴狄爾遊絲路:走進荒野.本集節目中，大衛巴狄爾繼續踏上絲路之旅，往荒野邁進，先到了喀什市的市集體驗當地特色，意外發現其實絲路本來可能叫麵條路，接著越過天山山脈進入哈薩克，瞭解遊牧民族的歷史，之後再越過邊界進入吉爾吉斯，尋找現存的遊牧民族後裔，潛入伊息庫爾湖尋寶，隨後再繼續踏上絲路之旅。

走遍全球逛市場:印尼武吉丁宜市場.香料是印尼料理的核心，而武吉丁宜市場是西蘇門答臘的香料貿易中心。在香料攤位，顧客總是絡繹不絕。

赤心巔峰:第5集.中央山脈縱走進入南一段，古周兩人對抗著大雨，咬牙達成了以最快速度完成縱走的壯舉。

建築奇觀第2季:南韓松島未來城.試想重新打造一座城市會是何等景況。在南韓首爾45公里外的仁川，有一群建築師和建築工人準備在一片1500英畝的空地上，打造一座完美城市。松島城是迄今規模最大的私人土地開發案，並且將以12公里長的仁川橋，與亞洲最新高科技機場直接連結。這項令人歎為觀止的工程奇觀，利用尖端建築方法，讓一座極新潮的橋橫跨繁忙的船舶航道，令傳統技術望塵莫及。機場連同仁川橋與經過總體規劃的城市，將使韓國成為東北亞最重要的貿易樞紐。

巴狄爾遊絲路:中國的秘密.大衛巴狄爾要展開千載難逢的冒險，重溯商人，戰士和朝聖者的旅程，踏上至今已知最長的商路，那就是絲路。身為作家和喜劇演員，人類和他們的故事讓大衛著迷，而絲路就是最偉大的人類故事之一。這個故事涵蓋所有層面，宗教，文化，音樂和戰爭，現在他想親身體驗這個故事。中國西安是絲路的起點，來自中國的商人就是從這裡，啟程走入全世界，販賣商品，主要是絲綢，國際貿易也從中誕生。在2千年前，西安是全球最大和最熱鬧的城市，難怪這裡會成為史上最著名的商路門戶，絲路是全球第一條連接東西方的貿易路線，這不是單一道路，而是一片紛雜交錯的網路，2千年來已有數百萬無畏旅人探索過。大衛先到山區一座小農村，學習製作絲綢，然後就正式踏上絲路進入沙漠的起點。

印度遇上義大利第2季:第4集.在本集節目中，瑪格莉特、帕達、多莉和甘提帕來到信奉機車的布里巴納廟，之後便和大君會面，受到對方盛情款待。艾洛蒂和曼迪帕則前往莫納卡蘭，終於見到曼迪帕多年未見的祖父，共享暌違多年的天倫之樂。

難民主廚:第1集.黎英一家在越戰時期從越南搭上船，逃到印尼外海，再刻意沉船游上岸，獲得難民身分。丹麥接納了她與她的家人，讓她有機會透過越南料理，為越南與北歐搭起一座文化橋梁。她不只開了備受當地人和米其林餐廳經理喜愛的越南餐廳，還出烹飪書，教丹麥人如何在自家小農園種越南香草植物，並且融入料理。在事業有成後，她更舉辦募款活動，資助越南兒童村的人，提升越南貧苦兒童的生活品質，獲得翻身的機會。

神聖之道:自然.從古到今，世界各地一直有各種朝聖之旅。但朝聖的真正目的並不在於到達終點，而是在於行走的過程。佛陀曾苦行了超過四十年。創立逍遙學派的蘇格拉底，則會與弟子在雅典街道漫步，在邊走邊聊中發展出他的哲學體系。位於法國和西班牙的聖雅各之路，是很多基督徒的朝聖之路。但有很多非教徒也在這條路上找到自我，擺脫了酒癮和毒癮之類的困擾。但有位退休者決定花一年的時間，在聖雅各之路進行一場和宗教無關的朝聖之旅，並在旅程中體驗重要的人生教訓。

最後捍衛者:泰國.泰國碧武里府的崗卡章國家公園，是泰國最大的國家公園，連接另外兩座國家公園，且與緬甸接壤，總面積是曼谷的五倍大，是瀕危野生動物重要的庇護所。2021年，崗卡章森林綜合區被宣布為聯合國教科文組織世界遺產，但它不斷受到盜獵與非法伐木的侵害。森林巡守員負責阻止這些非法活動。但在崗卡章在1981年被宣布為國家公園之之，原本的森林住民被迫搬遷，無法再務農維生，因此不斷請願要求搬回去。人類與自然的衝突，還在調解之中。

熊貓總動員:臥龍序曲.大熊貓是全世界最具象徵性的瀕臨絕種動物。這種廣受喜愛、生性溫和、靠竹子維生的熊貓科家族成員可是中國的國寶，然而野生與圈養熊貓的存續，卻因棲息地不斷流失以及低生育率而備受威脅。《熊貓總動員》將帶著觀眾前往中國四川臥龍，參觀世界繁殖熊貓的研究保育中心。

庶民美味第2季:菲律賓宿霧.本集介紹菲律賓市井小民製作的豬腦豬肝醬、代客烤海鮮、刺河魨湯。

印度武術:第1集.在印度，一項傳承千年的古什蒂摔角，正孕育著勇敢的摔角手。年輕學徒在神聖的阿卡拉角力館中汗水淋漓，接受嚴苛訓練，在比賽中展現力量與智慧。

建築奇觀第2季:新加坡樟宜機場.為您揭開亞洲各地創新與巧妙的建築壯舉，從宏遠的構思、突破性的設計、不可能的建造任務，到令人嘆為觀止的世界級建築與工程鉅作，進而創造建築史上的奇蹟。

巴狄爾遊絲路:走進荒野.本集節目中，大衛巴狄爾繼續踏上絲路之旅，往荒野邁進，先到了喀什市的市集體驗當地特色，意外發現其實絲路本來可能叫麵條路，接著越過天山山脈進入哈薩克，瞭解遊牧民族的歷史，之後再越過邊界進入吉爾吉斯，尋找現存的遊牧民族後裔，潛入伊息庫爾湖尋寶，隨後再繼續踏上絲路之旅。

神聖之道:自然.從古到今，世界各地一直有各種朝聖之旅。但朝聖的真正目的並不在於到達終點，而是在於行走的過程。佛陀曾苦行了超過四十年。創立逍遙學派的蘇格拉底，則會與弟子在雅典街道漫步，在邊走邊聊中發展出他的哲學體系。位於法國和西班牙的聖雅各之路，是很多基督徒的朝聖之路。但有很多非教徒也在這條路上找到自我，擺脫了酒癮和毒癮之類的困擾。但有位退休者決定花一年的時間，在聖雅各之路進行一場和宗教無關的朝聖之旅，並在旅程中體驗重要的人生教訓。

最後捍衛者:泰國.泰國碧武里府的崗卡章國家公園，是泰國最大的國家公園，連接另外兩座國家公園，且與緬甸接壤，總面積是曼谷的五倍大，是瀕危野生動物重要的庇護所。2021年，崗卡章森林綜合區被宣布為聯合國教科文組織世界遺產，但它不斷受到盜獵與非法伐木的侵害。森林巡守員負責阻止這些非法活動。但在崗卡章在1981年被宣布為國家公園之之，原本的森林住民被迫搬遷，無法再務農維生，因此不斷請願要求搬回去。人類與自然的衝突，還在調解之中。

熊貓總動員:臥龍序曲.大熊貓是全世界最具象徵性的瀕臨絕種動物。這種廣受喜愛、生性溫和、靠竹子維生的熊貓科家族成員可是中國的國寶，然而野生與圈養熊貓的存續，卻因棲息地不斷流失以及低生育率而備受威脅。《熊貓總動員》將帶著觀眾前往中國四川臥龍，參觀世界繁殖熊貓的研究保育中心。

走遍全球逛市場:印尼武吉丁宜市場.香料是印尼料理的核心，而武吉丁宜市場是西蘇門答臘的香料貿易中心。在香料攤位，顧客總是絡繹不絕。

赤心巔峰:第5集.中央山脈縱走進入南一段，古周兩人對抗著大雨，咬牙達成了以最快速度完成縱走的壯舉。

北陸大地-日本再發現.日本北陸地區面日本海，有著壯麗的自然景觀和悠久歷史。北陸的石川、福井、富山和新潟各有特色與美麗景點，值得探訪。

建築奇觀第2季:南韓松島未來城.試想重新打造一座城市會是何等景況。在南韓首爾45公里外的仁川，有一群建築師和建築工人準備在一片1500英畝的空地上，打造一座完美城市。松島城是迄今規模最大的私人土地開發案，並且將以12公里長的仁川橋，與亞洲最新高科技機場直接連結。這項令人歎為觀止的工程奇觀，利用尖端建築方法，讓一座極新潮的橋橫跨繁忙的船舶航道，令傳統技術望塵莫及。機場連同仁川橋與經過總體規劃的城市，將使韓國成為東北亞最重要的貿易樞紐。

建築奇觀第2季:新加坡樟宜機場.為您揭開亞洲各地創新與巧妙的建築壯舉，從宏遠的構思、突破性的設計、不可能的建造任務，到令人嘆為觀止的世界級建築與工程鉅作，進而創造建築史上的奇蹟。

巴狄爾遊絲路:中國的秘密.大衛巴狄爾要展開千載難逢的冒險，重溯商人，戰士和朝聖者的旅程，踏上至今已知最長的商路，那就是絲路。身為作家和喜劇演員，人類和他們的故事讓大衛著迷，而絲路就是最偉大的人類故事之一。這個故事涵蓋所有層面，宗教，文化，音樂和戰爭，現在他想親身體驗這個故事。中國西安是絲路的起點，來自中國的商人就是從這裡，啟程走入全世界，販賣商品，主要是絲綢，國際貿易也從中誕生。在2千年前，西安是全球最大和最熱鬧的城市，難怪這裡會成為史上最著名的商路門戶，絲路是全球第一條連接東西方的貿易路線，這不是單一道路，而是一片紛雜交錯的網路，2千年來已有數百萬無畏旅人探索過。大衛先到山區一座小農村，學習製作絲綢，然後就正式踏上絲路進入沙漠的起點。

巴狄爾遊絲路:走進荒野.本集節目中，大衛巴狄爾繼續踏上絲路之旅，往荒野邁進，先到了喀什市的市集體驗當地特色，意外發現其實絲路本來可能叫麵條路，接著越過天山山脈進入哈薩克，瞭解遊牧民族的歷史，之後再越過邊界進入吉爾吉斯，尋找現存的遊牧民族後裔，潛入伊息庫爾湖尋寶，隨後再繼續踏上絲路之旅。

菲律賓更好玩:第4集.這次艾莉絲和朋友梅兒要用一頓美味午餐，結束在宿霧的時光。她們先去當地烤乳豬名店參觀製作過程，然後飽餐一頓，接著就搭機一小時，飛往偏遠的西亞高島。這裡擁有壯觀的海岸線，是著名衝浪聖地，每年吸引大批選手前來參賽，但這裡還有在世上能找到的幾座最迷人小島，包括蓋亞姆島，裸島和達庫島。艾莉絲學會在衝浪板上站起來，然後就下水正式體驗衝浪，緊接著就出發展開精彩的跳島遊，在海灘享用午餐，下水浮潛欣賞海底世界。

背包客最讚:韓國濟州島3.兩位主持人先在咖啡館體驗手工磨豆，感受不同工具帶來的咖啡風味。接著挑戰登上濟州島漢拏山，克服天氣變化和疲憊，欣賞白鹿潭的壯麗景色。

美麗偵探第4季:芬蘭.在本集節目中，胡妲阿利遠赴北歐芬蘭，探索當地人美麗的秘訣。芬蘭人熱愛各種三溫暖，胡妲嘗試傳統療程，也體驗富有新意的方式。她拜訪芬蘭當地人，學習她們保養肌膚的方法和養身之道。芬蘭人重視人與自然的連結，因此美麗之道永遠不脫自然環境，讓胡妲也有新的體悟。

菲律賓更好玩:第5集.這一次主持人艾莉絲和眉兒來到科隆島，這裡有神奇的小海灣和隱秘的潟湖，清澈見底的海水更是舉世聞名。兩人搭乘快艇來到深受歡迎的浮潛地點，這裡有七個小島圍成一圈，因此命名為七宗罪島，除了海水溫和，海底繽紛多樣的珊瑚和魚類更令人大開眼界。接著兩人步行十五分鐘左右來到隱秘的潟湖，凱央根湖，是當地原住民的祖傳領域。可惜正好遇到公眾假期，遊客眾多，嘈雜不堪。另外兩人也親自造訪原住民的村落，參與他們純手工的咖啡製程。接著來到科隆獨一無二的鹹水溫泉，來自海底火山的泉水就算不能治療皮膚，也能治癒心靈。晚餐之前，艾莉絲和氣喘吁吁的梅兒好不容易爬上七百個階梯，到塔皮亞山山頂觀賞絕美的夕陽，然後回到旅館，享受用在地農產品精心烹調的美食。

背包客最讚:土耳其1.女演員金草綠在土耳其旅遊，參觀岩石景觀和熱氣球，遊覽伊斯坦堡塔克西姆廣場和加拉塔塔，感受當地的熱情好客。

琵亞的明信片第2季:韓國上集.鎮海櫻花慶典是韓國著名的春季節慶，每年吸引大量遊客。琵亞要首次參與這場盛會，並且品嚐節慶期間的櫻花主題特色小吃。

菲律賓更好玩:第5集.這一次主持人艾莉絲和眉兒來到科隆島，這裡有神奇的小海灣和隱秘的潟湖，清澈見底的海水更是舉世聞名。兩人搭乘快艇來到深受歡迎的浮潛地點，這裡有七個小島圍成一圈，因此命名為七宗罪島，除了海水溫和，海底繽紛多樣的珊瑚和魚類更令人大開眼界。接著兩人步行十五分鐘左右來到隱秘的潟湖，凱央根湖，是當地原住民的祖傳領域。可惜正好遇到公眾假期，遊客眾多，嘈雜不堪。另外兩人也親自造訪原住民的村落，參與他們純手工的咖啡製程。接著來到科隆獨一無二的鹹水溫泉，來自海底火山的泉水就算不能治療皮膚，也能治癒心靈。晚餐之前，艾莉絲和氣喘吁吁的梅兒好不容易爬上七百個階梯，到塔皮亞山山頂觀賞絕美的夕陽，然後回到旅館，享受用在地農產品精心烹調的美食。

背包客最讚:土耳其1.女演員金草綠在土耳其旅遊，參觀岩石景觀和熱氣球，遊覽伊斯坦堡塔克西姆廣場和加拉塔塔，感受當地的熱情好客。

琵亞的明信片第2季:韓國上集.鎮海櫻花慶典是韓國著名的春季節慶，每年吸引大量遊客。琵亞要首次參與這場盛會，並且品嚐節慶期間的櫻花主題特色小吃。

菲律賓更好玩:第4集.這次艾莉絲和朋友梅兒要用一頓美味午餐，結束在宿霧的時光。她們先去當地烤乳豬名店參觀製作過程，然後飽餐一頓，接著就搭機一小時，飛往偏遠的西亞高島。這裡擁有壯觀的海岸線，是著名衝浪聖地，每年吸引大批選手前來參賽，但這裡還有在世上能找到的幾座最迷人小島，包括蓋亞姆島，裸島和達庫島。艾莉絲學會在衝浪板上站起來，然後就下水正式體驗衝浪，緊接著就出發展開精彩的跳島遊，在海灘享用午餐，下水浮潛欣賞海底世界。

背包客最讚:韓國濟州島3.兩位主持人先在咖啡館體驗手工磨豆，感受不同工具帶來的咖啡風味。接著挑戰登上濟州島漢拏山，克服天氣變化和疲憊，欣賞白鹿潭的壯麗景色。

美麗偵探第4季:芬蘭.在本集節目中，胡妲阿利遠赴北歐芬蘭，探索當地人美麗的秘訣。芬蘭人熱愛各種三溫暖，胡妲嘗試傳統療程，也體驗富有新意的方式。她拜訪芬蘭當地人，學習她們保養肌膚的方法和養身之道。芬蘭人重視人與自然的連結，因此美麗之道永遠不脫自然環境，讓胡妲也有新的體悟。

印度遇上義大利第2季:第5集.六位年輕印度人的尋根之旅繼續展開。艾洛蒂和曼迪帕來到恆河參加一場神聖儀式。甘提帕和多莉離開拉加斯坦邦到莫加找甘提帕的舅舅，希望舅舅能帶他們見甘提帕的外公外婆，再去找父系家族解決遺產糾紛。帕達和瑪格莉特則終於抵達旁遮普省，見到帕達的奶奶，帕達也準備好帶奶奶回義大利。

難民主廚:第2集.赫蒙族是原住民部落，主要分布於寮國、泰國、越南地區。在越戰之際，許多赫蒙族人協助美軍征戰。1975年，越戰之後，大批赫蒙族為了逃離越共壓迫，而成為難民，其中不少人來到明尼蘇達州雙子城的聖保羅地區。赫蒙族料理隨著環境而有所改變，是一種料理風格。赫蒙族的王亞想用到處開快閃廚房的方式，向世人介紹赫蒙族文化。

庶民美味第2季:菲律賓宿霧.本集介紹菲律賓市井小民製作的豬腦豬肝醬、代客烤海鮮、刺河魨湯。

印度武術:第1集.在印度，一項傳承千年的古什蒂摔角，正孕育著勇敢的摔角手。年輕學徒在神聖的阿卡拉角力館中汗水淋漓，接受嚴苛訓練，在比賽中展現力量與智慧。

建築奇觀第2季:新加坡樟宜機場.為您揭開亞洲各地創新與巧妙的建築壯舉，從宏遠的構思、突破性的設計、不可能的建造任務，到令人嘆為觀止的世界級建築與工程鉅作，進而創造建築史上的奇蹟。

巴狄爾遊絲路:走進荒野.本集節目中，大衛巴狄爾繼續踏上絲路之旅，往荒野邁進，先到了喀什市的市集體驗當地特色，意外發現其實絲路本來可能叫麵條路，接著越過天山山脈進入哈薩克，瞭解遊牧民族的歷史，之後再越過邊界進入吉爾吉斯，尋找現存的遊牧民族後裔，潛入伊息庫爾湖尋寶，隨後再繼續踏上絲路之旅。

菲律賓更好玩:第5集.這一次主持人艾莉絲和眉兒來到科隆島，這裡有神奇的小海灣和隱秘的潟湖，清澈見底的海水更是舉世聞名。兩人搭乘快艇來到深受歡迎的浮潛地點，這裡有七個小島圍成一圈，因此命名為七宗罪島，除了海水溫和，海底繽紛多樣的珊瑚和魚類更令人大開眼界。接著兩人步行十五分鐘左右來到隱秘的潟湖，凱央根湖，是當地原住民的祖傳領域。可惜正好遇到公眾假期，遊客眾多，嘈雜不堪。另外兩人也親自造訪原住民的村落，參與他們純手工的咖啡製程。接著來到科隆獨一無二的鹹水溫泉，來自海底火山的泉水就算不能治療皮膚，也能治癒心靈。晚餐之前，艾莉絲和氣喘吁吁的梅兒好不容易爬上七百個階梯，到塔皮亞山山頂觀賞絕美的夕陽，然後回到旅館，享受用在地農產品精心烹調的美食。

背包客最讚:土耳其1.女演員金草綠在土耳其旅遊，參觀岩石景觀和熱氣球，遊覽伊斯坦堡塔克西姆廣場和加拉塔塔，感受當地的熱情好客。

琵亞的明信片第2季:韓國上集.鎮海櫻花慶典是韓國著名的春季節慶，每年吸引大量遊客。琵亞要首次參與這場盛會，並且品嚐節慶期間的櫻花主題特色小吃。

庶民美味第2季:菲律賓宿霧.本集介紹菲律賓市井小民製作的豬腦豬肝醬、代客烤海鮮、刺河魨湯。

印度武術:第1集.在印度，一項傳承千年的古什蒂摔角，正孕育著勇敢的摔角手。年輕學徒在神聖的阿卡拉角力館中汗水淋漓，接受嚴苛訓練，在比賽中展現力量與智慧。

建築奇觀第2季:新加坡樟宜機場.為您揭開亞洲各地創新與巧妙的建築壯舉，從宏遠的構思、突破性的設計、不可能的建造任務，到令人嘆為觀止的世界級建築與工程鉅作，進而創造建築史上的奇蹟。

巴狄爾遊絲路:走進荒野.本集節目中，大衛巴狄爾繼續踏上絲路之旅，往荒野邁進，先到了喀什市的市集體驗當地特色，意外發現其實絲路本來可能叫麵條路，接著越過天山山脈進入哈薩克，瞭解遊牧民族的歷史，之後再越過邊界進入吉爾吉斯，尋找現存的遊牧民族後裔，潛入伊息庫爾湖尋寶，隨後再繼續踏上絲路之旅。

菲律賓更好玩:第4集.這次艾莉絲和朋友梅兒要用一頓美味午餐，結束在宿霧的時光。她們先去當地烤乳豬名店參觀製作過程，然後飽餐一頓，接著就搭機一小時，飛往偏遠的西亞高島。這裡擁有壯觀的海岸線，是著名衝浪聖地，每年吸引大批選手前來參賽，但這裡還有在世上能找到的幾座最迷人小島，包括蓋亞姆島，裸島和達庫島。艾莉絲學會在衝浪板上站起來，然後就下水正式體驗衝浪，緊接著就出發展開精彩的跳島遊，在海灘享用午餐，下水浮潛欣賞海底世界。

菲律賓更好玩:第5集.這一次主持人艾莉絲和眉兒來到科隆島，這裡有神奇的小海灣和隱秘的潟湖，清澈見底的海水更是舉世聞名。兩人搭乘快艇來到深受歡迎的浮潛地點，這裡有七個小島圍成一圈，因此命名為七宗罪島，除了海水溫和，海底繽紛多樣的珊瑚和魚類更令人大開眼界。接著兩人步行十五分鐘左右來到隱秘的潟湖，凱央根湖，是當地原住民的祖傳領域。可惜正好遇到公眾假期，遊客眾多，嘈雜不堪。另外兩人也親自造訪原住民的村落，參與他們純手工的咖啡製程。接著來到科隆獨一無二的鹹水溫泉，來自海底火山的泉水就算不能治療皮膚，也能治癒心靈。晚餐之前，艾莉絲和氣喘吁吁的梅兒好不容易爬上七百個階梯，到塔皮亞山山頂觀賞絕美的夕陽，然後回到旅館，享受用在地農產品精心烹調的美食。

背包客最讚:韓國濟州島3.兩位主持人先在咖啡館體驗手工磨豆，感受不同工具帶來的咖啡風味。接著挑戰登上濟州島漢拏山，克服天氣變化和疲憊，欣賞白鹿潭的壯麗景色。

背包客最讚:土耳其1.女演員金草綠在土耳其旅遊，參觀岩石景觀和熱氣球，遊覽伊斯坦堡塔克西姆廣場和加拉塔塔，感受當地的熱情好客。

美麗偵探第4季:芬蘭.在本集節目中，胡妲阿利遠赴北歐芬蘭，探索當地人美麗的秘訣。芬蘭人熱愛各種三溫暖，胡妲嘗試傳統療程，也體驗富有新意的方式。她拜訪芬蘭當地人，學習她們保養肌膚的方法和養身之道。芬蘭人重視人與自然的連結，因此美麗之道永遠不脫自然環境，讓胡妲也有新的體悟。

琵亞的明信片第2季:韓國上集.鎮海櫻花慶典是韓國著名的春季節慶，每年吸引大量遊客。琵亞要首次參與這場盛會，並且品嚐節慶期間的櫻花主題特色小吃。

孟買金富貴:第2集.在印度最時尚的城市孟買，目睹超級富豪的奢華生活，在這座陽光璀璨、機遇無限的城市裡，極度貧窮和誇張富有比鄰而居，形成鮮明對比。

琵亞的明信片:宿霧.本集琵亞前往菲律賓宿霧拜訪菲律賓裔國際名人肯尼斯科本普，在肯尼斯的導覽下暢遊宿霧。

鎮鄉之寶:柬埔寨鋯石.柬埔寨的臘塔納基裡省又名「寶石山」，這裡的鎮鄉之寶，就是獨特的藍色鋯石！鋯石產業是這裡的主要經濟命脈，為當地土著帶來了可觀的收入，改變了他們的生活。

孟買金富貴:第3集.在印度最時尚的城市孟買，目睹超級富豪的奢華生活，在這座陽光璀璨、機遇無限的城市裡，極度貧窮和誇張富有比鄰而居，形成鮮明對比。

琵亞的明信片:東京.琵亞來到東京，與菲籍設計師約翰曼納斯探索各種設計與創意。

鎮鄉之寶:印度卡瑙伊香氛.香水「阿塔爾」之都卡瑙伊還保留著400年前的古老香水蒸餾法，當地人幾乎能夠從萬物萃取出精華，將其濃縮成一滴芬芳。

孟買金富貴:第3集.在印度最時尚的城市孟買，目睹超級富豪的奢華生活，在這座陽光璀璨、機遇無限的城市裡，極度貧窮和誇張富有比鄰而居，形成鮮明對比。

琵亞的明信片:東京.琵亞來到東京，與菲籍設計師約翰曼納斯探索各種設計與創意。

鎮鄉之寶:印度卡瑙伊香氛.香水「阿塔爾」之都卡瑙伊還保留著400年前的古老香水蒸餾法，當地人幾乎能夠從萬物萃取出精華，將其濃縮成一滴芬芳。

孟買金富貴:第2集.在印度最時尚的城市孟買，目睹超級富豪的奢華生活，在這座陽光璀璨、機遇無限的城市裡，極度貧窮和誇張富有比鄰而居，形成鮮明對比。

琵亞的明信片:宿霧.本集琵亞前往菲律賓宿霧拜訪菲律賓裔國際名人肯尼斯科本普，在肯尼斯的導覽下暢遊宿霧。

鎮鄉之寶:柬埔寨鋯石.柬埔寨的臘塔納基裡省又名「寶石山」，這裡的鎮鄉之寶，就是獨特的藍色鋯石！鋯石產業是這裡的主要經濟命脈，為當地土著帶來了可觀的收入，改變了他們的生活。

印度遇上義大利第2季:第6集.在本集中，帕達帶著瑪格莉特一同回老家探望外婆，以及一大堆連他也不認識的親戚。瑪格莉特對帕達家人的熱情直率印象深刻，但又對男女有別的文化感到不滿。艾洛蒂為死去的弟弟舉行紀念儀式，所有人齊聚一堂，陪著她悼念弟弟。甘提帕與多莉一起前往美麗的海濱城市果亞，感受當地豐富的文化與活力。瑪格莉特重回自己當年出生與被領養的孤兒院，並查到了生母的名字，因而激動萬分。

難民主廚:第3集.來自阿富汗的賈瓦德加德里是一位難民。他在十八歲時被迫從軍，但不喜歡殺人的他逃到伊朗，從此就成了難民。他在伊朗的第一個工作是修錶師，他的太太就是在送修手錶時認識他的。他太太說，賈瓦德當時把錶放著不修，讓她白跑到修錶店好幾次，最後就結婚生子了。但伊朗本身就有很多問題要處理，沒有餘力再去接納難民。因此賈瓦德的孩子在小學畢業後就無法繼續升學。為了讓孩子有更理想的成長環境，賈瓦德一家輾轉偷渡到澳洲，在那裡展開美好的新生活。

菲律賓更好玩:第5集.這一次主持人艾莉絲和眉兒來到科隆島，這裡有神奇的小海灣和隱秘的潟湖，清澈見底的海水更是舉世聞名。兩人搭乘快艇來到深受歡迎的浮潛地點，這裡有七個小島圍成一圈，因此命名為七宗罪島，除了海水溫和，海底繽紛多樣的珊瑚和魚類更令人大開眼界。接著兩人步行十五分鐘左右來到隱秘的潟湖，凱央根湖，是當地原住民的祖傳領域。可惜正好遇到公眾假期，遊客眾多，嘈雜不堪。另外兩人也親自造訪原住民的村落，參與他們純手工的咖啡製程。接著來到科隆獨一無二的鹹水溫泉，來自海底火山的泉水就算不能治療皮膚，也能治癒心靈。晚餐之前，艾莉絲和氣喘吁吁的梅兒好不容易爬上七百個階梯，到塔皮亞山山頂觀賞絕美的夕陽，然後回到旅館，享受用在地農產品精心烹調的美食。

背包客最讚:土耳其1.女演員金草綠在土耳其旅遊，參觀岩石景觀和熱氣球，遊覽伊斯坦堡塔克西姆廣場和加拉塔塔，感受當地的熱情好客。

琵亞的明信片第2季:韓國上集.鎮海櫻花慶典是韓國著名的春季節慶，每年吸引大量遊客。琵亞要首次參與這場盛會，並且品嚐節慶期間的櫻花主題特色小吃。

孟買金富貴:第3集.在印度最時尚的城市孟買，目睹超級富豪的奢華生活，在這座陽光璀璨、機遇無限的城市裡，極度貧窮和誇張富有比鄰而居，形成鮮明對比。

琵亞的明信片:東京.琵亞來到東京，與菲籍設計師約翰曼納斯探索各種設計與創意。

鎮鄉之寶:印度卡瑙伊香氛.香水「阿塔爾」之都卡瑙伊還保留著400年前的古老香水蒸餾法，當地人幾乎能夠從萬物萃取出精華，將其濃縮成一滴芬芳。

菲律賓更好玩:第5集.這一次主持人艾莉絲和眉兒來到科隆島，這裡有神奇的小海灣和隱秘的潟湖，清澈見底的海水更是舉世聞名。兩人搭乘快艇來到深受歡迎的浮潛地點，這裡有七個小島圍成一圈，因此命名為七宗罪島，除了海水溫和，海底繽紛多樣的珊瑚和魚類更令人大開眼界。接著兩人步行十五分鐘左右來到隱秘的潟湖，凱央根湖，是當地原住民的祖傳領域。可惜正好遇到公眾假期，遊客眾多，嘈雜不堪。另外兩人也親自造訪原住民的村落，參與他們純手工的咖啡製程。接著來到科隆獨一無二的鹹水溫泉，來自海底火山的泉水就算不能治療皮膚，也能治癒心靈。晚餐之前，艾莉絲和氣喘吁吁的梅兒好不容易爬上七百個階梯，到塔皮亞山山頂觀賞絕美的夕陽，然後回到旅館，享受用在地農產品精心烹調的美食。

背包客最讚:土耳其1.女演員金草綠在土耳其旅遊，參觀岩石景觀和熱氣球，遊覽伊斯坦堡塔克西姆廣場和加拉塔塔，感受當地的熱情好客。

琵亞的明信片第2季:韓國上集.鎮海櫻花慶典是韓國著名的春季節慶，每年吸引大量遊客。琵亞要首次參與這場盛會，並且品嚐節慶期間的櫻花主題特色小吃。

孟買金富貴:第2集.在印度最時尚的城市孟買，目睹超級富豪的奢華生活，在這座陽光璀璨、機遇無限的城市裡，極度貧窮和誇張富有比鄰而居，形成鮮明對比。

孟買金富貴:第3集.在印度最時尚的城市孟買，目睹超級富豪的奢華生活，在這座陽光璀璨、機遇無限的城市裡，極度貧窮和誇張富有比鄰而居，形成鮮明對比。

琵亞的明信片:宿霧.本集琵亞前往菲律賓宿霧拜訪菲律賓裔國際名人肯尼斯科本普，在肯尼斯的導覽下暢遊宿霧。

琵亞的明信片:東京.琵亞來到東京，與菲籍設計師約翰曼納斯探索各種設計與創意。

鎮鄉之寶:柬埔寨鋯石.柬埔寨的臘塔納基裡省又名「寶石山」，這裡的鎮鄉之寶，就是獨特的藍色鋯石！鋯石產業是這裡的主要經濟命脈，為當地土著帶來了可觀的收入，改變了他們的生活。

鎮鄉之寶:印度卡瑙伊香氛.香水「阿塔爾」之都卡瑙伊還保留著400年前的古老香水蒸餾法，當地人幾乎能夠從萬物萃取出精華，將其濃縮成一滴芬芳。

四處吃美食:新加坡1.新加坡中峇魯有提供道地美食的攤商市場，飄散咖啡及麵包香氣的烘焙坊，結合在地人喜好及創新口味的冰淇淋店，還有在歷史建築區林立的各式小商店，全都值得一訪。

四處吃美食:新加坡2.兩位主持人來到如切和加東一帶品嚐美食，並認識當地特色文化。

四處吃美食:新加坡3.主持人首先品嚐了牛車水大廈的金記滷鴨和粿汁，接著在小販中心享用花生湯與杏仁茶，之後品嚐東興餅店的椰子蛋塔和蓮蓉酥，最後在小丫頭酒吧享受松露烤鴨和特色雞尾酒。

堅強板球隊:第1集.二０一九年，來自卡納塔卡邦的一支沒沒無聞的板球隊，迅速竄起進入印度第一屆全國女子盲人板球賽決賽。這支球隊就是卡納塔卡隊。後來因為新冠疫情的影響，這些女子板球選手有長達一年多的時間無法練習和出賽。但漫長的封城結束後，她們又展開集訓，準備在這屆全國錦標賽中一雪前恥。卡納塔卡隊是一支倉促成軍的球隊，但板球運動改變了這些球員的生命，讓她們變得更樂觀積極。在這次集訓中，卡納塔卡隊的教練施卡為大家準備了一個驚喜。她請來視力正常的卡納塔卡女子板球代表隊來陪她們練習。

堅強板球隊:第2集.印度於二０一九年舉行第一屆全國盲人女子板球錦標賽，卡納塔卡隊擊敗三支邦隊後進入決賽。卡納塔卡隊雖然士氣高昂，仍被冠軍得主奧里薩隊擊敗。二０二０年，由於新冠疫情爆發，全國盲人女子板球錦標賽停辦一年。二０二一年，卡納塔卡隊和奧里薩隊又在三連戰系列賽中遭遇了。在系列賽的第一場比賽中，卡納塔卡隊以一分之差在第一場比賽中險勝。但在第二場比賽中，奧里薩隊卻以二十分距擊敗了卡納塔卡隊。卡納塔卡隊在第三場比賽中盡了全力，最後仍以兩分之差落敗。

上海的孩子.20年前，社工羅伯特葛路德與妻子莉茲，帶著他們六個年幼的孩子搬到上海，因為羅伯特期望能主導中英政府第一次的聯合社福計畫，為孤兒院的孩童找到適合的寄養家庭。當時的中國對「寄養」、「領養」等詞都非常陌生，羅伯特對寄養制度的介紹不受重視。但後來他發揮踢足球的專長，指導孤兒院部分殘疾兒童球隊踢球，並贏得了大型比賽，他於是得到重視，開始在上海推展寄養。20年後他回到上海來探望中國第一批在寄養家庭長大的孩子，如今都已有正當職業，有的甚至順利結婚生子，令羅伯特非常感動。

堅強板球隊:第1集.二０一九年，來自卡納塔卡邦的一支沒沒無聞的板球隊，迅速竄起進入印度第一屆全國女子盲人板球賽決賽。這支球隊就是卡納塔卡隊。後來因為新冠疫情的影響，這些女子板球選手有長達一年多的時間無法練習和出賽。但漫長的封城結束後，她們又展開集訓，準備在這屆全國錦標賽中一雪前恥。卡納塔卡隊是一支倉促成軍的球隊，但板球運動改變了這些球員的生命，讓她們變得更樂觀積極。在這次集訓中，卡納塔卡隊的教練施卡為大家準備了一個驚喜。她請來視力正常的卡納塔卡女子板球代表隊來陪她們練習。

堅強板球隊:第2集.印度於二０一九年舉行第一屆全國盲人女子板球錦標賽，卡納塔卡隊擊敗三支邦隊後進入決賽。卡納塔卡隊雖然士氣高昂，仍被冠軍得主奧里薩隊擊敗。二０二０年，由於新冠疫情爆發，全國盲人女子板球錦標賽停辦一年。二０二一年，卡納塔卡隊和奧里薩隊又在三連戰系列賽中遭遇了。在系列賽的第一場比賽中，卡納塔卡隊以一分之差在第一場比賽中險勝。但在第二場比賽中，奧里薩隊卻以二十分距擊敗了卡納塔卡隊。卡納塔卡隊在第三場比賽中盡了全力，最後仍以兩分之差落敗。

上海的孩子.20年前，社工羅伯特葛路德與妻子莉茲，帶著他們六個年幼的孩子搬到上海，因為羅伯特期望能主導中英政府第一次的聯合社福計畫，為孤兒院的孩童找到適合的寄養家庭。當時的中國對「寄養」、「領養」等詞都非常陌生，羅伯特對寄養制度的介紹不受重視。但後來他發揮踢足球的專長，指導孤兒院部分殘疾兒童球隊踢球，並贏得了大型比賽，他於是得到重視，開始在上海推展寄養。20年後他回到上海來探望中國第一批在寄養家庭長大的孩子，如今都已有正當職業，有的甚至順利結婚生子，令羅伯特非常感動。

四處吃美食:新加坡1.新加坡中峇魯有提供道地美食的攤商市場，飄散咖啡及麵包香氣的烘焙坊，結合在地人喜好及創新口味的冰淇淋店，還有在歷史建築區林立的各式小商店，全都值得一訪。

四處吃美食:新加坡2.兩位主持人來到如切和加東一帶品嚐美食，並認識當地特色文化。

四處吃美食:新加坡3.主持人首先品嚐了牛車水大廈的金記滷鴨和粿汁，接著在小販中心享用花生湯與杏仁茶，之後品嚐東興餅店的椰子蛋塔和蓮蓉酥，最後在小丫頭酒吧享受松露烤鴨和特色雞尾酒。

印度遇上義大利第2季:第7集.本集節目中，六位成員兩兩行動。多莉與甘提帕來到果亞邦，後者約了律師諮詢遺產處理事宜。由於印度行政效率低落，律師建議甘提帕直接向家人要回遺產持份，萬不得已再採取法律行動。曼迪帕陪同艾洛蒂前往加爾各答，重返她曾待過數年的孤兒院。在那裡，艾洛蒂與曾照顧自己的修女瑪莉喬重逢，喚起了兒時回憶，也挑動敏感情緒，儘管沒問到失散姊妹的下落，但也算了卻一樁心願。瑪格莉特和帕達離開前者孤兒院所在地烏爾拉爾，前往曼加羅，因為帕達為情緒起伏的瑪格莉特安排了驚喜。歷經顛簸車程，他們來到一座熱氣沖天的廟，搞得瑪格莉特煩躁不已，殊不知這只是驚喜揭曉前的幌子。離開後，帕達才帶瑪格莉特去看真正的驚喜─一頭大象，兩人還幫大象洗澡，玩得不亦樂乎。最後六人齊聚果亞邦，分享一路上的經歷和心情，一起卸下疲憊、放鬆身心，並準備朝旅途的下一站孟買前進。

印度東北行:阿薩姆.本集印度東北行來到茶葉大省阿薩姆，主持人帶領觀眾認識阿薩姆獨樹一格的文化，從悠久古蹟廟宇認識印度教，接著由當地大廚料理魚肉與鴨肉料理，利用檸檬汁增添阿薩姆料理獨特的酸味，除此之外更介紹了阿薩姆著名的穆加蠶絲、傳統舞蹈與響銅，最後來到茶莊，以採茶與品茗為這趟旅程畫下句點。

孟買金富貴:第3集.在印度最時尚的城市孟買，目睹超級富豪的奢華生活，在這座陽光璀璨、機遇無限的城市裡，極度貧窮和誇張富有比鄰而居，形成鮮明對比。

琵亞的明信片:東京.琵亞來到東京，與菲籍設計師約翰曼納斯探索各種設計與創意。

鎮鄉之寶:印度卡瑙伊香氛.香水「阿塔爾」之都卡瑙伊還保留著400年前的古老香水蒸餾法，當地人幾乎能夠從萬物萃取出精華，將其濃縮成一滴芬芳。

堅強板球隊:第1集.二０一九年，來自卡納塔卡邦的一支沒沒無聞的板球隊，迅速竄起進入印度第一屆全國女子盲人板球賽決賽。這支球隊就是卡納塔卡隊。後來因為新冠疫情的影響，這些女子板球選手有長達一年多的時間無法練習和出賽。但漫長的封城結束後，她們又展開集訓，準備在這屆全國錦標賽中一雪前恥。卡納塔卡隊是一支倉促成軍的球隊，但板球運動改變了這些球員的生命，讓她們變得更樂觀積極。在這次集訓中，卡納塔卡隊的教練施卡為大家準備了一個驚喜。她請來視力正常的卡納塔卡女子板球代表隊來陪她們練習。

堅強板球隊:第2集.印度於二０一九年舉行第一屆全國盲人女子板球錦標賽，卡納塔卡隊擊敗三支邦隊後進入決賽。卡納塔卡隊雖然士氣高昂，仍被冠軍得主奧里薩隊擊敗。二０二０年，由於新冠疫情爆發，全國盲人女子板球錦標賽停辦一年。二０二一年，卡納塔卡隊和奧里薩隊又在三連戰系列賽中遭遇了。在系列賽的第一場比賽中，卡納塔卡隊以一分之差在第一場比賽中險勝。但在第二場比賽中，奧里薩隊卻以二十分距擊敗了卡納塔卡隊。卡納塔卡隊在第三場比賽中盡了全力，最後仍以兩分之差落敗。

上海的孩子.20年前，社工羅伯特葛路德與妻子莉茲，帶著他們六個年幼的孩子搬到上海，因為羅伯特期望能主導中英政府第一次的聯合社福計畫，為孤兒院的孩童找到適合的寄養家庭。當時的中國對「寄養」、「領養」等詞都非常陌生，羅伯特對寄養制度的介紹不受重視。但後來他發揮踢足球的專長，指導孤兒院部分殘疾兒童球隊踢球，並贏得了大型比賽，他於是得到重視，開始在上海推展寄養。20年後他回到上海來探望中國第一批在寄養家庭長大的孩子，如今都已有正當職業，有的甚至順利結婚生子，令羅伯特非常感動。

孟買金富貴:第3集.在印度最時尚的城市孟買，目睹超級富豪的奢華生活，在這座陽光璀璨、機遇無限的城市裡，極度貧窮和誇張富有比鄰而居，形成鮮明對比。

琵亞的明信片:東京.琵亞來到東京，與菲籍設計師約翰曼納斯探索各種設計與創意。

鎮鄉之寶:印度卡瑙伊香氛.香水「阿塔爾」之都卡瑙伊還保留著400年前的古老香水蒸餾法，當地人幾乎能夠從萬物萃取出精華，將其濃縮成一滴芬芳。