2026-07-18
00:00 Zielnik regionalny 00:25 Wyścig Górski Limanowa 00:35 Cyberbezpiecznie – Zakłócenia GPS 00:50 Polskie parki narodowe – Park Narodowy Gór Stołowych | E06 01:25 Kulinarne wędrówki z Jolą Kleser | S01E06 02:00 Tajemnice kultowych seriali – Dom | E06 02:55 Przyroda w symbiozie – Wrzosowiska | E1/3 03:55 Wyścig Górski Limanowa 04:25 Lato na ROD'os 05:00 Rączka gotuje – Camping Olza 05:30 Sport po łódzku 05:55 Kawałek fajnego świata | E09 06:00 Koronka do Miłosierdzia Bożego 06:20 Urwisy z Doliny Młynów – Pierwszy śnieg | E16 06:36 Las blisko nas | E01 06:42 Czytanie puszczy – Czułe spojrzenie | E29 07:00 Czytanie puszczy 07:13 Czytanie puszczy – Książka, która się nigdy nie kończy | E28 07:35 Bezpieczne Łódzkie 07:40 Idź się zbadaj 07:43 Wesołe lata Telewizji Kraków – Varius Manx 07:52 Ekspert ZUS odpowiada 08:00 Wesołe lata Telewizji Kraków 08:06 Wesołe lata Telewizji Kraków – VOX 08:30 Kulturalnie po Łodzi i regionie 08:33 Kulturalnie po Łodzi i regionie | E14 08:45 RODowity działkowiec | E15 08:57 ABC pacjenta | E04 09:00 ABC pacjenta 09:12 Ale to już było | E34 09:19 Teatr Wielki zza kulis 09:30 Łódzkie wiadomości dnia 09:50 Sport 09:51 Sport 09:56 Pogoda 09:57 Pogoda 09:59 Świat na cztery łapy | E06 10:00 Świat na cztery łapy 10:10 Opowieści Ryszarda Bonisławskiego | E05 10:30 Lato na ROD'os 11:00 Dziennik regionów 11:10 Pogoda 11:13 Wyścig Górski Limanowa 11:30 Piosenka od Ciebie 12:00 Muzyczne wspomnienia – Grzegorz Ciechowski – Republika | E01 12:30 Łódzkie wiadomości dnia 12:49 Pogoda 12:50 Pogoda 12:53 Za szybą 13:00 Dziennik regionów 13:20 Pogoda 13:30 Kryminalna siódemka – Extra 14:00 Piosenka od Ciebie 14:30 Regiony na TAK 14:55 Panorama 15:25 Serwis Info Wieczór 16:05 Teleplotki 16:15 Turystyczna jazda – Rumunia: Konstanca – Mamai | E175 16:35 Sprawa dla reportera 17:25 Daję słowo – Maciej Orłoś 2 – Michał Wiśniewski | S02E25 18:20 Program informacyjny 19.30 18:50 Dobre historie – Światło nadziei 19:20 Dziennik regionów 19:25 Dziennik regionów 19:45 Astronarium – Teleskop Euclid | E189 20:15 Filmowe spotkania – Uroczysta premiera filmu 20:30 Kryminalna siódemka – Extra 21:00 Prywatne życie zwierząt – Zła reputacja | S03E03 21:30 Klasztorne smaki według Remigiusza Rączki – Bonifratrzy z Cieszyna 22:00 Serwis Info Poranek 22:05 Polska o poranku 22:10 Pogoda Info 22:15 Pogoda Info 22:17 Polska o poranku 22:30 Serwis Info Poranek 22:35 Polska o poranku 22:40 Pogoda Info 22:45 Polska o poranku 23:05 Kryminalna siódemka – Extra 23:35 Wyścig Górski Limanowa 23:55 W aptece i kuchni – Słodycze