2026-07-18
00:00 Serwis Info Poranek 00:05 Agrobiznes weekend 00:30 Serwis Info Poranek 00:35 Agrobiznes weekend 01:05 17. Wyścig Górski Limanowa – Przełęcz pod Ostrą 2026 01:25 Dobre historie – Światło nadziei 02:00 Zielnik regionalny 02:25 17. Wyścig Górski Limanowa – Przełęcz pod Ostrą 2026 02:50 Polskie parki narodowe – Park Narodowy Gór Stołowych | E06 03:25 Kulinarne wędrówki z Jolą Kleser | S01E06 04:00 Tajemnice kultowych seriali – Dom | E06 04:55 Przyroda w symbiozie – Wrzosowiska | E1/3 05:55 17. Wyścig Górski Limanowa – Przełęcz pod Ostrą 2026 06:25 Lato na ROD'os 07:00 Rączka gotuje – Camping Olza 07:30 Studio Raban 07:55 Sport opolski 08:00 Koronka do Miłosierdzia Bożego 08:20 Rodzina (nie od) święta 08:45 Akademia życia 11:30 Kurier opolski – wydanie główne 11:49 7 dni sport 11:50 7 dni sport 11:54 Pogoda na wakacje 11:55 Pogoda na wakacje 11:57 Pogoda 11:58 Pogoda 12:00 Wakacyjny Dolny Śląsk – Ruszaj z nami | E2/25 12:30 Lato na ROD'os 13:00 Dziennik regionów 13:10 Pogoda 13:13 17. Wyścig Górski Limanowa – Przełęcz pod Ostrą 2026 13:30 Piosenka od Ciebie 14:00 Janka – Spełnione marzenie | E02 14:05 Zakładka 14:30 Kurier opolski – wydanie wieczorne 14:49 7 dni sport 14:54 Pogoda na wakacje 14:57 Pogoda 15:00 Dziennik regionów 15:20 Pogoda 15:30 Kryminalna siódemka – Extra 16:00 Piosenka od Ciebie 16:30 Regiony na TAK 16:55 Panorama 17:25 Serwis Info Wieczór 18:05 Teleplotki 18:15 Turystyczna jazda 18:35 Sprawa dla reportera 19:25 Daję słowo – Maciej Orłoś 2 – Michał Wiśniewski | S02E25 20:20 Program informacyjny 19.30 20:50 Dobre historie – Światło nadziei 21:25 Dziennik regionów 21:45 Astronarium – Teleskop Euclid | E189 22:15 Filmowe spotkania – Uroczysta premiera filmu 22:30 Kryminalna siódemka – Extra 23:00 Prywatne życie zwierząt – Zła reputacja | S03E03 23:30 Klasztorne smaki według Remigiusza Rączki – Bonifratrzy z Cieszyna