2024-09-16
00:00 Цигун для активного долголетия. Занятие 24 00:45 Тренируем память, 8 с. 01:01 Асана. Занятие 14 01:32 Аэробика. Занятие 8 02:02 Скандинавская ходьба 2.0. Занятие 6 02:27 Афродэнс. Занятие 1 02:48 Медитация для расслабления днем, 1 с. 02:59 Счастливый возраст. Семья Барановых 03:49 Держим форму. Занятие 6 04:04 Суставная гимнастика. Занятие 5 04:21 Медитация для расслабления днем, 1 с. 04:32 Время для себя. Массаж лица. Занятие 4 04:46 Дыхательная гимнастика. Занятие 9 05:03 Время для себя. Витамин D 05:08 Вопросы без очереди. Офтальмолог: часть 1 05:39 Гимнастика для глаз, 1 с. 05:41 Гимнастика для лица. Занятие 9 06:00 Цигун для активного долголетия. Занятие 1 06:45 Тайны Цигун, 6 с. 07:00 Сальсейшн. Занятие 4 07:23 Дети. Инструкция по общению, 6 с. 07:39 Релакс тренировка. Занятие 7 08:10 Зумба. Занятие 18 08:37 Счастливый возраст. Герой Эльвира Мелкумян 09:15 Дети. Инструкция по общению, 6 с. 09:30 Скандинавская ходьба 2.0. Занятие 7 09:52 Время для себя. Психолог, 8 с. 09:56 Аэробика. Занятие 9 10:25 Личный психолог. Самореализация после 50 10:53 Стретчинг. Занятие 1 11:21 Вопросы без очереди. Проблемы стоп: часть 1 11:53 Баланс энергий с Виталием Лялиным, 1 с. 12:14 Асана. Занятие 7 12:43 Зрение на 100. Ответы на вопросы, 2 с. 13:00 Цигун для активного долголетия. Занятие 28 13:46 Тайны Цигун, 7 с. 14:00 Релакс практика. Занятие 9 14:28 Секреты здоровья. Здоровая спина. Занятие 5 14:47 ЛФК с Татьяной Новиковой. Пилатес. Занятие 1 15:05 Гимнастика для глаз, 3 с. 15:08 Личный тренер, 11 с. 15:24 Держим форму. Занятие 6 15:40 Сказки Живой природы. Мастер меча 15:53 Цигун для активного долголетия. Занятие 24 16:38 Тренируем память, 6 с. 16:49 Асана. Занятие 2Живи активно
