2024-10-23
00:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 6 00:27 Завтрак в постель. 65 с. 00:56 Утро с Маргаритой Левченко. Сладкая жизнь 01:35 Утро с Маргаритой Левченко. Страсть к обновкам 02:11 Стретчинг с Егором Anneginым. 9 с. 02:35 Стретчинг с Егором Anneginым. 10 с. 03:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 13 с. 03:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 14 с. 03:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 15 с. 03:44 Мастерская Норбекова. Курс: Глаза: Выпуск 3 04:11 Мастерская Норбекова. Курс: Глаза. Выпуск 4 04:39 Мастер+класс. 9 с. 05:05 Мастер+класс. Пилатес 05:32 Три грации. 44 с. 06:18 Три грации. 1 с. 07:03 Я прекрасна. 7 с. 07:30 Атлет-надомник. 5 с. 08:00 Атлет-надомник. 6 с. 08:30 Атлет-надомник. 7 с. 08:57 Атлет-надомник. 8 с. 09:26 Спирали. 1 с. 09:38 Спирали. 2 с. 09:50 ДамСовет. Офисные хроники. 9 с. 10:17 ДамСовет. Офисные хроники. 10 с. 10:43 ДамСовет. Офисные хроники. 11 с. 11:10 Фитнес Band. 19 с. 11:38 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 5 12:03 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 6 12:29 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Выпуск 7 12:56 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. 8 с. 13:21 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 9 14:16 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 10 15:12 Хатха-йога. Урок 11 16:05 Хатха-йога. Урок 12 17:00 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 31 с. 17:30 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 32 с. 18:00 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 33 с. 18:32 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 34 с. 19:02 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 35 с. 19:32 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 36 с. 20:02 Хатха-йога 20:59 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Выпуск 6 21:54 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 31 с. 22:08 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 32 с. 22:22 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 33 с. 22:36 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 5 23:03 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 6 23:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Выпуск 7 23:57 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 8