2026-07-20
00:20 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс: 7 с.) 00:45 Зарядка с Дарьей Мороз (Растяжка для начинающих. Тренировка на улучшение гибкости спины и осанки) 01:05 Йога life. 37 с. 01:35 Йога life. 41 с. 02:05 Йога life. 45 с. 02:40 Атлет-надомник. 9 с. 03:05 Атлет-надомник. 10 с. 03:35 Атлет-надомник. 11 с. 04:05 Стретчинг с Егором Anneginым. 13 с. 04:30 Стретчинг с Егором Anneginым. 14 с. 04:55 Стретчинг с Егором Anneginым. 15 с. 05:20 Фитнес Band. 11 с. 05:50 Фитнес Band (Адский кач) 06:15 Фитнес Band (Тайбо+dance+flex) 06:40 Хатха-йога. 5 с. 07:40 Хатха-йога. 6 с.Тонус ТВ
