Loading ...

Watch Тонус ТВ for free and thousands of popular TV channels around the world.

Тонус ТВ

Тонус ТВ
Country Russian Federation
Current Timezone America/Chicago
JSON https://epg.pw/api/epg.json?channel_id=7690
XML https://epg.pw/api/epg.xml?channel_id=7690

2026-10-10

00:14 Утро с Маргаритой Левченко (Начать жить по-другому) 00:55 Мастерская Норбекова (Курс: Суставы: Выпуск 1) 01:22 Мастерская Норбекова (Курс: Суставы: Выпуск 2) 01:48 Мастерская Норбекова (Курс: Суставы: Выпуск 3) 02:16 Йога life 02:46 Йога life 03:18 Йога life 03:48 Атлет-надомник. 37 с. 04:18 Атлет-надомник 04:47 Атлет-надомник. 39 с. 05:16 Стретчинг с Егором Anneginым 05:43 Стретчинг с Егором Anneginым 06:08 Стретчинг с Егором Anneginым 06:33 Фитнес Band 07:00 Фитнес Band 07:27 Фитнес Band 07:53 Хатха-йога 08:49 Хатха-йога 09:47 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 13) 10:17 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 14) 10:46 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 15) 11:16 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник) 11:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник) 12:15 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 13:13 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 14:08 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 15:03 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 16:00 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 17 с. 16:30 Кулинарный ликбез (Выпуск 18) 17:02 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 19 с. 17:32 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 20 с. 18:02 Кулинарный ликбез (Выпуск 21) 18:32 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 22 с. 19:02 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым: 27 серия) 19:59 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 20:54 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 14 с. 21:08 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 15 с. 21:23 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 16 с. 21:37 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 17 с. 21:52 Завтрак в постель. 57 с. 22:21 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровое тело. Выпуск 1) 22:49 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровое тело. Выпуск 2) 23:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 16 с. 23:29 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 17 с. 23:43 Утро с Маргаритой Левченко (Отекам здесь не место)

2026-10-11

00:24 Утро с Маргаритой Левченко (Спасти кожу от холода) 00:59 Мастерская Норбекова (Курс: Суставы: Выпуск 3) 01:26 Мастерская Норбекова (Курс: Суставы: Выпуск 4) 01:54 Мастерская Норбекова (Курс: Суставы: Выпуск 5) 02:21 Йога life. 22 с. 02:51 Йога life. 23 с. 03:21 Йога life. 24 с. 03:51 Атлет-надомник. 39 с. 04:21 Атлет-надомник. 40 с. 04:52 Атлет-надомник. 41 с. 05:22 Стретчинг с Егором Anneginым. 11 с. 05:46 Стретчинг с Егором Anneginым. 12 с. 06:12 Стретчинг с Егором Anneginым. 13 с. 06:38 Фитнес Band. 1 с. 07:04 Фитнес Band. 2 с. 07:30 Фитнес Band. 3 с. 07:56 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 08:51 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 09:49 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник) 10:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 17) 10:49 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник) 11:19 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник) 11:48 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровый позвоночник. Выпуск 20) 12:18 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 13:17 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 14:12 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 15:06 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 16:00 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 19 с. 16:30 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 20 с. 16:59 Кулинарный ликбез (Выпуск 21) 17:00 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном (Сезон 1) 17:29 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 22 с. 17:30 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном (Сезон 1) 18:00 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном (Сезон 1) 18:02 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 23 с. 18:31 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном (Сезон 1) 18:32 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 24 с. 19:01 Хатха-йога 19:02 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 19:56 Хатха-йога 19:57 Хатха-йога. 30 с. 20:51 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (Сезон 2) 20:54 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 17 с. 21:06 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (Сезон 2) 21:08 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 18 с. 21:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (Сезон 2) 21:23 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 19 с. 21:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (Сезон 2) 21:37 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 20 с. 21:49 х/ф Завтрак в постель 21:52 Завтрак в постель. 58 с. 22:19 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: внутреннее здоровье) 22:21 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровое тело. Выпуск 3) 22:46 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: внутреннее здоровье) 22:47 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровое тело. Выпуск 7) 23:12 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: внутреннее здоровье) 23:13 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 18 с. 23:27 Утро с Маргаритой Левченко (Закон сладких сновидений) 23:38 Утро с Маргаритой Левченко. 36 с.

2026-10-12

00:06 Утро с Маргаритой Левченко (К пояснице с любовью) 00:19 Утро с Маргаритой Левченко (Голодные игры) 00:49 Мастерская Норбекова (Курс: Суставы: Выпуск 5) 01:00 Мастерская Норбекова 01:16 Мастерская Норбекова (Курс: Суставы: Выпуск 8) 01:27 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс: ч. 2) 01:42 Мастерская Норбекова (Курс: Суставы: Выпуск 7) 01:53 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс: ч. 2) 02:09 Йога life. 24 с. 02:20 Йога life. 2 с. 02:39 Йога life. 25 с. 02:50 Йога life. 2 с. 03:09 Йога life. 26 с. 03:21 Йога life. 2 с. 03:40 Атлет-надомник. 41 с. 03:51 Атлет-надомник 04:10 Атлет-надомник. 42 с. 04:21 Атлет-надомник 04:39 Атлет-надомник. 43 с. 04:50 Атлет-надомник 05:09 Стретчинг с Егором Anneginым. 13 с. 05:20 Стретчинг 2.0 05:33 Стретчинг с Егором Anneginым. 14 с. 05:45 Стретчинг. 2 с. 05:58 Стретчинг с Егором Anneginым. 15 с. 06:10 Стретчинг. 2 с. 06:24 Фитнес Band. 3 с. 06:36 Фитнес Band 06:52 Фитнес Band (4 серия Сжигаем жир!) 07:18 Фитнес Band (5 серия Упражнения из разных направлений для укрепления рук) 07:45 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 08:41 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым: 24 серия) 09:39 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 1) 10:12 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 2) 10:42 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 3) 11:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 4) 11:47 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 5) 12:20 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 13:13 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 14:10 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 15:05 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 16:00 Кулинарный ликбез (Выпуск 21) 16:29 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 22 с. 16:59 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 23 с. 17:32 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 24 с. 18:02 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 25 с. 18:32 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 26 с. 19:02 Хатха-йога. 1 с. 19:59 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 20:54 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 2 с. 21:09 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 3 с. 21:24 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 4 с. 21:39 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 5 с. 21:53 Завтрак в постель. 59 с. 22:22 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровое тело. Выпуск 7) 22:48 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровое тело) 23:16 Утро с Маргаритой Левченко (Руки вверх! Это омоложение) 23:59 Утро с Маргаритой Левченко (В поисках острых ощущений)

2026-10-13

00:42 Мастерская Норбекова (Курс: Суставы: Выпуск 8) 01:09 Мастерская Норбекова (Курс: Суставы: Выпуск 8) 01:35 Мастерская Норбекова (Курс: Суставы: Выпуск 10) 02:01 Йога life. 26 с. 02:32 Йога life. 27 с. 03:02 Йога life. 28 с. 03:34 Атлет-надомник. 43 с. 04:05 Атлет-надомник. 44 с. 04:34 Атлет-надомник. 45 с. 05:03 Стретчинг с Егором Anneginым. 15 с. 05:28 Стретчинг с Егором Anneginым. 16 с. 05:53 Стретчинг с Егором Anneginым. 17 с. 06:19 Фитнес Band (5 серия Упражнения из разных направлений для укрепления рук) 06:47 Фитнес Band (6 серия Relax пати) 07:13 Фитнес Band (7 серия Dance+тайбо) 07:40 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым: 25 серия) 08:35 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым: 26 серия) 09:33 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 3) 10:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 4) 10:39 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 5) 11:09 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 6) 11:42 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 7) 12:15 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 13:12 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 14:10 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 15:05 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 16:00 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 23 с. 16:29 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 24 с. 16:59 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 25 с. 17:29 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 26 с. 17:59 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 27 с. 18:29 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 28 с. 18:59 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 19:57 Хатха-йога. 4 с. 20:52 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 4 с. 21:07 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 5 с. 21:21 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 6 с. 21:36 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 7 с. 21:50 Завтрак в постель. 60 с. 22:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровое тело. Выпуск 7) 22:46 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровое тело. Выпуск 8) 23:13 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 19 с. 23:28 Утро с Маргаритой Левченко (Тайна внутреннего уха)

2026-10-14

00:04 Утро с Маргаритой Левченко (Вспомнить все) 00:45 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс: ч. 1) 01:13 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс: ч. 2) 01:40 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс. Выпуск 27) 02:06 Йога life. 28 с. 02:37 Йога life. 29 с. 03:07 Йога life. 30 с. 03:37 Атлет-надомник. 45 с. 04:07 Атлет-надомник. 46 с. 04:36 Атлет-надомник. 47 с. 05:06 Стретчинг с Егором Anneginым. 17 с. 05:31 Стретчинг с Егором Anneginым. 18 с. 05:56 Стретчинг с Егором Anneginым. 19 с. 06:21 Фитнес Band (7 серия Dance+тайбо) 06:47 Фитнес Band (8 серия Фитнес-марафон) 07:14 Фитнес Band (9 серия Урок с балансами) 07:41 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым: 27 серия) 08:36 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 09:34 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 5) 10:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры: ч. 15) 10:39 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 7) 11:12 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 8) 11:42 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры: ч. 15) 12:15 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 13:13 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 14:10 Хатха-йога. 17 с. 15:05 Хатха-йога. 18 с. 16:00 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 25 с. 16:29 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 26 с. 16:59 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 27 с. 17:32 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 28 с. 18:02 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 29 с. 18:32 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 30 с. 19:02 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 19:57 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 20:52 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 6 с. 21:07 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 7 с. 21:21 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 8 с. 21:36 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 9 с. 21:50 Завтрак в постель. 61 с. 22:22 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровое тело) 22:48 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 10) 23:14 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 20 с. 23:28 Утро с Маргаритой Левченко (Гоним усталость)

2026-10-15

00:08 Утро с Маргаритой Левченко (Укротители тревоги) 00:44 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс. Выпуск 27) 01:11 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс: Выпуск 4) 01:37 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс: 5 серия) 02:03 Йога life. 30 с. 02:34 Йога life. 32 с. 03:04 Йога life. 33 с. 03:34 Атлет-надомник. 47 с. 04:03 Атлет-надомник. 48 с. 04:33 Атлет-надомник. 49 с. 05:04 Стретчинг с Егором Anneginым. 19 с. 05:29 Стретчинг с Егором Anneginым. 20 с. 05:54 Стретчинг с Егором Anneginым. 21 с. 06:19 Фитнес Band (9 серия Урок с балансами) 06:45 Фитнес Band. 10 с. 07:11 Фитнес Band. 11 с. 07:38 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 08:34 Хатха-йога. 30 с. 09:32 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 7) 10:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 8) 10:38 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры: ч. 15) 11:11 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры: ч. 15) 11:43 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 11) 12:16 Хатха-йога. 17 с. 13:14 Хатха-йога. 18 с. 14:09 Хатха-йога. 19 с. 15:04 Хатха-йога. 20 с. 16:00 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 27 с. 16:29 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 28 с. 16:59 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 29 с. 17:32 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 30 с. 18:02 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 31 с. 18:30 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 32 с. 18:59 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 19:53 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 20:48 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 8 с. 21:02 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 9 с. 21:17 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 10 с. 21:32 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 11 с. 21:46 Завтрак в постель. 62 с. 22:18 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 1) 22:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровые сосуды. Урок 2) 23:12 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 21 с. 23:26 Утро с Маргаритой Левченко (Любовь и волосы)

2026-10-16

00:04 Утро с Маргаритой Левченко (Крепкие колени) 00:45 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс: 5 серия) 01:12 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс. Выпуск 27) 01:37 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс. Выпуск 27) 02:03 Йога life. 33 с. 02:34 Йога life. 34 с. 03:04 Йога life. 36 с. 03:37 Атлет-надомник. 49 с. 04:07 Атлет-надомник. 50 с. 04:36 Атлет-надомник. 51 с. 05:05 Стретчинг с Егором Anneginым. 21 с. 05:29 Стретчинг с Егором Anneginым. 22 с. 05:53 Стретчинг с Егором Anneginым. 23 с. 06:17 Фитнес Band. 11 с. 06:46 Фитнес Band (Адский кач) 07:13 Фитнес Band (Тайбо+dance+flex) 07:40 Хатха-йога. 1 с. 08:35 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 09:33 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры: ч. 15) 10:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры: ч. 15) 10:39 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 11) 11:09 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры: ч. 15) 11:42 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры: ч. 13) 12:15 Хатха-йога. 19 с. 13:13 Хатха-йога. 20 с. 14:10 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 15:05 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 16:00 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 29 с. 16:30 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 30 с. 17:00 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 31 с. 17:28 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 32 с. 17:59 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 33 с. 18:27 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 34 с. 18:56 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 19:51 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 20:46 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 10 с. 21:01 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 11 с. 21:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 12 с. 21:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 13 с. 21:44 Завтрак в постель. 63 с. 22:16 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 3) 22:43 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 11) 23:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 22 с. 23:24 Утро с Маргаритой Левченко (Зубные мудрости)
20261009 20261008 20261007 20261006 20261005 20261004
Latest programme guide
Watch Тонус ТВ online

More channels

CCTV4 Cinemax CNN AMC CGTN Discovery Channel BBC Earth Discovery Science Fox Hollywood KBS World CNBC NHK World Super One HD Bloomberg TLC HBO HD EuroNews Nicktoons Nickelodeon Астрахань 24 Trace Urban RT News Paramount Network TV Puls 49 канал FrenchLover Eleven Sports 1 2x2 National Geographic