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烹饪导师鲁小丽(李司棋)与丈夫吴敏德(钟景辉)去了一趟旅行回来，小女儿吴采妮(陈法拉)与怀疑有同性恋倾向的同事刘达人(洪天明)同居、失婚的妹妹鲁小美(伍咏薇)则与租客游佳(麦长青)及前夫三人关系暧昧、丈夫被迫提早退休赋闲在家、自己却遇上黄金机会，成了电视台烹饪节目主持。家庭的突变并未让这位万能主妇气馁，反而付上诸般的忍耐及加倍的爱心来排难解纷，但丈夫总不识时务，专唱反调，小丽终想出妙法对付丈夫……“有营煮妇”道尽女性为母、为妻、为女，当面对家庭、男女关系及婚姻时，站在不同位置上的种种心态，以不同的火候和温度拿捏出一顿乐也融融、滋味在心头的家常便饭。.

做人要食脑，做丧尸都要「食脑」！废青余阳光(何广沛饰)惊觉身体有异，失常跑到殓房，在好友法医实习生古德明(郭子豪饰)和道士华伦(方绍聪饰)面前，吃下血淋淋的人脑！从此，阳光进食其他人脑袋就会拥有其记忆及技能。一日，阳光饿得想吃掉麻雀馆千金莫笑春(江嘉敏饰)的脑袋，二人不打不相识。阳光成为食脑丧尸后，透过他人脑袋体验各种精彩人生，历练下终有所觉悟，决意守护家传火锅店。此时，叔公余果(蒋志光饰)在阳光身边神出鬼没，更掀出余家的秘密，而一场丧尸灾难亦已迫在眉睫…….

经营武馆的欧阳惠兰(元秋)几经转折与失散多年的大儿子顾汝章(郑嘉颖)团聚，汝章回家后才得知二弟顾汝棠(马国明)身患重疾，父亲被药厂老板荣德(林嘉华)加害，与荣家早成世仇。汝章本无心学武，但一次遇上荣德跋扈嚣张的儿子荣万钧(向佐)而大打出手，才让大家发现汝章是可造之材，母亲祈望儿子为武馆重振雄风，遂向汝章传授独门武功，又为他报名参加广东省拳王大赛。想不到决赛对手正是世仇之子……汝章自习武后得意忘形，迷失心性；在感情方面，则纠缠于师妹应雁鸣(唐诗咏)及心上人周妹妹(胡定欣)的三角关系中，结果在拳王总决赛的擂台上不堪一击…….

忠直仁厚的当红股票经纪方进新（刘松仁）与贫穷粗鄙的丁蚧（郑少秋）相交数十年，却被蚧冲动下杀死，从此方家一落千丈，新遗下四个子女，幸得继室罗惠玲（蓝洁瑛）照顾，而蚧则流落台湾。十多年后，进新长子展博（刘青云）长大成人，但却一直投闲置散。后得父旧友叶天（罗乐林）教诲，正欲发奋图强之际，得悉蚧已潜逃返港，他誓要为父讨回公道，奈何丁家儿子孝蚧（邵仲衡），利蚧（陶大宇）等为黑社会大哥，势力庞大。博几经奔走，终使蚧被判极刑！但连串噩梦亦因而展开：先是大妹芳（吴咏虹）背弃方家，幼妹敏（杨羚）不堪压力而跳楼，甚至曾与孝相恋之二妹婷（李丽珍）亦难逃厄运。至此，博虽有远走台湾。另一方面，蚧以患癌为理由，获提早假释出狱。虽失意于旧情人玲，事业却一帆风顺，更有意进军股票界，时博得退休毒枭周济生（刘江），退休华探长龙邦（曾江）之助，偕红颜知己阮梅（周慧敏）及龙邦之女龙纪文（郭蔼明）回港，并联同婷好友陈滔滔（林保怡）

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清康熙年间，一场「拳倾天下」武术大赛上，代表满人的鳌飞（郭政鸿）与代表汉人的谭天（元华）势均力敌，惜天于比赛时遭人陷害而惨败，其父气愤过度吐血而死，天成众矢之的，变得懦弱悲观。为完成父之心愿，天开办武馆寻找传人，先后收京城捕快马不平（魏骏杰）及孤儿罗喜（唐文龙）为徒。两人后来更与天之妹谭雪（吴文忻）展开一段微妙的三角关系。飞一直对天有所顾忌，得知他已得传人，遂命令好友平暗杀天。平不忍下手，故意将事情张扬，引起了康熙的关注。飞见事败，对平多番加害，又揭发喜为满人之身份，使其黯然离开天。飞结识汉族女子朱震南（梁琤），两人互生情愫，并发展一段地下情。南为飞不惜与父决裂，助其暗杀朝中敌人，惜事败被擒，飞为求自保，竟然痛下毒手…….

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忠直仁厚的当红股票经纪方进新（刘松仁）与贫穷粗鄙的丁蚧（郑少秋）相交数十年，却被蚧冲动下杀死，从此方家一落千丈，新遗下四个子女，幸得继室罗惠玲（蓝洁瑛）照顾，而蚧则流落台湾。十多年后，进新长子展博（刘青云）长大成人，但却一直投闲置散。后得父旧友叶天（罗乐林）教诲，正欲发奋图强之际，得悉蚧已潜逃返港，他誓要为父讨回公道，奈何丁家儿子孝蚧（邵仲衡），利蚧（陶大宇）等为黑社会大哥，势力庞大。博几经奔走，终使蚧被判极刑！但连串噩梦亦因而展开：先是大妹芳（吴咏虹）背弃方家，幼妹敏（杨羚）不堪压力而跳楼，甚至曾与孝相恋之二妹婷（李丽珍）亦难逃厄运。至此，博虽有远走台湾。另一方面，蚧以患癌为理由，获提早假释出狱。虽失意于旧情人玲，事业却一帆风顺，更有意进军股票界，时博得退休毒枭周济生（刘江），退休华探长龙邦（曾江）之助，偕红颜知己阮梅（周慧敏）及龙邦之女龙纪文（郭蔼明）回港，并联同婷好友陈滔滔（林保怡）

清康熙年间，一场「拳倾天下」武术大赛上，代表满人的鳌飞（郭政鸿）与代表汉人的谭天（元华）势均力敌，惜天于比赛时遭人陷害而惨败，其父气愤过度吐血而死，天成众矢之的，变得懦弱悲观。为完成父之心愿，天开办武馆寻找传人，先后收京城捕快马不平（魏骏杰）及孤儿罗喜（唐文龙）为徒。两人后来更与天之妹谭雪（吴文忻）展开一段微妙的三角关系。飞一直对天有所顾忌，得知他已得传人，遂命令好友平暗杀天。平不忍下手，故意将事情张扬，引起了康熙的关注。飞见事败，对平多番加害，又揭发喜为满人之身份，使其黯然离开天。飞结识汉族女子朱震南（梁琤），两人互生情愫，并发展一段地下情。南为飞不惜与父决裂，助其暗杀朝中敌人，惜事败被擒，飞为求自保，竟然痛下毒手…….

烹饪导师鲁小丽(李司棋)与丈夫吴敏德(钟景辉)去了一趟旅行回来，小女儿吴采妮(陈法拉)与怀疑有同性恋倾向的同事刘达人(洪天明)同居、失婚的妹妹鲁小美(伍咏薇)则与租客游佳(麦长青)及前夫三人关系暧昧、丈夫被迫提早退休赋闲在家、自己却遇上黄金机会，成了电视台烹饪节目主持。家庭的突变并未让这位万能主妇气馁，反而付上诸般的忍耐及加倍的爱心来排难解纷，但丈夫总不识时务，专唱反调，小丽终想出妙法对付丈夫……“有营煮妇”道尽女性为母、为妻、为女，当面对家庭、男女关系及婚姻时，站在不同位置上的种种心态，以不同的火候和温度拿捏出一顿乐也融融、滋味在心头的家常便饭。.

做人要食脑，做丧尸都要「食脑」！废青余阳光(何广沛饰)惊觉身体有异，失常跑到殓房，在好友法医实习生古德明(郭子豪饰)和道士华伦(方绍聪饰)面前，吃下血淋淋的人脑！从此，阳光进食其他人脑袋就会拥有其记忆及技能。一日，阳光饿得想吃掉麻雀馆千金莫笑春(江嘉敏饰)的脑袋，二人不打不相识。阳光成为食脑丧尸后，透过他人脑袋体验各种精彩人生，历练下终有所觉悟，决意守护家传火锅店。此时，叔公余果(蒋志光饰)在阳光身边神出鬼没，更掀出余家的秘密，而一场丧尸灾难亦已迫在眉睫…….

经营武馆的欧阳惠兰(元秋)几经转折与失散多年的大儿子顾汝章(郑嘉颖)团聚，汝章回家后才得知二弟顾汝棠(马国明)身患重疾，父亲被药厂老板荣德(林嘉华)加害，与荣家早成世仇。汝章本无心学武，但一次遇上荣德跋扈嚣张的儿子荣万钧(向佐)而大打出手，才让大家发现汝章是可造之材，母亲祈望儿子为武馆重振雄风，遂向汝章传授独门武功，又为他报名参加广东省拳王大赛。想不到决赛对手正是世仇之子……汝章自习武后得意忘形，迷失心性；在感情方面，则纠缠于师妹应雁鸣(唐诗咏)及心上人周妹妹(胡定欣)的三角关系中，结果在拳王总决赛的擂台上不堪一击…….

忠直仁厚的当红股票经纪方进新（刘松仁）与贫穷粗鄙的丁蚧（郑少秋）相交数十年，却被蚧冲动下杀死，从此方家一落千丈，新遗下四个子女，幸得继室罗惠玲（蓝洁瑛）照顾，而蚧则流落台湾。十多年后，进新长子展博（刘青云）长大成人，但却一直投闲置散。后得父旧友叶天（罗乐林）教诲，正欲发奋图强之际，得悉蚧已潜逃返港，他誓要为父讨回公道，奈何丁家儿子孝蚧（邵仲衡），利蚧（陶大宇）等为黑社会大哥，势力庞大。博几经奔走，终使蚧被判极刑！但连串噩梦亦因而展开：先是大妹芳（吴咏虹）背弃方家，幼妹敏（杨羚）不堪压力而跳楼，甚至曾与孝相恋之二妹婷（李丽珍）亦难逃厄运。至此，博虽有远走台湾。另一方面，蚧以患癌为理由，获提早假释出狱。虽失意于旧情人玲，事业却一帆风顺，更有意进军股票界，时博得退休毒枭周济生（刘江），退休华探长龙邦（曾江）之助，偕红颜知己阮梅（周慧敏）及龙邦之女龙纪文（郭蔼明）回港，并联同婷好友陈滔滔（林保怡）

忠直仁厚的当红股票经纪方进新（刘松仁）与贫穷粗鄙的丁蚧（郑少秋）相交数十年，却被蚧冲动下杀死，从此方家一落千丈，新遗下四个子女，幸得继室罗惠玲（蓝洁瑛）照顾，而蚧则流落台湾。十多年后，进新长子展博（刘青云）长大成人，但却一直投闲置散。后得父旧友叶天（罗乐林）教诲，正欲发奋图强之际，得悉蚧已潜逃返港，他誓要为父讨回公道，奈何丁家儿子孝蚧（邵仲衡），利蚧（陶大宇）等为黑社会大哥，势力庞大。博几经奔走，终使蚧被判极刑！但连串噩梦亦因而展开：先是大妹芳（吴咏虹）背弃方家，幼妹敏（杨羚）不堪压力而跳楼，甚至曾与孝相恋之二妹婷（李丽珍）亦难逃厄运。至此，博虽有远走台湾。另一方面，蚧以患癌为理由，获提早假释出狱。虽失意于旧情人玲，事业却一帆风顺，更有意进军股票界，时博得退休毒枭周济生（刘江），退休华探长龙邦（曾江）之助，偕红颜知己阮梅（周慧敏）及龙邦之女龙纪文（郭蔼明）回港，并联同婷好友陈滔滔（林保怡）

清康熙年间，一场「拳倾天下」武术大赛上，代表满人的鳌飞（郭政鸿）与代表汉人的谭天（元华）势均力敌，惜天于比赛时遭人陷害而惨败，其父气愤过度吐血而死，天成众矢之的，变得懦弱悲观。为完成父之心愿，天开办武馆寻找传人，先后收京城捕快马不平（魏骏杰）及孤儿罗喜（唐文龙）为徒。两人后来更与天之妹谭雪（吴文忻）展开一段微妙的三角关系。飞一直对天有所顾忌，得知他已得传人，遂命令好友平暗杀天。平不忍下手，故意将事情张扬，引起了康熙的关注。飞见事败，对平多番加害，又揭发喜为满人之身份，使其黯然离开天。飞结识汉族女子朱震南（梁琤），两人互生情愫，并发展一段地下情。南为飞不惜与父决裂，助其暗杀朝中敌人，惜事败被擒，飞为求自保，竟然痛下毒手…….

烹饪导师鲁小丽(李司棋)与丈夫吴敏德(钟景辉)去了一趟旅行回来，小女儿吴采妮(陈法拉)与怀疑有同性恋倾向的同事刘达人(洪天明)同居、失婚的妹妹鲁小美(伍咏薇)则与租客游佳(麦长青)及前夫三人关系暧昧、丈夫被迫提早退休赋闲在家、自己却遇上黄金机会，成了电视台烹饪节目主持。家庭的突变并未让这位万能主妇气馁，反而付上诸般的忍耐及加倍的爱心来排难解纷，但丈夫总不识时务，专唱反调，小丽终想出妙法对付丈夫……“有营煮妇”道尽女性为母、为妻、为女，当面对家庭、男女关系及婚姻时，站在不同位置上的种种心态，以不同的火候和温度拿捏出一顿乐也融融、滋味在心头的家常便饭。.

做人要食脑，做丧尸都要「食脑」！废青余阳光(何广沛饰)惊觉身体有异，失常跑到殓房，在好友法医实习生古德明(郭子豪饰)和道士华伦(方绍聪饰)面前，吃下血淋淋的人脑！从此，阳光进食其他人脑袋就会拥有其记忆及技能。一日，阳光饿得想吃掉麻雀馆千金莫笑春(江嘉敏饰)的脑袋，二人不打不相识。阳光成为食脑丧尸后，透过他人脑袋体验各种精彩人生，历练下终有所觉悟，决意守护家传火锅店。此时，叔公余果(蒋志光饰)在阳光身边神出鬼没，更掀出余家的秘密，而一场丧尸灾难亦已迫在眉睫…….

经营武馆的欧阳惠兰(元秋)几经转折与失散多年的大儿子顾汝章(郑嘉颖)团聚，汝章回家后才得知二弟顾汝棠(马国明)身患重疾，父亲被药厂老板荣德(林嘉华)加害，与荣家早成世仇。汝章本无心学武，但一次遇上荣德跋扈嚣张的儿子荣万钧(向佐)而大打出手，才让大家发现汝章是可造之材，母亲祈望儿子为武馆重振雄风，遂向汝章传授独门武功，又为他报名参加广东省拳王大赛。想不到决赛对手正是世仇之子……汝章自习武后得意忘形，迷失心性；在感情方面，则纠缠于师妹应雁鸣(唐诗咏)及心上人周妹妹(胡定欣)的三角关系中，结果在拳王总决赛的擂台上不堪一击…….

忠直仁厚的当红股票经纪方进新（刘松仁）与贫穷粗鄙的丁蚧（郑少秋）相交数十年，却被蚧冲动下杀死，从此方家一落千丈，新遗下四个子女，幸得继室罗惠玲（蓝洁瑛）照顾，而蚧则流落台湾。十多年后，进新长子展博（刘青云）长大成人，但却一直投闲置散。后得父旧友叶天（罗乐林）教诲，正欲发奋图强之际，得悉蚧已潜逃返港，他誓要为父讨回公道，奈何丁家儿子孝蚧（邵仲衡），利蚧（陶大宇）等为黑社会大哥，势力庞大。博几经奔走，终使蚧被判极刑！但连串噩梦亦因而展开：先是大妹芳（吴咏虹）背弃方家，幼妹敏（杨羚）不堪压力而跳楼，甚至曾与孝相恋之二妹婷（李丽珍）亦难逃厄运。至此，博虽有远走台湾。另一方面，蚧以患癌为理由，获提早假释出狱。虽失意于旧情人玲，事业却一帆风顺，更有意进军股票界，时博得退休毒枭周济生（刘江），退休华探长龙邦（曾江）之助，偕红颜知己阮梅（周慧敏）及龙邦之女龙纪文（郭蔼明）回港，并联同婷好友陈滔滔（林保怡）

忠直仁厚的当红股票经纪方进新（刘松仁）与贫穷粗鄙的丁蚧（郑少秋）相交数十年，却被蚧冲动下杀死，从此方家一落千丈，新遗下四个子女，幸得继室罗惠玲（蓝洁瑛）照顾，而蚧则流落台湾。十多年后，进新长子展博（刘青云）长大成人，但却一直投闲置散。后得父旧友叶天（罗乐林）教诲，正欲发奋图强之际，得悉蚧已潜逃返港，他誓要为父讨回公道，奈何丁家儿子孝蚧（邵仲衡），利蚧（陶大宇）等为黑社会大哥，势力庞大。博几经奔走，终使蚧被判极刑！但连串噩梦亦因而展开：先是大妹芳（吴咏虹）背弃方家，幼妹敏（杨羚）不堪压力而跳楼，甚至曾与孝相恋之二妹婷（李丽珍）亦难逃厄运。至此，博虽有远走台湾。另一方面，蚧以患癌为理由，获提早假释出狱。虽失意于旧情人玲，事业却一帆风顺，更有意进军股票界，时博得退休毒枭周济生（刘江），退休华探长龙邦（曾江）之助，偕红颜知己阮梅（周慧敏）及龙邦之女龙纪文（郭蔼明）回港，并联同婷好友陈滔滔（林保怡）

清康熙年间，一场「拳倾天下」武术大赛上，代表满人的鳌飞（郭政鸿）与代表汉人的谭天（元华）势均力敌，惜天于比赛时遭人陷害而惨败，其父气愤过度吐血而死，天成众矢之的，变得懦弱悲观。为完成父之心愿，天开办武馆寻找传人，先后收京城捕快马不平（魏骏杰）及孤儿罗喜（唐文龙）为徒。两人后来更与天之妹谭雪（吴文忻）展开一段微妙的三角关系。飞一直对天有所顾忌，得知他已得传人，遂命令好友平暗杀天。平不忍下手，故意将事情张扬，引起了康熙的关注。飞见事败，对平多番加害，又揭发喜为满人之身份，使其黯然离开天。飞结识汉族女子朱震南（梁琤），两人互生情愫，并发展一段地下情。南为飞不惜与父决裂，助其暗杀朝中敌人，惜事败被擒，飞为求自保，竟然痛下毒手…….

烹饪导师鲁小丽(李司棋)与丈夫吴敏德(钟景辉)去了一趟旅行回来，小女儿吴采妮(陈法拉)与怀疑有同性恋倾向的同事刘达人(洪天明)同居、失婚的妹妹鲁小美(伍咏薇)则与租客游佳(麦长青)及前夫三人关系暧昧、丈夫被迫提早退休赋闲在家、自己却遇上黄金机会，成了电视台烹饪节目主持。家庭的突变并未让这位万能主妇气馁，反而付上诸般的忍耐及加倍的爱心来排难解纷，但丈夫总不识时务，专唱反调，小丽终想出妙法对付丈夫……“有营煮妇”道尽女性为母、为妻、为女，当面对家庭、男女关系及婚姻时，站在不同位置上的种种心态，以不同的火候和温度拿捏出一顿乐也融融、滋味在心头的家常便饭。.

做人要食脑，做丧尸都要「食脑」！废青余阳光(何广沛饰)惊觉身体有异，失常跑到殓房，在好友法医实习生古德明(郭子豪饰)和道士华伦(方绍聪饰)面前，吃下血淋淋的人脑！从此，阳光进食其他人脑袋就会拥有其记忆及技能。一日，阳光饿得想吃掉麻雀馆千金莫笑春(江嘉敏饰)的脑袋，二人不打不相识。阳光成为食脑丧尸后，透过他人脑袋体验各种精彩人生，历练下终有所觉悟，决意守护家传火锅店。此时，叔公余果(蒋志光饰)在阳光身边神出鬼没，更掀出余家的秘密，而一场丧尸灾难亦已迫在眉睫…….

经营武馆的欧阳惠兰(元秋)几经转折与失散多年的大儿子顾汝章(郑嘉颖)团聚，汝章回家后才得知二弟顾汝棠(马国明)身患重疾，父亲被药厂老板荣德(林嘉华)加害，与荣家早成世仇。汝章本无心学武，但一次遇上荣德跋扈嚣张的儿子荣万钧(向佐)而大打出手，才让大家发现汝章是可造之材，母亲祈望儿子为武馆重振雄风，遂向汝章传授独门武功，又为他报名参加广东省拳王大赛。想不到决赛对手正是世仇之子……汝章自习武后得意忘形，迷失心性；在感情方面，则纠缠于师妹应雁鸣(唐诗咏)及心上人周妹妹(胡定欣)的三角关系中，结果在拳王总决赛的擂台上不堪一击…….

忠直仁厚的当红股票经纪方进新（刘松仁）与贫穷粗鄙的丁蚧（郑少秋）相交数十年，却被蚧冲动下杀死，从此方家一落千丈，新遗下四个子女，幸得继室罗惠玲（蓝洁瑛）照顾，而蚧则流落台湾。十多年后，进新长子展博（刘青云）长大成人，但却一直投闲置散。后得父旧友叶天（罗乐林）教诲，正欲发奋图强之际，得悉蚧已潜逃返港，他誓要为父讨回公道，奈何丁家儿子孝蚧（邵仲衡），利蚧（陶大宇）等为黑社会大哥，势力庞大。博几经奔走，终使蚧被判极刑！但连串噩梦亦因而展开：先是大妹芳（吴咏虹）背弃方家，幼妹敏（杨羚）不堪压力而跳楼，甚至曾与孝相恋之二妹婷（李丽珍）亦难逃厄运。至此，博虽有远走台湾。另一方面，蚧以患癌为理由，获提早假释出狱。虽失意于旧情人玲，事业却一帆风顺，更有意进军股票界，时博得退休毒枭周济生（刘江），退休华探长龙邦（曾江）之助，偕红颜知己阮梅（周慧敏）及龙邦之女龙纪文（郭蔼明）回港，并联同婷好友陈滔滔（林保怡）

忠直仁厚的当红股票经纪方进新（刘松仁）与贫穷粗鄙的丁蚧（郑少秋）相交数十年，却被蚧冲动下杀死，从此方家一落千丈，新遗下四个子女，幸得继室罗惠玲（蓝洁瑛）照顾，而蚧则流落台湾。十多年后，进新长子展博（刘青云）长大成人，但却一直投闲置散。后得父旧友叶天（罗乐林）教诲，正欲发奋图强之际，得悉蚧已潜逃返港，他誓要为父讨回公道，奈何丁家儿子孝蚧（邵仲衡），利蚧（陶大宇）等为黑社会大哥，势力庞大。博几经奔走，终使蚧被判极刑！但连串噩梦亦因而展开：先是大妹芳（吴咏虹）背弃方家，幼妹敏（杨羚）不堪压力而跳楼，甚至曾与孝相恋之二妹婷（李丽珍）亦难逃厄运。至此，博虽有远走台湾。另一方面，蚧以患癌为理由，获提早假释出狱。虽失意于旧情人玲，事业却一帆风顺，更有意进军股票界，时博得退休毒枭周济生（刘江），退休华探长龙邦（曾江）之助，偕红颜知己阮梅（周慧敏）及龙邦之女龙纪文（郭蔼明）回港，并联同婷好友陈滔滔（林保怡）

清康熙年间，一场「拳倾天下」武术大赛上，代表满人的鳌飞（郭政鸿）与代表汉人的谭天（元华）势均力敌，惜天于比赛时遭人陷害而惨败，其父气愤过度吐血而死，天成众矢之的，变得懦弱悲观。为完成父之心愿，天开办武馆寻找传人，先后收京城捕快马不平（魏骏杰）及孤儿罗喜（唐文龙）为徒。两人后来更与天之妹谭雪（吴文忻）展开一段微妙的三角关系。飞一直对天有所顾忌，得知他已得传人，遂命令好友平暗杀天。平不忍下手，故意将事情张扬，引起了康熙的关注。飞见事败，对平多番加害，又揭发喜为满人之身份，使其黯然离开天。飞结识汉族女子朱震南（梁琤），两人互生情愫，并发展一段地下情。南为飞不惜与父决裂，助其暗杀朝中敌人，惜事败被擒，飞为求自保，竟然痛下毒手…….

烹饪导师鲁小丽(李司棋)与丈夫吴敏德(钟景辉)去了一趟旅行回来，小女儿吴采妮(陈法拉)与怀疑有同性恋倾向的同事刘达人(洪天明)同居、失婚的妹妹鲁小美(伍咏薇)则与租客游佳(麦长青)及前夫三人关系暧昧、丈夫被迫提早退休赋闲在家、自己却遇上黄金机会，成了电视台烹饪节目主持。家庭的突变并未让这位万能主妇气馁，反而付上诸般的忍耐及加倍的爱心来排难解纷，但丈夫总不识时务，专唱反调，小丽终想出妙法对付丈夫……“有营煮妇”道尽女性为母、为妻、为女，当面对家庭、男女关系及婚姻时，站在不同位置上的种种心态，以不同的火候和温度拿捏出一顿乐也融融、滋味在心头的家常便饭。.

做人要食脑，做丧尸都要「食脑」！废青余阳光(何广沛饰)惊觉身体有异，失常跑到殓房，在好友法医实习生古德明(郭子豪饰)和道士华伦(方绍聪饰)面前，吃下血淋淋的人脑！从此，阳光进食其他人脑袋就会拥有其记忆及技能。一日，阳光饿得想吃掉麻雀馆千金莫笑春(江嘉敏饰)的脑袋，二人不打不相识。阳光成为食脑丧尸后，透过他人脑袋体验各种精彩人生，历练下终有所觉悟，决意守护家传火锅店。此时，叔公余果(蒋志光饰)在阳光身边神出鬼没，更掀出余家的秘密，而一场丧尸灾难亦已迫在眉睫…….

经营武馆的欧阳惠兰(元秋)几经转折与失散多年的大儿子顾汝章(郑嘉颖)团聚，汝章回家后才得知二弟顾汝棠(马国明)身患重疾，父亲被药厂老板荣德(林嘉华)加害，与荣家早成世仇。汝章本无心学武，但一次遇上荣德跋扈嚣张的儿子荣万钧(向佐)而大打出手，才让大家发现汝章是可造之材，母亲祈望儿子为武馆重振雄风，遂向汝章传授独门武功，又为他报名参加广东省拳王大赛。想不到决赛对手正是世仇之子……汝章自习武后得意忘形，迷失心性；在感情方面，则纠缠于师妹应雁鸣(唐诗咏)及心上人周妹妹(胡定欣)的三角关系中，结果在拳王总决赛的擂台上不堪一击…….

忠直仁厚的当红股票经纪方进新（刘松仁）与贫穷粗鄙的丁蚧（郑少秋）相交数十年，却被蚧冲动下杀死，从此方家一落千丈，新遗下四个子女，幸得继室罗惠玲（蓝洁瑛）照顾，而蚧则流落台湾。十多年后，进新长子展博（刘青云）长大成人，但却一直投闲置散。后得父旧友叶天（罗乐林）教诲，正欲发奋图强之际，得悉蚧已潜逃返港，他誓要为父讨回公道，奈何丁家儿子孝蚧（邵仲衡），利蚧（陶大宇）等为黑社会大哥，势力庞大。博几经奔走，终使蚧被判极刑！但连串噩梦亦因而展开：先是大妹芳（吴咏虹）背弃方家，幼妹敏（杨羚）不堪压力而跳楼，甚至曾与孝相恋之二妹婷（李丽珍）亦难逃厄运。至此，博虽有远走台湾。另一方面，蚧以患癌为理由，获提早假释出狱。虽失意于旧情人玲，事业却一帆风顺，更有意进军股票界，时博得退休毒枭周济生（刘江），退休华探长龙邦（曾江）之助，偕红颜知己阮梅（周慧敏）及龙邦之女龙纪文（郭蔼明）回港，并联同婷好友陈滔滔（林保怡）

忠直仁厚的当红股票经纪方进新（刘松仁）与贫穷粗鄙的丁蚧（郑少秋）相交数十年，却被蚧冲动下杀死，从此方家一落千丈，新遗下四个子女，幸得继室罗惠玲（蓝洁瑛）照顾，而蚧则流落台湾。十多年后，进新长子展博（刘青云）长大成人，但却一直投闲置散。后得父旧友叶天（罗乐林）教诲，正欲发奋图强之际，得悉蚧已潜逃返港，他誓要为父讨回公道，奈何丁家儿子孝蚧（邵仲衡），利蚧（陶大宇）等为黑社会大哥，势力庞大。博几经奔走，终使蚧被判极刑！但连串噩梦亦因而展开：先是大妹芳（吴咏虹）背弃方家，幼妹敏（杨羚）不堪压力而跳楼，甚至曾与孝相恋之二妹婷（李丽珍）亦难逃厄运。至此，博虽有远走台湾。另一方面，蚧以患癌为理由，获提早假释出狱。虽失意于旧情人玲，事业却一帆风顺，更有意进军股票界，时博得退休毒枭周济生（刘江），退休华探长龙邦（曾江）之助，偕红颜知己阮梅（周慧敏）及龙邦之女龙纪文（郭蔼明）回港，并联同婷好友陈滔滔（林保怡）

游达(罗仲谦)和叶辉廷(沈震轩)中学时期因单车比赛成为好朋友，但辉廷因家事返回台湾，两人自此失去联络直至在会计师行重遇，达的上司宁希(林夏薇)善于玩弄办公室政治，在同事间挑拨离间，令达和辉廷心生芥蒂，幸好秘书小姐胡芯蓝(吴若希)对达体贴入微，经常在旁鼓励，达母亲李慧云(米雪)欲撮合二人成为情侣，但达因有家庭包袱未敢投入感情，直至他遇上辉廷青梅竹马同是会计师的好朋友阳光(蔡思贝)，但碍于辉廷对光的感情，达一直裹足不前，加上各人天天被办公室政治气氛煎熬，开始对人生目标失去方向，达和辉廷最终决定抛开俗务，重披战袍，返回单车场上重拾昔日的斗志和友谊…….

从小就胖嘟嘟的菲律宾华侨何美田(胡杏儿)在减肥热潮风行的香港受尽打击。心灰意冷的她打算返回菲律宾，然而当她发现有人在她的画上响应她对爱情的看法时，她决定留下来，去积极找寻那个他。田的老板戴喜(许志安)对她肥胖的身形看不过眼，处处针对她。他没有想过，自己竟有一天会爱上她。为了忘记田，他火速跟女友宋曼颐(姚嘉妮)结婚。另方面，一向对爱情充满憧憬的田当上了婚礼策划顾问，而她的第一个客人竟然是喜！.

李连英(黎耀祥)与安德海(曹永廉)少时因家贫卖身入宫作太监，二人拜老太监刘多生(钟景辉)为师，师兄弟感情深厚，先后成为慈禧太后(米雪)身边重臣。可惜德海利欲熏心，与安份守己、谨小慎微之连英渐行渐远。总管太监陈福(岳华)眼看连英、德海得慈禧赏识，感地位不保，对二人施毒手，幸连英得宫女倩蓉(胡定欣)与御药房太监姚双喜(黄浩然)两位好友相助，化险为夷。同治帝(梁烈唯)册立皇后，慈安太后(邵美琪)恐慈禧进一步掌握大权，遂与恭亲王(张国强)挑拨朝中势力，令慈禧孤立无援；在波谲云诡变局中，只有紧守「奴才就是奴才」训言之连英，依然侍奉在侧…….

李连英(黎耀祥)与安德海(曹永廉)少时因家贫卖身入宫作太监，二人拜老太监刘多生(钟景辉)为师，师兄弟感情深厚，先后成为慈禧太后(米雪)身边重臣。可惜德海利欲熏心，与安份守己、谨小慎微之连英渐行渐远。总管太监陈福(岳华)眼看连英、德海得慈禧赏识，感地位不保，对二人施毒手，幸连英得宫女倩蓉(胡定欣)与御药房太监姚双喜(黄浩然)两位好友相助，化险为夷。同治帝(梁烈唯)册立皇后，慈安太后(邵美琪)恐慈禧进一步掌握大权，遂与恭亲王(张国强)挑拨朝中势力，令慈禧孤立无援；在波谲云诡变局中，只有紧守「奴才就是奴才」训言之连英，依然侍奉在侧…….

三个同居房客兼好友韦福荣（方中信）、陈炳基（钱嘉乐）、罗家辉（蒋志光），临届中年危机的心理关口，同样有着「男人四十」的困惑……曾一度叱咤广告界的创作人荣，近年状态不复当年勇，地位逐渐被年轻有为的上司关子淇（畲诗曼）取替。淇在工作上力求完美，对荣诸多挑剔，可是在二人独处时，她却变成非常依赖及异常脆弱的女子，令荣陷于史无前例的迷惘与焦虑之中……基为补习天王之父，表面上玩世不恭，纵情滥爱，其实在他心中却一直念念不忘前妻阮小梅（杨思琦）。一日，一名女子自称是他的女儿，令这个情场老手，也顿时束手无策……热衷戏剧的辉，不愿继承父业，故常与父亲僵持不下。他在感情上连番遭遇失败，事业又未见起色。一次的义演遇上大明星莫晓男（向海岚），成为一对斗气冤家……面对「男人四十」，他们最惧怕的原来是…….