翡翠台

黎諾懿、陳敏之第一晚請客，邀得愛下廚的龔嘉欣到臨。嘉欣不時在網上分享自家食譜，今集亦會展示拿手菜「乾燒大蝦」。諾懿擅長烹調海鮮，要輕鬆去除象拔蚌的內臟與外皮，有何秘訣？將蚌片放入上湯即焯即食，爽口鮮味！只要發揮創意，網紋哈密瓜也可變成可愛「飛天豬」，留意敏之示範。雞蛋看似平凡，卻能煮出千變萬化的滋味。諾懿巧手炮製「黃金蛋絲蝦球」，不單配菜講究，拉蛋絲的步驟亦有竅門！嘉欣另帶來零失敗的「鮮奶燉蛋」。

周五「大茶飯」，肥媽炮製「淮山黨參鵪鶉湯」、「墨西哥辣燴牛肉」、「香辣薯仔豬肉餅」、「蜂蜜檸檬雞」、「蝦米燉椰菜」及「微波爐朱古力蛋糕」六款美食，招呼王浩信、李施樺、蔣家旻和梁嘉琪幾位「靚仔靚女」。

由於現實生活嘅不如意事，大雄同朋友決定離家出走，乘搭時光機嚟到7萬年前嘅日本。正當大家自由自在享受生活之際，遇上族人被黑暗族擄走嘅少年高高路。多啦A夢佢哋決定幫手對付黑暗族首領─不死精靈王吉加桑比…

本集Gigi姐教大家做一道大人和小孩都喜歡的菜式︰茄汁蝦。首先她會介紹選用的蝦，再教大家用較少油的方法來為蝦泡油，然後處理配料和做醬汁，最後把蝦回鍋再炒。重點是蝦泡油和回鍋的技巧，她都為大家一一講解。

麥美恩、林秀怡各自約男士遊澳門，原來是曾展望與許文軒。兩組人分別從水、陸抵澳，首站到大三巴附近搵食。品嚐葡國大餐，「烤焗乳豬」、「焗鴨飯」令人回味。飯後把握時間買手信，澳門產花酒、沙甸魚蟲仔餅都別具特色。眾人到訪沉浸式藝術館，除了視覺驚喜，還有泡泡玩樂體驗。換上盛裝，乘輕軌前往享用星級中菜，期間可踏出洋台欣賞噴泉光影匯演，好震撼！翌日上午安排了歎SPA、咖啡的二揀一行程，有靜有動，讓觀眾隨心選擇。

美恩捨棄文軒，轉和展望體驗雙人笨豬跳，在空中時卻高呼曾志偉？秀怡單人上陣，能否克服恐懼？吃一頓中西Fusion菜壓驚，「水蟹燴飯」的滋味讓眾人難忘。第三天上午光顧澳人的地道早餐，何謂「廢水西多士」？到新馬路遊逛後，四人前往享用澳門著名的自助午餐，CP值甚高！吃飽再來二選一行程，分別是刺激VR體驗之旅，以及充滿驚喜的下午茶。參觀過賽車博物館，大家整餅買手信，還會以品嚐美酒來結束三日兩夜的豐富旅程。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

海鯨到業績不振的FMCG上任，發現下屬們散漫非常。漫悠為了增加收入償還整容的債務，經池男安排成為產品推廣員。當宛淇正在名店選購出席公司周年晚會的服裝時，卻突然收到來電說水貨商反悔撻訂。

什麼動物腿最多？什麼動物最愛乾淨？什麼動物最長壽？想知道這些動物界神奇的世界紀錄嗎？快和皮皮龍一起走進奇妙的動物世界吧！探索動物新紀錄，神奇發現全記住！

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小丸子他們碰巧見一位大學生哥哥準備丟棄一批書籍。交談後，大學生哥哥知道了小丸子他們喜歡恐怖的故事，於是請小丸子他們聽以及評價他創作的恐怖故事。以小丸子的人物演繹日本的童話故事「草笠地藏」。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「守護甜品城堡」與「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「5-minute Workout」，鍛練身體；還會透過「大世界 小知識」的問答題，進一步了解各地的冷知識；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

多啦A夢、大雄和靜香坐時光機回到四萬年前的歐洲，遇到貌似胖虎的尼安德特人和貌似小夫的智人。大雄借走「滿載能力錄音帶」，多啦A夢卻罕有地一言不發，大雄使用「思考的人」錄音帶後開始沉思。

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

新盤貼市價推售，搶走潛在客源，紅磡一個二手屋苑，提供開則較大的三房，有否拖低樓價？投資前景如何？

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

兩位時事評論員屈穎妍、楊立門，同觀眾論盡天下事、國家事、香港事；大事小事，開門見山、言無不盡，《有理說得清》！

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事……

2019年，珠寶劫案悍匪陳祖耀的冷血一槍，改寫四位機動部隊警員的命途。五年後，四警當中，只剩關智軒留守機動部隊；徐國賢退出警隊，更加入了黑幫……智軒偕拍檔蘇國威領着機動部隊新組員，協助反黑組督察彭穎琪抓捕毒販，竟再次遇上祖耀！祖耀一心要向人稱「西九王」的毒梟無良報仇，其後祖耀成功復仇，卻沒有令西九變得太平。各方惡勢力崛起，西九反黑組和機動部隊為維護社會安寧，與黑幫周旋，激戰連場，無日無之！

寶瀛之戰打響，李李傳遞了一個號碼，阿寶沒有相信。事實證明李李沒欺騙阿寶。阿寶開始相信李李。李李用乾炒牛河價格向阿寶透露股票漲幅。十一過後，阿寶去送消息費，撞見公安把李李帶走。強總也因涉嫌操縱股價被抓。

提起「猜猜我是誰」，很多人都怕怕，擔心受騙，唯一不「騙」就是本節目《猜猜我是誰》，兩分多鐘長、不怕被傷害的新聞通識遊戲。新聞畫面似曾相識，明明是集體回憶，話到嘴邊卻暫時失憶。方東昇團隊在新聞部資料室的館藏中，發掘大人物的小故事和小人物的大故事，當中有不少珍貴片段首次曝光，大家可以一邊猜人、猜事、猜地，一邊細味。《猜猜我是誰》 於無綫新聞各網上平台出問題，翌日在電視及網上公布答案！

吃到滋味的美食固然令人感動，食品背後卻還可能隱藏着廚師們的動人故事。節目由日本在地「美食達人」帶路，引領「日本通」周奕瑋與「旅遊節目新丁」王敏奕，到訪一些可能旅遊書未有介紹，或者是並不起眼的餐廳小店。除了發掘隱秘食店之外，美食達人還會帶來食物資訊，並分享品嚐美食的私心貼士。此外，每集還會圍繞「夢想」、「夫妻檔」等不同主題，道出食店的暖心故事。齊來踏上這趟感動味蕾之旅，嚐遍日本關西的百味。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

香港，一個中西薈萃、新舊共融的國際都市，不論吃喝、玩樂、購物都多姿多采。節目中主持人會介紹最新的潮流資訊和生活熱話，為你發掘香港更精彩的一面，講究生活和追求時尚的你絕對不能錯過。

諸葛亮領兵抗曹軍大獲全勝，韓良見劉備重視諸葛亮感不是味兒。諸葛亮發現月英隱瞞病重，要求王長史請醫公長醫治月英，韓良以不合規條阻止，但劉備修改規條讓醫公長也醫治月英。諸葛亮多謝桑柔教軍隊以腿治作軍糧，桑柔表示發明腿治的另有其人。桑柔與司馬信談論婚姻，司馬信表示在香港可以自由戀愛自己選對象。桑柔被許配給客曹尚書之子子謙；司馬信替她了解子謙為人，發現子謙有才學沒不良嗜好，是絕世好男人，促桑柔嫁予子謙。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

星期一至五凌晨時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

珊瑚向漫悠提出會協助海鯨。智力與宛淇過激情一晚後，提出重新開始。漫悠探望Tony，Tony提出復合要求。當海鯨正欲簽約時，智力阻止，原來一切是曠龍計畫。宛淇當眾指漫悠是內奸，把計畫洩露給珊瑚。

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馬告(山胡椒)為台灣原住民的傳統食材，在烏來鄉山林裏的新鮮馬告呈翠綠色，怎麼會有「黑珍珠」的稱號？主持除了品嚐馬告佳餚，還即席享用馬告精油。台灣最矜貴的「黑珍珠」，非谷關的鱘龍魚魚子醬莫屬！二千多條鱘龍魚在優良的水質加上悉心飼養下生活，怎樣判斷鱘龍魚的取卵時機？鱘龍魚全身都可入饌，當中的魚頭更是精華所在！台灣名物珍珠奶茶可「裹入」包點中，每啖都品嚐到口感煙韌的波霸珍珠餡料，是真正吃得到的珍珠奶茶！

姚子衿不顧手上傷痛，堅持參與上元佳宴，孟尚食允准。子衿的手傷不知能否完全康復，於是她將這次比試視作最後機會。上元佳宴的比試將以獲得皇上讚好的菜式數目多寡決勝負，比試中，兩位尚食各有千秋，難分高下。

為了令各位「牛魔王」能在家中大快朵頤，這次張倩敏(Charmaine)會示範「燒烤汁煎牛扒」、「芝士鹹牛肉」和「雜菌牛仔肉」，令大家親手炮製出味覺滿足。在餐廳吃鐵板牛扒時，通常會於上桌後才把醬汁淋在牛扒上，這次Charmaine卻在烹調過程中加入燒烤汁，並指可令牛肉更滋味。鹹牛肉雖是罐頭食物，但只要肯花心思，亦可製成滋味美食。把鹹牛肉配上馬鈴薯和芝士，便成了一道惹味的「芝士鹹牛肉」。

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珊瑚向漫悠提出會協助海鯨。智力與宛淇過激情一晚後，提出重新開始。漫悠探望Tony，Tony提出復合要求。當海鯨正欲簽約時，智力阻止，原來一切是曠龍計畫。宛淇當眾指漫悠是內奸，把計畫洩露給珊瑚。

小丸子偷偷穿了姐姐的鞋出外面玩，卻不小心把鞋踢飛到某家人的門簷上。小丸子想把鞋取回，但由於屋主是個兇神惡煞的人，嚇得小丸子慌忙逃跑。以小丸子的人物演譯日本童話，桃太郎的故事。

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袁智慧如常在街上進行拉票活動，卻發現途人竊笑，詢問之下驚見自己的海報全部遭人掉包，樹熊妹妹提出不該老是依賴屁屁偵探，萬事OK俱樂部於是再次出動，在屁屁偵探陪同下嘗試找出犯人。

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都市人生活節奏緊張，壓力又大，身體易出毛病，《最強生命線》為你解構健康之道。

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2019年，珠寶劫案悍匪陳祖耀的冷血一槍，改寫四位機動部隊警員的命途。五年後，四警當中，只剩關智軒留守機動部隊；徐國賢退出警隊，更加入了黑幫……智軒偕拍檔蘇國威領着機動部隊新組員，協助反黑組督察彭穎琪抓捕毒販，竟再次遇上祖耀！祖耀一心要向人稱「西九王」的毒梟無良報仇，其後祖耀成功復仇，卻沒有令西九變得太平。各方惡勢力崛起，西九反黑組和機動部隊為維護社會安寧，與黑幫周旋，激戰連場，無日無之！

夜東京2.0開業生意火熱，菱紅準備離開，玲子紅著眼眶，向同樣不敢告別的菱紅揮手。至真園亂作一團，退座電話不斷。阿寶現身，點單吃菜，坐鎮至真園。漫長的等待過後，李李返回至真園。阿寶親手將近期分紅交給李李。

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桑柔以不捨劉備及兩位夫人為由拒婚，司馬信得知與自己有關，決定作補救；結果卻令桑柔飽受委屈。司馬信坦言一切乃他所為，但拒絕受罰，更出言衝擊劉備。諸葛亮讚司馬信勇者無懼，直斥主公的不是，令他眼界大開。曹操的大將軍刑宣扮小兵詐降。張飛因與刑宣有仇欲殺他，關羽卻欠下刑宣恩情，兄弟二人為此反目。劉備提出由軍中兄弟投票決定刑宣生死，結果多數贊成殺刑宣。關羽無法報恩決定解甲歸田，到獄中向刑宣告別，但卻脅持……

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星期一至五凌晨時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

宛淇即場給漫悠解僱信，海鯨卻即時聘請漫悠到自己部門工作。海鯨的潤唇膏大賣，當眾人把貨品搬住運輸部時，珊瑚出現阻止。海鯨發現送貨訂單竟被弄亂，漫悠指是有人做了手腳。加文與珊瑚調情時，加文妻子突然出現。

姚子衿不顧手上傷痛，堅持參與上元佳宴，孟尚食允准。子衿的手傷不知能否完全康復，於是她將這次比試視作最後機會。上元佳宴的比試將以獲得皇上讚好的菜式數目多寡決勝負，比試中，兩位尚食各有千秋，難分高下。

阿滕身邊換上馬貫東、周嘉洛，升呢做女皇遊西灣河街市。他們在零食檔，尋找哨子糖、戒指糖等「經典零食」，聽馬貫東、周嘉洛分享各自的「糖果回憶」。接着三人向街市「造麵兄弟幫」請教煮麵「貼士」；又到油麻地老牌秤號，了解各款秤如何「各施各法」，然後交由麥包、美儀突擊考街坊用秤！豬檔下欄多供應餐廳，但「終極下欄」有何「翻身機會」？美儀、麥包還到半世紀「史蜜夫糖果」工廠，體驗一絲不苟製作工序，美儀不禁為此自豪。

「包美麗」發掘柴灣好人好事！四位退休人義務到社區中心，親手為長者製作新鮮、健康的住家飯。「包美麗」充當助手陪他們到柴灣街市買餸，魚檔老闆見他們熱心助長者，除了預留靚料，亦不介意「計平啲」；接着到肉檔和菜檔揀靚料，「美麗」特意為義工選購手拉車。中心廚房五臟俱全，義工忙而不亂，把握時間準備十多人飯菜。麥包、美儀將愛心飯菜送到飯堂，與長者同枱食飯，暢快聊天，又送上海味、生果等，令「老友記」笑逐顏開。

台灣出產的香蕉貴為出口水果之冠，主持一於看看名產「北蕉」的採收過程。新鮮採收的香蕉有專人評鑑熟度，還有重要防霉和除蟲工序！屏東享有種植可可樹天然優勢，新鮮的可可果如何製作成在地風味朱古力？「Tree to Bar」製作模式有何特別之處？主持還一試融入櫻花蝦、果乾等地道食材的朱古力。台灣葡萄酒獨一無二！原生「木杉葡萄」產量稀少，釀成的葡萄酒非常珍貴。主持淺嚐台灣生產氣泡酒、白葡萄酒的層次與自然香味。

子衿親自送膳，憑口才令皇上留下孟尚食送來的幾道菜。胡尚食準備的炮豚呈現祥瑞圖紋博得皇上歡心，明火卻不慎點燃龍袍。宴席突現刺客，瞻基因護駕不力遭皇上指責。胡尚食自知落敗，邀子衿見面，而後借月華之手自盡。

日本關西地區的人生活節奏急速，日常食物亦以方便快捷為主。這次杉內馨就示範兩款關西料理：「豚肉大阪燒」及「神戶炒麵飯」。中國人的飲食習慣，通常會把炒飯和炒麵分開品嚐，但以方便作為飲食宗旨的關西人，卻想到把兩種食物一同炒香，再配上惹味的炸豬扒汁，製成極具特色的料理。要是沒有精湛刀功，又想切出比牙籤還幼的椰菜絲，杉內馨表示有一種工具可幫助大家，到底那是甚麼？他還會講解不同濃度炸豬扒汁的分別。

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宛淇即場給漫悠解僱信，海鯨卻即時聘請漫悠到自己部門工作。海鯨的潤唇膏大賣，當眾人把貨品搬住運輸部時，珊瑚出現阻止。海鯨發現送貨訂單竟被弄亂，漫悠指是有人做了手腳。加文與珊瑚調情時，加文妻子突然出現。

媽媽與小丸子及姐姐在百貨公司購物後得到了一些抽獎券，但因為和爺爺約定了盡早回家，所以想放棄抽獎。但小丸子卻說不想浪費抽獎的機會，而極力遊說媽媽留下來抽獎。以小丸子的人物演繹西遊記。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「守護甜品城堡」與「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「5-minute Workout」，鍛練身體；還會透過「大世界 小知識」的問答題，進一步了解各地的冷知識；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

粗頸在健身室與孩子們嬉戲，不慎弄傷頸項，休息一星期後，頸項竟嚴重萎縮，聲音也變得尖銳，然而回到警察局，他卻驚見有另一個自己在執勤，其他人都不相信他是粗頸，更嘲笑他是「幼頸」。

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荔景一個二手居屋單位，樓齡逾40年，坐廁閘掣漏水，廚房地磚也有空鼓，新買家應如何維修？還是要全面翻新？

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兩位時事評論員屈穎妍、楊立門，同觀眾論盡天下事、國家事、香港事；大事小事，開門見山、言無不盡，《有理說得清》！

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熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事……

2019年，珠寶劫案悍匪陳祖耀的冷血一槍，改寫四位機動部隊警員的命途。五年後，四警當中，只剩關智軒留守機動部隊；徐國賢退出警隊，更加入了黑幫……智軒偕拍檔蘇國威領着機動部隊新組員，協助反黑組督察彭穎琪抓捕毒販，竟再次遇上祖耀！祖耀一心要向人稱「西九王」的毒梟無良報仇，其後祖耀成功復仇，卻沒有令西九變得太平。各方惡勢力崛起，西九反黑組和機動部隊為維護社會安寧，與黑幫周旋，激戰連場，無日無之！

夜東京開業沒幾天，就有美食節目記者採訪。阿寶約李李，請她幫忙介紹券商。李李介紹的是強總。強總咄咄相逼，居高臨下。一頓飯沒吃幾口就不歡而散。強總不知李李又把西國投王總介紹給阿寶，成了服飾公司的券商。

提起「猜猜我是誰」，很多人都怕怕，擔心受騙，唯一不「騙」就是本節目《猜猜我是誰》，兩分多鐘長、不怕被傷害的新聞通識遊戲。新聞畫面似曾相識，明明是集體回憶，話到嘴邊卻暫時失憶。方東昇團隊在新聞部資料室的館藏中，發掘大人物的小故事和小人物的大故事，當中有不少珍貴片段首次曝光，大家可以一邊猜人、猜事、猜地，一邊細味。《猜猜我是誰》 於無綫新聞各網上平台出問題，翌日在電視及網上公布答案！

吃到滋味的美食固然令人感動，食品背後卻還可能隱藏着廚師們的動人故事。節目由日本在地「美食達人」帶路，引領「日本通」周奕瑋與「旅遊節目新丁」王敏奕，到訪一些可能旅遊書未有介紹，或者是並不起眼的餐廳小店。除了發掘隱秘食店之外，美食達人還會帶來食物資訊，並分享品嚐美食的私心貼士。此外，每集還會圍繞「夢想」、「夫妻檔」等不同主題，道出食店的暖心故事。齊來踏上這趟感動味蕾之旅，嚐遍日本關西的百味。

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香港，一個中西薈萃、新舊共融的國際都市，不論吃喝、玩樂、購物都多姿多采。節目中主持人會介紹最新的潮流資訊和生活熱話，為你發掘香港更精彩的一面，講究生活和追求時尚的你絕對不能錯過。