Ch 8 (HD)

从孩童时期开始做好保健养生的工作，有益于孩童的身心发展与健康。然而，不同年龄段的孩童应该如何养生呢？主持人陈毓芸寻访不同的专家，从饮食、运动和日常作息三方面，了解各类适合不同年龄段孩童的养生妙方。.

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(PG) 熊树根早年丧偶，父兼母职养活了三名女儿。长女熊尚善移居海外生活，树根和次女熊若水、幼女熊心如以及尚善的儿子金城安同住在旧楼。.

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节目将以全新赛制与标准邀请20位精英（往期大决赛学员）回到黄金舞台比拼歌喉，本系列将由4位队长率领4位学员，每期挑战不同主题。前半部分，队员们需团队作战，争取晋级个人赛的名额，而表现不佳的同学，将面临淘汰。成功晋级的队员们则将继续比拼，争夺最后的冠军宝座。.

(PG) 高家两兄弟因為價值觀截然不同，成就高低立判，連教育出來的子女，個性和品格也大相逕庭。在错综复杂的人生大道上，每个人都汲汲营营，寻找着属于自己的幸福。.

(PG) 敏明误会朝伟的女朋友是似玉，朝伟否认，敏明却一厢情愿认为两人在搞地下情，答应为他们保密。朝伟参观似玉的画展，突然看到自己的画像，心里担忧，便骗似玉自己工作忙碌无法前来画展，却不知似玉已经看到他……。.

(PG) 敏明指责朝伟脚踏两船，喜欢自己又喜欢似玉。朝伟仍然否认自己喜欢敏明，敏明负气躲进房，朝伟因为自己惹敏明生气，感到内疚。此时，敏明无意中在衣橱发现朝伟偷偷收藏了一堆自己的照片……。.

（现场直播）总结一天大小事，关心属于你我的家园。每逢星期一至五，傍晚6.30-7.30pm，与你相约！.

(PG) 经迦南开解，成林终原谅子澄。日正在家中撞见飞云和直男幽会，怒骂二人，但却意外促成了他们的恋情。.

《医聊大小事》是一档倡导健康生活、关注全民健康的保健节目。医生、中医师、营养师将呈现与示范最实用的健康贴士、筛查、食疗等。主持人李国煌、李腾和鐘琴的妙语如珠，将让资讯变得浅而易懂。千万别错过这一档可以一起长知识的节目！.

民情、民生、民意！【前线追踪】紧跟社会民生步伐，追踪调查时事动态，探讨新加坡人关心的课题，针对问题的核心追根究底。.

(PG) 毅杰向嘉男建议，为了讨好上司，领养Picasso，嘉男的立场有所松动，嘉男其实并不很喜欢养宠物，只专注于自己的事业，在跟丈夫、儿子约法三章之后，她才勉强答应让Picasso入住她们家。孰料，Picasso却发现染让了壁虱，全家人心惶惶，嘉男尤其生气。.

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(PG)《冀味儿》是首部聚焦燕赵美食的文化纪录片，也是主创团队镜头向下，用平民视角和故事手法聚焦乡野达人，还原美食背后技艺与传承、性格与情感的致敬之作。透过氤氲的美食香气，观众闻得到乡土气息，听得见朴素乡音，窥得着精神气质，品得出淡淡乡愁。乡村、家常、草根、一日三餐。整季地域范围跨度大，重点打造两纵两横美食文化线，滹沱河与燕山横亘东西，太行山并大运河纵横南北，经纬度定位清晰，勾勒出一城一味的燕赵风情。.

(PG13-暴力镜头) 讲述了闻名武林的四顾门门主李相夷（成毅 饰）在一次大战后身受重伤，从此退隐江湖成为淡泊名利的“假神医”李莲花，在遇到新交方多病与旧敌笛飞声后重新卷入江湖的故事。.

(PG) 柳沣到百里府寻找其姐期完结，并向弘毅提供了案件线索。另一方面，思月在街上巧遇秉烛，二人一起研究案情。.

(PG).

(PG) 故事围绕在荷兰村卖椰浆饭的莫家、开洗衣店的林家、饮食集团恶霸杨家。他们在荷兰村成长、做生意、谈恋爱。碰到各种各样的问题，有开心、有失意、有阻难，但在亲情的力量中，一切都引刃而解。.

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(PG) 高家两兄弟因為價值觀截然不同，成就高低立判，連教育出來的子女，個性和品格也大相逕庭。在错综复杂的人生大道上，每个人都汲汲营营，寻找着属于自己的幸福。.

(PG) 牛魔王和铁扇公主夫妇俩的儿子红孩儿永远八岁, 性格顽劣，有一次因为要捉往天竺取经的唐僧，被观音大士收服，要他到凡间磨炼一番.

本地蚝煎主要分为潮州蚝烙和福建蚝煎。据说，潮州蚝烙的最初版本是蚝爽，是一道糊状菜品。鐘琴和Devid 师傅 ，走访本地老字号店家和摊档，综合了他们提供的各种资讯，尝试还原蚝爽和潮州蚝烙的古早风味。.

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(PG) 月满要求友宝帮忙水仙脱罪，友宝因对水仙没有好感而拒绝，但在月满不断的要求下只好答应。友宝约黄海峰警官前来商谈水仙的事，但海峰处事正直，表示要公事公办，不得走后门。月满再找海峰帮忙，海峰仍是坚定立场。.

(PG) 海峰终答应重新调查水仙的案子，周律师到月满家中录口供，月满透露凶手可能是国堂，好色的国堂曾对她不规矩，事发后还要月满跟他过日子，为家青作补偿，月满拒绝了他。天狮认为月满诬赖国堂，将她和哑巴女婴赶出家门。.

主要讲述了“二十四节气”精灵与“青仔”“平度”经历四季变化，共同击败破坏节气的“年兽”，展现真诚、勇敢、机智的精神，向青少年传播“诚信”“友善”的社会主义核心价值观。.

在这系列卡通动画里，小朋友们将看到哆啦A梦 - 这只来自未来世界的机器猫，如何应用它的法宝，协助其主人大雄解决生活上的各种难题。.

(PG) 身为最强战士的四个成员 - 弗特、赛米、露西、麦克斯，各自都具有不同的超能力，它们变身炫酷机器人和机甲战士，以保护蓝玲村和弱小动物为己任，以消除恶势力为使命，与敌人展开一系列惊险刺激的搏斗。.

凯奇是一个充满好奇心和正义感的男孩，他还有一个神秘的身份：奇趣特工队队长。他和他的伙伴们，调皮骄傲又听得懂外星语的宠物 "闪电猫" 、彬彬有礼又温和待人的管家 "艾尔" 、以及意外流落地球的外星访客 "嘟嘟公主"，组成了守护小镇的奇趣特工队。.

本集嘉宾是“海滩男孩”、视帝陈汉玮！热爱运动的他，也充满艺术细胞，还一笔一画亲手设计出专属自己的折叠式脚踏车。平时喜欢沿海路线的汉玮，这次将带领主持人用骑行的方式探索圣淘沙，展开一趟阳光沙滩的海岛之旅。原以为是悠闲自在的行程，没想到岛上的道路颠簸陡峭，主持人是否能顺利骑到终点？.

《焦点》追踪国际时事，实地报道区域课题，以新加坡的视角分析时局发展的前因后果和潜在影响。.

囤积也能成疾？听听心理专家林汶龙医生怎么说！身体的协调能力影响着日常生活的品质，Nate教练带大家加强这方面的锻练！Chef Charlie 精心呈现一道极具娘惹风味的薄饼！.

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生活过得好，身体健康最重要。阖家健康保健品，为你加油打气！.

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《秘食中国》将由混血星厨布兰特带您去到美食大省，通过探寻创新型的网红店、匠人型人气店、有特殊故事的小食铺等，多角度展现城市独特个性，品尝街头巷尾的神秘美味。.

(PG-部分画面令人不安) 富贵手术后醒来，指明要见阿朗。原来富贵已经听到老梅和Jack的对话，知道阿朗是假冒的。富贵问阿朗健康在哪里，阿朗坦言健康已经离世，富贵老泪纵横。莲娜知道阿朗是假冒的，难以置信。阿朗带众人到埋葬健康骨灰的地方，众人悲痛哀悼健康……。.

(PG-部分画面令人不安) 丰收在烈日下喷洒农药，突然晕倒。众人发现农药没有完全稀释，怀疑阿朗为了平安而对付丰收。阿朗没有辩解，黯然离开。Mia良心不安，告诉丰收是自己害他中毒。丰收震惊，追问原因，Mia不肯说，丰收一气之下，将她辞退。.

（现场直播）《狮城6点半》每日为您提供最全面的本地新闻头条与报道。.

(PG) 天娜在映心的玩偶里发现了一个不明的随身碟。她看到随身碟里有映心藏的证据，不料被英泰听到。.

(PG-些许暴力画面) 英泰派人去抢走天娜的包包，还将晓飞撞成重伤。宾客陆续到来时，英泰暗起杀心，准备对天娜下毒手。.

《金禾儿童唱游比赛》第一场半决赛，战情趋于白热化，最后决赛6强之争，一触即发！本周将迎来马来西亚人气网红团体 – 3P在节目中载歌载舞，嗨翻狮城！.

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