正在加载...

免费观看CineMan Фитнес以及全球数千个热门电视频道.

CineMan Фитнес

CineMan Фитнес

国家俄罗斯联邦

当前时区 America/New_York

JSON https://epg.pw/api/epg.json?channel_id=149973

XML https://epg.pw/api/epg.xml?channel_id=149973

2024-07-09

00:02 Фейсбилдинг Убрать щеки и второй подбородок, эффективные упражнения 00:14 Степ Тренировка, апрельский сборник 2018 01:13 МФР Спины на ролле, правильная прокатка поясницы, полное расслабление мышц 01:20 МФР Спины,самомассаж 01:35 Йога Идеальная йога на все тело, жиросжигающий комплекс 02:04 Йога Избавление от боли в пояснице за 30 минут 02:37 Фитнес Антицеллюлитный пилатес для ягодиц и бедер 02:56 Фитнес Аэробика для занятия дома под ритмичную музыку 03:27 Фитнес Аэробная тренировка для похудения живота Eva 03:51 Фейсбилдинг Убрать нависшее веко, быстро и без операций 04:01 Фейсбилдинг Убрать отеки под глазами, малярные мешки и грыжи 04:14 Степ Функциональная тренировка со степом 05:15 МФР На все тело, комплекс с роллом на каждый день 05:26 МФР Остеопатические упражнения с роллом 06:05 Йога Йога с Лоли 06:07 Йога Комплекс 50 минут, начальный средний уровни 06:56 Фитнес Аэробные танцы избавляют от жира на животе за 7 дней 07:30 Фитнес Барби пресс за 3 минуты, ороткая тренировка на пресс под музыку Барби 07:38 Фитнес Бачата фитнес танцы для всех 07:39 Фейсбилдинг Убрать тяжи на шеи, морщины вокруг губ и глаз, формирование овала лица 08:02 Фейсбилдинг Убрать щеки за 5 минут и сделать точеные скулы 08:09 Степ Сила часовая тренировка ФК Норма 08:59 МФР С теннисным мячом от болей в пояснице и плечевом отделе 09:19 Йога Избавление от боли в спине за 15 минут 09:35 Йога Инь йога мягкая расслабляющая практика 60 минут 10:32 Фитнес Бедра, ноги, икры без инвентаря 10:42 Фитнес Без поднятия ног, верх и низ пресса 10:52 Фитнес Без упражнений стоя 10:59 Фейсбилдинг 100 процентов, два раза выполняйте упражнения лицом к лицу, чтобы стать милой 11:10 Фейсбилдинг 100 процентов эффективные упражнения для быстрого похудения в лице 11:22 Степ Зарядка зашагивание на тумбу 11:23 МФР Персональная тренировка в оздоровительном фитнес клубе для женщин Feel Good на Ольшевского 11:25 Йога Лучшее йога из базовых Асан 11:56 Йога Вечерняя релакс йога, антистресс йога для глубокого расслабления 12:30 Фитнес Без упражнений стоя, без инвентаря 12:40 Фитнес Быстрая и эффективная тренировка на все тело, без дополнительного веса 13:01 Фитнес Быстрая разминка стретчинг, умная утренняя зарядка на все тело 13:10 Фейсбилдинг Убрать морщины вокруг глаз, нависание века, отеки, морщины, массаж и гимнастик 13:21 Фейсбилдинг Убрать морщины и складки у рта 13:32 Степ Укрепляем мышцы пресса на степ платформе 13:39 МФР С роллом от целлюлита, миофасциальный релиз ягодиц и ног 14:00 Йога Топ 10 Асан для женского здоровья 14:29 Йога Убрать живот 14:53 Фитнес Верх тела, спина, руки, грудь, плечи 15:07 Фитнес 10.000 шагов дома, кардио тренировка без прыжков и инвентаря 15:41 Фитнес Всего одно простое упражнение, чтобы быстро избавиться от жира на спине и животе EMMA 16:26 Фейсбилдинг Убрать малярные мешки и отекиечим, лечим лимфоузлы и щитовидку 16:36 Фейсбилдинг Убрать межбровную морщину, гимнастика и массаж лица, полный комплекс от А до Я 16:47 Степ Полная тренировка, фитнес на карантине 17:18 МФР Упражнения с фитнес роллом для расслабления мышц ног 17:27 Йога Правильная осанка за 30 минут, для начинающих 17:57 Йога Пратьяхара Иога и трансформация личности 18:21 Фитнес Высокоинтенсивное кардио, убийца колорий 18:31 Фитнес Горячий пилатес для начинающих, пилатес дома для стройности и похудения 19:02 Фитнес Грудь, спина без инвентаря, секси верх тела 19:12 Фейсбилдинг Убрать кисетные морщины вокруг рта, упражнения и массаж лица от А до Я омоложение 19:23 Фейсбилдинг Убрать кисетные морщины, полезные упражнения для омоложение лица 19:29 Степ Функциональная тренировка на степе 20:20 МФР Упражнения с валиком для спины, ног, пресса и всего тела 20:28 Йога На все тело, комплекс йоги на каждый день 21:28 Йога Нежная йога и пилатес для отличного начала дня 21:40 Фитнес Делайте это каждый день утром или вечером EMMA 21:53 Фитнес Для детей Молдова спорт 22:17 Фитнес Для начинающего среднего уровня 22:28 Фейсбилдинг Убрать второй подбородок, гимнастика для лица и самомассаж 22:32 Фейсбилдинг Убрать второй подбородок за 5 минут в день 22:35 Степ Фитнес степ для начинающих, урок нулевой 23:19 МФР Танцы и фитнес в неоне Dance Work Out 23:20 Йога Возле океана, средний уровень полная проработка тела

2024-07-10

00:13 Йога В постели 00:26 Фитнес Для сжигания жира, аэробное упражнение, сжигающее 500 калорий за 37 минут Eva 01:03 Фитнес Дыхательная гимнастика при короновирусе 01:23 Фитнес Женский пилатес для спины, тренировка пилатес для беременных и после родов 01:53 Фейсбилдинг Убрать брыли быстро и без операции 02:02 Фейсбилдинг Убрать второй подбородок, быстрое похудение в лице 02:11 Степ Тренировки для похудения на степ платформе для опытных 03:02 МФР Снятие напряжении с шеи чудо валиком 03:05 МФР Убрать мышечные спазмы и зажимы, самый полезный самомассаж дома 03:24 Йога Простая хатха йога для всех 03:49 Йога Раскрытие тазобедренных суставов, упражнения на растяжку 04:10 Фитнес Задача по снижению веса за 14 дней, домашняя тренировка EMMA 04:32 Фитнес Заменит 15000 шагов, результат поразит всех 04:44 Фитнес Заменит 15000 шагов, сжигает килограммы жира 05:08 Фейсбилдинг Убираем второй подбородок за 5 минут особенная тренировка 05:13 Фейсбилдинг Убрать брыли, бульдожьи щечки, комплекс гимнастики для молодости лица 05:28 Степ Асеммитричный 05:30 МФР Фитнес клуб Физра Казань 05:32 Йога Гормональная йога для начинающих укрепляем иммунитет 05:50 Йога Подкачка все тело, все уровни 06:35 Фитнес Идеальная талия за 14 дней 06:46 Фитнес Идеальная утренняя зарядка на все тело за 10 минут, быстрая суставная разминка перед трениров 06:55 Фитнес Избавиться от горба на шее 07:04 Фейсбилдинг ТОП 3 упражнения для лица, которые остановят старение 07:15 Фейсбилдинг ТОП 5 упражнений йоги для лица 07:22 Степ Аэробика базовый уровень, урок 2 08:12 МФР Тренировка 08:35 Йога Утренняя растяжка в постели инь йога и медитация, мягкая йога для начинающих 08:45 Йога Медитация в движении для снятия напряжения и зажимов в теле 09:12 Фитнес Избавься от боков 09:22 Фитнес Изящный пилатес на все тело за 30 минут, пилатес для стройности и похудения в домашних услови 09:57 Фитнес Интенсивная тренировка пресса 10:08 Фейсбилдинг Скульптурный массаж 10:17 Фейсбилдинг Сразу исчезнут брыли, дряблость и отёки на лице 10:30 Степ Аэробика для начинающих 11:11 МФР Тренировка 2 11:34 Йога Женская йога, медитация 11:44 Йога За 15 минут, йога для начинающих 12:02 Фитнес Интенсивное кардио, пресс, без прыжков и инвентаря 12:24 Фитнес Как встать на мостик эффективные упражнения чтобы научиться вставать на мостик 12:36 Фитнес Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях, эффективные упражнения для начинающих 13:00 Фейсбилдинг Самомассаж лица и шеи 13:46 Фейсбилдинг Сделать красивый носик, гимнастика и массаж лица 13:49 Степ Аэробика для похудания 14:28 МФР Тренировка 3 14:33 Йога Растяжка на все тело, мягкая йога для всех 14:55 Йога Релакс, расслабление тела и ума 15:11 Фитнес Кардио без прыжков, приседаний, выпадов сжечь 300 калорий за 30 минут 15:44 Фитнес 15 минутная тренировка по танцам, кардио дома 16:01 Фитнес Кардио тренировка для похудения Табата 16:30 Фейсбилдинг 10 действенныхупражнений для улучшения зрения 16:41 Фейсбилдинг 10 Действенных упражнений для улучшения зрения 16:52 Степ Аэробика для похудения в домашних условиях 17:04 МФР Пилатес с роллом под руководством Валерии Петренко 17:56 МФР Упражнения с валиком, коррекция осанки 18:05 Йога Инь расслабление и спокойствие для начинающих и медитация перед сном от бессонницы и стресса 18:27 Йога Утренняя нежная инь йога прямо в постели, медитация, растяжка, настрой на день, для начинающих 18:41 Фитнес Кардио тренировка для сжигания жира 19:12 Фитнес Кардио тренировка для сжигания жира упражнения для похудения в домашних условиях 19:33 Фитнес Комплекс для здоровья шеи и позвоночника, 15 минут для здоровой спины и профилактики остеохон 19:51 Фейсбилдинг Простые упражнения для поднятия щек в домашних условиях 20:05 Фейсбилдинг Пять самых омолаживающих упражнений для лица 20:19 Степ 88 креативных модификаций базовых движений 20:32 МФР Тренировка с валиком Bradex 20:43 Йога Мягкая йога для шеи и спины 21:09 Йога Перед сном 21:20 Фитнес Королевский пилатес для похудения в домашних условиях 21:50 Фитнес Короткая танцевальная разминка для мобильности 21:57 Фитнес Красивая шея своими руками в 55 лет 22:16 Фейсбилдинг Польза или вред, большой разбор 23:03 Фейсбилдинг Привести лицо в порядок за 5 минут 23:09 Степ Тренировка целая связка, с разучиванием

2024-07-11

00:05 МФР Пилатес рол цилиндр 00:56 МФР Упражнения 01:26 Йога Утренняя иога 10 минут каждый день 01:39 Йога 60 и начинающие 02:21 Фитнес Красивый пресс за 10 минут, тренировка для плоского живота и красивой талии 02:33 Фитнес Крутим колесо удачи, гимнастические трюки 02:40 Фитнес Легкая зарядка на все тело за 15 минут 02:58 Фейсбилдинг Подтяжка лица, упражнения для скул от птоза лица 03:05 Фейсбилдинг Полный комплекс осанка и лицо 03:37 Степ Кардио на платформе 03:53 МФР Расслабление таза и гибкость спины 04:22 Йога Для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса 04:41 Йога Упражнения для спины и позвоночника, для начинающих 05:12 Фитнес Ленивый пилатес для начинающих 05:34 Фитнес Магический пилатес на все тело в домашних условиях 06:05 Фитнес Мощный пресс, эффективные упражнения для пресса 06:26 Фейсбилдинг Поднять нависшее веко, убрать морщины на лбу, лифтинг верхнего века 06:38 Фейсбилдинг Поднять уголки губ, убрать морщины и складки у рта 06:50 Степ Аэробика, целая тренировка 07:40 МФР С ролом и растяжкой, тренировка 08:16 МФР Топ 10 лучших упражнений с массажным валиком 08:27 Йога Для стройности и здоровья 09:02 Йога Упражнения для спины с йога блоками 09:18 Фитнес Мягкий пилатес для начинающих, восстановление легких после коронавируса 09:35 Фитнес На все тело, интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений 09:56 Фитнес Накачать попу в домашних условиях 10:18 Фейсбилдинг Поднять лицо за 5 минут в день, лифтинг лица в домашних условиях 10:27 Фейсбилдинг Поднять нависшее веко, збавиться от носогубок за 21 день 10:45 Степ Аэробика с разучиванием для начинающих 11:33 МФР Раскатка против целлюлита, комплекс самомассажа 7 минут в день 11:42 Йога Активное утро за 30 минут, йога для начинающих 12:12 Йога Для начинающих, похудение, урок 1 12:49 Фитнес Накачать попу в домашних условиях, эффективные упражнения для ягодиц и ног 13:18 Фитнес Накачать пресс за 2 недели 13:29 Фитнес Округлить бедра за неделю дома, быстрый результат 13:37 Фейсбилдинг Парез лицевого нерва, гимнастика для лица 13:49 Фейсбилдинг Платизма секретная мышца, красивая шея в любом возрасте 14:04 Степ Тренировка со степом на всё тело, комфортный темп 15:01 МФР Фитнес арена 3000 15:02 Йога Для позвоночника, укрепления мышц спины и хорошей осанки 16:01 Йога Утренняя разминка на все тело за 10 мин, растяжка, гибкость, настрой на день 16:13 Фитнес Пампинг ягодиц 16:23 Фитнес 25 минут эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях 16:49 Фитнес 28 минутная тренировка всего тела, чтобы привести себя в форму EMMA 17:16 Фейсбилдинг Остановить старение и омолодить лицо после 45 лет 17:36 Фейсбилдинг Очень быстрое омоложение лица и телатибетская гимнастика 17:45 Степ Тренировка со степ платформой, фитнес блог 17:55 МФР Упражнения для здоровой спины 18:02 Йога Лимфодренажная тренировка, упражнения для осанки, убрать отеки и зажимы 18:29 Йога Для беременных, любой триместр 18:47 Фитнес Пилатес для спины, осанки и здорового позвоночника 19:12 Фитнес Пилатес для шеи и спины, снятие напряжения в шее и оздоровление позвоночника за 25 минут 19:41 Фитнес Пилатес упражнения для шеи, как избавиться от холкивдовьего горбика 20:00 Фейсбилдинг Омолодить овал лица без филеров и платика, три упражнения 20:08 Фейсбилдинг Оплывший овал лица, второй подбородок, проблемная шея 20:18 Степ Аэробика, мастер класс Дарья Горох и Родион Чупин 20:38 МФР Устранить боль в спине 10 минут на валике в день помогут Вам решить эту проблему 20:44 Йога Для растяжки спины 20:50 Йога Упражнения для шеи, избавиться от горбика на шее 21:08 Фитнес Подтянутые ноги и бедра, с утяжелителями 21:24 Фитнес Полное сжигание жира за 27 минут, делайте в течении 5 дней, EMMA 21:51 Фитнес После тренировки, от усталости и напряжения 21:57 Фейсбилдинг Омолаживающий комплекс гимнастика для лица гид по упражнениям 22:08 Фейсбилдинг Омолаживающий массаж лица перед сном 22:21 Степ Тренировка на всё тело со степ платформой 22:29 МФР Лучшие упражнения для стоп, голени и пальцев ног 22:42 Йога В критические дни за 15 минут, женская йога при месячных 23:01 Йога Гибкое тело за 30 минут, йога для начинающих 23:31 Фитнес После тренировки, расслабление ног, на коврике 23:37 Фитнес Пресс за 15 минут в день 23:56 Фитнес Пресс за 6 минут

2024-07-12

00:02 Фейсбилдинг Накачать скулы, подтянуть овал лица 00:13 Фейсбилдинг Накачать яблочки на скулах 00:26 Степ Силовая тренировка на все тело, фитнес дома 00:52 МФР Для плоского живота, убираем домик на животе 01:25 Йога Бодрая йога, утренняя йога 01:49 Йога Ленивая йога, пресс, разминка для начинающих 02:03 Фитнес Простое упражнение для похудения живота в домашних условиях для начинающих EMMA 02:37 Фитнес Разминка 8 минут, упражнения дома 02:46 Фитнес Растяжка без упражнений стоя, для всего тела 02:56 Фейсбилдинг 10 лучших упражнении для похудения лица и шеи 03:02 Фейсбилдинг 25 минут гимнастики Reduce Jowls, Laugh Lines 03:31 Степ Basic level 03:50 МФР 15 минутная тренировка с фитболом на все тело 04:05 Йога Бодрое утро за 15 минут йога для начинающих 04:21 Йога Вечерний комплекс за 30 минут 04:50 Фитнес Растяжка всего тела, простые упражнения для напряженных мышц и гибкости 05:01 Фитнес Растяжка на все тело 5 минут 05:06 Фитнес Растяжка на шпагат, продольный и поперечный шпагат 05:27 Фейсбилдинг Минус 10 лет, массаж и гимнастика для лица 05:45 Фейсбилдинг Мне 54 вот шиацу массаж для лица 05:49 Степ Аэробика урок 4 для начинающих 06:35 МФР Лимфодренажная тренировка с валиком 07:03 Йога Вечерняя йога для гибкости, релакс йога для всех 07:17 Йога Вечерняя йога для начинающих, 30 минут комплекс на все тело 07:47 Фитнес Растяжка ног и спины 07:49 Фитнес Растяжка после рабочего дня, комплекс упражнений для начинающих 08:03 Фитнес Роскошный пилатес на все тело за 30 минут 08:37 Фейсбилдинг Мастер класс, массаж гуаша для лица 08:48 Фейсбилдинг Мастер класс, массаж роллером для лица 08:54 Степ Аэробика Шевченко Виталий 09:45 МФР Короткий комплекс на все тело, когда нет много времени 10:06 Йога Для гибкости, раскрытие тазобедренных суставов для подготовки к шпагатам 10:36 Йога Для начинающих, 15 минут для стройности 10:54 Фитнес Руки и плечи, тренировка с гантелями 11:09 Фитнес Руки, плечи тренировка с гантелями бутылками 11:25 Фитнес Руки, талия, живот, бедра, тренировка 5 в 1, лучшее упражнение для женщин 11:48 Фейсбилдинг Лучшие лимфодренажные упражнения от морщин 11:56 Фейсбилдинг Лучшие упражнения для лица на каждый день и для любого возраста 12:12 Степ Аэробика целая тренировка 13:07 МФР Комплекс упражнений с роликом 13:18 МФР Комплекс упражнений с роликом для МФР 13:29 Йога Для начинающих дома за 30 минут, базовая йога для начинающих в домашних условиях 13:57 Йога Для начинающих за 30 минут, легкий комплекс упражнений 14:34 Фитнес Самая крутая тренировка на все тело 15:03 Фитнес Самое быстрое упражнение для похудения в мире 15:28 Фитнес Самое быстрое упражнение для похудения, сжигание жира с помощью аэробной тренировки 15:58 Фейсбилдинг Мастер класс 16:01 Фейсбилдинг Мастер класс массаж гуаша для лица 16:12 Степ Аэробика, уровень средний Константин Баев 16:54 МФР Комплекс на расслабление после тренировки миофасциальный релиз 17:21 Йога Утренняя, активация чакр, внутренняя сила, мотивация и баланс энергий 17:35 Йога Вечерняя йога для начинающих 18:05 Фитнес Секси спина, тренировка с весом, гантель, бутылка 18:21 Фитнес Сесть на шпагат в домашних условиях 19:02 Фитнес Сжечь 500 калорий за 30 минут, кардио тренировка дома 19:34 Фейсбилдинг Лифтинг тканей под челюстной линией, гимнастика для лица 19:35 Фейсбилдинг Лифтинг, эффект омоложения после первой процедуры, подтяжка лица своими руками 20:02 Степ Аэробика с раскладкой, аэробика Step dance Step aerobic 20:51 МФР Дома полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях, самомассаж на ролле 21:28 МФР Дома полный комплекс по миофасциальному релизу дома 21:48 Йога Растяжка и раслабление для тела 22:09 Йога Самые эффективные асаны 30 минут 22:41 Фитнес Сжечь 600 калорий, аэробика для похудения дома 23:31 Фитнес сжечь жир быстро за 21 день

2024-07-13

00:05 Фитнес Сжигатель калорий виит, пресс, кор, кардио, руки, спина, ноги 00:25 Фейсбилдинг Лимфодренажный массаж лица для лифтинга и устранения отеков 00:34 Фейсбилдинг Лифтинг комплекс для лица после 60 лет, омолаживающий массаж и гимнастика для лица 00:51 Степ Силовая полноценная тренировка ФК Норма 01:44 МФР Комплекс на все тело, самомассаж с роллом 02:01 Йога Андрей Сидерский, как работает йога 02:13 Йога Для начинающих, 15 минут для стройности и настроения 02:31 Фитнес Сильный верх и низ спиныулучшение осанкинет боли в спине 02:42 Фитнес Сильный пресс за 14 дней с этой тренировкой 02:53 Фитнес Слодная тренировка пресса без планок 03:03 Фейсбилдинг Комплекс на все мышцы лица, для омоложивания 03:24 Фейсбилдинг Комплекс утренних упражнений для лица, омоложение лица, гимнастика и самомассаж 03:40 Степ Силовая, групповая тренировка часовая тренировка ФК Норма 04:23 МФР Валик для фитнеса, массажный 04:31 МФР Голень и бедро 04:42 Йога Для начинающих в домашних условиях 30-минут комплекс для расслабления на все тело 05:10 Йога Для начинающих дома, гибкое тело за 40 минут 05:48 Фитнес Сложнейшие гимнастические трюки 05:56 Фитнес Сожги 200 калорий за 10 минут 06:07 Фитнес Сожгите 600 калорий за 60-минутную аэробную тренировку Eva 07:04 Фейсбилдинг Каждый вечер, что бы убрать щеки и похудеть в лице 07:12 Фейсбилдинг Китайская танцевальная тренировка для похудения 07:34 Степ На все тело со степ платформой 07:37 МФР Дома полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях 07:58 Йога Антицеллюлитная силовая йога для похудения 08:22 Йога Лимфодренажная зарядка для начинающих 08:34 Фитнес Спина, руки, грудь, с гантелями и фитнес резинкой 08:51 Фитнес Спокойная тренировка на все тело без прыжков 09:19 Фитнес Статическая тренировка на все тело, изометрическая 09:30 Фейсбилдинг За 5 минут 11 быстрых упражнений по фейсбилдингу для тонуса лица и шеи 09:37 Фейсбилдинг Идеальный овал лица 09:47 Степ Мастер класс Дорожкина Н.С 09:54 МФР Здоровая спиан в домашних услоявиях, тренировка для осанки с роллом 10:23 МФР Йога с мио фасциальным валиком 10:40 Йога Для расслабления и снятия напряжения, растяжка на все группы мышц 10:58 Йога Здоровая спина и осанка, упражнения и растяжка для спины и позвоночника 11:10 Фитнес Стройные бедра, внутренняя и внешняя поверхность бедер с утяжелителями 11:25 Фитнес Стройные руки, меньшая талия, потеря жира на животе для начинающих EMMA 11:50 Фитнес Стройные руки с гантелями, руки и плечи 12:05 Фейсбилдинг Для лица, забей на старость 12:16 Фейсбилдинг Добавить объем щекам и омолодить наше лицо 12:28 Степ Как заниматься на степе 12:29 МФР Как использовать валик для массажа 12:36 Йога Вечерняя релакс йога для расслабления, йога в кровати 12:52 Йога Гибкое тело, растяжка на все тело для начинающих 13:11 Фитнес Супер тренировка на все тело, утренняя зарядка на пресс, ягодицы, руки и спину 13:33 Фитнес Танцевальная зарядка с командой MOTE на каждый день 13:47 Фитнес Танцевальная кардио тренировка, сжигаем калории и веселимся 14:02 Фейсбилдинг Двойной удар, овал лица и шея 14:17 Фейсбилдинг Делаем глаза моложе, устраняем западение глаз, гимнастика для глаз в домашних условиях 14:29 МФР Для мышц ног и ягодиц снимаем напряжение с ног миофасциальный релиз 14:44 МФР Для начинающих, всего тела миофасциальный релиз 15:01 Йога Упражнения от сутулости, комплекс для осанки и здоровой спины 15:22 Йога Зарядка для каждого утра для всех 15:32 Фитнес Танцевальная тренировка Zumba для похудения 15:36 Фитнес Танцевальная тренировка Аэробика Mote Fitness 15:53 Фитнес Танцевальная тренировка для похудения и тонуса всего тела с Джей Ло 16:07 Фейсбилдинг Глаза, мешки, отеки, нависшие веки 16:15 Фейсбилдинг Двойное средство от отеков, как быстро устранить отеки 16:29 Степ Жиросжигающий функционал 17:29 МФР Пилатес с Foam Roller, для новичков 17:47 Йога Вечерняя йога с Шавасаной 18:43 Йога Вечерняя йога Чандра Намаскар 19:07 Фитнес Танцевальная тренировка дома, сжигаем калории 45 минут в танцах 19:53 Фитнес Танцевальная тренировка дома, танцы для похудения дома 20:14 Фитнес Танцевальная тренировка на все тело, танцы для похудения дома 20:23 Фейсбилдинг Гимнастика для лица, Керол Мадджио Часть 2 20:32 Фейсбилдинг Гимнастики для шеи доктора Шишонина 20:36 Степ Аэробика связка на 32 счета 20:50 МФР Для начинающих, как выбрать рол, упражнения на ноги, убрать боль после тренировки 21:09 Йога Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут 21:24 Йога Утренняя практика кундалини йоги 35 минут 22:01 Фитнес Тренажерный зал для начинающих 22:10 Фитнес Тренировка без инвентаря 22:20 Фитнес Тренировка без нагрузки на шею 22:30 Фейсбилдинг 3 простых упражнения для обвисших щек 22:44 Фейсбилдинг 3 простых упражнения от межбровных морщин на лбу 22:53 Степ Breackdown 23:45 МФР Избавиться от болей после тренировки

2024-07-14

00:02 Йога Для новичков 10 асан, которые сможет повторить каждый 00:15 Йога Глубокая растяжка всего тела на каждый день 01:03 Фитнес Тренировка без прыжков, без выпадов, без приседаний 01:18 Фитнес Тренировка без прыжков, спокойная 01:29 Фитнес Тренировка для беременных на все тело. Для 1, 2, 3 триместра 01:57 Фейсбилдинг Гимнастика для лица, как правильно делать 02:08 Фейсбилдинг Гимнастика для лица, Керол Мадджио Часть 1 02:25 Степ Базовые шаги 02:43 МФР Почему нужно прокатываться на валике миофасциальный релиз 02:57 МФР Расслабляющий стретчинг в домашних условиях, убрать мышечные спазмы и зажимы 03:09 Йога Для начинающих, простой базовый комплекс на каждый день 03:36 Йога Утренняя зарядка на все тело 10 минут 03:47 Фитнес Тренировка для внутренней части ног, с одной гантелью 03:57 Фитнес Тренировка для глубокого сжигания жира 04:08 Фитнес Тренировка для подтянутых ягодиц на полу без приседаний, без прыжков, опция фитнес резинка 04:28 Фейсбилдинг Гимнастика для лица 04:31 Фейсбилдинг Гимнастика для лица, базовые упражнения на 5 зон 04:37 Степ Базовые шаги Екатерина Ходаева 04:41 МФР Самые частые ошибки во время МФР тренировки 04:46 МФР С мячом и ролле, марафон сжечь жир дома 05:35 Йога Приветствие солнцу, Сурья намаскар, Хатха йога, для начинающих 05:40 Йога Расслабляющая инь-йога для начинающих, релакс йога расслабление тела и ума 06:04 Фитнес Тренировка дома, без планок 06:15 Фитнес Тренировка на все тело без прыжков, 30 минут упражнений на все тело в домашних условиях 06:45 Фитнес Тренировка на все тело для начинающих, без инвентаря, без прыжков, без повтора 07:01 Фейсбилдинг Вернуть молодость лица после 50 лет 07:21 Фейсбилдинг Весенний омолаживающий комплекс. ч. 1 07:22 Степ Аэробика с раскладкой Step aerobic Step dance 07:32 МФР Упражнение с валиком вернет здоровую спину за 5 минут 07:42 Йога Активное утро за 15 минут, йога для начинающих 07:59 Йога Для начинающих, разминка на все тело 08:24 Фитнес Тренировка на все тело для новичков пресс, ягодицы, ноги, спина, руки 08:40 Фитнес Тренировка на все тело на 1 час, сжечь 500 калорий 09:43 Фитнес Тренировка на все тело, после которой хочется жить 10:03 Фейсбилдинг Весенний омолаживающий комплекс. ч. 2 10:04 Фейсбилдинг Весенний омолаживающий комплекс. ч. 3 10:05 Степ Аэробика простые, но эффективные упражнения под музыку 80 11:00 МФР Убрать целлюлит, тренировка с роллом 11:23 Йога Получить оргазм, йога для женского здоровья 11:43 Йога Растяжка для начинающих, медитация, расслабления перед сном 12:05 Фитнес Тренировка на все тело с гантелями, жигаем 450 калорий 12:52 Фитнес Тренировка на ягодицы за 20 минут, тренировка на ягодицы дома 13:14 Фитнес Тренировка ног и ягодиц в зале 13:21 Фейсбилдинг В 40 лет, лицо будет как у 20 летней девочки, 3 простых привычки для омоложения лица 13:28 Фейсбилдинг В 50 шея как в 30 лет 13:40 Степ Гантели. все тело, без хореографии 14:43 МФР Убери боль в мышцах, отеки, целлюлит,лучший комплекс упражнений 14:53 Йога Сурья Намаскар Атмарама - Пробуждающий йога комплекс 1 цикл 15:16 Йога Универсальный комплекс, мягко и наполняюще, доступный уровень 15:51 Фитнес Тренировка спины в тренажерном зале для девушек 15:59 Фитнес Тренируем верх тела за 10 минут без инвентаря 16:10 Фитнес Убей жир, тренировки для дома

20240708 20240707 20240706 20240705 20240704 20240703

最新的电视节目表

在线观看CineMan Фитнес频道