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紀錄劇場是一個怎樣的藝術，與一般舞台劇又有何不同？今集主持訪問藝術總監和演員，聽聽他們如何詮釋這項藝術。

放下酒杯，捧起茶杯，范曉菁迎來人生的180度轉變。昔日的酒吧常客，究竟是什麼原因改變了人生軌跡，甚至成為獲獎的高級評茶師及茶藝師？今集主持走進她的茶室，與她細談其隨心而行的創業故事。

香港的生物多樣性豐富，植物也不遑多讓。但隨著氣候及環境的變遷，物種必然有所改變。究竟保留植物標本有什麼作用？今集請教授及研究員分享更多。

Day 2日程：1.復古妝髮換裝; 2.去舊式歌舞廳唱歌跳舞; 3.Day：影Y2K貼紙相；Candy：做功課 ;4. 晚餐 ; D：台灣嘅人都好熱情，復古美容院嘅老闆娘同舊式歌舞廳嘅蘇姐姐都好好傾，就算我係內向嘅人去到台灣都可以外向起來！C：我都好想同Day去影Y2K貼紙相，可惜我而家學期尾要趕功課，希望下次有機會同Day再去。

來到和歌山單車之旅最後一集，與朋友去旅行是友情最高級別的考驗，全程被魔鬼教練陳安立(Brian) 欺負的蘇皓兒 (Chloe) 決定要在陳安立充滿年少回憶的之地白濱來一次最有力的大反擊，復仇女神終極一戰又會唔會成功呢？

GO! 執! 事務所今次任務是要拯救街頭鉤織藝術家 Billie 與 Mary 的工作室。Studio 內滿滿的未完成作品及過期展示品，還有令客服執事阿正口崩潰大叫的不速之 客 – 衣魚，到底阿正能否克服恐懼，順利完成任務呢?

古法線面是原始的美容服務，在激光脫毛面世前，滿足了一眾愛美人士。今天，脫毛熱潮越趨旺盛，線面技術卻走向夕陽。美容集團太子旨呈來到深水埗小店學習古法線面，同行相遇，惺惺相惜。這門傳統手藝，到底是淘汰有理，還是潛藏商機？

李浩璋（阿豆）雖然不再是全職巧固球運動員，不過他與眾多非精英運動員一樣，掛著「全職運動員」的態度。

水耕種植是增加本地農作物供應的好方法，而電子舌頭則可以客觀地分析食品的味道，究竟這些科技可以如何改善我們的生活？《舔舔脷．講講理》便邀請到對食品科學有深入研究的教授，帶大家了解水耕種植和電子舌頭的原理，解構科技為業界和消費者作出的貢獻！

歐洲人食唔食辣？嘉倩、Mavis 同 Dee 先去了一間意大利餐廳，食辣肉腸 pizza、蒜香蕃茄辣椒大通粉等，意大利人的辣對香港人而言只是小兒科，Dee 終於可以威返次。之後三人再去食德國熱狗，雖然有辣熱狗，但都難唔到辣王 Dee，為了挑戰更辣的味道，Dee 就食了加上了激辣辣椒汁的熱狗。

《假如花不落》 講述主角家明無意間發現能改變過去的機會，一切似乎如願以償。然而家明的未婚妻承受著蝴蝶效應的結果，面對問題會執著還是選擇放下？今集邀請到編導與主演一齊分享拍攝趣事。

《大鳴大放》是一個30分鐘的時事討論節目，識英雄重英雄，請來各界重磅名人，拋出論點，言無不盡，深入討論時事，跨越維港神州，宏觀全世界。

大人、小朋友都喜歡吃的啫喱，你知道背後藏有甚麼科學秘密嗎？加入某種水果，會令啫喱無法凝結？啫喱除了可作食用之外，還可用於醫學用途上？甚至更可在實驗室找到它們？

今集終於嚟到Dixon 阿神同Hailey嘅大日子，佢哋3個要運用所有學過嘅牌照幫阿芒同Cherry搞個Surprise party，到底今次個party對Cherry 嚟講係一個驚喜定驚嚇呢？

「癮營人」已登場，製作組安排手機控Jason、愛懷舊兼堅持用2G手機的Kenny，成為室友，入營第一天，就沒收所有人的手機，很多人包括舍監嘉盈、許賢，都有鋪手機癮，但論嚴重性，Jason遙遙領先，沒有電話傍身，他顯得焦慮不安，Kenny嘗試安撫及分散他的注意力，無功而還。Kenny不用智能手機，愛文字、愛電影，熱衷人與人之間的交流，不過他的品味和常識豐，竟然對溝通構成壓力?!

一山市有間元祖級狗狗幼稚園，曾因一張替狗狗鋪床午睡的照片爆紅，Kathy和Dixon決定拜訪其校長，認識韓國獨有的狗狗託管文化。二人意外地獲得狗狗們的喜愛，一度陷入混亂。

專題式深入報道香港及世界熱門時事。

可愛兒子暴風式成長！兒童傢俬一件不留！打造升級獨立空間！

Gen Z這詞至今應該並不陌生，這一代在智能手機面世後才出生的這群年輕人在龐大網絡資訊量的環境下成長，會否變得實際不再愛做夢？還是更愛活在自己世界裏，只沉醉於自己的夢？更重要的是，他們的夢，究竟是什麼？將來的世界是屬於他們的，他們又如何看待這個世界？如何用他們的長處來幫到自己、幫到他人、甚至幫到這個世界？世界對他們許多的標籤，有讚許的，但更多是質疑，究竟當中幾多成真幾成是偏見？ 社會卻很愛輕易地一句：「代溝」就形容了兩代關係，但其實connect 可以來得很輕易。今次節目主旨就是一部將觀眾嘅價值觀由上一代穿越到這一代的時光機，由Gen X代表強尼、Gen Y代表練美娟同Gen Z代表 Boris 來一個三代同堂，帶大家進入00後腦洞大開的世界，了解新世代的價值觀，並將這些00後進行有趣的大配對，發揮他們的強項，幫助自己、幫助對方，以及幫助更多的人。跟大家一起上一堂《GenZ觀察學》！

一次頭痛、流鼻水、咳嗽，看似是小病，其實可能屬於某一種嚴重疾病的先兆! 大家應好好認識不同病症，以防患於未然，或及時對症下藥! 本節目將搜羅各醫科常見的都市病，或奇難雜症，觀眾難於啟齒的身體問題。

不同年代也會誕生著不同的流行曲。開心時，你會聽著某些流行曲；悲傷時，你會聽著某些流行曲，這些流行曲總伴隨著你我長成。《Chill Club》透過主持駱振偉，聯同每集不同嘉賓，唱出不同年代的流行曲，重塑各個觀眾對那些流行曲的情懷及回憶。而且，每一集都會有「新歌推介」，令觀眾也可得知現時最新的流行曲。

臼井儀人漫畫作品。五歲小孩野原新之助（小新）百厭趣怪，個性誇張自戀，是最令人頭痛的小朋友。小新與父親廣志、母親美冴、妹妹小葵住在埼玉縣的春日部市，最愛領著「雙葉幼稚園」的朋友你搞冒險，在日常生活中製造無數瘋狂趣事。

晉級者來到第二輪試煉，個人戰正式開始，所有人都只能靠自己。有人在有機農場遭到「襲擊」，拍攝一度終止；亦有人大膽的嘗試令評審大怒，質問其是否真的想勝出比賽。

本集的嘉賓是AV著名女優河北彩花小姐，大家可能有看過她的幕前演出，不過親身拜訪絕對是可遇不可求。當主持們親眼見到真人也是不敢相信自己的眼睛，來看看他們逐一遇到彩花小姐的奇趣反應吧！他們還會趁機自肥，有極上福利互動！

《學神出沒注意》最終回當然要找回召集人強尼大哥主持大局，而強尼又怎會放過最後機會去整蠱學神們呢？香港人多車多，揸車人士一要眼到心到手到，更需要足夠嘅定力同膽量應付路面突發情況，這一集節目組安排咗一系列刺激的機動遊戲來測試大家的最終成果。得分最低的學神更需要接受可怕大懲罰！

今集終於嚟到Dixon 阿神同Hailey嘅大日子，佢哋3個要運用所有學過嘅牌照幫阿芒同Cherry搞個Surprise party，到底今次個party對Cherry 嚟講係一個驚喜定驚嚇呢？

張瀚謙既是遊走於數碼光影的媒體藝術家，也是塑造自然的生活美學家。今集，師承日本景道與盆栽大師小林國雄的他，將帶主持走進盆景世界，分享欣賞自然之道，並親手指導修剪與纏線定型的箇中竅門，實踐空間美學。

古法線面是原始的美容服務，在激光脫毛面世前，滿足了一眾愛美人士。今天，脫毛熱潮越趨旺盛，線面技術卻走向夕陽。美容集團太子旨呈來到深水埗小店學習古法線面，同行相遇，惺惺相惜。這門傳統手藝，到底是淘汰有理，還是潛藏商機？

相比起抱石，領攀攀爬者僅有一次攀登機會，最後依攀爬高度來計算成績，是既強調耐力，亦考驗技術和戰術的運動。

《假如花不落》 講述主角家明無意間發現能改變過去的機會，一切似乎如願以償。然而家明的未婚妻承受著蝴蝶效應的結果，面對問題會執著還是選擇放下？今集邀請到編導與主演一齊分享拍攝趣事。

大人、小朋友都喜歡吃的啫喱，你知道背後藏有甚麼科學秘密嗎？加入某種水果，會令啫喱無法凝結？啫喱除了可作食用之外，還可用於醫學用途上？甚至更可在實驗室找到它們？

李浩璋（阿豆）雖然不再是全職巧固球運動員，不過他與眾多非精英運動員一樣，掛著「全職運動員」的態度。

今集主持在設計展中找來知名設計師靳埭強及其合作單位，了解創新科技如何融合經典設計；更訪問設計學院的主管，聽聽他們今次又在設計展展出怎樣的作品。

放下酒杯，捧起茶杯，范曉菁迎來人生的180度轉變。昔日的酒吧常客，究竟是什麼原因改變了人生軌跡，甚至成為獲獎的高級評茶師及茶藝師？今集主持走進她的茶室，與她細談其隨心而行的創業故事。

緊貼市場走勢，為你提供全面訊息，分析港股焦點新聞消息。

大馬女神Miko人氣急升，決意進軍大銀幕，主持泰臣一口開拍「女超人大戰變態佬」。但在冇錢買「道具」配合打鬥場面的情況下，大家竟然出街執垃圾，以AI程式將爛紙皮變摩天大廈，足球變身火焰球。

一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《CHILL CLUB 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

過去兩季嘅「舉高雙手」積極搜羅本地嘅表演藝術，為觀眾帶來既 Trendy又刺激嘅視覺享受。來到全新一輯嘅「舉高雙手 3」，將嘗試扭轉過往嘅思維，發掘一啲著重靜態、與大自然融合，或是非常貼近社區嘅地道音樂同文化藝術。過去秉承著「敢問、敢學、敢玩」嘅新世代藝術家信條，與一班默默耕耘嘅本地新文化精英大搞”We Connect”，了解喺香港從事表演藝術或非主流文化事業嘅人，佢地嘅付出、熱誠同埋辛酸史。主持與受訪嘉賓促膝詳談、一邊試新嘢同搞 Crossover，過程中擦出咗大量火花，更為自己帶來不少全新的創作意念同埋內涵！

《730玩返轉》魚夫人繼續挖掘廣州的地道玩法，分享更多隱藏的旅遊亮點。噹噹前往加拿大魁北克，體驗楓葉古都的秋日浪漫與文化之美。旅遊達人Eugene和Dean則帶來鐵索攀岩的極限挑戰，展現旅途中的冒險精神。

Jayden自小受父親薰陶喜歡投資，打算參加由股神主持的投資大賽，他要盡快籌到報名費，卻不能被討厭投資的母親發現。原本同事C Ling可以合作，但Jayden要先改變她一毛不拔、不敢冒險的心態。

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講述了人工智慧的校巴卟卟與小朋友們前往火星，體驗新奇有趣的火星生活。小朋友們在火星收集蘑菇孢子，還在火星煮拉麵；他們見識到了不一樣的火星環境，如成分特殊的火星冰雪、脆弱的火星雲朵等。可是，火星自然環境過於特殊，小朋友們遇上了各種各樣的挑戰。這時，百變校巴就會立即出現，運用海量知識庫，和小朋友們共同解決問題，同時引導他們正確地認識和瞭解火星。

套路── 由不同風格的技術動作構成，既攻又防，蘊含哲理，具有極高觀賞價值!

一部以三代人在清廉洗衣店工作的家庭黑色喜劇。講述家人之間溫暖的感情和激烈的矛盾，是一部重新回顧現代社會「家庭」所具有的意義的作品。

《730玩返轉》每晚為你帶來世界各地最新、最實用的旅遊情報，更有當地特色文化體驗、旅遊優惠資訊、以及旅遊達人的獨家分享。節目更與各地旅遊 KOL合作，希望為熱愛旅遊的香港人激發旅遊靈感，一起展開下一段未知的旅程啦！

「網上起人底！係彰顯正義定陷人於不義？」「關愛座冇人座，你坐咗係咪錯？」網上熱話無奇不有，而且浮現了奇異現象；事件即使雞毛蒜皮，談論總是樂此不疲，題材趣怪貼地，回應自然舖天蓋地，隨時比大新聞更轟動。全新訪談節目，將會透過不同藝人、專家及講者，從多角度分析每日最hit話題，娛樂民生，衣食住行，無所不談。話題看似事不關己，實際影響其實殺到埋身！未雨绸缪，不再食花生，捍衛立場，舌劍唇槍，一於「小題大做」！濕碎嘢，認真傾，集大成，看世情。

永仁離世，姜哲發現了宮中有人輔助八尺鬼。風山得知中殿懷上了王的孩子，欣喜若狂，這又給天地將軍帶來了一個孩子。

旅行是消費、消遣、同時亦是「消耗」。旅遊是環境殺手之一，「報復性旅遊」真正報復的，就是我們的地球！是次節目《無痕旅遊模式》秉持一份負責任的旅行態度，強調旅行者的每個決定都要盡力減低對環境負擔，務求以對地球不留痕跡的方式出遊。將「永續旅遊」以充滿驚喜、新奇及刺激的方式實踐！透過旅行，打開與大自然對話；召喚出保衛地球之靈魂；引導眾生回歸旅遊正途，一切──由《無痕旅遊模式》開始。

都市女性，每日面對社會、經濟、感情等形形色色的不公平，令怨氣愈積愈多。節目為她們提供出口，由主持陪伴解開心結，勉勵大家適時抒發情緒，To be happy girl in the happy world。

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

巴士內響起槍聲，據說蜜谷槍殺了勝呂寺誠司，誠司被救護車送往醫院。

阿女們跟兩男首次約會後，暫時各自心有所屬。對於尚未十分熟識的對象，她們仍有不少好奇和疑問，今次請來魔法塔羅師 JanJan 為她們占卜解難，看看能否讓她們更確定自己的心意？另外，男仔們開展他們的見家長之旅，首先出場的是 Ringo 和 Eddie，他們做了什麼，令到 Jeannie 媽媽鍾慧冰對他們另眼相看呢？Lily 媽起了難題給 Andrew 和 Joe，究竟他們能否參透箇中玄機呢?

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謀殺案現場的一面鏡上寫著「遵循我大腦的指令行動了。」兇手隨後自首，供認了自己的罪行。

永仁離世，姜哲發現了宮中有人輔助八尺鬼。風山得知中殿懷上了王的孩子，欣喜若狂，這又給天地將軍帶來了一個孩子。

都市女性，每日面對社會、經濟、感情等形形色色的不公平，令怨氣愈積愈多。節目為她們提供出口，由主持陪伴解開心結，勉勵大家適時抒發情緒，To be happy girl in the happy world。

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藏拙十五年，花芷原以為自己可以做一個最合格的世家千金安穩一輩子，可當花家大廈將傾，她不得不展露鋒芒出面撐起這個風雨飄搖的家，拋頭露臉是常態，打馬飛奔也常有，過不去了甚至帶著弟妹背著棺材以絕戶相逼，不好惹的名聲傳遍京城，她做好了家族一朝反目戳她刀子的心理建設，也做好了孤獨終老的準備，獨獨沒想到會有人在出征前盔甲著身向她許終身。

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「女超人大戰變態佬」開鏡在即，Miko構思天馬行空，令AI程式發揮淋漓盡致，作品科幻搞笑集於一身。泰臣面對青春無敵，性感開放的Miko ，最終更按奈不住即時沉船，精湛演技一度大受影響。

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「藝術」兩個字，意義卻有千百種解釋，總給予人「離地」的感覺。為了令藝術的形象「貼地」，節目「踩場」到不同的文藝團體，透過「傾閒偈」，並互動「過招」，幫觀眾了解該藝團的有趣好玩之處。同時，節目會拜見最新穎到最傳統的藝團，探索出文藝的脈絡，幫大家對「文藝」二字下新定義。

《730玩返轉》每晚為你帶來世界各地最新、最實用的旅遊情報，更有當地特色文化體驗、旅遊優惠資訊、以及旅遊達人的獨家分享。節目更與各地旅遊 KOL合作，希望為熱愛旅遊的香港人激發旅遊靈感，一起展開下一段未知的旅程啦！

入圍賽為期兩個月，期內回報最高的十二人可出線，而每星期回報最差的二十人會被淘汰！C Ling實戰經驗不足，面對淘汰壓力，還要被自命有錢的Alfred鄙視，直至她遇到擅長收集情報的歐陽，才找到了一絲希望...

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為大家搜羅香港最新地產資訊，包括新盤介紹、二手放盤，以及特色的家居設計。

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姜哲從畢比那裡得知，他需要殺死尹甲的肉體才能脫離他的身體。

旅行是消費、消遣、同時亦是「消耗」。旅遊是環境殺手之一，「報復性旅遊」真正報復的，就是我們的地球！是次節目《無痕旅遊模式》秉持一份負責任的旅行態度，強調旅行者的每個決定都要盡力減低對環境負擔，務求以對地球不留痕跡的方式出遊。將「永續旅遊」以充滿驚喜、新奇及刺激的方式實踐！透過旅行，打開與大自然對話；召喚出保衛地球之靈魂；引導眾生回歸旅遊正途，一切──由《無痕旅遊模式》開始。

世界覺醒（WOKE）了，每天都變得更像彩虹更有活力！從來以為自己是世界中心的男人卻呆站原地，眼光光看著日換星移宇宙萬變，看似固步自封但其實是有心無力！為舒緩廣大香港男士因為社會價值急速變化產生的焦慮和不安，三字頭的193（郭嘉駿）、四字頭的阿Thor（駱振偉）、以及五字頭的灘叔（鄒凱光）每星期都會圍爐亂講一通︰講男人求偶、男人私怨、男人包袱、男人浪漫、男人衰嘢、男人保健、男人蠢事——女觀眾或會恥笑，但男觀眾一定會感動大笑！就此召喚迷途的新時代男性，同《男人亂講嘢》一齊尋找當下世界觀，刷新固有價值觀，重塑男人三十、四十、五十路的人生觀！今次唔係要話人知男人曾經有幾威，而係要探討宜家男人有幾閉翳！

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

誠司向笛花透露他已經恢復了記憶，並指會讓交易成功。

今集輪到 Indome 和 Sunson 見家長，他們約了 Coco 一齊去煮飯仔，不知道有父母加持的 Sunson 有沒有優勢，憑住美食打動世伯伯母的心呢？另一邊 Catry 和 Kenji 要跟媚姨麻雀耍樂，兩位男士好有心思，預備了小禮物孝敬伯母，而一場打麻雀的時間，足夠媚姨幫阿囡摸清兩位男士的感情底蘊嗎？除了見家長，Lily 和 Andrew 第二次去約會，他們均聲稱自己是慢熱的人，不知道今次約會活動可否令到他們感情升溫呢？

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公眾對兇手的身份和要求減刑的事實感到震驚。不知是不是黃東宇的陰謀，此舉把河路推上證人席，而河路在法庭上亦認真地回答問題。就在公眾關注申河路揭露自己大腦秘密的同時，河路幫助莫蘭弄清自己性慾亢進的真相。令人意外的是，河路的假設是對的，莫蘭竟然是服錯藥的犧牲品。

姜哲從畢比那裡得知，他需要殺死尹甲的肉體才能脫離他的身體。

世界覺醒（WOKE）了，每天都變得更像彩虹更有活力！從來以為自己是世界中心的男人卻呆站原地，眼光光看著日換星移宇宙萬變，看似固步自封但其實是有心無力！為舒緩廣大香港男士因為社會價值急速變化產生的焦慮和不安，三字頭的193（郭嘉駿）、四字頭的阿Thor（駱振偉）、以及五字頭的灘叔（鄒凱光）每星期都會圍爐亂講一通︰講男人求偶、男人私怨、男人包袱、男人浪漫、男人衰嘢、男人保健、男人蠢事——女觀眾或會恥笑，但男觀眾一定會感動大笑！就此召喚迷途的新時代男性，同《男人亂講嘢》一齊尋找當下世界觀，刷新固有價值觀，重塑男人三十、四十、五十路的人生觀！今次唔係要話人知男人曾經有幾威，而係要探討宜家男人有幾閉翳！

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《正義迴廊》導演何爵天情迷猩猩以及七十年代，渴望邀請阿Dee(何啓華）參演全新AI作品。萬事俱備，可惜阿Dee無期，主持出奇招，搵「替身」見步行步。

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手碟被譽為擁有療癒力的樂器，聲音具有強烈的共鳴和振動，對於舒解壓力有顯著效果。阿初投身於樂曲創作、藝術表演、配樂工作，並深信音樂是感人心弦的故事與能量交換的媒介。這一集阿初將會展示這富有療癒力的樂聲，讓大家了解這種神奇樂器之餘，亦能夠暫時舒緩生活中的壓力。

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Jayden的投資沒起色，面對淘汰壓力之餘，還遇上怪人Billy的挑戰。二人不打不相識，卻同時被搞事的參賽者暗算，他們決定一起跟惡運對賭，沒想到，對手會是傻傻的二世祖Ming少！

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講述了人工智慧的校巴卟卟與小朋友們前往火星，體驗新奇有趣的火星生活。小朋友們在火星收集蘑菇孢子，還在火星煮拉麵；他們見識到了不一樣的火星環境，如成分特殊的火星冰雪、脆弱的火星雲朵等。可是，火星自然環境過於特殊，小朋友們遇上了各種各樣的挑戰。這時，百變校巴就會立即出現，運用海量知識庫，和小朋友們共同解決問題，同時引導他們正確地認識和瞭解火星。

阿希遇上意外後，改變了他的人生，但他並沒有放棄飛鏢。堅持放工後恆常練習，更將他的飛鏢經驗分享給後輩。

一部以三代人在清廉洗衣店工作的家庭黑色喜劇。講述家人之間溫暖的感情和激烈的矛盾，是一部重新回顧現代社會「家庭」所具有的意義的作品。

《730玩返轉》每晚為你帶來世界各地最新、最實用的旅遊情報，更有當地特色文化體驗、旅遊優惠資訊、以及旅遊達人的獨家分享。節目更與各地旅遊 KOL合作，希望為熱愛旅遊的香港人激發旅遊靈感，一起展開下一段未知的旅程啦！

「網上起人底！係彰顯正義定陷人於不義？」「關愛座冇人座，你坐咗係咪錯？」網上熱話無奇不有，而且浮現了奇異現象；事件即使雞毛蒜皮，談論總是樂此不疲，題材趣怪貼地，回應自然舖天蓋地，隨時比大新聞更轟動。全新訪談節目，將會透過不同藝人、專家及講者，從多角度分析每日最hit話題，娛樂民生，衣食住行，無所不談。話題看似事不關己，實際影響其實殺到埋身！未雨绸缪，不再食花生，捍衛立場，舌劍唇槍，一於「小題大做」！濕碎嘢，認真傾，集大成，看世情。

汝裡在中殿的枕頭裡發現了一個藏有符咒的頭骨，正是讓中殿做噩夢的原因。

旅行是消費、消遣、同時亦是「消耗」。旅遊是環境殺手之一，「報復性旅遊」真正報復的，就是我們的地球！是次節目《無痕旅遊模式》秉持一份負責任的旅行態度，強調旅行者的每個決定都要盡力減低對環境負擔，務求以對地球不留痕跡的方式出遊。將「永續旅遊」以充滿驚喜、新奇及刺激的方式實踐！透過旅行，打開與大自然對話；召喚出保衛地球之靈魂；引導眾生回歸旅遊正途，一切──由《無痕旅遊模式》開始。

冷暖除了天氣還有人與人之間的互動。阿祖為朋友專登入機場尋回平板電腦，怎枓拾遺者竟要收取費用？Hailey去旅行遇上暖心店主！BabyJohn又遇過甚麼冷暖經歷？想知更多，記得鎖定今集節目內容。

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

恢復記憶的勝呂寺誠司與笛花一起聯繫墨西哥犯罪組織Los Cuervo。正當他們準備做交易時，笛花用槍指著誠司。

所有男仔見完家長後，各自留下了新印象，討得一眾長輩頗為開心。今次輪到阿女跟父母選擇的男生第二次約會，有人帶對方進入自己的世界、有人跟對方分享自己的感覺、有人展現了心底埋藏的另一面，到底會因了解而更進一步，還是會因了解而卻步呢？繼續《阿女又戀嚟》。

一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《CHILL CLUB 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！

現在莫蘭知道自己和明世離婚不是她的錯，她希望時光倒流，回到從前的樣子。與薛組長分手後，明世晚上和河路去喝酒，最後還要河路陪他回家。而利娜醒來走出她的房間時，明世和河路看到一名男生躺在地板上，頭上沾滿了鮮血。

汝裡在中殿的枕頭裡發現了一個藏有符咒的頭骨，正是讓中殿做噩夢的原因。

冷暖除了天氣還有人與人之間的互動。阿祖為朋友專登入機場尋回平板電腦，怎枓拾遺者竟要收取費用？Hailey去旅行遇上暖心店主！BabyJohn又遇過甚麼冷暖經歷？想知更多，記得鎖定今集節目內容。

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藏拙十五年，花芷原以為自己可以做一個最合格的世家千金安穩一輩子，可當花家大廈將傾，她不得不展露鋒芒出面撐起這個風雨飄搖的家，拋頭露臉是常態，打馬飛奔也常有，過不去了甚至帶著弟妹背著棺材以絕戶相逼，不好惹的名聲傳遍京城，她做好了家族一朝反目戳她刀子的心理建設，也做好了孤獨終老的準備，獨獨沒想到會有人在出征前盔甲著身向她許終身。

呼吸使我們有足夠的氧氣支撐身體的運作。而看似是必然的呼吸，全賴一個健康的肺部。但肺部是如何將每日成千上萬次的呼吸華為身體必須的能源？想知道就請留意本集Iris 將會與呼吸系統科盧浩然醫生剖析肺部和呼吸的關係。

緊貼市場走勢，為你提供全面訊息，分析港股焦點新聞消息。

《全民造猩》開鏡，「假Dee」（Aaron）及Kathy為博何導賞識，瞓身演出。惜何導對AI後期擔心忡忡，揚言「如果AI唔得，自己導演生涯都唔得」。

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憑著一部智能調酒機，陳嘉樂不只贏得兩項創科大獎，更成功躋身《福布斯》亞洲30歲以下精英榜。今集主持除了親身體驗調酒機的玩味與便利，亦會了解這位年輕創業家背後的故事。

《730玩返轉》每晚為你帶來世界各地最新、最實用的旅遊情報，更有當地特色文化體驗、旅遊優惠資訊、以及旅遊達人的獨家分享。節目更與各地旅遊 KOL合作，希望為熱愛旅遊的香港人激發旅遊靈感，一起展開下一段未知的旅程啦！

Ming少慶幸認識了一班新朋友，不過大會公開了每個參賽者的投資組合，脆弱的友誼受到考驗。參賽者互相比較下開始不擇手段，Ming少、C Ling、連名列前茅的Billy也掉進了盲點，全部站在出局邊緣。

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超級大力嘅暴龍仔仔, 鍾意蘿蔔嘅三角龍妹妹,,博學多才嘅翼龍仔仔和有創意嘅藝術家雷龍仔仔組成的時空探險隊, 一收到求救訊號就會連同恐龍穿梭機, 穿梭時空,拯救朋友仔們。

3021 年，在銀河系火星和木星之間的某個太空站上，8 歲的艾拉.懷達與她的朋友們一起踏上了激動人心的探索之旅。而且因為她們在太空中，所以有很多東西可以體驗，甚至有更多東西可以探索！艾拉的冒險不僅充滿刺激和樂趣，也總是充滿情感，讓她在每次意想不到的挑戰中發現並更加了解自己——她就跟她的名字一樣獨特：星際艾拉！

今集主持訪問知名設計家Moon.noon和香氣品牌負責人，看看藝術又如何融合香氣感官，帶來不一樣的體驗。

一部以三代人在清廉洗衣店工作的家庭黑色喜劇。講述家人之間溫暖的感情和激烈的矛盾，是一部重新回顧現代社會「家庭」所具有的意義的作品。

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「網上起人底！係彰顯正義定陷人於不義？」「關愛座冇人座，你坐咗係咪錯？」網上熱話無奇不有，而且浮現了奇異現象；事件即使雞毛蒜皮，談論總是樂此不疲，題材趣怪貼地，回應自然舖天蓋地，隨時比大新聞更轟動。全新訪談節目，將會透過不同藝人、專家及講者，從多角度分析每日最hit話題，娛樂民生，衣食住行，無所不談。話題看似事不關己，實際影響其實殺到埋身！未雨绸缪，不再食花生，捍衛立場，舌劍唇槍，一於「小題大做」！濕碎嘢，認真傾，集大成，看世情。

汝里遭水殺鬼沖煞，慢慢地出現了與中殿相同的症狀，因不明疾病臥床不起。

旅行是消費、消遣、同時亦是「消耗」。旅遊是環境殺手之一，「報復性旅遊」真正報復的，就是我們的地球！是次節目《無痕旅遊模式》秉持一份負責任的旅行態度，強調旅行者的每個決定都要盡力減低對環境負擔，務求以對地球不留痕跡的方式出遊。將「永續旅遊」以充滿驚喜、新奇及刺激的方式實踐！透過旅行，打開與大自然對話；召喚出保衛地球之靈魂；引導眾生回歸旅遊正途，一切──由《無痕旅遊模式》開始。

生活總會遇上大小煩惱及奇怪遭遇，無論來自事業、家庭、愛情、朋友、自身，無論發生在工作環境、家居、街道、商場、食肆 … … 總有林林總總，各式奇式的事情讓你困擾尷尬、不吐不快、睇唔過眼、不便開口、想搵人傾吓笑吓，或者尋求建議指引…遇到疑難，不懂抉擇；奇趣遭遇，想開心share，歡迎留言及來信本節目，見過風浪、閱人無數，走遍劇場及大小螢幕的都會女主持彭秀慧（KP），會聯同現場觀眾或與知名嘉賓互動，以開信形式，甚至即場phone in，同大家一齊拆解研究，為大家提供建議、指引或心靈輔導，助你一解心扉，一齊一笑解千愁！

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三年級D班班主任九條裡奈當了教師一年，這樣的一年，沒有任何的感慨，沒有任何的感悟。平安度過這一年，只有一種「如釋重負的感覺」。 九條看著學生們從樓上走廊離開。 望著晴空萬里的藍天，似乎在驅逐心中的矛盾，嘆了口氣，準備返回教務室。就在這時，九條的背部受到了強烈的衝擊。九條從大樓上墜落，正當她驚慌失措的時候，映入他視野的卻是某人的手，推了她的手。 「罪犯的手」綁有一個深紅色的胸花，上面寫著「恭喜你從D班畢業」。當她睜開眼睛時，不知為何，我已經站在了3D班的講台前。 我前面有30個學生。 黑板上寫著一年前開幕式的日期，「令和五年四月六日」。 看著笑容滿面的學生們和同學們交談著……九條的手顫抖著。 因為現在在九條眼前的人就是一年後要殺死他的「三十名疑犯」。為了改變自己的未來，九條改變了對待學生的方式。

新一輪約會即將展開！女生們與自己選擇的男生們第二次約會，會否發掘到更多真面目？Jeannie 在拉丁舞課後對 Eddie 大扣分，這次約會能否把兩人的心再次拉近？冰姐又因Eddie說了甚麼而激動起來？Lily 和 Joe 終於出外活動，Lily 父母似乎挺滿意活動安排。創意爆燈的中印混血兒 Indome 為 Coco 度身訂做了一個約會，兩人進一步了解對方的價值觀。一向開明的 Coco 父母這次卻對 Indome 有保留？

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七師傅指 Denice 受到屋主青睞，要求她和屋主來個隔空擁抱！Denice 驚魂未定，主持又要求參賽者著三點式泳裝進行拍攝，Denice 慘成磨心，手足無措；女生們自拍一段功夫片，向屋主致敬，結果令眾人咋舌，七師傅點名 Denice 獨自入房與屋主進行感應，她突然跳掣，失去常性！

昔日香港，長者知得最清楚！最佳嘅掌故王，當然係喺社區土生土長嘅老友記。睇住社區變化嘅資深居民帶領，向廿幾歲嘅年輕人，大談後生仔女意想不到嘅地區老故事。鰂魚涌山邊原來曾經有吊車上栢架山？灣仔大佛口以前係日本人社區？睇落保留傳統風味嘅大澳又有幾多嘢真係無變？唔同嘅老友記，有老街坊、有導賞團義工、有歷史發燒友，帶年輕主持行街 (或坐低慢慢傾)，同觀眾一齊話當年。

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《國識商通》每集會邀請不同界別的嘉賓，從經濟、社會、文化、教育等不同範疇，了解內地最新發展和機遇，香港如何把握及運用優勢。

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悲情歌后李蕙敏，當年一曲《（你沒有）好結果》紅遍全港。時移世易，李蕙敏家庭美滿，樂觀搞笑，想以A I重新編曲，送走怨氣，笑住唱慘歌。

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環保好難搞？你實在太悲觀啦！我們看到的處處都是環保新機遇！《環保發現號》將會帶大家走一趟環保之旅，接觸不同的環保人士，從個人出發，由理念開始，在他們身上取經，如何透過行動實踐環保！既然香港有接近700萬人口，節目就探索出700萬種環保生活！令你重新發現「環保」兩個字，其實唔難！

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入圍賽最後一日，參賽者被安排到一座密封大樓內，他們要搶到被藏起來的平板電腦才能交易。比賽變成了爭奪資源的叢林遊戲，到底生存是一場你死我亡的零和遊戲，還是可以互相合作？

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《杏林在線》採訪團隊每星期走訪各醫院的手術室及實驗室，深度探討不同的醫學問題，以及介紹各種醫療新科技，請來專家剖析和真實個案分享。我們的醫學顧問每集亦會為觀眾解答疑難。

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水鬼覬覦王室血脈，因此姜哲建議王做誘餌，捕捉水鬼。汝里聽到這個消息，趕到河邊，見到姜哲和王正在那裡等待水鬼出現。汝里和姜哲滿足了水鬼的願望，帶他去找他的女兒。作為回報，水鬼說出襲擊中殿的幕後黑手是餓鬼。

地球資源「到期日」就快到，丹麥小店老闆唔認命，各出奇招幫地球「續期」！

酒店經常傳出鬧鬼傳聞，荃灣更有兩間酒店在網絡上上榜。荃灣區酒店2025年接連發生轟動全城的命案，包括四屍倫常慘案，以及酒店門前發生的奪命車禍。難道荃灣區的酒店在這一年受到詛咒？

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九條「不惜一切代價」來揭露上一世無法站在他身邊的學生鵜久森的遭遇，她更不想重蹈上世在不明原因的情況下接受離婚的覆轍。兩名男子突然襲擊了正在擔心的九條，他們的目的是甚麼……！？ ？

今集 Catry 和 Cathy 第二次去約會，對於活動內容其實之前 Catry 已經輕輕探過Cathy 口風，絕對是一件會令雙方留低深刻回憶的事，究竟女方的反應會怎樣呢？當第二輪約會完結後，又輪到四位囡囡投選本週心水男士，形勢會同上週有別嗎？投票後四個女仔會圍爐解話大家的感情進展，當中還會有未曝光片段，令人期待！

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調查表明利娜可能是頭號疑犯。河路見明世精神不振，出手相助。河路決定用自己的知識來證明利娜的清白，而且他做得非常流暢。

水鬼覬覦王室血脈，因此姜哲建議王做誘餌，捕捉水鬼。汝里聽到這個消息，趕到河邊，見到姜哲和王正在那裡等待水鬼出現。汝里和姜哲滿足了水鬼的願望，帶他去找他的女兒。作為回報，水鬼說出襲擊中殿的幕後黑手是餓鬼。

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Dee 哥和 Dee 姐又再碰頭，相約同遊東南亞，將炎熱的天氣和惹味的美食隔住電視框傳給觀眾。而第一日，他們會率先坐上嘟嘟車、再嘆港女下午茶及米芝蓮中菜。

今集屋主Ray與新婚一年的太太、Ray的父母同住，他們家的情況可以「金玉其外」來形容：外表看似整齊，但原來所有雜物都埋藏在各個櫃桶之內！而Ray在清理浴室期間，更大爆他們一家人其中一個生活習慣而震驚三位主持，大呼接受不了！到底是什麼問題呢？還看今集《執屋》！

今集來到地道風味的大排檔，挑戰易學難精的招牌菜，今次由煮食界名人出賽對決炒界高手肥華師傅。向來勇於創新的挑戰者在首次試煮時加入大膽新意而大獲好評，大家都以為非常順利之時，來到正式踢館挑戰者卻再次變陣出擊。到底誰勝誰負？

做醫生，除咗要識醫人，仲要夠細心。Angela由公立醫院做到自立門戶，過程有苦有樂。能力越大，責任越大，點樣先可以做到work life balance? 成功，其實真係要靠苦幹。

明尼蘇達木狼 對 侯斯頓火箭

來到和歌山單車之旅最後一集，與朋友去旅行是友情最高級別的考驗，全程被魔鬼教練陳安立(Brian) 欺負的蘇皓兒 (Chloe) 決定要在陳安立充滿年少回憶的之地白濱來一次最有力的大反擊，復仇女神終極一戰又會唔會成功呢？

本集邀請林奕匡及力臻擔任嘉賓，主題為 「LOVE」。兩位歌手將「LOVE」拆解成四個面向——Learn（學習）、Or（選擇）、Value（價值）、Experience（經驗），並因應不同主題演繹相關歌曲，分享各自對愛的理解與體會。此外，節目亦設有 「CHILL CLUB 推介榜」，與樂迷一同公布本週第一至第十位推介歌曲。

風景畫藝術家林嘉儀擅長以鉛筆的俐落、間尺的理性，甚至是衣車的機械節奏，來捕捉城市的風景與速度。今集，讓我們跟隨她，學習速畫的竅門，並體驗如何用刺繡機作畫，重新定義「繪畫」這回事。

芯駖和Gao這次再會舊友— Kyogo ，曾是兩人的導師，後來成為好友，兩人亦相約再上kyogo的舞蹈班，為愛跳舞的自己能在這裡獲得新靈感。Kyogo 更帶她們到常駐的居酒屋，品嘗地道的美食。

今次節目組安排婆媳去體驗另類活動，更要她們進行不計分任務。Elanne 與奶奶 Peggy 去學線面扮靚靚；Celia 和奶奶 Connie 去打保齡球，意想不到，Connie 球技比 Celia 精湛；阿姨和奶奶 Amy 化身賽車手到室內體驗小型賽車，二人十分享受這次活動。另外，今集更有七仙羽師傅出場，品評一眾婆媳關係，七仙羽師傅出向來語出驚人，令一眾婆媳和幕後捧腹大笑。

套路── 由不同風格的技術動作構成，既攻又防，蘊含哲理，具有極高觀賞價值!

《熊熊幫幫團 2》講述了大寶二寶和利華組成的「熊熊幫幫團」幫助小朋友解決困難和煩惱的故事。 著重展現孩子們樂於助人、勇敢團結、智慧耐心、富有正義責任等美好成長品格，延續了溫暖、正義、輕鬆、愉快的故事風格。自從上部「熊熊幫幫團」組成後，已經為小鎮居民做了許多好事。 每當響起求助的警報，俏皮的團子、勇敢的大寶、可愛的二寶、機智的利華便會開啟絢麗的魔法通道，第一時間出現在需要幫助的人面前，他們活躍在小鎮和 森林四處，利用奇妙的魔法、聰明的頭腦、趣味的科技發明幫助大家，成為了森林小鎮的守護者，也成為了大家信賴的援手和正面榜樣。 但是，「熊熊幫幫團」即將面臨更多更大的挑戰！ 在幫忙、救援的過程中，他們將會碰到更多性格迥異、有著不同習慣的小朋友，還將遇到各種前所未有的困難和煩惱，「熊熊幫幫團」又會如何幫助大家解決 問題呢？

今集帶大家到位於歐洲地區的立陶宛！原來立陶宛都有一個「耶路撒冷」的地方？琥珀原來是立陶宛的特產？一起與AI導遊探索吧！

《大鳴大放》是一個30分鐘的時事討論節目，識英雄重英雄，請來各界重磅名人，拋出論點，言無不盡，深入討論時事，跨越維港神州，宏觀全世界。

十八歲的主角藤原拓海（周杰倫 飾）五年來每天都要駕著父親藤原文太（黃秋生 飾）殘舊的 Toyota Sprinter Trueno AE86 運送豆腐，不論當天是刮大風、下大雨、還是下大雪，這樣的環境成長下的他，練得一手出神入化的飄移技術。在旁人和父親的慫恿下，對汽車毫無興趣的拓海參加山路賽，並以送貨的 AE86 挑戰 Nightkids 車隊－中里毅（余文樂 飾）的 Nissan Skyline BNR32 GTR。正當眾人以為拓海慘敗之際，竟然憑高超的技術擊敗對手，更激發起他對賽車的慾望，面對接著下來一連串驚險絕倫的山路賽事。