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保齡球名將胡兆康曾面對兩次人生重大打擊，當中的患癌經歷讓他在仁川亞運愈戰愈勇！「神奇小子」傅家俊為了成就桌球理想，被迫放棄跟家人相處的時間，愛妻可曾抱怨？輪椅劍擊代表余翠怡在多屆殘奧屢獲殊榮，她並不滿足於個人成就，反以傳承劍術為使命。賀曦彤以十歲之齡榮登世界冠軍，這位武術界「可愛妹」在鏡頭前展現童真一面。還有體育學院副院長蔡玉坤暢談投身香港體壇35年感受，及前武術運動員鄭家豪細說退役後的轉型挑戰。

香港運動員在各項比賽中拼盡所能，為港爭光！成功背後，他們卻付出莫大的努力。《Sportour 與運動員同行》專訪他們如何克服種種挑戰，並成為本港頂尖運動員。受訪的選手來自不同運動項目，由這班體壇精英親自講述自己的故事，讓大眾了解到他們的心路歷程及成功之道。

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劍擊運動員張家朗身高1.9米，散發陣陣韓國男星風采。一個與他同樣名氣十足的動漫角色，如何體現他對劍擊運動的堅持？歐鎧淳在泳池創下多項香港游泳紀錄，還成為廣告界寵兒，莫非她有意跟隨泳壇師兄方力申的步伐，轉投演藝圈發展？花式跳繩隊以純熟默契做出各種高難度動作，每當遇上困難，他們如何發揮團結精神，克服難關？羽毛球手吳芷柔決定離開球場放鬆一下，與一眾隊友來到美食廣場體驗「掃街」滋味。

「四眼CUE后」吳安儀球技出眾，全賴本地桌球名宿兼父親吳任水的悉心栽培。當年吳任水是如何發現女兒的桌球天分？另一邊廂，殘疾泳手鄧韋樂亦因母親多年支持，終在里約殘奧游上頒獎台頂峰。跳高女將楊文蔚煮得一手好菜，但因要保持競技狀態而遠離美食。熱戀中的文蔚常在網上「放閃」，更已為組織家庭作打算！香港乒壇一姐杜凱琹實現幼時出戰奧運的願望，忙於訓練的她如何滿足「唱K」愛好？另外，曹星如分享對拳擊運動的堅持。