2026-03-10
00:00 午间新闻 00:19 西藏诱惑 00:55 雪莲花盛开的地方(31) 01:44 读·行·西藏 02:00 午间新闻 02:17 雪莲花盛开的地方(32) 03:03 日光之城(1) 03:49 日光之城(2) 04:35 日光之城(3) 05:24 邦锦梅朵 06:00 转播中央台新闻联播 06:30 西藏新闻联播 07:04 天气预报 07:07 奔腾的心之格桑花开(3) 07:21 小巷人家(9) 08:08 小巷人家(10) 08:55 西藏诱惑 09:30 西藏新闻联播 10:03 珠峰讲堂 10:35 无间(1) 11:19 无间(2) 12:06 西藏诱惑 12:42 烟火人家(30) 13:28 烟火人家(31) 14:12 西藏新闻联播 14:44 梦中的那片海(38) 15:30 归队(1) 16:19 在西藏 16:32 大决战(19) 17:17 创收栏目 17:29 珠峰讲堂 18:00 中华人民共和国国歌 18:07 大决战(20) 18:52 创收栏目 19:17 跟我学藏语 19:30 西藏新闻联播 20:01 上甘岭(11) 20:49 上甘岭(12) 21:36 上甘岭(13) 22:24 上甘岭(14) 23:13 上甘岭(15)