2026-06-13
00:00 Zielnik regionalny 00:25 Telekurier 00:50 Polskie parki narodowe – Słowiński Park Narodowy | E01 01:25 Kulinarne wędrówki z Jolą Kleser | S01E01 02:00 Tajemnice kultowych seriali – Stawka większa niż życie | E01 02:55 Błotniak stawowy z Doliny Wisłoki 03:55 Regiony na TAK 04:15 Antenowe remanenty 04:25 Lato na ROD'os 05:00 Rączka gotuje 05:30 Studio lato 06:00 Koronka do Miłosierdzia Bożego 06:19 Kalejdoskop filmowy 06:30 Moda na język polski – Iwonicz, Rymanów, Ciechocinek – polskie sanatoria 06:51 Odkryj regiony | E147 06:55 Odkryj regiony 07:06 Kalejdoskop filmowy 07:10 Osobliwości Podkarpacia – Wieża Portiusa 07:29 Fach że hej – Modystka – kapeluszniczka 07:30 Kulturalnie mówiąc 07:51 Stacja Rzeszów Główny 07:54 Kalejdoskop filmowy 08:00 Stacja Rzeszów Główny 08:08 Fredro jakiego nie znacie – koncert Alka Berkowicza z zespołem | E02 08:16 Koncert 08:45 Inwestujemy w Twoje zdrowie 08:46 Z życia regionu 09:00 Odkrywamy Podkarpackie 09:30 Aktualności 09:54 Pogoda 10:00 Z życia regionu 10:13 Liczy się pasja 10:30 Lato na ROD'os 11:00 Dziennik regionów 11:10 Pogoda 11:13 Gość Regionów 11:30 Piosenka dla Ciebie 12:00 Wojownicy czasu – Ułani księcia Józefa, czyli tradycja zobowiązuje | E01 12:30 Aktualności 12:53 Pogoda 13:00 Dziennik regionów 13:20 Pogoda 13:30 Kryminalna siódemka – Extra 14:00 Piosenka dla Ciebie 14:30 Regiony na TAK 14:55 Panorama 15:25 Serwis Info Wieczór 15:55 Teleplotki 16:05 Antenowe remanenty 16:15 Turystyczna jazda – Węgry – Harkany | E199 16:35 Sprawa dla reportera 17:25 Daję słowo – Maciej Orłoś 2 – Jan Englert | S02E20 18:20 Program informacyjny 19.30 18:50 Spotkania w świecie ciszy 19:25 Dziennik regionów 19:45 Astronarium – Obserwatorium Very Rubin | E184 20:15 Filmowe spotkania 20:30 Kryminalna siódemka – Extra 21:00 Prywatne życie zwierząt – Wierność | S01E03 21:20 Antenowe remanenty 21:30 Klasztorne smaki według Remigiusza Rączki 22:00 Serwis Info Poranek 22:05 Polska o poranku 22:15 Pogoda Info 22:17 Polska o poranku 22:30 Serwis Info Poranek 22:35 Polska o poranku 22:45 Pogoda Info 22:47 Polska o poranku 23:05 Kryminalna siódemka – Extra 23:35 Regiony na TAK 23:55 Wiek to tylko liczba