2026-03-14
00:30 Пилатес изнутри 02:00 Проснись со Стасом 02:15 Дыши и худей с Мариной Корпан 02:45 Цигун. Практика гармонии 03:00 Yoga Утро 03:30 Утренний заряд с Димой Брагиным 03:45 Завтраки с Еленой Чазовой 04:00 Йога. Женские практики 04:30 Экспресс-фитнес 04:45 Цигун. Практика гармонии 05:00 Проснись со Стасом 05:30 Здоровая спина 2.0 06:00 Yoga Утро 06:30 Утренний заряд с Димой Брагиным 06:45 Завтраки с Еленой Чазовой 07:00 Антистресс йога 07:30 Дыши и худей с Мариной Корпан 07:45 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 08:00 «Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой 08:30 Здоровая спина 2.0 09:00 Йога. Женские практики 09:30 Экспресс-фитнес 09:45 Core-тренировка 10:00 Функциональный тренинг с элементами капоэйры 10:30 Дыши и худей с Мариной Корпан 10:45 Фитнес с резинками 11:00 Силовой стретчинг 11:30 3D фитнес 12:00 Фитнес-бикини 2.0 12:30 Shuffle Dance 13:00 Street Fight 13:30 HIIT 14:00 Пилатес изнутри 15:00 Кроссфит 2.0 15:30 Шпагат 16:00 Ужины с Еленой Чазовой 16:15 Мистер драйв 16:30 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 16:45 Core-тренировка 17:00 Уроки чувственности 17:30 Экспресс-йога 17:45 Цигун. Практика гармонии 18:00 HIIT 18:30 Силовой стретчинг 19:00 Функциональный тренинг с элементами капоэйры 19:30 Антистресс йога 20:00 Пилатес изнутри 21:00 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 21:15 Дыши и худей с Мариной Корпан 21:30 Шпагат 22:00 Уроки чувственности 22:30 Экспресс-йога 22:45 Цигун. Практика гармонии 23:00 Танцуй TwerkЖиви
