2026-01-04
00:00 Новости 01:05 Видеосалон 01:10 Делай сам с Екатериной Панковой 02:00 Стретчинг 02:25 Релакс-медитация 02:35 Дети. Инструкция по общению 02:50 ЛавГав 03:00 Едоки. В Йошкар-Оле 04:00 Новости 05:10 Сняли двушку 06:00 Строим дом вместе 06:25 Личные финансы 06:35 За порогом. Верхний Авзян 07:00 Один из нас. Дамир Хатмуллин 07:40 Главный металл человечества 08:00 Новости 09:05 Видеосалон 09:10 Прородительство 10:00 Ufa Атлет 10:25 д/ф Арктическая одиссея 12:00 Релакс-медитация 12:25 Мастера Башкирии. Зилина Садртдинова 12:40 Ночной эфир 17:15 Классно быть здоровым 18:00 Новости 19:10 Мастера Башкирии. Андрей Григорьев 19:35 За порогом. Саратов 20:00 Дыхательная гимнастика 20:25 Релакс-медитация 20:35 Дети. Инструкция по общению 20:50 ЛавГав 21:00 Едоки. В Йошкар-Оле 22:00 Ufa Атлет 22:25 Перспективы 23:10 ПрородительствоUTV
