2024-05-19
00:10 Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс: 9 с. 00:36 Стретчинг 2.0. 15 с. 01:01 Стретчинг 2.0. 16 с. 01:26 Три грации. 29 с. 02:11 Три грации. 30 с. 02:57 Я прекрасна. 51 с. 03:22 Атлет-надомник. 27 с. 03:51 Атлет-надомник. 28 с. 04:20 Атлет-надомник. 29 с. 04:49 Атлет-надомник. 30 с. 05:18 Знаете что? Весьма полезная программа. 37 с. 06:03 Знаете что? Весьма полезная программа. 38 с. 06:48 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 13-й 07:19 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 14-й 07:49 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 15-й 08:19 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым 09:14 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым 10:09 Хатха-йога 11:04 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Выпуск 6-й 11:05 Хатха-йога. 6-й урок 12:00 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 97 с. 12:30 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 98 с. 12:55 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 99 с. 13:25 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 100 с. 13:55 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 101 с. 14:25 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 102 с. 14:55 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым: 21 с. 15:50 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым 16:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 17 с. 16:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 18 с. 17:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 19 с. 17:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 20 с. 17:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 1-й 18:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Урок 2-й 18:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 3-й 19:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды. Урок 4-й 19:30 Завтрак в постель. 51 с. 20:00 Утро с Маргаритой Левченко. Как выйти замуж 20:40 Утро с Маргаритой Левченко. Путь к равновесию 21:15 Эффект стретчинга. 27 с. 21:40 Эффект стретчинга. 28 с. 22:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 53 с. 22:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 54 с. 22:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 55 с. 22:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 56 с. 23:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 57 с. 23:20 Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс: 9 с. 23:45 Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс: Выпуск 10-й