2026-09-08
00:15 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс. Выпуск 18) 00:40 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс. Выпуск 27) 01:05 Йога life. 15 с. 01:35 Йога life. 16 с. 02:05 Йога life. 17 с. 02:40 Атлет-надомник. 52 с. 03:05 Атлет-надомник. 53 с. 03:35 Атлет-надомник. 54 с. 04:05 Стретчинг с Егором Anneginым. 1 с. 04:30 Стретчинг с Егором Anneginым. 2 с. 04:55 Стретчинг с Егором Anneginым. 3 с. 05:20 Фитнес Band. 52 с. 05:45 Фитнес Band. 53 с. 06:10 Фитнес Band. 54 с. 06:40 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 07:35 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 08:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 16) 09:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры: Выпуск 26) 09:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 5) 10:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры: Выпуск 28) 10:40 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым: 27 с.) 11:40 Хатха-йога. 28 с. 12:35 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 13:30 Хатха-йога. 30 с. 14:00 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 25 с. 14:30 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 26 с. 15:00 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 27 с. 15:30 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 28 с. 16:00 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 29 с. 16:30 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 30 с. 17:00 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым) 17:55 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым: 24 с.) 18:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 4 с. 19:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 5 с. 19:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 6 с. 19:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 7 с. 19:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 8 с. 20:05 Завтрак в постель. 25 с. 20:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник) 21:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 46 с. 21:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 47 с. 21:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 25) 21:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 11) 22:25 Утро с Маргаритой Левченко (Голая правда о косметике) 23:05 Утро с Маргаритой Левченко (Что скрывают продукты) 23:45 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс. Выпуск 27)Тонус ТВ
