翡翠台 TVB

承上集。年輕事主Wilson分享父親變本加厲的家暴惡行，以及自己離家出走的經過。抑壓多年的Wilson有次忍無可忍，與爸爸大打出手，令父子關係雪上加霜。沒想到事隔多時，家暴困局浮現轉機，而父子和好的關鍵正正發生在Wilson生日那天……家暴所帶來的心理恐懼，並非一聲道歉能夠驅散。肥媽、林雅詩同病相憐，兩位過來人聲淚剖白箇中掙扎。家庭治療師程翠雲又是否鼓勵因家暴而分離的夫妻，為了兒女着想而重修舊好？

25歲的元仔與妺妹Cynthia小時候，曾撞破爸爸與一位陌生女士態度親暱，又發現他暗地收藏女性裸照、在電話進行曖昧交談等。種種跡象暗示元仔的爸爸大搞外遇，加上父親漠視家庭，令一家人溫馨不再。元仔怨恨父親未有為家庭付出努力，雙方關係陷入僵局。英姐身為元仔、Cynthia的母親，應在子女還小時如實相告丈夫不忠的真相嗎？且聽藝人嘉賓黃智賢、家庭治療師狄志遠和現場觀眾分享看法。

節目聚焦中國大熊貓保護研究中心四川臥龍神樹坪基地2021年新生的四隻熊貓寶寶及它們的飼養員們，以“視頻日記”的記錄方式，以全外景拍攝熊貓寶寶的成長過程。

節目聚焦中國大熊貓保護研究中心四川臥龍神樹坪基地2021年新生的四隻熊貓寶寶及它們的飼養員們，以“視頻日記”的記錄方式，以全外景拍攝熊貓寶寶的成長過程。

面對《我的志願》的作文，繪萌正煩惱想挑戰的事物太多，不只是啦啦隊跟偶像，就連畫家與太空人都想試試。相比之下，未來和凜花都已經鎖定一個夢想，這令繪萌更為懊惱。就在這時，奈瑠店長在閃亮宿舉行夏日祭典……

暑假踏入到尾聲，奇蹟閃耀組與Ring Marry來到海灘遊玩。可是，阿鈴卻忽然找藉口拒絕下海游泳，看來是因為她不會游泳。為了阿讓鈴學會游泳，瑪莉亞和繪萌藉著這個機會幫她做特訓，還透過直播跟大家分享。

未祐從律佳口中知道丹羽的過去，他小時候失去了父親與愛犬，後來他立志成為馴狗師入讀專科學校，便遇上了尊敬的導師藤原誠二。可是後來，藤原卻為了守護丹羽，違反一貫理念，對狗狗施加體罰，導致兩人分道揚鑣。

面對師傅藤原造成的心理陰影，丹羽終於重新振作，而未祐也朝著理想中馴犬師的邁進。就在某天，角田太太帶著斑點狗久美求助，表示久美每次聽到門鈴聲都會激烈吠叫，更會撲向客人。然而，眼前的久美卻異常安靜……

事隔十年，黃翠如、洪永城再次同遊澳洲，火花卻不遜當年！二人第一站前赴南澳農場親親羊駝，竟遭到臭脾氣的羊駝「攻擊」！置身地標酒莊，除了可欣賞當代藝術家Dali的作品，連洗手間亦充滿藝術氣息。他們趁機學習調酒，永城卻從中上了一堂愛情課？翠如暢玩共享電動滑板車後，隨永城登上板球球場頂，挑戰高空眺望，換來的是享受還是驚嚇？獲獎無數的和牛餐廳，價錢平易近人，「厚切和牛」等美食更是入口即融，令人一試難忘！

6號掏腰包請肥媽品嚐特色甜筒，二人還拍照打卡，不亦樂乎。回到廚房，肥媽自家製紫色「薰衣草雪糕」，別具夢幻感覺。雪糕改用椰漿製作，適合奶類感敏人士。肥媽呈獻餐廳名菜「胡椒烤釀蔬菜豬」，外皮香脆，乳豬肉吸收蔬菜的清甜味；還可配上有降火、清熱等功效的「洛神花甜菊葉茶」一起享用。她又教6號烹調簡易菜式「低溫蛋卷」，只要沸水與耐熱保鮮袋即可做出！加上青蘋果蓉混和海鮮醬烤製的「醬燒年糕」，成品又有多��味？

為了炮製超值海鮮佳餚，肥媽親往香港仔揀選「心水」食材。6號還伸手入缸活捉生猛龍蝦，拿出來的卻是「小蜜蜂」？運用「爆炒神器」煮理龍蝦湯，鮮味十足，烹調前卻先要「雪暈」龍蝦！肥媽製作外地菜式同樣到家，新加坡「胡椒蟹」炒出真火！「韓國泡菜燒豆腐」適合年輕人的口味，阿媽為另一道老幼皆宜的墨西哥雞肉卷混入燕麥片，「煮意」健康。「煮好D 快DD」，肥媽示範快速做出「香辣雞煲」；她還帶來有助消暑解熱的西瓜皮水。

節目走進香港律政體系和大律師職業，由數位來自不同背景、懷抱夢想的法學生在帶教大律師的引領下，經歷為期一月的實習生活。他們通過圍繞普通法和大陸法兩大法系設計的八大課題考驗，爭奪兩個成為大律師的offer。

導盲犬在成長階段會於多個家庭寄養，學習與人相處的技巧；雖然每次寄養時間短暫，但人狗之間或會建立出深厚感情，何以主人們願意成為導盲犬生命中的過客？善心主人退休後把豪宅變賣，繼而建立狗場收容數百頭狗狗，嘉賓劉穎鏇親身感受箇中無比大愛。狗狗外出散步時如亂嗅亂吃，容易生病，訓犬師講解相關訓練方法。天竺鼠體形細小，但主人同樣要付出大量愛心照料；還有狗狗跟隨主人參加訓練班，從基本出發，學習人寵相處之道。

周志康(Daniel)與孖生哥哥周志文(Adrian)外貌相似，單從外表判斷或會難以分辨。而兩兄弟對於甜品的口味喜好，又可有差異？古嘉俊(阿古)會為Daniel示範一款藍莓杯子蛋糕，當中的藍莓味的海綿蛋糕充滿特色，同時還伴以用料十足的自製藍莓果醬，清新口味不同凡響。Daniel對於製作甜品充滿興趣，早前亦有豐富的製作經驗。難得這次獲得甜品大師從旁指教，他又得到了甚麼廚藝啟發？

在小鎮上生活著六個小朋友，在他們的日常生活中，會遇到形形色色的問題，有朋友之間的情感問題，有生活中的安全問題，有待人處事的行為規範，美妙世界的科學原理...

在小鎮上生活著六個小朋友，在他們的日常生活中，會遇到形形色色的問題，有朋友之間的情感問題，有生活中的安全問題，有待人處事的行為規範，美妙世界的科學原理...

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

《成語動畫廊》以動畫手法解說漢語成語的教育片，通過趣味濃厚的動畫，讓大家分享中國文化的獨有寶藏。

大海對孩子們來說總有著無限的吸引力，海底深處到底是什麼樣的？存活著哪些動物？它們的生存本領是什麼？一支神秘的海底探險隊正在悄悄集結，將帶著各種各樣的問題去海洋裡尋找答案。

大海對孩子們來說總有著無限的吸引力，海底深處到底是什麼樣的？存活著哪些動物？它們的生存本領是什麼？一支神秘的海底探險隊正在悄悄集結，將帶著各種各樣的問題去海洋裡尋找答案。

小丸子對藝術品產生了興趣，於是求媽媽帶他前往東京的博物館。小丸子認為一天的運勢，是取決於早上有沒有好事發生。但經小玉提點之後，小丸子發覺一天運勢的好壞，也許是與笑容有關。

香港特區政府帶領各個部門及單位，適時推出不同的政策措施，為本港市民、到訪旅客、來自外地的投資者提供便捷服務。香港這麼好，當然要多說一些讓大家知道。《好嘢港多啲》以輕鬆有趣的拍攝手法，配合陳豪、高海寧、張振朗、劉佩玥、周嘉洛、羅子溢、馬國明、陳懿德、陳展鵬、劉穎鏇等一眾星級藝員，透過不同角色、形象，生動地表達香港的各樣美好和優勢。

節目聚焦榮寶齋代代堅守、薪火相傳的百年歷程，透過榮寶齋這一中國文化與藝術發展的重要縮影，展現中國傳統文化的魅力與蓬勃的生命力。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

《星期日檔案》，每周聚焦於熱門新聞人物，特寫報道；或以人性化角度，透過走訪社會不同階層，不同界別人士，深入探討大眾關切的政治、社會民生等議題。

「警聲百二秒」系列再次歸來，《警聲百二秒 III》由警方代表聯同眾多藝員參與演出，會繼續透過有趣的故事情節，介紹香港警務處更多部門的工作、更多防罪訊息，讓廣大市民可輕鬆「全方位」了解警隊更多資訊。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

《中年好聲音4》宣佈啟航，延續前三季的成功，再次為歌唱愛好者築建逐夢舞台。本季更將招募版圖擴展至北美、澳洲等地，還有TVB多位藝員「蒙面」出戰，讓音樂之火燃遍全球，照亮無數追夢者的心弦。車婉婉繼續主持大局，以溫暖笑容陪伴一眾選手；肥媽、周國豐、張佳添、海兒、谷婭溦亦坐鎮評審席，為參賽者提供專業點評與鼓勵。在新一季的舞台上，大家將以音樂交織出更動人的篇章，續寫屬於《中年好聲音》的真摰故事。

2025年，《無窮之路》來到第五輯，製作隊深入中國科技最前線，帶大家見證全國上下如何由「製造」走向「智造」。一代代科技人的背後，又有甚麼夢想和堅持？這一輯透過這些科技突破背後的「人的故事」，展現科研工作者如何用智慧與堅持，推動中國由「製造大國」邁向「智造強國」的轉型歷程。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、伍倩彤等美食主播、主持，緊貼最新美食潮流，從不同平台網羅超「人氣」餐廳消息，主持親自試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，又相約居港多年外籍人士，到訪經他們認證的家鄉風味食肆；名廚、食評家亦會帶路「搵食」，帶來專業推介。節目精選《美食新聞報道》介紹的多間「人氣」餐廳，力推當中招牌美食，並會速遞美食優惠，讓觀眾即時掌握最滋味、抵食的飲食情報。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

阮盈帶家謙坐摩天輪並吻了他一下，因她相信這樣便能永遠與家謙一起。沙灘上，阮盈向家謙訴說外婆往事，更對家謙說她已落下魔咒，家謙會永遠與她一起渡過。韋文遇家謙強裝輕鬆，掩飾昨夜心傷。韋權覺家謙可疑搜他身，發現他是精神病患者，份外歧視。韋文收到家謙送的生日禮物，雀躍不已，其後誤會那原是阮盈所棄之禮物，忿然掉之，卻又忍不住從垃圾堆拾回。家輝的第一宗生意遇上脾氣古怪的公屋戶主楊定中，雖受揶揄，並沒因此氣餒。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

本節目製作單位與國際頂級博物館和藝廊合作，以沉浸式電影加上具代表性的歷史學家和藝評家的講解，讓觀眾觀賞世界知名的藝術作品。

《科學一眼看清》旨在讓每個人都能接觸到科學！透過簡單的實驗、有趣的軼事和壯觀的視覺效果，回到過去，了解最偉大科學家的生活，了解他們的發明如何改變我們的世界。

芷珮到訪葡萄牙中部小鎮阿羅卡(Arouca)，住進牧場酒店，一嘗當農夫滋味，親親不同品種的動物，盡情享受原始田園之美。返回波爾圖，玩轉海陸空之旅。芷珮徒步攀登地標拱橋，大膽踏足距離運河65米高的橋頂看風景。期間暢飲一杯波特酒，「堅離地」非凡享受！參觀當地「材料銀行」別富趣味，室內裝潢用品款式應有盡有，可有助芷珮為家居注入葡國風情的靈感？意猶未盡，她再走進手製特色瓷磚店，參與手繪獨特瓷磚的工作坊。

周志康(Daniel)與孖生哥哥周志文(Adrian)外貌相似，單從外表判斷或會難以分辨。而兩兄弟對於甜品的口味喜好，又可有差異？古嘉俊(阿古)會為Daniel示範一款藍莓杯子蛋糕，當中的藍莓味的海綿蛋糕充滿特色，同時還伴以用料十足的自製藍莓果醬，清新口味不同凡響。Daniel對於製作甜品充滿興趣，早前亦有豐富的製作經驗。難得這次獲得甜品大師從旁指教，他又得到了甚麼廚藝啟發？

事隔十年，黃翠如、洪永城再次同遊澳洲，火花卻不遜當年！二人第一站前赴南澳農場親親羊駝，竟遭到臭脾氣的羊駝「攻擊」！置身地標酒莊，除了可欣賞當代藝術家Dali的作品，連洗手間亦充滿藝術氣息。他們趁機學習調酒，永城卻從中上了一堂愛情課？翠如暢玩共享電動滑板車後，隨永城登上板球球場頂，挑戰高空眺望，換來的是享受還是驚嚇？獲獎無數的和牛餐廳，價錢平易近人，「厚切和牛」等美食更是入口即融，令人一試難忘！

先進烹調技術能幫助大家「因慢得快」！肥媽示範以慢煮棒炮製經典豉油雞，方法簡單而香嫩依然。運用「炸」與「炒」兩種方法炮製多寶魚，既可物盡其用，並帶來不同口感。由阿媽煮理的「鴛鴦藍蟹粥」，滋味足可媲美遠近馳名的澳門風味。煮靚粥除了講求用料新鮮，洗米後「雪米」更是煲出綿滑蟹粥的秘技。肥媽還送上「沙茶金菇牛肉煲」，惹味非常！肥媽貼心推介「薑黃奶」，讓女士們舒緩每月週期不適；並快煮健康甜品「腰果藜麥奶露」。

肥媽搜購急凍沙甸魚替代罐頭產品，並以半煎炸方式帶來「葡萄牙沙甸魚」。阿媽細心為6號拆走魚骨，還親手將「足料」彈牙的「素鮑片蝦膠蒸蘆筍」餵進其口中，6號大感窩心！花蟹、木瓜配搭新穎，滾煮成鮮甜的「花蟹木瓜湯」，可謂一湯兩食佳品。肥媽以光波爐炮製肉質幼嫩的「西班牙黑毛豬叉燒」，讓人一試難忘。另外，6號推介「黑豆水」，除有美白、抗衰老功效，亦適合減肥人士飲用。「煮好D 快DD」環節則示範「蘿蔔清湯腩」。

節目聚焦中國大熊貓保護研究中心四川臥龍神樹坪基地2021年新生的四隻熊貓寶寶及它們的飼養員們，以“視頻日記”的記錄方式，以全外景拍攝熊貓寶寶的成長過程。

節目聚焦中國大熊貓保護研究中心四川臥龍神樹坪基地2021年新生的四隻熊貓寶寶及它們的飼養員們，以“視頻日記”的記錄方式，以全外景拍攝熊貓寶寶的成長過程。

麗娟為家玲求姻緣籤，知道她將紅鸞星動，子東大潑冷水。子東靈機一觸，乘機撮合家玲與劍棠，怎料發覺家玲最近結識一中年男友，甚具成功男士條件，令劍棠相形見拙。劍棠看穿家玲新男友的真面目，懷疑他為感情騙子，著子東告誡家玲。家玲以為劍棠因妒成恨，故意中傷其男友，對劍棠更添誤會。家玲發現其男友原為有婦之夫，忿然與他分手，回家時遇賊劫，幸遇上劍棠，助她脫險，二人前嫌冰釋，且漸生情愫。

二娘本要給王煜,故意冒認十一娘在王煜面前出現,王煜改變主意要娶十一娘。元娘求羅老爺說服大太太改變主意,大太太找藉口教訓元娘。蓮房嫁到侯府為妾,進門時被徐媽媽羞辱,又被令宜冷待,蓮房相信有天終會打動他。

港式小吃「煎釀三寶」，做法簡易又美味。鼎爺即席示範，還特意在鯪魚滑中加入魷魚蓉，進一步提升口感層次。鼎爺憶起小時候父親「出糧」後會「斬大舊叉燒」加餸，令家人倍感滿足。「話當年」過後，鼎爺以多種醬料為柳脢豬肉醃味及「加色」，自製惹味嫩滑的「阿爺叉燒」。入湯用的魚通常較為多骨，小孩怕「鯁骨」往往只喝湯不吃魚。鼎爺今回奉上「鯽魚蘿蔔豆卜湯」，在魚湯之中加入釀豆卜，讓小孩子亦可邊吃邊喝。

電競運動熱潮席捲全球！戴祖儀、曾展望、葉蒨文、林俊其、吳俊峰、曾文心、吳文懿等「電競星團」成員，聯同電競界知名評述「老星」主持的前奏節目《英雄召集：點解電競係電競》，會輕鬆有趣地分享相關知識與資訊，讓觀眾做好準備，迎接即將陸續上演的精彩電競賽事！

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

「逆齡偵探社」偵探鄧佩儀、許文軒上廣州調查增肌抗衰老秘訣！九旬老人逆齡示範非一般「龜蛇爬行法」，社長黎諾懿讓嘉賓森美即席測試，功效如何？脊醫並會講解類似「嬰兒爬」的運動原理。臀部下垂或反映肌肉流失，量度臀線腿寬比便得出臀部年齡，副社長麥美恩竟成「老海鮮」！物理治療師傳授的護臀方法是扮蟹行？偵探黃庭鋒、戴祖儀前赴台灣體驗民間「驚險」刀療，刀劈身體出奇舒服，中醫師有甚麼看法？另會教大家區分卧蠶與眼袋。

正花被打傷後被扔進垃圾堆，天眼輝搶走了正花的錢包。正花酒醒後尋找天眼輝，得知當日令她悔婚的錄音，或許是由冠一發送。駿昇認為柏義野心大，擔心曦昕受騙，展示柏義是老千的影片，曦昕震驚。世峰、丁權、麗芬遭成為娛樂城主席助理的柏義冷待，想離開澳門，冠一與駿昇談判成功，取回當日的犯罪證據。丁權離開澳門前重遇歐陽杰，設計作弄他一頓，連累眾同門被綁，冠一勇救眾人。眾同門決定留守澳門，繼續協助冠一。

由於魔界之老師外出工作，毒菇忍術教室今天的特別課堂將由他人代課。正當甲鬼四人猜測誰會是代課老師，毒菇城城主木野小次郎竹高竟來到了班房，還說自己的心願是一嘗當老師的滋味，令甲鬼們大為驚訝……

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

大雄被冤枉為打破神成盆栽的犯人，多啦A夢借他「眼神薄荷糖」，讓他以犀利眼神獲取別人信任。大雄收到寄錯的時空包裹，裡面是法寶「借宿之樹」，得知其實際用途後，大雄下定決心離家出走。

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

兩位時事評論員屈穎妍、楊立門，同觀眾論盡天下事、國家事、香港事；大事小事，開門見山、言無不盡，《有理說得清》！

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事……

文慧心退隱新聞界半年，SNK生巨變。市場管理出身的古肇華空降總監一職，視新聞為賺錢工具；副總監張家妍取代了梁景仁的地位，縱握大權卻難服眾。慧心以「新聞女王」姿態強勢回歸，收購劉艷創辦的網媒公開平台，向傳統主流媒體發起挑戰。KOL唐芷瑤利用自媒體，對慧心展開惡意狙擊。政府新聞官員許詩晴周旋於官場與新聞機構之間，以圖最大利益。新舊媒體交鋒再掀明爭暗鬥，肇華為當「國王」漠視新聞底線，女王反擊寸土不讓……

紅豆高中同學玉琳安排旅遊團到訪雲苗村，紅豆為此聯絡之遙，兩人感情與日俱增。可欣意外早產，幸好母女平安。韶華書屋決定落戶雲苗村，之遙問紅豆是否有意過來發展。紅豆考慮過後，告訴家人自己決定重返雲苗村…

觀眾對「阿姐」汪明荃的印象，往往停留在其事業成就上，較少有機會了解她豐富多彩的性格和日常喜好。《帶阿姐看世界》正好是一個契機，藉着不同的「地膽」藝員陪阿姐外遊，讓觀眾透過各式行程，更全面地認識這位魅力煥發的全能藝人。周嘉洛帶阿姐到留學的澳洲阿德萊德，品味其慢活生活，放鬆悠然；阮浩棕則偕同阿姐赴摩洛哥影盡靚相。阿姐壓軸還會與羅家英夫妻同行，溫馨共遊不丹。

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

嘉莉準備離開香港，與淑梅告別時談及對德信的感覺，淑梅似有所悟。卓凱派淑梅、天堂調查幕後大黑警一事，原來雪蘭認識雪晴母親，雪蘭答應相助調查雪晴的過去，經過雪蘭調查後，兩人發現雪晴曾有一黑道男友大隻豪。德信懷疑斯敏出賣自己，德信打算除去她之前向她查問，怎料斯敏有恃無恐！德信攔阻嘉莉離港，告知一個震驚消息。卓凱懷疑樂成是叛徒，命速龍調查。嘉莉到動物園散心，將一切事告知卓凱，又說感到痛不欲生。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

「逆齡偵探社」偵探鄧佩儀、許文軒上廣州調查增肌抗衰老秘訣！九旬老人逆齡示範非一般「龜蛇爬行法」，社長黎諾懿讓嘉賓森美即席測試，功效如何？脊醫並會講解類似「嬰兒爬」的運動原理。臀部下垂或反映肌肉流失，量度臀線腿寬比便得出臀部年齡，副社長麥美恩竟成「老海鮮」！物理治療師傳授的護臀方法是扮蟹行？偵探黃庭鋒、戴祖儀前赴台灣體驗民間「驚險」刀療，刀劈身體出奇舒服，中醫師有甚麼看法？另會教大家區分卧蠶與眼袋。

正花被打傷後被扔進垃圾堆，天眼輝搶走了正花的錢包。正花酒醒後尋找天眼輝，得知當日令她悔婚的錄音，或許是由冠一發送。駿昇認為柏義野心大，擔心曦昕受騙，展示柏義是老千的影片，曦昕震驚。世峰、丁權、麗芬遭成為娛樂城主席助理的柏義冷待，想離開澳門，冠一與駿昇談判成功，取回當日的犯罪證據。丁權離開澳門前重遇歐陽杰，設計作弄他一頓，連累眾同門被綁，冠一勇救眾人。眾同門決定留守澳門，繼續協助冠一。

麗娟為家玲求姻緣籤，知道她將紅鸞星動，子東大潑冷水。子東靈機一觸，乘機撮合家玲與劍棠，怎料發覺家玲最近結識一中年男友，甚具成功男士條件，令劍棠相形見拙。劍棠看穿家玲新男友的真面目，懷疑他為感情騙子，著子東告誡家玲。家玲以為劍棠因妒成恨，故意中傷其男友，對劍棠更添誤會。家玲發現其男友原為有婦之夫，忿然與他分手，回家時遇賊劫，幸遇上劍棠，助她脫險，二人前嫌冰釋，且漸生情愫。

二娘本要給王煜,故意冒認十一娘在王煜面前出現,王煜改變主意要娶十一娘。元娘求羅老爺說服大太太改變主意,大太太找藉口教訓元娘。蓮房嫁到侯府為妾,進門時被徐媽媽羞辱,又被令宜冷待,蓮房相信有天終會打動他。

家宜因牙痛失眠，而子東工作上諸多阻滯，二人同嘆運氣欠佳。耀國跟一風水佬賴大師研究風水，果能改善財運與工作運，令眾同事大表羨慕，子東不忿跟隨迷信。耀國將所學的風水學向同事們吹噓，並在公司擺吸水陣，此時Roger有一懂風水的客戶，告知Roger，耀國所擺的吸水陣影響Roger的橫財運，對方教Roger設陣破其吸水陣，結果被大老闆責罵，眾人終如夢初醒，不再相信風水。

十一娘決定離京逃婚，趕到約定地點卻發現母親倒在血泊中，官府以其發現逃犯蹤跡被滅口結案，十一娘心生疑竇，到官府鳴冤要求重審案件，但卻被擋在門外，後來十一娘從慈安寺的清暝口中得知其母之死或與徐家有關…

鼎爺購入帶子與元貝，端上「陳皮蒜蓉蒸元貝帶子」，讓阿譚親嚐兩種貝類海產在味道、口感的分別。坊間不少人蒸帶子前以粉絲鋪底，鼎爺指做法有好有壞，他又會否採用？鼎爺順道示範開、洗元貝與帶子的方法，並奉上鮮甜爽口的「西蘭花炒帶子」。此外，要有效清除西蘭花的殘留農藥，原來可靠白醋？紅蘿蔔與甘筍竟非同一食材？且聽鼎爺詳細講解。他還以米紙與春卷皮包裹餡料，炸出「雜菜鮮蝦卷」，帶來不同的酥脆口感。

電競運動熱潮席捲全球！戴祖儀、曾展望、葉蒨文、林俊其、吳俊峰、曾文心、吳文懿等「電競星團」成員，聯同電競界知名評述「老星」主持的前奏節目《英雄召集：點解電競係電競》，會輕鬆有趣地分享相關知識與資訊，讓觀眾做好準備，迎接即將陸續上演的精彩電競賽事！

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

血管老化有損健康，大家卻未必清楚自己的血管年齡。鄧佩儀到廣州體驗銅砭刮痧後，背部刮痧顏色不一；中醫師淺談刮痧通血管原理，常拍打個別穴位，也有助血液循環？逆齡偵探以儀器檢測血管年齡，誰人未老先衰？心臟科醫生亦帶來讓血管年輕的貼士。眾人隨物理治療師做強化小腿肌肉運動，嘉賓王馨平再教進階瑜伽動作。有說壓力襪能令血管暢通，可有根據？戴祖儀、黃庭鋒前往宜蘭，要揭開冷泉養生秘密。另外，長敷急凍面膜竟有反效果！

柏義表示搬住天龍舊居後，總是提不起精神。冠一甫見到天眼輝，便用錢打發他離開，正花證實心中所想，希望冠一說出真話。正花給予冠一解釋時限，表示時限一過便會與兆良展開新感情。月華身上有怪事發生，再跟上林磊跟蹤柏義時所見，兩人認定天龍舊居有異，駿昇卻不太相信。曦昕晚上收到柏義來電，內有怪聲，駿昇決定親身到天龍舊居一看。家聰發短訊，催促冠一去阻正花與兆良發展，惟冠一正協助柏義行動，未能走開……

亂太郎三人今天擔任打掃值日生，卻由於遊樂時間遭到縮短，完全提不起勁。山本梨子老師察覺他們態度欠缺認真，便換作年輕姿態加以訓斥，轉頭卻醒覺語氣太重，又換作老人姿態，嘗試打聽亂太郎他們偷懶的原因，可是……

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

為了拯救宙部界，阿渡嘗試請求阿驅一方讓出七彩方塊，阿翔與麥格堅決拒絕，雙方爆發一場七彩方塊爭奪戰。阿驅雖然察覺兩人有可疑，但知道對方真正關心自己，於是不惜召喚麒麟丸與阿渡大打出手。

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

都市人生活節奏緊張，壓力又大，身體易出毛病，《最強生命線》為你解構健康之道。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

兩位時事評論員屈穎妍、楊立門，同觀眾論盡天下事、國家事、香港事；大事小事，開門見山、言無不盡，《有理說得清》！

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事……

文慧心退隱新聞界半年，SNK生巨變。市場管理出身的古肇華空降總監一職，視新聞為賺錢工具；副總監張家妍取代了梁景仁的地位，縱握大權卻難服眾。慧心以「新聞女王」姿態強勢回歸，收購劉艷創辦的網媒公開平台，向傳統主流媒體發起挑戰。KOL唐芷瑤利用自媒體，對慧心展開惡意狙擊。政府新聞官員許詩晴周旋於官場與新聞機構之間，以圖最大利益。新舊媒體交鋒再掀明爭暗鬥，肇華為當「國王」漠視新聞底線，女王反擊寸土不讓……

之遙匆忙趕到民宿時，發現對方居然是紅豆，原來紅豆和林娜已經為接管民宿做好萬全準備，為此驚喜交加；羅泉通過小葫蘆得知有人在追曉春，心裡很忐忑；之遙忍不住要向許紅豆表白，紅豆故作矜持，提出有事情明天再說…

觀眾對「阿姐」汪明荃的印象，往往停留在其事業成就上，較少有機會了解她豐富多彩的性格和日常喜好。《帶阿姐看世界》正好是一個契機，藉着不同的「地膽」藝員陪阿姐外遊，讓觀眾透過各式行程，更全面地認識這位魅力煥發的全能藝人。周嘉洛帶阿姐到留學的澳洲阿德萊德，品味其慢活生活，放鬆悠然；阮浩棕則偕同阿姐赴摩洛哥影盡靚相。阿姐壓軸還會與羅家英夫妻同行，溫馨共遊不丹。

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

卓凱派小絲及文雄跟蹤斯敏，輕易被悉破，斯敏要求與卓凱見面。啟發通知德信有人調查雪晴母親，德信承諾會對付那人。雪蘭受到德信手下以刀指嚇，情急下天堂出手救人，卻引起了德信的疑心。歡喜在少鋒幫助下得知大黑警真正身分。德信與King看準烏茲爾國出現貨幣危機，計劃洗黑錢圖利；另一方面，歡喜亦看準了是次發大財機會，準備參一腳。斯敏向卓凱細說對付德信原因，坦言無意對付嘉莉，並打算交出控制器，怎料被德信捷足先登。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

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柏義表示搬住天龍舊居後，總是提不起精神。冠一甫見到天眼輝，便用錢打發他離開，正花證實心中所想，希望冠一說出真話。正花給予冠一解釋時限，表示時限一過便會與兆良展開新感情。月華身上有怪事發生，再跟上林磊跟蹤柏義時所見，兩人認定天龍舊居有異，駿昇卻不太相信。曦昕晚上收到柏義來電，內有怪聲，駿昇決定親身到天龍舊居一看。家聰發短訊，催促冠一去阻正花與兆良發展，惟冠一正協助柏義行動，未能走開……

家宜因牙痛失眠，而子東工作上諸多阻滯，二人同嘆運氣欠佳。耀國跟一風水佬賴大師研究風水，果能改善財運與工作運，令眾同事大表羨慕，子東不忿跟隨迷信。耀國將所學的風水學向同事們吹噓，並在公司擺吸水陣，此時Roger有一懂風水的客戶，告知Roger，耀國所擺的吸水陣影響Roger的橫財運，對方教Roger設陣破其吸水陣，結果被大老闆責罵，眾人終如夢初醒，不再相信風水。

十一娘決定離京逃婚，趕到約定地點卻發現母親倒在血泊中，官府以其發現逃犯蹤跡被滅口結案，十一娘心生疑竇，到官府鳴冤要求重審案件，但卻被擋在門外，後來十一娘從慈安寺的清暝口中得知其母之死或與徐家有關…

美食團在「舌戰」寶島壓軸一章，走遍台北市的大街、巷弄，細味「大件夾抵食」的海鮮蓋飯、調味考究的招牌烤肉、日式私房菜佳餚「牛五花燒肉」。主持人回到香港，輕嚼以時令海鮮巧製的壽司、天婦羅；繼而「豪歎」特色日式雞翼、烏冬、肉串及饅魚飯。「街坊尋味」環節，主持人嚐遍台、港兩地的小籠包出品，高下如何？「學廚PK賽」的比拼菜式為日本家庭料理「海草蒟蒻微辣炒」，小儀在「台灣篇」輸多贏少，這次能否贏尾彩？

脆肉鯇與草鯇雖屬相同品種，但因飼養方式不同，肉質、口感大有區別！鼎爺選購優質脆肉鯇，分別帶來「脆鯇炒蘭度」與「金針雲耳蒸脆鯇腩」。阿譚大讚炒出來的脆鯇片媲美斑球，有何烹調要訣？鼎爺還買來名貴的墨西哥遼參與寶石參，再以新鮮花蟹拆肉，及用老雞、金華火腿熬湯，巧製「雙參蟹肉羹」。他期間把滑豆腐切絲，精湛刀藝「無得輸」！阿譚以傳統中式甜品「焗西米布甸」孝敬拍檔。這款以蓮蓉作餡料的甜品，外香內軟，口感一流！

電競運動熱潮席捲全球！戴祖儀、曾展望、葉蒨文、林俊其、吳俊峰、曾文心、吳文懿等「電競星團」成員，聯同電競界知名評述「老星」主持的前奏節目《英雄召集：點解電競係電競》，會輕鬆有趣地分享相關知識與資訊，讓觀眾做好準備，迎接即將陸續上演的精彩電競賽事！

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

三十過後骨骼出現負增長，要保持骨骼健康有何妙法？戴祖儀為舒緩腰痛甘願雙腿受綁，效果令人意想不到，脊醫講解箇中道理，脊椎過直或過彎的舒緩方法大不同？細說倒立機如何達致放鬆腰部的功用。鄺潔楹、張秀文嘗試日本火熱的零位訓練，潔楹更在短短數分鐘增高3cm！原來只是錯覺？物理治療師拆解當中秘密，另告誡切勿亂用頸部牽引器舒緩頸痛。逆齡偵探到廣州體驗挪威引入的矯正療程，黃庭鋒、鄧佩儀慘被吊起，所為何事？

冠一與柏義合謀，成功從駿昇口中得知天龍失蹤原因。冠一趕往酒店，得悉正花已有抉擇，只好死心。正花與兆良談起未來的理想生活，突然提出閃婚。麗芬主動親近冠一，又告知正花決定閃婚。柏義與曦昕同困升降機內，曦昕承認惦念他，但不能原諒他太多瞞騙，難以復合。柏義認為正花閃婚，只是想冠一坦白真相，冠一有所決定……

潮江前輩與立花前輩一同實習，並在開始前擬定好計劃，立花在關口刻意被捕，再由假扮士兵的潮江救出。當立花即將成功之際，卻被新丁與喜三太發現，二人還以為立花大禍臨頭，欲協助他化險為夷……

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

阿驅加入阿渡的隊伍，一行人去到舉行儀式的地方，按照瑪蘿手上的食譜把七彩方塊烹調後，方塊竟然懂得開口說話，此時阿翔和麥格來襲，苦戰期間，龍神用問答方式幫助阿渡探索內心真正的願望。

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

日出康城新盤交樓，房間玻璃有明顯刮花，木地板鬆脫拱起，洗衣機安裝太近露台圍欄，有甚麼潛在影響？

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

兩位時事評論員屈穎妍、楊立門，同觀眾論盡天下事、國家事、香港事；大事小事，開門見山、言無不盡，《有理說得清》！

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事……

文慧心退隱新聞界半年，SNK生巨變。市場管理出身的古肇華空降總監一職，視新聞為賺錢工具；副總監張家妍取代了梁景仁的地位，縱握大權卻難服眾。慧心以「新聞女王」姿態強勢回歸，收購劉艷創辦的網媒公開平台，向傳統主流媒體發起挑戰。KOL唐芷瑤利用自媒體，對慧心展開惡意狙擊。政府新聞官員許詩晴周旋於官場與新聞機構之間，以圖最大利益。新舊媒體交鋒再掀明爭暗鬥，肇華為當「國王」漠視新聞底線，女王反擊寸土不讓……

辭職後來雲南短住的許紅豆，意外邂逅了放棄高薪回鄉興業的謝之遙，並在入住有風小院後，結識了帶著不同經歷和故事來到這裡的租客們。

觀眾對「阿姐」汪明荃的印象，往往停留在其事業成就上，較少有機會了解她豐富多彩的性格和日常喜好。《帶阿姐看世界》正好是一個契機，藉着不同的「地膽」藝員陪阿姐外遊，讓觀眾透過各式行程，更全面地認識這位魅力煥發的全能藝人。周嘉洛帶阿姐到留學的澳洲阿德萊德，品味其慢活生活，放鬆悠然；阮浩棕則偕同阿姐赴摩洛哥影盡靚相。阿姐壓軸還會與羅家英夫妻同行，溫馨共遊不丹。

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

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卓凱發現斯敏失蹤，遍尋不獲。德信想留住嘉莉在自己身邊而欺騙她，並向她求婚，嘉莉猶豫。卓凱與道行無意中發現啟發年輕時的相片，找到重要線索。歡喜叮囑少鋒好好準備翌日對付德信的行動，少鋒有感自己有機會於復仇行動之中喪命，於是現身淑梅面前，帶她到主題公園遊玩，留下最美回憶後，少鋒黯然離去，淑梅不能阻止而憂心忡忡。歡喜計劃的暗殺行動失敗，少鋒還被長興眾人捉走毒打，德信要求天堂槍殺少鋒……

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《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

三十過後骨骼出現負增長，要保持骨骼健康有何妙法？戴祖儀為舒緩腰痛甘願雙腿受綁，效果令人意想不到，脊醫講解箇中道理，脊椎過直或過彎的舒緩方法大不同？細說倒立機如何達致放鬆腰部的功用。鄺潔楹、張秀文嘗試日本火熱的零位訓練，潔楹更在短短數分鐘增高3cm！原來只是錯覺？物理治療師拆解當中秘密，另告誡切勿亂用頸部牽引器舒緩頸痛。逆齡偵探到廣州體驗挪威引入的矯正療程，黃庭鋒、鄧佩儀慘被吊起，所為何事？

冠一與柏義合謀，成功從駿昇口中得知天龍失蹤原因。冠一趕往酒店，得悉正花已有抉擇，只好死心。正花與兆良談起未來的理想生活，突然提出閃婚。麗芬主動親近冠一，又告知正花決定閃婚。柏義與曦昕同困升降機內，曦昕承認惦念他，但不能原諒他太多瞞騙，難以復合。柏義認為正花閃婚，只是想冠一坦白真相，冠一有所決定……

脆肉鯇與草鯇雖屬相同品種，但因飼養方式不同，肉質、口感大有區別！鼎爺選購優質脆肉鯇，分別帶來「脆鯇炒蘭度」與「金針雲耳蒸脆鯇腩」。阿譚大讚炒出來的脆鯇片媲美斑球，有何烹調要訣？鼎爺還買來名貴的墨西哥遼參與寶石參，再以新鮮花蟹拆肉，及用老雞、金華火腿熬湯，巧製「雙參蟹肉羹」。他期間把滑豆腐切絲，精湛刀藝「無得輸」！阿譚以傳統中式甜品「焗西米布甸」孝敬拍檔。這款以蓮蓉作餡料的甜品，外香內軟，口感一流！

「大美人」李嘉欣被Jade的美食引誘而來，品嚐Jade悉心準備的「凱撒沙律」、「龍蝦意大利飯」、「藍莓士多啤梨蛋白酥」。嘉欣回憶參選港姐的點滴，談談事業與家庭，原來美人也有不為人知的出糗尷尬時！

跟薛家燕邊食邊傾，談起黯然銷魂飯，她立即扮失憶！家燕姐如此聰明，為何頭飾仍是那麼多？六號多次舉報成功，謝東閔單刀直入令人中招，值得一讚！蔡潔玩過後，才知眾人原來這麼奸險！「狼人」對陣，刺客出手第一晚，明明太醫救了皇帝，皇帝及後竟被劊子手陳煒所殺！遊戲經五晚才結束，最終是好人，還是壞人勝出？「真假話題」，家燕姐自稱曾遭串謀綁架，當時更驚到喊！姜皓文憶述年少時與母親聯手捉拿入屋的小偷，故事可有破綻？

煎魚最怕黏鑊，容易燒焦之餘，賣相亦大打折扣！要減少魚腥味，又有甚麼要點？鼎爺傳授「豉汁煎封鯧魚」的竅門，還會講解鷹鯧與白鯧的分別。簡單的家常小炒，亦講求不少下廚技巧。鼎爺奉上香嫩可口的「雞絲炒粉絲」，炒合前更特意把粉絲放進雞湯浸軟，粉絲味道得以大大提升！鼎爺及後以巧手將原隻雞去骨並加入豐富配料，再把雞放入豬肚內，燉煮成一道功夫菜「悟能懷鳳胎」。阿譚急不及待品嚐鼎爺「手勢」，究竟有多滋味？

電競運動熱潮席捲全球！戴祖儀、曾展望、葉蒨文、林俊其、吳俊峰、曾文心、吳文懿等「電競星團」成員，聯同電競界知名評述「老星」主持的前奏節目《英雄召集：點解電競係電競》，會輕鬆有趣地分享相關知識與資訊，讓觀眾做好準備，迎接即將陸續上演的精彩電競賽事！

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手機不離身的吳業坤近日「眼矇」兼「耳聾」，疑患耳目失靈症。眼科醫生細說手機所釋藍光對眼睛的影響；許文軒竟被驗出患上乾眼症！坤哥試戴日本大熱的視力眼罩來個小測試，神奇地一秒變「光明」？副社長麥美恩指導偵探們與坤哥做鬼臉式眼部瑜伽，皮膚科醫生還帶來雙眼保持緊緻的貼士。黃庭鋒到廣州親試採耳，並認識像音叉般的獨特工具。眾人又體驗悠久的「鳴天鼓」養生法，感覺如何？此外，中醫師另會教授可預防口臭的牙齦按摩法。

冠一想離開傷心地，向駿昇提出辭職。柏義被調往管理酒店，駿昇指此舉是保護曦昕，月華則認為他有可能破壞一對真心相愛的戀人。冠一收駿昇來電，邀他參與賭王與牌王對決，冠一最終助駿昇大勝。駿昇以高薪挽留他，冠一仍堅持離開。柏義決定向曦昕解釋清楚，修補兩人關係，卻遭冠一急電叫停，直指駿昇之前所說的全是謊言。柏義帶曦昕離家出走時，遇意外連人帶車墮海……

五年級生與六年級生的比試進入白熱階段，扮演被抓那方的小丸與新丁已相繼被擒，至於亂太郎則趁著混亂闖進後後山，希望能避開一眾來勢洶洶的前輩。這場後輩與前輩之戰，勝利將會花落誰家？

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今天是樂園學園的家長觀課日，陽葵的父母與妹妹陽彩全家到齊，還很早就來到校內參觀。就在這時，陽彩與趕上學的小學生遊真碰過正著，事後發現自己丟失了與美月同款的唇膏，令她整天都在愁眉苦臉。

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香港首間中醫醫院將於十二月中投入服務，新聞掏寶重溫1995年專題，當時政府尚未正式立法規管中藥和中醫註冊，市民看中醫有何保障？

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熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事……

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辭職後來雲南短住的許紅豆，意外邂逅了放棄高薪回鄉興業的謝之遙，並在入住有風小院後，結識了帶著不同經歷和故事來到這裡的租客們。

觀眾對「阿姐」汪明荃的印象，往往停留在其事業成就上，較少有機會了解她豐富多彩的性格和日常喜好。《帶阿姐看世界》正好是一個契機，藉着不同的「地膽」藝員陪阿姐外遊，讓觀眾透過各式行程，更全面地認識這位魅力煥發的全能藝人。周嘉洛帶阿姐到留學的澳洲阿德萊德，品味其慢活生活，放鬆悠然；阮浩棕則偕同阿姐赴摩洛哥影盡靚相。阿姐壓軸還會與羅家英夫妻同行，溫馨共遊不丹。

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

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卓凱指少鋒遇險後無法聯絡天堂，淑梅往找天堂了解背後真相，卻見他喝得爛醉如泥。天堂向卓凱坦白事件，卓凱認定他沒有做錯。歡喜約見卓凱，交出雪晴的手機，希望助他揪出黑警勢力。德信與King商量洗黑錢事宜，天堂方知德信還有第二批錢，而歡喜亦找到合夥人洗黑錢。卓凱希望嘉莉幫忙尋找斯敏，嘉莉推敲出是德信所為，答應試探德信。歡喜拜祭亡妻，卓凱指已得知歡喜身份秘密，勸他收手，歡喜不以為然，聲言一定會竭盡全力復仇。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

手機不離身的吳業坤近日「眼矇」兼「耳聾」，疑患耳目失靈症。眼科醫生細說手機所釋藍光對眼睛的影響；許文軒竟被驗出患上乾眼症！坤哥試戴日本大熱的視力眼罩來個小測試，神奇地一秒變「光明」？副社長麥美恩指導偵探們與坤哥做鬼臉式眼部瑜伽，皮膚科醫生還帶來雙眼保持緊緻的貼士。黃庭鋒到廣州親試採耳，並認識像音叉般的獨特工具。眾人又體驗悠久的「鳴天鼓」養生法，感覺如何？此外，中醫師另會教授可預防口臭的牙齦按摩法。

冠一想離開傷心地，向駿昇提出辭職。柏義被調往管理酒店，駿昇指此舉是保護曦昕，月華則認為他有可能破壞一對真心相愛的戀人。冠一收駿昇來電，邀他參與賭王與牌王對決，冠一最終助駿昇大勝。駿昇以高薪挽留他，冠一仍堅持離開。柏義決定向曦昕解釋清楚，修補兩人關係，卻遭冠一急電叫停，直指駿昇之前所說的全是謊言。柏義帶曦昕離家出走時，遇意外連人帶車墮海……

煎魚最怕黏鑊，容易燒焦之餘，賣相亦大打折扣！要減少魚腥味，又有甚麼要點？鼎爺傳授「豉汁煎封鯧魚」的竅門，還會講解鷹鯧與白鯧的分別。簡單的家常小炒，亦講求不少下廚技巧。鼎爺奉上香嫩可口的「雞絲炒粉絲」，炒合前更特意把粉絲放進雞湯浸軟，粉絲味道得以大大提升！鼎爺及後以巧手將原隻雞去骨並加入豐富配料，再把雞放入豬肚內，燉煮成一道功夫菜「悟能懷鳳胎」。阿譚急不及待品嚐鼎爺「手勢」，究竟有多滋味？

鄭秀文為閨密跳入「食海」，拋開修身大計享用Jade精心炮製的「三文魚他他」、「紅酒汁慢煮牛扒」、「雲呢拿雪糕配車厘子汁」；席間細訴入行近三十年來的點滴，分享情緒病帶給她的人生體會。

54歲的Frankie原本從事建材生意，可惜後來與岳父因財失和，被對方伺機吞併生意，更因財困而與妻子交惡，面臨離婚關口。鬥志盡失的Frankie親臨節目，分享連串風波的來龍去脈。心理學家林玥彤、家庭治療師程翠雲提供心靈指導，助Frankie重整旗豉，修補夫妻溝通橋樑。主持看不過眼Frankie的頹喪形象，決定邀請造型師替他改頭換面，效果令人驚喜！藝人嘉賓單立文若與太太出現爭執，又會如何「拆彈」？

「鰽白魚骨裝飾製作技藝」、「木雕刻技藝」和「墓碑雕刻技藝」同名列於本港首份非物質文化遺產清單。民間工藝家馮啟仁，憑祖父的口頭傳述，摸索到如何把「魚骨變鳳凰」，他親身示範如何收集適合的魚骨作材料，逐一講解各個部件的形態，並示範如何砌成栩栩如生的雀鳥。神佛像工藝師王燮祥如何把一塊木頭製成一尊佛像？他的三位兒子對這份工作的前景有何看法？打石師傅蕭海波八十年代加入打石行列，他何以會選擇墓碑雕刻這門工作？

外出選購陳村粉後，鼎爺坐鎮「煮場」炮製「花蟹雞油陳村粉」。陳村粉爽口彈牙之餘，還吸收了蟹肉的鮮味與雞油的芳香，讓過往不太愛吃陳村粉的阿譚另眼相看！其後，鼎爺採用京蔥、大頭菜等「重口味」配料醃雞，再以燜、焗方式，煮出皮脆肉嫩的「京蔥燒雞」。燜煮燒雞時，有甚麼需要注意？鼎爺得悉阿譚最近睡眠質素欠佳，貼心搜購牛蒡、腰果等健康食材，端上一道「寧神安睡湯」。他還會示範從蓮蓬取出蓮子，並去殼、去心的技巧。

電競運動熱潮席捲全球！戴祖儀、曾展望、葉蒨文、林俊其、吳俊峰、曾文心、吳文懿等「電競星團」成員，聯同電競界知名評述「老星」主持的前奏節目《英雄召集：點解電競係電競》，會輕鬆有趣地分享相關知識與資訊，讓觀眾做好準備，迎接即將陸續上演的精彩電競賽事！

金融市場瞬息萬變，加上科技發展日新月異，如何影響投資市場？《滙豐Premier Elite財富滙談》，雲集不同行業專家，剖析市場趨勢，講解金融、投資及理財等話題，務求做到深入淺出，聚焦分析不同議題，為大家捕捉市場先機。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

不少都市人有腎虛毛病，腎氣強原來是抗衰老的靈丹，逆齡偵探遂前赴台灣尋訪補腎食材的不老良方！黑心水餃、黑麻麵可強腎，人氣美食蚵仔煎更有意想不到的營養成分？中醫師又怎看蚵仔補腎的說法？嘉賓艾粒兩子試做仰臥抬臀，飛燕點水動作，可有強腰效用？眾人猜猜不同水果、果汁的補腎功效，由營養師揭曉答案。許文軒、鄧佩儀到肇慶品嚐巴戟宴，對女士養生竟有莫大療效，惟要留意藥材服食劑量。面部皺紋分動態紋與靜態紋，如何區別？

林磊把罪證搶過來，令冠一受傷。駿昇在曦昕面前承認殺人，曦昕決定離家出走。冠一陪柔紫應診時碰見其西及正花，其西聲稱正花快將生兒育女，柔紫怕冠一傷心，出言安慰。曦昕認為柏義重視兄弟情多於愛情，柏義重申對她並無欺騙。有雜誌揭露冠一身世，正花得知後約見冠一，但冠一衷心祝福她與兆良，希望正花將他忘記。冠一獲余老闆賞識，猜測是由他向雜誌提供資料，以打擊駿昇，怎料背後策劃者竟是記者夏美詩……

臨近寒假結束，小丸子跟同學在神社玩耍，卻被提醒忘了做新年寫大字功課。小丸子回家寫大字，多次寫錯令姐姐抱腹大笑，參考爺爺寫的大字亦不得要領。另一邊廂，花輪則讓家裡的員工代他寫大字。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

陽葵等人寄宿的宿舍West Lily，與另一楝宿舍East Rose，將會展開一年一度的傳統活動，校舍清潔比賽。為贏得勝利，雙方都各出奇謀，同隊的愛里更出動父親公司的打掃法寶。然而，這些法寶卻撞倒松岡老師……

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

逾1,000平方呎四房，容納一家三口，如何透過改動房門，修飾開則缺陷？訂造全屋家具時，怎樣才最划算？

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

兩位時事評論員屈穎妍、楊立門，同觀眾論盡天下事、國家事、香港事；大事小事，開門見山、言無不盡，《有理說得清》！

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事……

文慧心退隱新聞界半年，SNK生巨變。市場管理出身的古肇華空降總監一職，視新聞為賺錢工具；副總監張家妍取代了梁景仁的地位，縱握大權卻難服眾。慧心以「新聞女王」姿態強勢回歸，收購劉艷創辦的網媒公開平台，向傳統主流媒體發起挑戰。KOL唐芷瑤利用自媒體，對慧心展開惡意狙擊。政府新聞官員許詩晴周旋於官場與新聞機構之間，以圖最大利益。新舊媒體交鋒再掀明爭暗鬥，肇華為當「國王」漠視新聞底線，女王反擊寸土不讓……

有魚受曉春所託教小朋友唱歌，回來時聽到有人提到蔓君前男友，心頭一酸。林娜受眾人鼓勵，決定重開直播。四平夫婦到雲苗村探望之遙和紅豆，紅豆承諾會好好對之遙。鳳姨為謝強出獄一事擔憂不已，之遙勸她積極面對。

觀眾對「阿姐」汪明荃的印象，往往停留在其事業成就上，較少有機會了解她豐富多彩的性格和日常喜好。《帶阿姐看世界》正好是一個契機，藉着不同的「地膽」藝員陪阿姐外遊，讓觀眾透過各式行程，更全面地認識這位魅力煥發的全能藝人。周嘉洛帶阿姐到留學的澳洲阿德萊德，品味其慢活生活，放鬆悠然；阮浩棕則偕同阿姐赴摩洛哥影盡靚相。阿姐壓軸還會與羅家英夫妻同行，溫馨共遊不丹。

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

(大結局)歡喜與德信各自進行對「烏茲爾國」的洗黑錢計劃，德信竟設計將歡喜的黑錢盡數偷去，歡喜因失去大批黑錢而陷入被國際黑錢客戶追殺的危機。德信以為贏盡歡喜，怎料黃雀在後，有人暗中將德信的黑錢偷走，令德信身陷險境。嘉莉被捉，德信被迫現身出手救人。德信尋回黑錢之時，歡喜忽然出現，卓凱亦同時趕到來，結果變成三雄持槍對峙局面……

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

不少都市人有腎虛毛病，腎氣強原來是抗衰老的靈丹，逆齡偵探遂前赴台灣尋訪補腎食材的不老良方！黑心水餃、黑麻麵可強腎，人氣美食蚵仔煎更有意想不到的營養成分？中醫師又怎看蚵仔補腎的說法？嘉賓艾粒兩子試做仰臥抬臀，飛燕點水動作，可有強腰效用？眾人猜猜不同水果、果汁的補腎功效，由營養師揭曉答案。許文軒、鄧佩儀到肇慶品嚐巴戟宴，對女士養生竟有莫大療效，惟要留意藥材服食劑量。面部皺紋分動態紋與靜態紋，如何區別？

林磊把罪證搶過來，令冠一受傷。駿昇在曦昕面前承認殺人，曦昕決定離家出走。冠一陪柔紫應診時碰見其西及正花，其西聲稱正花快將生兒育女，柔紫怕冠一傷心，出言安慰。曦昕認為柏義重視兄弟情多於愛情，柏義重申對她並無欺騙。有雜誌揭露冠一身世，正花得知後約見冠一，但冠一衷心祝福她與兆良，希望正花將他忘記。冠一獲余老闆賞識，猜測是由他向雜誌提供資料，以打擊駿昇，怎料背後策劃者竟是記者夏美詩……

外出選購陳村粉後，鼎爺坐鎮「煮場」炮製「花蟹雞油陳村粉」。陳村粉爽口彈牙之餘，還吸收了蟹肉的鮮味與雞油的芳香，讓過往不太愛吃陳村粉的阿譚另眼相看！其後，鼎爺採用京蔥、大頭菜等「重口味」配料醃雞，再以燜、焗方式，煮出皮脆肉嫩的「京蔥燒雞」。燜煮燒雞時，有甚麼需要注意？鼎爺得悉阿譚最近睡眠質素欠佳，貼心搜購牛蒡、腰果等健康食材，端上一道「寧神安睡湯」。他還會示範從蓮蓬取出蓮子，並去殼、去心的技巧。

方中信、袁偉豪、吳家樂品嚐Jade呈現的聖誕大餐「大蔥薯仔湯」、「聖誕烤火雞」、「鮮果撻」，聊聊令他們着迷的電單車，談談牽動他們神經的女子。為人父者還分享對子女拍拖的態度，此話題側田竟也有發言權？

芝士是邪惡美食之選，在佐敦，芝士食法多多，新主持譚玉瑛帶大家發掘，還有甚麼最邪惡推介？佐敦區抵食之選，隨時一蚊雞就可有一碟美食！陳自瑤介紹四家專一的餐廳，鯨吞法式三文治、廣東滷水、海膽及火鍋配料。

印度阿蘭穆拉的工匠, 抗絕現代化技術, 以傳統技術用金屬造鏡,因為他們相信沒有透過折射所反映的影像才是最真實.

走進新加坡不同世代小販的生活，感受他們之間的關愛、爭吵以及他們對彼此堅定不移的支持。

芷珮到訪葡萄牙中部小鎮阿羅卡(Arouca)，住進牧場酒店，一嘗當農夫滋味，親親不同品種的動物，盡情享受原始田園之美。返回波爾圖，玩轉海陸空之旅。芷珮徒步攀登地標拱橋，大膽踏足距離運河65米高的橋頂看風景。期間暢飲一杯波特酒，「堅離地」非凡享受！參觀當地「材料銀行」別富趣味，室內裝潢用品款式應有盡有，可有助芷珮為家居注入葡國風情的靈感？意猶未盡，她再走進手製特色瓷磚店，參與手繪獨特瓷磚的工作坊。

朱智賢、周奕瑋、張惠雅、王歌慧展開九龍東的兩日一夜拍照「打卡」之旅，穿梭鯉魚門的燈塔與石礦場、登上油塘的魔鬼山頂，又置身牛頭角的「志明橋」，無際海岸、碉堡遺蹟、電影場景盡收鏡頭底下！四人還登上酒店高層，遙望維港醉人夜色。九龍東廠廈林立，不少已變身休憩場所、食肆或工作坊。主持們品嚐法國盛宴，又走進路旁酒吧輕談淺酌，悠閒寫意！眾人還學製甜品香梘、月球燈、音樂座等精緻浪漫手作，添加非一般的藝術氣質。

年輕人潮流觸角敏銳，愛好探索新事物、新資訊。踏入科技年代，青少年對新興電子產品、網絡流行媒體尤感興趣，追上時代步伐，已成新世代指標！主持開設《周六聊Teen谷》，會用盡所能搜羅世界各地至潮、至新情報，上至世界盛事、醫學百科、文藝與科技；下至日常生活、網絡熱搜，在每個星期六跟觀眾一一分享。論盡天南地北，暢談人氣熱話，「谷友」緊貼節目，便可輕鬆掌握全球脈搏動向。

「警聲百二秒」系列再次歸來，《警聲百二秒 III》由警方代表聯同眾多藝員參與演出，會繼續透過有趣的故事情節，介紹香港警務處更多部門的工作、更多防罪訊息，讓廣大市民可輕鬆「全方位」了解警隊更多資訊。

所有辣椒都有獨特的個性，無論它們原產於埃斯佩萊特、法國、韓國或西印度群島，即使它們看起來很相似，但每種都有獨特的味道和效力。從印度到泰國，廚師們透露了激發食物濃鬱芳香的秘訣。

全城藝員挑戰一叮，力爭發光發亮！火辣拍檔黃瀅仴、吳兆麟帶來結合跳舞、戲劇、小提琴元素的表演，高難度旋轉舞步技驚四座。劉芷玲青春甜美，冀以跳唱向家人證明沒入錯行，惟觀眾似乎不受落。堅毅追夢故事，能否打動嘉賓啟動「復活之叮」？梁允瑜、王嘉慧、莫韻諰的舞姿被評似魷魚，兼擺甫士多過跳舞！嘉賓激烈討論下，Bob躺着也中箭……擅長街舞的孖八將戲劇融入舞蹈，呈獻實力和娛樂兼備的項目。他還獲妻女到場支持，好有愛！

黎耀祥坦言首奪「視帝」是演藝人生最感壓力之時，要舒壓，他不聽廣東歌、不看自己演出的劇集，有何特別原因？祥仔為《殺手》操肌，愛吃的他如何平衡美食與鍛練，以免負上過重壓力？透過皮膚與外力接觸，可令腦部產生催產素，增添安全感，甚至有助止痛。按摩是其中一個減壓方法，可會越大力、時間越長就越好？有說按摩後不應即時洗澡、睡覺及喝水，孰真熟假？還有專家講解按摩四大手法的適用情況，以及中醫師介紹可舒緩頭痛的穴位。

今年是人類充滿惶恐不安的一年，網絡上流傳不少大災難的預言：中東戰火、日本超級大地震等，我們的明天究竟會怎樣呢？很多人想預知未來，研究它的真假，在網絡資訊爆炸的時代，越講越真，越知道反而越驚，就好像聖經一早預言：『人想起將要臨到世界的事，就嚇得魂不附體』這一刻，站在文明懸崖上的我們，是否正要見證這古老預言成為現實？在全新一輯的地球大神秘，我們會繼續從世界各地神秘事件，探討各種預言的真確，還會同被稱為最準確重要的預言書《聖經》作對比，在末世中得到真正的平安保障。

什麼動物腿最多？什麼動物最愛乾淨？什麼動物最長壽？想知道這些動物界神奇的世界紀錄嗎？快和皮皮龍一起走進奇妙的動物世界吧！探索動物新紀錄，神奇發現全記住！

什麼動物腿最多？什麼動物最愛乾淨？什麼動物最長壽？想知道這些動物界神奇的世界紀錄嗎？快和皮皮龍一起走進奇妙的動物世界吧！探索動物新紀錄，神奇發現全記住！

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兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

《成語動畫廊》以動畫手法解說漢語成語的教育片，通過趣味濃厚的動畫，讓大家分享中國文化的獨有寶藏。

絕境求生專家智悟在凱伊的照應下，與皮皮、米奇和金寶一起到滑雪場遊玩。前往民宿途中，汽車竟耗盡燃油，令智悟一行要冒雪抵達民宿。民宿由能源研究所前研究員沈武經營，他對能源節約甚為嘮叨，令智悟等人無所適從。

小丸子一家今天吃壽喜燒，但碰巧雞蛋賣光，結果媽媽找到鵪鶉蛋代替。鵪鶉蛋那份美味，令小丸子對鵪鶉產生興趣。當知道鵪鶉幾乎每天都會生蛋，小丸子更有意飼養鵪鶉，讓自己每天都有新鮮的鵪鶉蛋吃。

節目聚焦榮寶齋代代堅守、薪火相傳的百年歷程，透過榮寶齋這一中國文化與藝術發展的重要縮影，展現中國傳統文化的魅力與蓬勃的生命力。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

《新聞透視》，每周專題報道多段香港以至國際的矚目新聞，聚焦港人最關心的民生話題，並邀請各界人士、學者、專家，一同深入探討箇中來龍去脈。

香港特區政府帶領各個部門及單位，適時推出不同的政策措施，為本港市民、到訪旅客、來自外地的投資者提供便捷服務。香港這麼好，當然要多說一些讓大家知道。《好嘢港多啲》以輕鬆有趣的拍攝手法，配合陳豪、高海寧、張振朗、劉佩玥、周嘉洛、羅子溢、馬國明、陳懿德、陳展鵬、劉穎鏇等一眾星級藝員，透過不同角色、形象，生動地表達香港的各樣美好和優勢。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

觀眾對「阿姐」汪明荃的印象，往往停留在其事業成就上，較少有機會了解她豐富多彩的性格和日常喜好。《帶阿姐看世界》正好是一個契機，藉着不同的「地膽」藝員陪阿姐外遊，讓觀眾透過各式行程，更全面地認識這位魅力煥發的全能藝人。周嘉洛帶阿姐到留學的澳洲阿德萊德，品味其慢活生活，放鬆悠然；阮浩棕則偕同阿姐赴摩洛哥影盡靚相。阿姐壓軸還會與羅家英夫妻同行，溫馨共遊不丹。

全新雜誌式體育資訊節目《J Sport》由鄭衍峰、何振然、何泳芍、曾文心等「星級」運動愛好者擔任主持，每星期搜羅最熱門的香港體壇情報。由萬眾矚目的國際體育盛事、本地賽事焦點，以至最貼地的學界、地區康體活動，都一網打盡！節目邀請專業運動員細訴踏進體壇、走過高山低谷的心路歷程，以及背後鮮為人知的故事，還會緊貼健兒們的最新動向。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

《財經透視》緊貼大市，回顧每周港股走勢外，並關注樓市狀況，透過業界人士專訪、市場分析等，深入淺出探討本港、國際財經金融熱門話題，更以專題形式報道不同行業發展面對的問題。

家輝欲請庇護工場的精神病康復者做裝修，遭毗鄰歧視，幸定中心存正義無異議。阮盈被文生捉回家，求DY帶信給家謙。家謙發現韋文曾為自己的曲填詞，不無感動，欲相約向她道謝，惜收到DY帶來的信，阮盈竟要求與家謙私奔。家謙及時阻止阮盈偷走，並說服文生讓他帶阮盈離開一晚，家謙終勸服她到美國醫病。DY被文生斥責曾將阮盈的信給家謙，差點被革辭，DY找家謙出氣。佳君、家輝雖再次見面，但關係仍未好轉。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

朱智賢、周奕瑋、張惠雅、王歌慧展開九龍東的兩日一夜拍照「打卡」之旅，穿梭鯉魚門的燈塔與石礦場、登上油塘的魔鬼山頂，又置身牛頭角的「志明橋」，無際海岸、碉堡遺蹟、電影場景盡收鏡頭底下！四人還登上酒店高層，遙望維港醉人夜色。九龍東廠廈林立，不少已變身休憩場所、食肆或工作坊。主持們品嚐法國盛宴，又走進路旁酒吧輕談淺酌，悠閒寫意！眾人還學製甜品香梘、月球燈、音樂座等精緻浪漫手作，添加非一般的藝術氣質。

年輕人潮流觸角敏銳，愛好探索新事物、新資訊。踏入科技年代，青少年對新興電子產品、網絡流行媒體尤感興趣，追上時代步伐，已成新世代指標！主持開設《周六聊Teen谷》，會用盡所能搜羅世界各地至潮、至新情報，上至世界盛事、醫學百科、文藝與科技；下至日常生活、網絡熱搜，在每個星期六跟觀眾一一分享。論盡天南地北，暢談人氣熱話，「谷友」緊貼節目，便可輕鬆掌握全球脈搏動向。

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黎耀祥坦言首奪「視帝」是演藝人生最感壓力之時，要舒壓，他不聽廣東歌、不看自己演出的劇集，有何特別原因？祥仔為《殺手》操肌，愛吃的他如何平衡美食與鍛練，以免負上過重壓力？透過皮膚與外力接觸，可令腦部產生催產素，增添安全感，甚至有助止痛。按摩是其中一個減壓方法，可會越大力、時間越長就越好？有說按摩後不應即時洗澡、睡覺及喝水，孰真熟假？還有專家講解按摩四大手法的適用情況，以及中醫師介紹可舒緩頭痛的穴位。

印度阿蘭穆拉的工匠, 抗絕現代化技術, 以傳統技術用金屬造鏡,因為他們相信沒有透過折射所反映的影像才是最真實.

走進新加坡不同世代小販的生活，感受他們之間的關愛、爭吵以及他們對彼此堅定不移的支持。