ViuTV

今集，主持Gracey和STEM Sir前往香港仔。很少人會說去香港仔潛水看珊瑚，原來珊瑚多數生長在香港東部水域，珊瑚是什麼生物呢？之前有團隊發現香港出現新品水母，水母的結構又是怎樣？學者提倡食水母，水母是真的可食用？中華海白豚和一般海豚有什麼分別？二人將會為大家一一講解。

隱形車隊是警隊交通部的精英隊伍，技術高超的隊員駕駛偽裝的警車，隱沒在路上追緝目標…容易被熱血充昏頭腦的隱形車手翔，與老差骨拍擋電腦偵測儀操作員盧峰，因為互不咬弦，經常令任務失敗收場。在一次執勤中，遇上了黑道傳奇車手蔣薪，翔竟輕易追到蔣薪緝拿歸案，盧峰便覺得有內情。原來蔣薪打算入獄中救友，警方動用警隊中所有駕駛精英追捕，但最後還是讓他逃之夭夭。此時翔更發現身邊的盧峰竟與蔣薪之間有一段不為人知的過去…

人體科學的功能旨在進⼀步發展和發揮人體潛能，本節目會採用廠景形式以人體內外作為主題。透過不同有關身體的問題，指出人體運作的原理，讓觀眾理解人體奧妙。由出生開始獲得這副身軀，自然便懂得會大哭以擴張胸來進行呼吸。每個人都想身體健康，但是說到健康身體，我們又對自己的身體有多少了解?讓我們⼀起由內到外重新認識身體。節目會請到不同的運動專家和醫生，透過⼀些問答和小實驗令觀眾重新了解身體不同部分的運作和協作。

今集有「劍擊F4」之一張小倫，大師兄不只打劍厲害，釣魚、拿鑊鏟下廚一樣勁！小倫亦會接受劍擊學生們不一樣的挑戰，立即睇片觀戰！

並非鬼魂，也不是怪物，更不是生物……『妖怪』就是『妖怪』。雖然一般人看不見妖怪，但是的的確確就存在於我們身邊。有些妖怪是由過世的人類所化身而成，但有時候則是由於物品上寄宿著強大的意志而化為妖怪。雖然散發出人類的感覺，但卻不是人類。這就是所謂的『妖怪』。

當有人問你：「甚麼是藝術？」相信不少人都會滿腦子問號﹑提起就怕。甚至簡單回覆一句「畫畫囉，藝術嘅嘢，我識乜吖？」事實上，藝術對大家來說並不是遙不可及。在我們日常生活中更是「老是常出現」。其實除了畫畫，藝術還包含音樂﹑書法﹑舞蹈﹑雕塑﹑文學等等，包羅萬有。研究指出，藝術教育對兒童的發展亦十分重要，透過藝術，可以培養兒童的觀察、思考、創造、批判、溝通等能力，甚至可以提升生活質素。例如不少學校已將大熱的「STEM課程」，改為「STEAM課程」，當中的「A」就是「Art」藝術，可見藝術對兒童發展的重要性及流行性。透過這個節目，希望可以令小朋友認識各式各樣藝術種類之餘，亦可吸收當中的價值，提高自我修養。

《大鳴大放》是一個30分鐘的時事討論節目，識英雄重英雄，請來各界重磅名人，拋出論點，言無不盡，深入討論時事，跨越維港神州，宏觀全世界。

專題式深入報道香港及世界熱門時事。

日本的VTuber文化是指虛擬YouTuber，也被稱為虛擬主播。這是一種使用虛擬角色身份在網絡上進行直播和創作的娛樂形式。VTuber通常以動畫或3D模擬的虛擬形象作為其代表身份，並透過實時動態捕捉技術和語音合成技術進行互動。VTuber在遊戲實況、唱歌、脫口秀等各種內容上展示自己的才華。這種文化在日本迅速崛起，吸引了大量的追隨者和粉絲，並成為日本娛樂產業中一個重要的趨勢。主持這次會嘗試變身變成虛擬人物，並且還有機會訪問一些現職的「VTuber」。

生活中總有啲難以啟齒嘅小病小痛，跟住講呢幾樣會唔會你都試過？今集特別報篇主持強尼、米露迪、Ash，同埋嘉賓許月湘，一齊搵醫生講吓小病痛！跑馬拉松容易有灰甲？口臭可能係大病先兆？扁平足原來有分先天後天？生命中不能承受的小病痛，今集我想身體健康陪你一齊頂住！

不同年代也會誕生著不同的流行曲。開心時，你會聽著某些流行曲；悲傷時，你會聽著某些流行曲，這些流行曲總伴隨著你我長成。《Chill Club》透過主持駱振偉，聯同每集不同嘉賓，唱出不同年代的流行曲，重塑各個觀眾對那些流行曲的情懷及回憶。而且，每一集都會有「新歌推介」，令觀眾也可得知現時最新的流行曲。

訪談節目《導演・門》強勢回歸！第二季由電影《飯戲攻心》系列導演陳詠燊，夥拍導演兼演員盧鎮業（小野）、《金都》及《填詞L》導演黃綺琳、《犯罪現場》導演馮志強及《救殭清道夫》導演甄栢榮等擔任主持，每集邀請一位資深導演及一位後浪導演擔任嘉賓，繼續從香港電影核心的內圍 ──導演這個崗位開始，與大家一齊投入香港電影的世界，一齊撐起香港電影!今季邀請到泰迪羅賓、爾冬陞、劉國昌、葉偉信、谷德昭、曾國祥、黃修平、許誠毅、簡君晉、趙善恆、梁銘佳、陳茂賢、何爵天、吳炫輝、吳煒倫和卓亦謙等導演，進行兩代導演交流。資深導演們亦會從經典作品中選取一場戲份，從學術角度拆解箇中秘密，大談鏡頭背後的心思。哪些場面是真拍？哪些元素是CG？拍攝過程好驚險？幕後又有甚麼窩心小故事？都會一一與影迷分享。

今集製作組終於兌現承諾，向P1X3L、5G提供上兩集挑戰之獎勵。首先安排露天溫泉獎賞! Phoebus及George在享受同時亦不忘叫上5G玩遊戲。及後的購物獎賞，P1X3L、5G更走遍整個五分埔，務求花光製作組提供的一分一亳!在民宿中，5G為贏「特別大獎」，對P1X3L展開激烈「攻房戰」！另外，Marco更將 'One Day約會' 帶到台灣，獲製作組安排與「非比尋常」台灣美眉約會。最後來到台灣夜市，滿足P1X3L、5G吃貨及玩Game要求，在夜市挑戰一連串瘋狂任務!

每年都悉心打扮去上頭炷香的黃夏蕙，頭炷香對她的意義。也紀錄了限聚令禁晚市堂食，與長輩的視像團年；充滿香港味道的文青年宵市集；初一行大運，過往熱鬧的林村許願樹、有花車巡遊的尖沙咀，有賀歲片的戲院，今年又有什麼境況。

每個人在生活中都需要小小生活技倆！邀請嘉賓一起做實驗，這些小實驗為我們帶來驚喜，而且亦是改變我們生活的小貼士！在這個節目裡，會教導你許多關於烹飪、清潔、儲物、打掃收拾的生活技巧，讓你簡單又輕鬆地完成家庭事務，生活更加幸福。一個變了褐色的蘋果會變成橙汁！？用香草冰淇淋和柿子水果製成美味的香草布丁！？如何擺脫那些在淋浴間內永不停止的黴菌？看完這個節目後，你的家務將會變得完全不同。

每個人在生活中都需要小小生活技倆！邀請嘉賓一起做實驗，這些小實驗為我們帶來驚喜，而且亦是改變我們生活的小貼士！在這個節目裡，會教導你許多關於烹飪、清潔、儲物、打掃收拾的生活技巧，讓你簡單又輕鬆地完成家庭事務，生活更加幸福。一個變了褐色的蘋果會變成橙汁！？用香草冰淇淋和柿子水果製成美味的香草布丁！？如何擺脫那些在淋浴間內永不停止的黴菌？看完這個節目後，你的家務將會變得完全不同。

每個人在生活中都需要小小生活技倆！邀請嘉賓一起做實驗，這些小實驗為我們帶來驚喜，而且亦是改變我們生活的小貼士！在這個節目裡，會教導你許多關於烹飪、清潔、儲物、打掃收拾的生活技巧，讓你簡單又輕鬆地完成家庭事務，生活更加幸福。一個變了褐色的蘋果會變成橙汁！？用香草冰淇淋和柿子水果製成美味的香草布丁！？如何擺脫那些在淋浴間內永不停止的黴菌？看完這個節目後，你的家務將會變得完全不同。

人體科學的功能旨在進⼀步發展和發揮人體潛能，本節目會採用廠景形式以人體內外作為主題。透過不同有關身體的問題，指出人體運作的原理，讓觀眾理解人體奧妙。由出生開始獲得這副身軀，自然便懂得會大哭以擴張胸來進行呼吸。每個人都想身體健康，但是說到健康身體，我們又對自己的身體有多少了解?讓我們⼀起由內到外重新認識身體。節目會請到不同的運動專家和醫生，透過⼀些問答和小實驗令觀眾重新了解身體不同部分的運作和協作。

單式閃避球是一種快速反應和靈活性的運動，球員在狭小的場地上躲避對方的球。這種運動考驗速度、敏捷和策略，提供刺激和競爭的遊戲體驗。

《我不好》講述女主角經歷了無數次舞台劇海選，都落選主演淪為做配角。一次落選後，她向男友表示質疑自己應否放棄舞台劇。爭拗中，女主角找回了對自己的認同，學會重新好好地面對不好的自己。今集邀請了導演曾栢棋、演員林子傑及歌手演員黃筠兒，分享今次拍攝的趣事，以及當中所遇到的挑戰。

清是攝影記者，相機是他的糊口工具。但他內心一直知道，廚房才是他活得最舒服自在的地方。 但他一直找不到把烹餁結合生活的路，直到去年，他被公司辭退，接到大信封一刻，反而釋懷。翌日就報讀拍攝剪片的課程，現在每星期請家中三個孩子做主角，落手落腳煮出父親的食譜，他one man band拍片剪片配樂，再交給網媒發放。這是他人生中最欠安穩的日子，也是他終於把食物和生活結合的時刻。

跑酷，即Parkour，是近年熱話不斷的一種街頭運動。今集邀請到跑酷裁判員甘文鋒先生接受訪問，他是跑酷技術委員會召集人，也是一位跑酷國際裁判員。他在本集中為大家拆解何謂跑酷，也記錄他於「2024年全港跑酷分齡賽」的職責任務，讓觀眾更加了解跑酷運動後這一個重要的角色。

今集主持Lillian到訪了一間畫室，訪問了創辦人當初辦畫室的原因，並隨對方上了一課。

《大學關鍵字》是一個綜藝資訊節目，內容將會圍繞三個主題：校風篇（Style）關於每間大學的特有文化，探討你是否適合入讀這間院校，以及能否適應大學的獨特文化。日常篇（Daily）關於學生的衣食住行，討論你應抱着甚麼心態迎接大學生活，以及應為大學生活作甚麼準備。學術篇（Academic）關於著名學科及研究成就，探討你是否有資格入讀不同科目，以及你畢業後會成為怎樣的人。本節目會採用半廠景半外景的形式，主持人Ar Gi和Giann會分別留守廠景，與學生嘉賓討論不同關鍵字，通過分享學生的親身經歷，帶觀眾了解八間大學；而以大學街訪影片而為人熟識的Antonia和新晉校園男神Kenji，將會帶觀眾走進八間大學，破解各個關鍵字的真偽。透過深入八大校園，將香港大學生的美好、秘辛及成就一一呈現。

緊貼市場走勢，為你提供全面訊息，分析港股焦點新聞消息。

外表冷酷的Thor駱振偉解釋他經常給工作人員生人勿近的原因以及大談入行多年來由歌手轉型到主持、演員的過程。另外，實力派女演員Ranya李敏會大爆當年不跟公司簽約的原因。而扮演過不同角色的她，今次會挑戰做一日港女，究竟她的體驗會如何？

一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《Chill Club 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

攝影師張震揚鍾情針孔攝影廿載，曾以「燒鴨相機」作品，探討海外華人身分認同議題，揚名國際。他從改裝相機，部件搭配，到親手設計相機。單以一張紙，畫線、折疊、造孔，發掘影像世界的真實與虛幻。

《今天只做一「健」事》是個 【為幫市民解決一切健康相關和「身、心、 靈」的問題】 的資訊清談節目。一星期五集將會以五個單元，圍繞著五個不同 的出發點：「 人人關健事」、「無料做膳事」、「教你運Gut事」、「八卦周 圍事」、「身心有趣事／週末救心遊」。每星期一連五日，主持人將分別從「人際關係、飲食食療、運動健身、 環境外物、身心靈」五大方向中選擇最適合的健康資訊帶給觀眾。運動、飲食 至到生活習慣一切與健康都會屬於大家的「醫健事」，而心靈和情緒更是不容忽視，所以本節目將會全方位集中「身、心、靈」的資訊給大家。希望觀眾看 完《今天只做一「健」事》後，無論在任何處境和身份之下碰到健康難題都可以處變不驚，解決港人的疑難和雜症。

斜槓青年燈仔 (盧瀚霆 飾) 精通各項技能，工作一單接一單。燈仔在接送服務裡遇上了新晉時裝設計師阿包 (徐㴓喬 飾)、在車房遇上蕭遙夫婦 (黃德斌、練美娟 飾)，又在餐廳遇上獨自慶祝生日的女強人霍姐 (簡慕華 飾)，但他並不知道這群人的命運在日後將會互相牽連。燈仔被大聖爺 (李建邦 飾) 追債，慌亂之中逃到霍姐的公司裡假裝應徵模特兒，卻被霍姐認出。霍姐勒令公司的同事加班趕工，設計師們怨聲載道，同事Lucky (鄧麗英 飾) 認為霍姐心理變態。霍姐孤單一人，家裡忽然停電，怎料到來維修的工人又是燈仔，霍姐突然向燈仔提出一個半年賺取一百萬的特別工作邀請。

緊貼市場走勢，為你提供全面訊息，分析港股焦點新聞消息。

綠色生活？環保生活？低碳生活？形容一個愛護地球的生活方式真的有很多詞語，亦正正反映了實際生活中有多姿多彩、形形式式的環保生活方式。不要停留在三色回收箱年代，讓主持帶您一起認識和實踐環保生活。

《今天只做一「健」事》是個 【為幫市民解決一切健康相關和「身、心、 靈」的問題】 的資訊清談節目。一星期五集將會以五個單元，圍繞著五個不同 的出發點：「 人人關健事」、「無料做膳事」、「教你運Gut事」、「八卦周 圍事」、「身心有趣事／週末救心遊」。每星期一連五日，主持人將分別從「人際關係、飲食食療、運動健身、 環境外物、身心靈」五大方向中選擇最適合的健康資訊帶給觀眾。運動、飲食 至到生活習慣一切與健康都會屬於大家的「醫健事」，而心靈和情緒更是不容忽視，所以本節目將會全方位集中「身、心、靈」的資訊給大家。希望觀眾看 完《今天只做一「健」事》後，無論在任何處境和身份之下碰到健康難題都可以處變不驚，解決港人的疑難和雜症。

炡㥥、順德和三順弄清楚了楚玉夫人到底發生了甚麼事。他們決定製造一個新的傳聞來淹沒有關楚玉女士的舊謠言...

《全民造星V》完了接近一年，一隊全新樂隊ROVER要到2月才出現，4位成員造星後逐漸被人淡忘，没在造星光環下組新組合，需要靠實力、信念以及堅毅才可踏進樂壇，當中組隊過程艱辛迷茫，他們怎樣迎難而上，有待樂迷的支持。4位成員亨仔、Jason、Kim、希晉組隊親力親為，除了4位共同負責主唱外，樂器都 是親自包辦，亨仔彈電吉他、KEYBOARD；Kim彈BASS；Jason 擔任鼓手，他們共同創作歌曲，希望靠實力能在香港樂壇創出新力量。《ROVER 團魂修煉》是一個組Band育成節目，ROVER成員由找Band房、作曲、出席活動都會全程紀錄，節目會拍攝各位成員的個性，透過相處讓觀眾更了解他們的性格喜好，優點缺點都一一呈現。「夾BAND先夾人」，因此ROVER要一起成長進步，必先要有足夠默契和了解才可以走得更遠，所以「團魂」最為重要！為了令ROVER可以在短時間內團魂爆發，節目組安排為期5個月的團

「車」被不少男人視為第二個老婆、男人專利甚至女人公敵；但男女平等，那管「馬路炸彈」或是「辣妹車神」，其實一樣可以車天車地講「講車經」。《一車女人》以三名對駕駛態度截然不同的女藝人為主導，分享與車有關的秘聞趣事、黑歷史甚成人話題，讓觀眾走入女人的車車世界。

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

在市政府工作的谷岡初音，目睹兒玉交響樂團演出時的驚人景象。另一方面，從德國歸來的大師常葉朝陽，成為該樂團的新任指揮。

一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《Chill Club 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！

追溯過往原來吳允熙的死由千瑞珍所造成...吳允熙死後，手上的法人股已經轉移到千瑞珍的名下了，她亦當上了中心主任。可是，恩星卻嚇壞了...

炡㥥、順德和三順弄清楚了楚玉夫人到底發生了甚麼事。他們決定製造一個新的傳聞來淹沒有關楚玉女士的舊謠言...

「車」被不少男人視為第二個老婆、男人專利甚至女人公敵；但男女平等，那管「馬路炸彈」或是「辣妹車神」，其實一樣可以車天車地講「講車經」。《一車女人》以三名對駕駛態度截然不同的女藝人為主導，分享與車有關的秘聞趣事、黑歷史甚成人話題，讓觀眾走入女人的車車世界。

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

斜槓青年燈仔 (盧瀚霆 飾) 精通各項技能，工作一單接一單。燈仔在接送服務裡遇上了新晉時裝設計師阿包 (徐㴓喬 飾)、在車房遇上蕭遙夫婦 (黃德斌、練美娟 飾)，又在餐廳遇上獨自慶祝生日的女強人霍姐 (簡慕華 飾)，但他並不知道這群人的命運在日後將會互相牽連。燈仔被大聖爺 (李建邦 飾) 追債，慌亂之中逃到霍姐的公司裡假裝應徵模特兒，卻被霍姐認出。霍姐勒令公司的同事加班趕工，設計師們怨聲載道，同事Lucky (鄧麗英 飾) 認為霍姐心理變態。霍姐孤單一人，家裡忽然停電，怎料到來維修的工人又是燈仔，霍姐突然向燈仔提出一個半年賺取一百萬的特別工作邀請。

一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《Chill Club 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！

今集主持Lillian到訪了一間畫室，訪問了創辦人當初辦畫室的原因，並隨對方上了一課。

緊貼市場走勢，為你提供全面訊息，分析港股焦點新聞消息。

Pix3L成員Marco葉振弘曾為了拍劇時樣子好看而不吃東西，結果差點兒暈倒。而跆拳道黑帶的他，更挑戰前港隊高手，到底表現如何？素有黑面女神之稱的Ah Gi樊沛珈現實中其實十分愛笑，所以在節目中她參與一次不能不笑的活動，讓觀眾認識真實的她。

一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《Chill Club 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

新晉藝術家李德蓉，將陶泥與傳統刺繡工藝結合，一針一線創作出精細又雅致的作品；在製作過程中，刺繡在高溫下消失，陶泥質感亦在轉化，象徵擺脫束縛、女性蛻變的一面。

《今天只做一「健」事》是個 【為幫市民解決一切健康相關和「身、心、 靈」的問題】 的資訊清談節目。一星期五集將會以五個單元，圍繞著五個不同 的出發點：「 人人關健事」、「無料做膳事」、「教你運Gut事」、「八卦周 圍事」、「身心有趣事／週末救心遊」。每星期一連五日，主持人將分別從「人際關係、飲食食療、運動健身、 環境外物、身心靈」五大方向中選擇最適合的健康資訊帶給觀眾。運動、飲食 至到生活習慣一切與健康都會屬於大家的「醫健事」，而心靈和情緒更是不容忽視，所以本節目將會全方位集中「身、心、靈」的資訊給大家。希望觀眾看 完《今天只做一「健」事》後，無論在任何處境和身份之下碰到健康難題都可以處變不驚，解決港人的疑難和雜症。

燈仔以為霍姐請自己做PTBF，心大心細，最終決定盛裝赴約。燈仔到達大宅準備「上班」，卻率先見到蕭遙，隨即打扮奇特的女子飛機 (黃可盈 飾)、阿包亦先後到達。大宅的管家易先生 (霍哥 飾) 向四人遞上一份合約，眾人恍然這份工作叫「百萬同居計劃」。眾人商議過後，雖然半信半疑，但為了巨額獎金，決定簽約參加。四人正式展開同居計劃，可是一開始已發現事實並非想像中美好！大宅裡不但伙食極差，而且怪異家規極多，一不小心，便落得扣錢收場！蕭遙欺騙蕭太說自己去做保安，蕭太不知就裡，出招威逼蕭遙休息，令蕭遙苦不堪言⋯

緊貼市場走勢，為你提供全面訊息，分析港股焦點新聞消息。

為大家搜羅香港最新地產資訊，包括新盤介紹、二手放盤，以及特色的家居設計。

《今天只做一「健」事》是個 【為幫市民解決一切健康相關和「身、心、 靈」的問題】 的資訊清談節目。一星期五集將會以五個單元，圍繞著五個不同 的出發點：「 人人關健事」、「無料做膳事」、「教你運Gut事」、「八卦周 圍事」、「身心有趣事／週末救心遊」。每星期一連五日，主持人將分別從「人際關係、飲食食療、運動健身、 環境外物、身心靈」五大方向中選擇最適合的健康資訊帶給觀眾。運動、飲食 至到生活習慣一切與健康都會屬於大家的「醫健事」，而心靈和情緒更是不容忽視，所以本節目將會全方位集中「身、心、靈」的資訊給大家。希望觀眾看 完《今天只做一「健」事》後，無論在任何處境和身份之下碰到健康難題都可以處變不驚，解決港人的疑難和雜症。

世子邸下在森林被追殺，幸好被當時路過的孟博士長女嘏娜救起…

《全民造星V》完了接近一年，一隊全新樂隊ROVER要到2月才出現，4位成員造星後逐漸被人淡忘，没在造星光環下組新組合，需要靠實力、信念以及堅毅才可踏進樂壇，當中組隊過程艱辛迷茫，他們怎樣迎難而上，有待樂迷的支持。4位成員亨仔、Jason、Kim、希晉組隊親力親為，除了4位共同負責主唱外，樂器都 是親自包辦，亨仔彈電吉他、KEYBOARD；Kim彈BASS；Jason 擔任鼓手，他們共同創作歌曲，希望靠實力能在香港樂壇創出新力量。《ROVER 團魂修煉》是一個組Band育成節目，ROVER成員由找Band房、作曲、出席活動都會全程紀錄，節目會拍攝各位成員的個性，透過相處讓觀眾更了解他們的性格喜好，優點缺點都一一呈現。「夾BAND先夾人」，因此ROVER要一起成長進步，必先要有足夠默契和了解才可以走得更遠，所以「團魂」最為重要！為了令ROVER可以在短時間內團魂爆發，節目組安排為期5個月的團

Dee哥與肥仔今集遇上笑容極為燦爛，入行前被稱「逢甲林志玲」的啦啦隊成員「游游」，她向大家講解不同類型啦啦隊的工作內容，亦分享當初成為啦啦隊的初衷。示範環節中，游游表演了特別為Dee哥及肥仔度身編製的打氣舞蹈。亦對想成為啦啦隊的人給出她的建議。

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

隨著初音的加入，原本悠閒的樂團因此變得熱鬧。初音對於獨奏與樂團表演之間的差異，感到憂慮。阿蒼如常遲到，朝陽被他毫無悔意的態度激怒，團員亦深感不滿。

一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《Chill Club 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！

有人對吳允熙的死一直耿耿於懷，甚至動了人情，想要為她報復...清雅藝術中心即將舉辦招募常駐音樂家的第一場試鏡，不僅會每年為其舉辦三次以上個人音樂會，會毫不吝嗇地讓其能夠發展成世界級的音樂家...

世子邸下在森林被追殺，幸好被當時路過的孟博士長女嘏娜救起…

Dee哥與肥仔今集遇上笑容極為燦爛，入行前被稱「逢甲林志玲」的啦啦隊成員「游游」，她向大家講解不同類型啦啦隊的工作內容，亦分享當初成為啦啦隊的初衷。示範環節中，游游表演了特別為Dee哥及肥仔度身編製的打氣舞蹈。亦對想成為啦啦隊的人給出她的建議。

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

燈仔以為霍姐請自己做PTBF，心大心細，最終決定盛裝赴約。燈仔到達大宅準備「上班」，卻率先見到蕭遙，隨即打扮奇特的女子飛機 (黃可盈 飾)、阿包亦先後到達。大宅的管家易先生 (霍哥 飾) 向四人遞上一份合約，眾人恍然這份工作叫「百萬同居計劃」。眾人商議過後，雖然半信半疑，但為了巨額獎金，決定簽約參加。四人正式展開同居計劃，可是一開始已發現事實並非想像中美好！大宅裡不但伙食極差，而且怪異家規極多，一不小心，便落得扣錢收場！蕭遙欺騙蕭太說自己去做保安，蕭太不知就裡，出招威逼蕭遙休息，令蕭遙苦不堪言⋯

一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《Chill Club 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！

綠色生活？環保生活？低碳生活？形容一個愛護地球的生活方式真的有很多詞語，亦正正反映了實際生活中有多姿多彩、形形式式的環保生活方式。不要停留在三色回收箱年代，讓主持帶您一起認識和實踐環保生活。

緊貼市場走勢，為你提供全面訊息，分析港股焦點新聞消息。

新晉演員的中英混血兒Thomas會分享入行經過及拍攝節目時所遇到的趣事。喜歡挑戰速度的他更會在節目中體驗飄移的快感。另外，以主持時尚、生活品味節目為主的Sarika蔡宛珊現實中是一個不折不扣的地道香港妹。節目中她會帶大家見識她比好多本地人更傳統的一面。

一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《Chill Club 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

居合道是日本武道之一，相比一般競技運動，居合道除了講求技術，對於心靈層面的進步亦非常重視。今集我們邀請了香港戶山流創辦人阿駱分享一下居合道的吸引之處，更帶來不少珍藏寶刀介紹給大家認識。

《今天只做一「健」事》是個 【為幫市民解決一切健康相關和「身、心、 靈」的問題】 的資訊清談節目。一星期五集將會以五個單元，圍繞著五個不同 的出發點：「 人人關健事」、「無料做膳事」、「教你運Gut事」、「八卦周 圍事」、「身心有趣事／週末救心遊」。每星期一連五日，主持人將分別從「人際關係、飲食食療、運動健身、 環境外物、身心靈」五大方向中選擇最適合的健康資訊帶給觀眾。運動、飲食 至到生活習慣一切與健康都會屬於大家的「醫健事」，而心靈和情緒更是不容忽視，所以本節目將會全方位集中「身、心、靈」的資訊給大家。希望觀眾看 完《今天只做一「健」事》後，無論在任何處境和身份之下碰到健康難題都可以處變不驚，解決港人的疑難和雜症。

一直暗戀阿包多年的富家子阿希 (魏浚笙 飾) 驚聞阿包與人同居，心生疑慮，決定跟蹤阿包，結果阿希發現同居計劃裡竟有幾個男人，阿希大為震驚，為了保護阿包，阿希決定兵行險著，以怪異的方式「入住」大宅⋯ 阿希得到燈仔的幫助，順利留在花園裡，阿包卻依然對燈仔甚為不滿。燈仔如常接送阿包下班回家，突然燈仔接到神秘電話，原來燈仔的大佬咖喱哥 (陳子豐 飾) 出事了，阿包更無故受到牽連⋯

緊貼市場走勢，為你提供全面訊息，分析港股焦點新聞消息。

香港是個多元性的城市。也是一個移民城市。不同少數族裔在香港安居樂業。但是很多少數族裔對香港及傳統的中國文化並沒有深入的了解。本節目邀請不同界別嘅專家老師中國文化研究者在主持人嘅帶領下誠邀不同少數族裔的青年人，為他們介紹香港及中國的有趣文化及手藝。

《今天只做一「健」事》是個 【為幫市民解決一切健康相關和「身、心、 靈」的問題】 的資訊清談節目。一星期五集將會以五個單元，圍繞著五個不同 的出發點：「 人人關健事」、「無料做膳事」、「教你運Gut事」、「八卦周 圍事」、「身心有趣事／週末救心遊」。每星期一連五日，主持人將分別從「人際關係、飲食食療、運動健身、 環境外物、身心靈」五大方向中選擇最適合的健康資訊帶給觀眾。運動、飲食 至到生活習慣一切與健康都會屬於大家的「醫健事」，而心靈和情緒更是不容忽視，所以本節目將會全方位集中「身、心、靈」的資訊給大家。希望觀眾看 完《今天只做一「健」事》後，無論在任何處境和身份之下碰到健康難題都可以處變不驚，解決港人的疑難和雜症。

「幸好不是你受傷，而是我。」順德拯救了中箭跳江的炡㥥後，卻因為這番話而感到非常混亂…同時，從事官看到了順德因落水而卸下妝容的樣貌，終於認出了自己的妺妺…

《全民造星V》完了接近一年，一隊全新樂隊ROVER要到2月才出現，4位成員造星後逐漸被人淡忘，没在造星光環下組新組合，需要靠實力、信念以及堅毅才可踏進樂壇，當中組隊過程艱辛迷茫，他們怎樣迎難而上，有待樂迷的支持。4位成員亨仔、Jason、Kim、希晉組隊親力親為，除了4位共同負責主唱外，樂器都 是親自包辦，亨仔彈電吉他、KEYBOARD；Kim彈BASS；Jason 擔任鼓手，他們共同創作歌曲，希望靠實力能在香港樂壇創出新力量。《ROVER 團魂修煉》是一個組Band育成節目，ROVER成員由找Band房、作曲、出席活動都會全程紀錄，節目會拍攝各位成員的個性，透過相處讓觀眾更了解他們的性格喜好，優點缺點都一一呈現。「夾BAND先夾人」，因此ROVER要一起成長進步，必先要有足夠默契和了解才可以走得更遠，所以「團魂」最為重要！為了令ROVER可以在短時間內團魂爆發，節目組安排為期5個月的團

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

經過商議，初音、奏奈與阿蒼開始同居的生活。正式演出的日子愈來愈近，初音時隔十年後終於要重回舞台，但她並沒有信心。此時，樂團又迎來一個壞消息。

一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《Chill Club 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！

清雅建設為了把江南8學群的名門高中編入到千水地區，正在賄賂姜高官，年輕的父母們都會搬到千水地區，售樓價會上漲到頂峰，形成比大峙洞更大的教育社區，而另一方面得知了 Logan 還沒有死，河尹哲被千瑞珍安排去治療重傷的 Logan...裴露娜不斷在清雅的試鏡中被淘汰，珍妮勸她放棄去留學，但裴露娜不甘心，在別人說她是沒實力的殺人魔女兒，裴露娜不想逃避，一次維也納愛樂樂團訪韓的機會，裴露娜在樂團指揮家克拉克面前展現了她的實力，迫得千瑞珍給她了面試機會...

「幸好不是你受傷，而是我。」順德拯救了中箭跳江的炡㥥後，卻因為這番話而感到非常混亂…同時，從事官看到了順德因落水而卸下妝容的樣貌，終於認出了自己的妺妺…

《今天只做一「健」事》是個 【為幫市民解決一切健康相關和「身、心、 靈」的問題】 的資訊清談節目。一星期五集將會以五個單元，圍繞著五個不同 的出發點：「 人人關健事」、「無料做膳事」、「教你運Gut事」、「八卦周 圍事」、「身心有趣事／週末救心遊」。每星期一連五日，主持人將分別從「人際關係、飲食食療、運動健身、 環境外物、身心靈」五大方向中選擇最適合的健康資訊帶給觀眾。運動、飲食 至到生活習慣一切與健康都會屬於大家的「醫健事」，而心靈和情緒更是不容忽視，所以本節目將會全方位集中「身、心、靈」的資訊給大家。希望觀眾看 完《今天只做一「健」事》後，無論在任何處境和身份之下碰到健康難題都可以處變不驚，解決港人的疑難和雜症。

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

一直暗戀阿包多年的富家子阿希 (魏浚笙 飾) 驚聞阿包與人同居，心生疑慮，決定跟蹤阿包，結果阿希發現同居計劃裡竟有幾個男人，阿希大為震驚，為了保護阿包，阿希決定兵行險著，以怪異的方式「入住」大宅⋯ 阿希得到燈仔的幫助，順利留在花園裡，阿包卻依然對燈仔甚為不滿。燈仔如常接送阿包下班回家，突然燈仔接到神秘電話，原來燈仔的大佬咖喱哥 (陳子豐 飾) 出事了，阿包更無故受到牽連⋯

一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《Chill Club 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！

今集，主持Gracey和STEM Sir前往香港仔。很少人會說去香港仔潛水看珊瑚，原來珊瑚多數生長在香港東部水域，珊瑚是什麼生物呢？之前有團隊發現香港出現新品水母，水母的結構又是怎樣？學者提倡食水母，水母是真的可食用？中華海白豚和一般海豚有什麼分別？二人將會為大家一一講解。

緊貼市場走勢，為你提供全面訊息，分析港股焦點新聞消息。

憑著精湛舞技讓大家認識的楊安妮Win Win會分享入行的改變，她更首次玩小型賽車來挑戰自己的膽量！而出名肯搏肯捱的阿神曾贊學，在節目中分享他由歌手夢到演戲夢的改變。而他更搖身變成籃球評述員，嘗試為大家評述NBA賽事。

一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《Chill Club 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

雪糕店推出鋪上23K 可食用金箔的意大利黑松露黑鑽雪糕 (Black Diamond)。這款矜貴雪糕要採用馬達加斯加雲呢拿雪糕，加入全球最貴的伊朗藏紅花，以意大利黑松露裝飾，並在雪糕面灑上23K金箔。中東首間提供鹽療程Spa為世界其中一個最大的人造鹽穴。天然鹽療程能夠淨化身心, 可改善哮喘、慢性支氣管炎、傷風感冒、咳嗽、敏感及濕疹等等。鹽療程更能提升整體健康狀態、抒緩壓力、放鬆身心。此療程全天然、非入侵性、不用藥、亦全無副作用。可湊近風口呼吸細鹽, 讓更為纖細的鹽經鼻孔吸入, 進而可以清潔肺部。古堡市集位於度假區的一部分，結合了現代與傳統的阿拉伯式市集，在美麗得令人驚嘆的景色中，設有無盡的小巷，讓您悠然漫步，當中還可找到芬芳的香水、發光的燈籠、香料和手工紀念品……完美手信此中尋！

《今天只做一「健」事》是個 【為幫市民解決一切健康相關和「身、心、 靈」的問題】 的資訊清談節目。一星期五集將會以五個單元，圍繞著五個不同 的出發點：「 人人關健事」、「無料做膳事」、「教你運Gut事」、「八卦周 圍事」、「身心有趣事／週末救心遊」。每星期一連五日，主持人將分別從「人際關係、飲食食療、運動健身、 環境外物、身心靈」五大方向中選擇最適合的健康資訊帶給觀眾。運動、飲食 至到生活習慣一切與健康都會屬於大家的「醫健事」，而心靈和情緒更是不容忽視，所以本節目將會全方位集中「身、心、靈」的資訊給大家。希望觀眾看 完《今天只做一「健」事》後，無論在任何處境和身份之下碰到健康難題都可以處變不驚，解決港人的疑難和雜症。

大宅出現怪事，令眾人心慌慌，尤其是住在花園的阿希。阿希不慎打爛了霍姐亡夫心愛的勿忘草，易先生大怒要趕走阿希。為了留低，阿希答應一定會救回勿忘草。飛機分析，一切怪事源自於大宅裡那個不能開啟的二號房⋯ 大宅仍然怪事連連，眾人心緒不寧，為了消除恐懼，霍姐請了風水師陸師傅 (林兆霞 飾) 上門作法，怎料陸師傅視察一輪之後，將矛頭直指阿希，說是阿希得罪了大宅的先人，令阿希立時臉色慘白。與此同時，燈仔卻靜悄悄地拿了一堆祭品上樓，衣櫃櫃門突然震動起來⋯

緊貼市場走勢，為你提供全面訊息，分析港股焦點新聞消息。

《熊熊幫幫團 2》講述了大寶二寶和利華組成的「熊熊幫幫團」幫助小朋友解決困難和煩惱的故事。 著重展現孩子們樂於助人、勇敢團結、智慧耐心、富有正義責任等美好成長品格，延續了溫暖、正義、輕鬆、愉快的故事風格。自從上部「熊熊幫幫團」組成後，已經為小鎮居民做了許多好事。 每當響起求助的警報，俏皮的團子、勇敢的大寶、可愛的二寶、機智的利華便會開啟絢麗的魔法通道，第一時間出現在需要幫助的人面前，他們活躍在小鎮和 森林四處，利用奇妙的魔法、聰明的頭腦、趣味的科技發明幫助大家，成為了森林小鎮的守護者，也成為了大家信賴的援手和正面榜樣。 但是，「熊熊幫幫團」即將面臨更多更大的挑戰！ 在幫忙、救援的過程中，他們將會碰到更多性格迥異、有著不同習慣的小朋友，還將遇到各種前所未有的困難和煩惱，「熊熊幫幫團」又會如何幫助大家解決 問題呢？

「初創係啲咩？」「我想創業做老闆，但又唔知點開始…⋯⋯」「搞生意要好多錢喎！」近年來，愈來愈多年輕人告別「打工族」生活，打算創業做老闆。然而，大多數人卻不得要領。究竟創業做生意賺錢須面對甚麼難關及挑戰？《初創Teen》每集將邀請不同類型的初創人士，訪問他們的創業故事，從概念到實踐，分享做生意心得節目。一方面了解更多香港的創業前景；另一方面幫有志創業的觀眾「做功課」，摸索初創出路。︒

《今天只做一「健」事》是個 【為幫市民解決一切健康相關和「身、心、 靈」的問題】 的資訊清談節目。一星期五集將會以五個單元，圍繞著五個不同 的出發點：「 人人關健事」、「無料做膳事」、「教你運Gut事」、「八卦周 圍事」、「身心有趣事／週末救心遊」。每星期一連五日，主持人將分別從「人際關係、飲食食療、運動健身、 環境外物、身心靈」五大方向中選擇最適合的健康資訊帶給觀眾。運動、飲食 至到生活習慣一切與健康都會屬於大家的「醫健事」，而心靈和情緒更是不容忽視，所以本節目將會全方位集中「身、心、靈」的資訊給大家。希望觀眾看 完《今天只做一「健」事》後，無論在任何處境和身份之下碰到健康難題都可以處變不驚，解決港人的疑難和雜症。

炡㥥發現了驪州大嬸的過去而感到震驚，向順德終止做媒契約，分開後卻因太想念順德而患上相思病…

Yvonne面對突然不獲續約的噩耗，惟有收拾心情另尋出路。經信宏介紹，她得到跟大學美術系系主任直接面試的機會。為此，Yvonne翻出自己過去的作品集，回憶來襲。Faye見嘉嘉與書豪夫婦間的甜蜜互動，為自己來台打擾二人表示歉意。嘉嘉反而表示慶幸有Faye在才能一解廣東話鄉愁。Faye應約跟阿峰再次見面，卻發現他這次的邀約目的不只是要結識朋友。Leo替鄰居蘇大媽的孫兒補習功課，閒聊間蘇大媽問及他和Lydia過去在香港的工作，訝異二人竟放棄高薪厚職來綠島開沒人光顧的潛水店，不解又佩服。晚上，Leo跟Lydia說會有一位親戚要來TID住一陣子，Lydia不以為意隨口答應。

《全民造星V》完了接近一年，一隊全新樂隊ROVER要到2月才出現，4位成員造星後逐漸被人淡忘，没在造星光環下組新組合，需要靠實力、信念以及堅毅才可踏進樂壇，當中組隊過程艱辛迷茫，他們怎樣迎難而上，有待樂迷的支持。4位成員亨仔、Jason、Kim、希晉組隊親力親為，除了4位共同負責主唱外，樂器都 是親自包辦，亨仔彈電吉他、KEYBOARD；Kim彈BASS；Jason 擔任鼓手，他們共同創作歌曲，希望靠實力能在香港樂壇創出新力量。《ROVER 團魂修煉》是一個組Band育成節目，ROVER成員由找Band房、作曲、出席活動都會全程紀錄，節目會拍攝各位成員的個性，透過相處讓觀眾更了解他們的性格喜好，優點缺點都一一呈現。「夾BAND先夾人」，因此ROVER要一起成長進步，必先要有足夠默契和了解才可以走得更遠，所以「團魂」最為重要！為了令ROVER可以在短時間內團魂爆發，節目組安排為期5個月的團

193同細妹郭嘉盈（Michelle）今次要通力合作，同葡萄牙本地籃球隊員鬥波！身高手長嘅193，原來細妹都唔嘢少，曾經係校隊，今次仲唔贏硬？二人乘坐迷你電動車暢遊里斯本舊城，喺明媚風光下細數家庭旅行回憶；但估唔到之後發生突發事件，令Michelle由當場痛哭...

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

初音的童年好友突然出現，使她內心動搖。發表會圓滿結束令團員信心倍增，他們決定同時準備定期演奏會與一項特別企劃。但是這時，有位團員因為家庭因素正在考慮休團。

一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《Chill Club 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！

千水地區施工權被陶銳建設搶走，清雅集團股價大幅下跌，面臨破產，朱丹泰打算收購陶銳建設，受到千瑞珍的阻止，朱丹泰打算去借貸，但被要求用 Penthouse 做擔保...允熙臨死前在錄音中告知秀蓮錫景就是她親生女兒的真相，但錫景並沒有出國留學，而是被朱丹泰囚禁起來，秀蓮和錫勳想辦法要找出錫景的位置，錫勳向朱丹泰主動要求向他學習經營公司，從中套話...

炡㥥發現了驪州大嬸的過去而感到震驚，向順德終止做媒契約，分開後卻因太想念順德而患上相思病…

今集先後請來新舊香港帆船代表隊成員陳玉華教練及蔡穎姿，一同與Giann、Pony及王鋒分享帆船的苦與樂。陳教練訴說自己由學帆船，買帆船組裝到入選港隊出戰奧運的經歷；而蔡穎姿則提及自己近年由滑浪風帆轉戰帆船的心路歷程。

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

大宅出現怪事，令眾人心慌慌，尤其是住在花園的阿希。阿希不慎打爛了霍姐亡夫心愛的勿忘草，易先生大怒要趕走阿希。為了留低，阿希答應一定會救回勿忘草。飛機分析，一切怪事源自於大宅裡那個不能開啟的二號房⋯ 大宅仍然怪事連連，眾人心緒不寧，為了消除恐懼，霍姐請了風水師陸師傅 (林兆霞 飾) 上門作法，怎料陸師傅視察一輪之後，將矛頭直指阿希，說是阿希得罪了大宅的先人，令阿希立時臉色慘白。與此同時，燈仔卻靜悄悄地拿了一堆祭品上樓，衣櫃櫃門突然震動起來⋯

一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《Chill Club 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！

《國識商通》每集會邀請不同界別的嘉賓，從經濟、社會、文化、教育等不同範疇，了解內地最新發展和機遇，香港如何把握及運用優勢。

緊貼市場走勢，為你提供全面訊息，分析港股焦點新聞消息。

演藝出身嘅陳子豐近年參演不同劇集，演技大受好評。為了進一步成為實力派演員，他更努力鑽研演技及改變自己，節目中他更參與角色扮演，令人刮目相看。另外，一向舞技精湛的Alina李炘頤大爆入行後跳舞反而讓她感到迷失的原因，以及近年她從禪柔運動中找到新想法及出路。

一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《Chill Club 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

法式滾球是一種傳統的法國運動，球員使用特殊球體滾向目標球。這種運動注重準確性、控制和策略，提供平衡、協調和集中注意力的遊戲體驗。

今集先後請來新舊香港帆船代表隊成員陳玉華教練及蔡穎姿，一同與Giann、Pony及王鋒分享帆船的苦與樂。陳教練訴說自己由學帆船，買帆船組裝到入選港隊出戰奧運的經歷；而蔡穎姿則提及自己近年由滑浪風帆轉戰帆船的心路歷程。

燈仔收藏了一個不速之客在房內，原來是一切怪事的始作俑者，燈仔為了安全起見，惟有繼續隱瞞下去。阿包邀請燈仔做模特兒，可是燈仔並不擅長，Lucky 主動請纓教燈仔，卻誤以為燈仔對自己有意思⋯ 滂沱大雨，阿希一心護住勿忘草，終於打動霍姐讓他入屋居住。眾人仍然覺得屋內有怨靈，於是設法要打開那間不能進入的二號房，眾人乘著易先生入睡，偷取他的鑰匙，終於打開那間二號房，卻得悉了一個霍姐不為人知的秘密⋯

緊貼市場走勢，為你提供全面訊息，分析港股焦點新聞消息。

奧運賽事即將展開，是時候準備小食邊吃邊看賽事！擁有瑞士藉的Jacques大廚今晚將會教煮瑞士傳統家庭菜式，以及德國街頭小食，讓大家感受一下當地的飲食文化！

《熊熊幫幫團 2》講述了大寶二寶和利華組成的「熊熊幫幫團」幫助小朋友解決困難和煩惱的故事。 著重展現孩子們樂於助人、勇敢團結、智慧耐心、富有正義責任等美好成長品格，延續了溫暖、正義、輕鬆、愉快的故事風格。自從上部「熊熊幫幫團」組成後，已經為小鎮居民做了許多好事。 每當響起求助的警報，俏皮的團子、勇敢的大寶、可愛的二寶、機智的利華便會開啟絢麗的魔法通道，第一時間出現在需要幫助的人面前，他們活躍在小鎮和 森林四處，利用奇妙的魔法、聰明的頭腦、趣味的科技發明幫助大家，成為了森林小鎮的守護者，也成為了大家信賴的援手和正面榜樣。 但是，「熊熊幫幫團」即將面臨更多更大的挑戰！ 在幫忙、救援的過程中，他們將會碰到更多性格迥異、有著不同習慣的小朋友，還將遇到各種前所未有的困難和煩惱，「熊熊幫幫團」又會如何幫助大家解決 問題呢？

《杏林在線》採訪團隊每星期走訪各醫院的手術室及實驗室，深度探討不同的醫學問題，以及介紹各種醫療新科技，請來專家剖析和真實個案分享。我們的醫學顧問每集亦會為觀眾解答疑難。

想深入了解體育評述員的工作？今集請到兩位口齒伶俐的評述員Keyman同方柏翹，與GIann、王鋒大談體育評述員工作的樂趣與辛酸、從中的得著，並分享現今一代對評述員的要求。

講到香港飲食文化，大排檔必定是最具代表性的象徵！小炒皇、雞蛋焗魚腸等等風味菜式，不但打卡able，味道更令澳葡混血廚師John讚不絕口。而他更會用牛臉頰教煮一道西式菜，包你一試難忘！

炡㥥因為太思念驪州嬸，決定與從事官聯手調查清楚該殺人罪…

Leo的親戚來到TID，竟是一位八歲小孩－傑傑，完全出乎Lydia意料。不巧，Leo要去台東辦事，遺下Lydia獨自跟傑傑相處。還好他非常懂事，讓Lydia鬆一口氣。Yvonne在學生詢問下，不得已相告這是她的最後一課。在學生的歡送下，Yvonne強顏歡笑，信宏熱心為Yvonne找新工作。Faye跟峰在參加聯誼一事上各有自身問題，二人決定互相幫助，給對方建議和提點互補不足。Faye自知打擾嘉嘉跟書豪太久，主動提出自行找地方住，這時嘉嘉提出，她跟書豪另有提議。

ROVER出發台灣，繼續修煉團魂。ROVER一到埗就有啦啦隊熱烈歡迎，四子受寵若驚之餘，亦相當害羞，幾乎不敢直視一眾啦啦隊成員。ROVER有幸被邀擔任棒球賽開球禮嘉賓，四人更與啦啦隊一同表演，為了不失面子和展現樂隊團魂，ROVER即使緊張到腎上腺素上升，仍盡力表演！

葡萄牙之旅嚟到尾聲，193為細妹郭嘉盈（Michelle）準備晚飯，為佢即將到來嘅街頭表演打氣。點知打氣變成鬥氣，一餐飯引發一場罵戰，咁點收科？Michelle終於要到著名景點公開表演，面對陌生嘅觀眾，演出表現如何呢?

隧道給人一種通往另一世界的錯覺。今集請來CaCa師傅分享靈異經歷。師傅有次到日本旅行，前往富良野途中意外闖進一條恐怖隧道，隧道內猶如地獄般百鬼猙獰，離開時更有靈體尾隨車輛不肯離開，師傅最後如何處理？

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

玉響與高階愛樂將會對決，兩者能力上的差距顯而易見，但朝陽並不認為自己會輸。初音為了定期演奏會勤奮練習，卻無法拉出令她滿意的樂聲。

一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《Chill Club 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！

清雅藝術中心常駐音樂家試鏡中，露娜買通了伴奏者，在表演中突然在歌曲中升調，令河恩星表現失準，露娜成功取得優勝，另一方面清雅集團財務狀況嚴峻，朱丹泰以錫景威脅秀蓮，要她向陶銳建設要求把施工權交給他們...

炡㥥因為太思念驪州嬸，決定與從事官聯手調查清楚該殺人罪…

隧道給人一種通往另一世界的錯覺。今集請來CaCa師傅分享靈異經歷。師傅有次到日本旅行，前往富良野途中意外闖進一條恐怖隧道，隧道內猶如地獄般百鬼猙獰，離開時更有靈體尾隨車輛不肯離開，師傅最後如何處理？

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

燈仔收藏了一個不速之客在房內，原來是一切怪事的始作俑者，燈仔為了安全起見，惟有繼續隱瞞下去。阿包邀請燈仔做模特兒，可是燈仔並不擅長，Lucky 主動請纓教燈仔，卻誤以為燈仔對自己有意思⋯ 滂沱大雨，阿希一心護住勿忘草，終於打動霍姐讓他入屋居住。眾人仍然覺得屋內有怨靈，於是設法要打開那間不能進入的二號房，眾人乘著易先生入睡，偷取他的鑰匙，終於打開那間二號房，卻得悉了一個霍姐不為人知的秘密⋯

一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《Chill Club 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！

媽媽的味道就是幸福的等號！全新節目《最愛母飯開》由鄭欣宜 (Joyce) 和英健朗 (小占) 擔任主持，每集拜訪不同家庭，入廚房跟媽媽偷師學煮住家飯，出廳堂和全家人展開激情對話！由一道餸做引子，掀開連場家族愛恨史！其中「母理由咁好味」以科學角度探討住家飯「秘方」，還原100%的媽媽味道。首集主持人拜訪食店退休老闆娘王老太，學煮風味潮州菜。一生都在筲箕灣打滾的王老太，憑著一雙巧手和過身丈夫打魚蛋終捱出一片天，卻在工作意外中失去了一指。奶奶的霸道、丈夫的不諒解，還有養孩子的責任……王老太下廚時和主持人分享煮食心得，同時娓娓道出她多年來的辛勞。飯桌上，主持和王老太一家人細嚐王老太的拿手潮州菜。無法可修飾的一對手，捏成了席上她的孩子們的幸福笑臉。

現代人旅遊的方式，是用腳步、相機、社交媒體，如果是深度遊，可能再會加上用語言與文字去了解當地。在強調理性的社會，有多少人會離開網絡世界，用五感及直覺去感受一個城市？葉敏愛上這個城市的建築與氣氛，然後再慢慢發掘城市背後的一磚一瓦的故事。葉先帶李敏（Ranya）遊覽城市的地標，講建築、經濟、保育、城市發展。葉希望讓更多人感受的根特的美，所以成立了非營利機構，帶遊人用全人手操作的木船遊覽古城，全程不說話，不玩手機。葉邀請Ranya乘搭木船，體驗零碳旅遊。

皓仔是個平凡又淘氣的小男孩，有一天，住在北極的爺爺寄了一個神祕的包裹給他，但是包裹裡裝的只是個常見的玩具方塊而已。失望的皓仔隨意地轉動方塊，卻突然隨著字樣，蹦出了一台巨大的汽車變身機器人Carbo–啲啲仔，啲啲仔對皓仔說，在需要幫助的時候隨時可以轉動方塊呼叫他們，汽車變身機器人Carbo們的奇幻旅程就此展開!

居合道是日本武道之一，相比一般競技運動，居合道除了講求技術，對於心靈層面的進步亦非常重視。今集我們邀請了香港戶山流創辦人阿駱分享一下居合道的吸引之處，更帶來不少珍藏寶刀介紹給大家認識。

“如果我是XX，你會怎麼做？”《人類觀察學》是一個有關率直反應概念題材的節目，它採訪了大街上的素人以及名人，並利用隱藏攝像頭捕捉被觀察者的反應。例如，如果一個受歡迎的名人打扮成普通的店員會怎樣呢？或者當一個略為微醉的丈夫決定問妻子是否愛他時，會發生什麼事情？她的反應會是什麼？她又會否作出回應？在這個節目裡，人們的坦率反應屢屢超乎想像。

雅霏和小雲由當地遊牧民族帶領進入吉薩的黑白沙漠，看見不同的大自然奇觀：在沙漠中遇見野生駱駝群，正浩蕩橫誇沙漠；在滿天星宿的沙漠中露營，與當地人渡過難忘的一晚。最終到達她們夢寐以求的目的地...

生活中總有啲難以啟齒嘅小病小痛，跟住講呢幾樣會唔會你都試過？今集特別報篇主持強尼、米露迪、Ash，同埋嘉賓許月湘，一齊搵醫生講吓小病痛！跑馬拉松容易有灰甲？口臭可能係大病先兆？扁平足原來有分先天後天？生命中不能承受的小病痛，今集我想身體健康陪你一齊頂住！

不同年代也會誕生著不同的流行曲。開心時，你會聽著某些流行曲；悲傷時，你會聽著某些流行曲，這些流行曲總伴隨著你我長成。《Chill Club》透過主持駱振偉，聯同每集不同嘉賓，唱出不同年代的流行曲，重塑各個觀眾對那些流行曲的情懷及回憶。而且，每一集都會有「新歌推介」，令觀眾也可得知現時最新的流行曲。

「電影不能完全反映到現實生活,但必定會留下生活的痕跡」談起香港影視或者香港電影,總會聯想到一些「關鍵詞」: 夢想、人生、生活故事、城市。不少從事影視的朋友,為的正是一個又一個的夢想。縱使崗位不同,卻努力地追夢想, 新世代的、資深的也向同一個目標進發。本節目正是希望邀請影視界中不同崗位的朋友,分享他們工作,細道他們的故事,透過自己的工作和創作去分享自己對電影的感覺。他們努力「發夢」的同時,也會帶大家一起重遊「這個夢的出發點」,是什麼影響了他們走進這個夢想工廠。

在沒有 call 車程式的年代，乘客要叫的士，就要打上的士台，讓台姐替你找車。時至今天，的士台的人性化服務依舊受人青睞。正修讀第三個碩士學位的財經達人渾水沒想過，原來做台姐的反應和轉數，絕不比睇實股市容易。

阿妹和 Jessica 來到洛杉磯的梅爾羅斯大街，有大學生最愛的打卡點和潮店，亦有可持續時裝店、二手服裝店，疫情後逛實體服裝店格外興奮，兩位主持還夢想成真，在街上偶遇荷里活電影明星！逛夠買夠，一於到訪由歷史建築改建而成美食廣場和聖塔莫尼卡的沙灘，好好吃一頓美食。

楊詰蒼是文化大革命後中國最具開創性的當代藝術家之一，今集將介紹其最新展覽，展品包括首次在香港亮相的「醬油素描」、未曝光過的「十一日談」作品及「千層墨: 致八大」系列，展示他對傳統與現代藝術的獨特詮釋。

「今昔補習社」節目由兩部分組成，分別是冷知識及世界古舊故事人物為主。透過輕鬆愉快的問答遊戲作分享，讓小朋友能夠跳出上課模式的框架，了解這些課本以外的新事物，探索更多豐富的小知識，滿足他們的好奇心。

《大鳴大放》是一個30分鐘的時事討論節目，識英雄重英雄，請來各界重磅名人，拋出論點，言無不盡，深入討論時事，跨越維港神州，宏觀全世界。

《大學關鍵字》是一個綜藝資訊節目，內容將會圍繞三個主題：校風篇（Style）關於每間大學的特有文化，探討你是否適合入讀這間院校，以及能否適應大學的獨特文化。日常篇（Daily）關於學生的衣食住行，討論你應抱着甚麼心態迎接大學生活，以及應為大學生活作甚麼準備。學術篇（Academic）關於著名學科及研究成就，探討你是否有資格入讀不同科目，以及你畢業後會成為怎樣的人。本節目會採用半廠景半外景的形式，主持人Ar Gi和Giann會分別留守廠景，與學生嘉賓討論不同關鍵字，通過分享學生的親身經歷，帶觀眾了解八間大學；而以大學街訪影片而為人熟識的Antonia和新晉校園男神Kenji，將會帶觀眾走進八間大學，破解各個關鍵字的真偽。透過深入八大校園，將香港大學生的美好、秘辛及成就一一呈現。

巴黎奧運就嚟開幕，大家對運動嗰團火又再燃燒起嚟！今集邀請到5位由體育界轉戰演藝界嘅運動員(何雁詩、余德丞、楊文蔚、吳諾弘、蘇伊俊)，一齊講吓港隊訓練嘅艱苦史，仲會分享大型比賽不為人知嘅趣聞！身兼兩職嘅佢哋竟然一致認為做藝人難過做運動員？