正在加載...

免費觀看CineMan Фитнес以及全球數千個熱門電視頻道.

CineMan Фитнес

CineMan Фитнес

國家俄羅斯聯邦

當前時區 America/New_York

JSON https://epg.pw/api/epg.json?channel_id=149973

XML https://epg.pw/api/epg.xml?channel_id=149973

2024-10-02

00:06 Фитнес 25 минутная тренировка всего тела EMMA 00:31 Фитнес 25 минутные упражнения для похудения бедер, живота, рук EMMA 00:57 Фейсбилдинг Упражнения для носогубного треугольника 01:04 Фейсбилдинг Упражнения для профилактики появления второго подбородка 01:12 Степ Функциональная тренировка со степом и гантелями 01:30 МФР Убрать мышечные спазмы и зажимы, расслабить тело, амомассаж, нет боли 01:54 Йога Релакс йога для всех 02:22 Йога Релакс йога расслабление тела и ума 02:39 Фитнес 25 минут тренировки как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях 03:04 Фитнес Первая тренировка для девушек в тренажерном зале 03:09 Фитнес Пилатес для спины и шеи, пилатес для красивой осанки при грыжах, протрузиях, сколиозе и сутул 03:30 Фейсбилдинг Упражнение для чёткого овала лица, угла молодости и красивой шеи 03:38 Фейсбилдинг Упражнения для красивого носика 03:42 Степ Силовые упражнения на платформе 03:54 МФР Тренировка, миофасциальный массаж 04:13 Йога Утренний комплекс на 5 минут, для начинающих 04:19 Йога Утренняя экспресс йога на все тело за 10 минут, силовая йога для похудения и стройности 04:34 Фитнес 30 минут на все тело, тренировка с весом дома 05:04 Фитнес 30 минутная утренняя зарядка EMMA 05:34 Фитнес 30 минутные упражнения для похудения бедер, живота, рук EMMA 06:01 Фейсбилдинг Убрать щеки, как сделать скулы 06:09 Фейсбилдинг Упражнение для лица на каждый день, для всех 06:21 Степ Детский сад 06:24 МФР Полезная пилатес разминка для спины и рук с валиком 06:33 МФР Полный комплекс миофасциальный релиз на все тело, самомассаж на ролле в домашних условиях 07:54 Йога Утренняя силовая йога для бодрости и энергии варианты Сурья Намаскар, приветствия солнцу 08:09 Йога Утренняя силовая йога для раскрытия тела, силовая виньяса йога для похудения 08:40 Фитнес 35 минут тренировки как сесть на шпагат в домашних условиях, растяжка для начинающих 09:16 Фитнес 3 Упражнения 09:20 Фитнес 40 минут тренировки, как сесть на шпагат в домашних условиях 09:21 Фитнес 40 минут тренировки, как сесть на шпагат в домашних условиях 10:01 Фейсбилдинг Убрать щеки и сделать скулы, эффективная тренировка 10:11 Фейсбилдинг Убрать щеки и сделать точеные скулы за 8 минут 10:20 Степ Аэробика с раскладкой 11:05 МФР Расширенный комплекс на каждый день с Newyorkfitspo 11:27 Йога 40 доступный уровень, мягкий комплекс 12:33 Йога Утренняя зарядка для начинающих, мотивация на весь день за 10 минут 12:43 Фитнес 44 минутная аэробная танцевальная тренировка, избавления от жира на животе, тонкой талии EMMA 13:27 Фитнес 45 минутная аэробная танцевальная тренировка 3 в 1 Eva 14:13 Фитнес 4 минутная тренировка, которая заменит час фитнеса в спортзале 14:22 Фейсбилдинг Убрать щеки и жир с лица. Супер простые упражнения для скул и щек 14:31 Фейсбилдинг Убрать щеки и сделать скулы, простые упражнения дома 14:42 Степ Аэробика для начинающих, фитнес подруга 14:44 МФР Растяжка на валике, упражнение от сутулости 14:57 Йога 10 упражнений для лечения шейного остеохондроза 15:21 Йога Утренняя йога, растяжка 15:22 Фитнес 4 суперсета для ягодиц в тренажерном зале 15:28 Фитнес Zumba nанцевальная nренировка для gохудения 15:29 Фитнес Zumba nанцевальная nренировка для gохудения 15:44 Фитнес Zumba Simarik Tarkan kiss kiss 15:47 Фейсбилдинг Убрать щеки и жир с лица за 5 минут. Простые упражнения для щек и скул 15:55 Фейсбилдинг Убрать щеки и жир с лица за 5 минут. Упражнения для скул 16:01 Степ 35 mins aerobic workout step by step fat burning butt & thighs, arms Eva Fitness 16:36 МФР Разминка и заминка во время тренировок 16:53 Йога Утренняя иога, практика 20 минут 17:11 Йога 50 и начинающие 17:12 Йога 50 и начинающие 17:58 Фитнес Zumba на каждый день 18:20 Фитнес Zumba с командой Mote для начинающих 18:21 Фитнес Zumba с командой Mote для начинающих 18:41 Фитнес Адская тренировка на ягодицы дома за 20 минут 19:01 Фейсбилдинг Убрать щеки и второй подбородок за 5 минут 19:06 Фейсбилдинг Убрать щеки и второй подбородок, эффективные упражнения 19:19 Степ Тренировка, апрельский сборник 2018 20:17 МФР Спины на ролле, правильная прокатка поясницы, полное расслабление мышц 20:25 МФР Спины,самомассаж 20:40 Йога Идеальная йога на все тело, жиросжигающий комплекс 21:09 Йога Избавление от боли в пояснице за 30 минут 21:41 Фитнес Антицеллюлитный пилатес для ягодиц и бедер 22:00 Фитнес Аэробика для занятия дома под ритмичную музыку 22:31 Фитнес Аэробная тренировка для похудения живота Eva 22:55 Фейсбилдинг Убрать нависшее веко, быстро и без операций 23:05 Фейсбилдинг Убрать отеки под глазами, малярные мешки и грыжи 23:18 Степ Функциональная тренировка со степом

2024-10-03

00:19 МФР На все тело, комплекс с роллом на каждый день 00:30 МФР Остеопатические упражнения с роллом 00:31 МФР Остеопатические упражнения с роллом 01:10 Йога Йога с Лоли 01:11 Йога Комплекс 50 минут, начальный средний уровни 02:00 Фитнес Аэробные танцы избавляют от жира на животе за 7 дней 02:35 Фитнес Барби пресс за 3 минуты, ороткая тренировка на пресс под музыку Барби 02:42 Фитнес Бачата фитнес танцы для всех 02:43 Фейсбилдинг Убрать тяжи на шеи, морщины вокруг губ и глаз, формирование овала лица 03:07 Фейсбилдинг Убрать щеки за 5 минут и сделать точеные скулы 03:13 Степ Сила часовая тренировка ФК Норма 04:03 МФР С теннисным мячом от болей в пояснице и плечевом отделе 04:24 Йога Избавление от боли в спине за 15 минут 04:39 Йога Инь йога мягкая расслабляющая практика 60 минут 05:36 Фитнес Бедра, ноги, икры без инвентаря 05:47 Фитнес Без поднятия ног, верх и низ пресса 05:57 Фитнес Без упражнений стоя 06:04 Фейсбилдинг 100 процентов, два раза выполняйте упражнения лицом к лицу, чтобы стать милой 06:14 Фейсбилдинг 100 процентов эффективные упражнения для быстрого похудения в лице 06:26 Степ Зарядка зашагивание на тумбу 06:28 МФР Персональная тренировка в оздоровительном фитнес клубе для женщин Feel Good на Ольшевского 06:30 Йога Лучшее йога из базовых Асан 07:01 Йога Вечерняя релакс йога, антистресс йога для глубокого расслабления 07:35 Фитнес Без упражнений стоя, без инвентаря 07:45 Фитнес Быстрая и эффективная тренировка на все тело, без дополнительного веса 08:05 Фитнес Быстрая разминка стретчинг, умная утренняя зарядка на все тело 08:14 Фейсбилдинг Убрать морщины вокруг глаз, нависание века, отеки, морщины, массаж и гимнастик 08:26 Фейсбилдинг Убрать морщины и складки у рта 08:36 Степ Укрепляем мышцы пресса на степ платформе 08:43 МФР С роллом от целлюлита, миофасциальный релиз ягодиц и ног 08:44 МФР С роллом от целлюлита, миофасциальный релиз ягодиц и ног 09:04 Йога Топ 10 Асан для женского здоровья 09:33 Йога Убрать живот 09:57 Фитнес Верх тела, спина, руки, грудь, плечи 10:12 Фитнес 10.000 шагов дома, кардио тренировка без прыжков и инвентаря 10:46 Фитнес Всего одно простое упражнение, чтобы быстро избавиться от жира на спине и животе EMMA 11:31 Фейсбилдинг Убрать малярные мешки и отекиечим, лечим лимфоузлы и щитовидку 11:40 Фейсбилдинг Убрать межбровную морщину, гимнастика и массаж лица, полный комплекс от А до Я 11:51 Степ Полная тренировка, фитнес на карантине 12:22 МФР Упражнения с фитнес роллом для расслабления мышц ног 12:31 Йога Правильная осанка за 30 минут, для начинающих 12:32 Йога Правильная осанка за 30 минут, для начинающих 13:02 Йога Пратьяхара Иога и трансформация личности 13:25 Фитнес Высокоинтенсивное кардио, убийца колорий 13:36 Фитнес Горячий пилатес для начинающих, пилатес дома для стройности и похудения 14:06 Фитнес Грудь, спина без инвентаря, секси верх тела 14:16 Фейсбилдинг Убрать кисетные морщины вокруг рта, упражнения и массаж лица от А до Я омоложение 14:28 Фейсбилдинг Убрать кисетные морщины, полезные упражнения для омоложение лица 14:34 Степ Функциональная тренировка на степе 15:25 МФР Упражнения с валиком для спины, ног, пресса и всего тела 15:32 Йога На все тело, комплекс йоги на каждый день 16:32 Йога Нежная йога и пилатес для отличного начала дня 16:45 Фитнес Делайте это каждый день утром или вечером EMMA 16:58 Фитнес Для детей Молдова спорт 17:22 Фитнес Для начинающего среднего уровня 17:32 Фейсбилдинг Убрать второй подбородок, гимнастика для лица и самомассаж 17:36 Фейсбилдинг Убрать второй подбородок за 5 минут в день 17:40 Степ Фитнес степ для начинающих, урок нулевой 18:23 МФР Танцы и фитнес в неоне Dance Work Out 18:24 Йога Возле океана, средний уровень полная проработка тела 19:17 Йога В постели 19:30 Фитнес Для сжигания жира, аэробное упражнение, сжигающее 500 калорий за 37 минут Eva 20:07 Фитнес Дыхательная гимнастика при короновирусе 20:27 Фитнес Женский пилатес для спины, тренировка пилатес для беременных и после родов 20:57 Фейсбилдинг Убрать брыли быстро и без операции 21:07 Фейсбилдинг Убрать второй подбородок, быстрое похудение в лице 21:16 Степ Тренировки для похудения на степ платформе для опытных 22:06 МФР Снятие напряжении с шеи чудо валиком 22:09 МФР Убрать мышечные спазмы и зажимы, самый полезный самомассаж дома 22:29 Йога Простая хатха йога для всех 22:53 Йога Раскрытие тазобедренных суставов, упражнения на растяжку 23:14 Фитнес Задача по снижению веса за 14 дней, домашняя тренировка EMMA 23:37 Фитнес Заменит 15000 шагов, результат поразит всех 23:48 Фитнес Заменит 15000 шагов, сжигает килограммы жира

2024-10-04

00:12 Фейсбилдинг Убираем второй подбородок за 5 минут особенная тренировка 00:18 Фейсбилдинг Убрать брыли, бульдожьи щечки, комплекс гимнастики для молодости лица 00:33 Степ Асеммитричный 00:35 МФР Фитнес клуб Физра Казань 00:37 Йога Гормональная йога для начинающих укрепляем иммунитет 00:55 Йога Подкачка все тело, все уровни 01:40 Фитнес Идеальная талия за 14 дней 01:50 Фитнес Идеальная утренняя зарядка на все тело за 10 минут, быстрая суставная разминка перед трениров 02:00 Фитнес Избавиться от горба на шее 02:08 Фейсбилдинг ТОП 3 упражнения для лица, которые остановят старение 02:19 Фейсбилдинг ТОП 5 упражнений йоги для лица 02:27 Степ Аэробика базовый уровень, урок 2 03:17 МФР Тренировка 03:39 Йога Утренняя растяжка в постели инь йога и медитация, мягкая йога для начинающих 03:50 Йога Медитация в движении для снятия напряжения и зажимов в теле 04:16 Фитнес Избавься от боков 04:27 Фитнес Изящный пилатес на все тело за 30 минут, пилатес для стройности и похудения в домашних услови 05:02 Фитнес Интенсивная тренировка пресса 05:12 Фейсбилдинг Скульптурный массаж 05:21 Фейсбилдинг Сразу исчезнут брыли, дряблость и отёки на лице 05:22 Фейсбилдинг Сразу исчезнут брыли, дряблость и отёки на лице 05:35 Степ Аэробика для начинающих 06:15 МФР Тренировка 2 06:39 Йога Женская йога, медитация 06:49 Йога За 15 минут, йога для начинающих 07:07 Фитнес Интенсивное кардио, пресс, без прыжков и инвентаря 07:28 Фитнес Как встать на мостик эффективные упражнения чтобы научиться вставать на мостик 07:40 Фитнес Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях, эффективные упражнения для начинающих 08:04 Фейсбилдинг Самомассаж лица и шеи 08:50 Фейсбилдинг Сделать красивый носик, гимнастика и массаж лица 08:54 Степ Аэробика для похудания 09:32 МФР Тренировка 3 09:37 Йога Растяжка на все тело, мягкая йога для всех 09:59 Йога Релакс, расслабление тела и ума 10:16 Фитнес Кардио без прыжков, приседаний, выпадов сжечь 300 калорий за 30 минут 10:48 Фитнес 15 минутная тренировка по танцам, кардио дома 11:05 Фитнес Кардио тренировка для похудения Табата 11:34 Фейсбилдинг 10 действенныхупражнений для улучшения зрения 11:46 Фейсбилдинг 10 Действенных упражнений для улучшения зрения 11:57 Степ Аэробика для похудения в домашних условиях 12:09 МФР Пилатес с роллом под руководством Валерии Петренко 13:01 МФР Упражнения с валиком, коррекция осанки 13:10 Йога Инь расслабление и спокойствие для начинающих и медитация перед сном от бессонницы и стресса 13:31 Йога Утренняя нежная инь йога прямо в постели, медитация, растяжка, настрой на день, для начинающих 13:46 Фитнес Кардио тренировка для сжигания жира 14:16 Фитнес Кардио тренировка для сжигания жира упражнения для похудения в домашних условиях 14:38 Фитнес Комплекс для здоровья шеи и позвоночника, 15 минут для здоровой спины и профилактики остеохон 14:55 Фейсбилдинг Простые упражнения для поднятия щек в домашних условиях 15:09 Фейсбилдинг Пять самых омолаживающих упражнений для лица 15:23 Степ 88 креативных модификаций базовых движений 15:36 МФР Тренировка с валиком Bradex 15:47 Йога Мягкая йога для шеи и спины 16:14 Йога Перед сном 16:25 Фитнес Королевский пилатес для похудения в домашних условиях 16:54 Фитнес Короткая танцевальная разминка для мобильности 17:02 Фитнес Красивая шея своими руками в 55 лет 17:20 Фейсбилдинг Польза или вред, большой разбор 18:07 Фейсбилдинг Привести лицо в порядок за 5 минут 18:14 Степ Тренировка целая связка, с разучиванием 19:09 МФР Пилатес рол цилиндр 20:00 МФР Упражнения 20:31 Йога Утренняя иога 10 минут каждый день 20:44 Йога 60 и начинающие 21:26 Фитнес Красивый пресс за 10 минут, тренировка для плоского живота и красивой талии 21:37 Фитнес Крутим колесо удачи, гимнастические трюки 21:44 Фитнес Легкая зарядка на все тело за 15 минут 21:45 Фитнес Легкая зарядка на все тело за 15 минут 22:02 Фейсбилдинг Подтяжка лица, упражнения для скул от птоза лица 22:09 Фейсбилдинг Полный комплекс осанка и лицо 22:41 Степ Кардио на платформе 22:57 МФР Расслабление таза и гибкость спины 23:27 Йога Для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса 23:45 Йога Упражнения для спины и позвоночника, для начинающих

2024-10-05

00:16 Фитнес Ленивый пилатес для начинающих 00:38 Фитнес Магический пилатес на все тело в домашних условиях 01:10 Фитнес Мощный пресс, эффективные упражнения для пресса 01:30 Фейсбилдинг Поднять нависшее веко, убрать морщины на лбу, лифтинг верхнего века 01:43 Фейсбилдинг Поднять уголки губ, убрать морщины и складки у рта 01:54 Степ Аэробика, целая тренировка 02:45 МФР С ролом и растяжкой, тренировка 03:20 МФР Топ 10 лучших упражнений с массажным валиком 03:32 Йога Для стройности и здоровья 04:07 Йога Упражнения для спины с йога блоками 04:23 Фитнес Мягкий пилатес для начинающих, восстановление легких после коронавируса 04:40 Фитнес На все тело, интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений 05:00 Фитнес Накачать попу в домашних условиях 05:23 Фейсбилдинг Поднять лицо за 5 минут в день, лифтинг лица в домашних условиях 05:31 Фейсбилдинг Поднять нависшее веко, збавиться от носогубок за 21 день 05:49 Степ Аэробика с разучиванием для начинающих 06:37 МФР Раскатка против целлюлита, комплекс самомассажа 7 минут в день 06:46 Йога Активное утро за 30 минут, йога для начинающих 07:17 Йога Для начинающих, похудение, урок 1 07:53 Фитнес Накачать попу в домашних условиях, эффективные упражнения для ягодиц и ног 08:22 Фитнес Накачать пресс за 2 недели 08:33 Фитнес Округлить бедра за неделю дома, быстрый результат 08:42 Фейсбилдинг Парез лицевого нерва, гимнастика для лица 08:54 Фейсбилдинг Платизма секретная мышца, красивая шея в любом возрасте 09:08 Степ Тренировка со степом на всё тело, комфортный темп 10:05 МФР Фитнес арена 3000 10:06 Йога Для позвоночника, укрепления мышц спины и хорошей осанки 11:06 Йога Утренняя разминка на все тело за 10 мин, растяжка, гибкость, настрой на день 11:17 Фитнес Пампинг ягодиц 11:27 Фитнес 25 минут эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях 11:53 Фитнес 28 минутная тренировка всего тела, чтобы привести себя в форму EMMA 12:21 Фейсбилдинг Остановить старение и омолодить лицо после 45 лет 12:40 Фейсбилдинг Очень быстрое омоложение лица и телатибетская гимнастика 12:50 Степ Тренировка со степ платформой, фитнес блог 13:00 МФР Упражнения для здоровой спины 13:07 Йога Лимфодренажная тренировка, упражнения для осанки, убрать отеки и зажимы 13:34 Йога Для беременных, любой триместр 13:51 Фитнес Пилатес для спины, осанки и здорового позвоночника 14:17 Фитнес Пилатес для шеи и спины, снятие напряжения в шее и оздоровление позвоночника за 25 минут 14:46 Фитнес Пилатес упражнения для шеи, как избавиться от холкивдовьего горбика 15:04 Фейсбилдинг Омолодить овал лица без филеров и платика, три упражнения 15:05 Фейсбилдинг Омолодить овал лица без филеров и платика, три упражнения 15:13 Фейсбилдинг Оплывший овал лица, второй подбородок, проблемная шея 15:22 Степ Аэробика, мастер класс Дарья Горох и Родион Чупин 15:42 МФР Устранить боль в спине 10 минут на валике в день помогут Вам решить эту проблему 15:48 Йога Для растяжки спины 15:55 Йога Упражнения для шеи, избавиться от горбика на шее 16:13 Фитнес Подтянутые ноги и бедра, с утяжелителями 16:28 Фитнес Полное сжигание жира за 27 минут, делайте в течении 5 дней, EMMA 16:56 Фитнес После тренировки, от усталости и напряжения 17:02 Фейсбилдинг Омолаживающий комплекс гимнастика для лица гид по упражнениям 17:12 Фейсбилдинг Омолаживающий массаж лица перед сном 17:13 Фейсбилдинг Омолаживающий массаж лица перед сном 17:25 Степ Тренировка на всё тело со степ платформой 17:34 МФР Лучшие упражнения для стоп, голени и пальцев ног 17:46 Йога В критические дни за 15 минут, женская йога при месячных 18:05 Йога Гибкое тело за 30 минут, йога для начинающих 18:35 Фитнес После тренировки, расслабление ног, на коврике 18:41 Фитнес Пресс за 15 минут в день 19:01 Фитнес Пресс за 6 минут 19:07 Фейсбилдинг Накачать скулы, подтянуть овал лица 19:18 Фейсбилдинг Накачать яблочки на скулах 19:31 Степ Силовая тренировка на все тело, фитнес дома 19:56 МФР Для плоского живота, убираем домик на животе 20:30 Йога Бодрая йога, утренняя йога 20:54 Йога Ленивая йога, пресс, разминка для начинающих 21:07 Фитнес Простое упражнение для похудения живота в домашних условиях для начинающих EMMA 21:41 Фитнес Разминка 8 минут, упражнения дома 21:42 Фитнес Разминка 8 минут, упражнения дома 21:50 Фитнес Растяжка без упражнений стоя, для всего тела 22:00 Фейсбилдинг 10 лучших упражнении для похудения лица и шеи 22:07 Фейсбилдинг 25 минут гимнастики Reduce Jowls, Laugh Lines 22:35 Степ Basic level 22:55 МФР 15 минутная тренировка с фитболом на все тело 23:10 Йога Бодрое утро за 15 минут йога для начинающих 23:25 Йога Вечерний комплекс за 30 минут 23:54 Фитнес Растяжка всего тела, простые упражнения для напряженных мышц и гибкости

2024-10-06

00:05 Фитнес Растяжка на все тело 5 минут 00:11 Фитнес Растяжка на шпагат, продольный и поперечный шпагат 00:31 Фейсбилдинг Минус 10 лет, массаж и гимнастика для лица 00:49 Фейсбилдинг Мне 54 вот шиацу массаж для лица 00:53 Степ Аэробика урок 4 для начинающих 01:40 МФР Лимфодренажная тренировка с валиком 02:08 Йога Вечерняя йога для гибкости, релакс йога для всех 02:22 Йога Вечерняя йога для начинающих, 30 минут комплекс на все тело 02:51 Фитнес Растяжка ног и спины 02:53 Фитнес Растяжка после рабочего дня, комплекс упражнений для начинающих 03:07 Фитнес Роскошный пилатес на все тело за 30 минут 03:42 Фейсбилдинг Мастер класс, массаж гуаша для лица 03:53 Фейсбилдинг Мастер класс, массаж роллером для лица 03:59 Степ Аэробика Шевченко Виталий 04:49 МФР Короткий комплекс на все тело, когда нет много времени 05:10 Йога Для гибкости, раскрытие тазобедренных суставов для подготовки к шпагатам 05:41 Йога Для начинающих, 15 минут для стройности 05:59 Фитнес Руки и плечи, тренировка с гантелями 06:14 Фитнес Руки, плечи тренировка с гантелями бутылками 06:29 Фитнес Руки, талия, живот, бедра, тренировка 5 в 1, лучшее упражнение для женщин 06:52 Фейсбилдинг Лучшие лимфодренажные упражнения от морщин 07:00 Фейсбилдинг Лучшие упражнения для лица на каждый день и для любого возраста 07:16 Степ Аэробика целая тренировка 07:17 Степ Аэробика целая тренировка 08:12 МФР Комплекс упражнений с роликом 08:22 МФР Комплекс упражнений с роликом для МФР 08:33 Йога Для начинающих дома за 30 минут, базовая йога для начинающих в домашних условиях 09:01 Йога Для начинающих за 30 минут, легкий комплекс упражнений 09:38 Фитнес Самая крутая тренировка на все тело 10:08 Фитнес Самое быстрое упражнение для похудения в мире 10:32 Фитнес Самое быстрое упражнение для похудения, сжигание жира с помощью аэробной тренировки 11:02 Фейсбилдинг Мастер класс 11:03 Фейсбилдинг Мастер класс 11:06 Фейсбилдинг Мастер класс массаж гуаша для лица 11:16 Степ Аэробика, уровень средний Константин Баев 11:59 МФР Комплекс на расслабление после тренировки миофасциальный релиз 12:26 Йога Утренняя, активация чакр, внутренняя сила, мотивация и баланс энергий 12:39 Йога Вечерняя йога для начинающих 13:09 Фитнес Секси спина, тренировка с весом, гантель, бутылка 13:25 Фитнес Сесть на шпагат в домашних условиях 14:06 Фитнес Сжечь 500 калорий за 30 минут, кардио тренировка дома 14:38 Фейсбилдинг Лифтинг тканей под челюстной линией, гимнастика для лица 14:40 Фейсбилдинг Лифтинг, эффект омоложения после первой процедуры, подтяжка лица своими руками 15:06 Степ Аэробика с раскладкой, аэробика Step dance Step aerobic 15:56 МФР Дома полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях, самомассаж на ролле 16:32 МФР Дома полный комплекс по миофасциальному релизу дома 16:53 Йога Растяжка и раслабление для тела

20241001 20240930 20240929 20240928 20240927 20240926

最新的電視節目表

在綫觀看CineMan Фитнес頻道