2024-07-06
00:09 Завтрак в постель. 27 с. 00:41 Утро с Маргаритой Левченко. Как выйти замуж 01:22 Утро с Маргаритой Левченко. Путь к равновесию 01:59 Стретчинг с Егором Anneginым. 31 с. 02:24 Стретчинг с Егором Anneginым. 32 с. 02:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 5 с. 03:06 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 6 с. 03:21 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 7 с. 03:35 Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс: Выпуск 3-й 04:01 Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс: Выпуск 4-й 04:28 Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс: 5 с. 04:55 Зарядка на грядке. Комплекс для тазобедренного сустава 05:22 Зарядка на грядке. Комплекс для ног. Смузи с кабачком 05:48 Три грации. 23 с. 06:34 Три грации. 25 с. 07:21 Я прекрасна. 32 с. 07:48 Атлет-надомник. 66 с. 08:17 Атлет-надомник. 67 с. 08:46 Атлет-надомник. 68 с. 09:16 Атлет-надомник. 69 с. 09:46 Знаете что? Весьма полезная программа. 63 с. 10:31 Знаете что? Весьма полезная программа. 64 с. 11:17 Фитнес Band. 30 с. 11:44 Зарядка с Евгенией Шохиной. Мышцы тазового дна №2 11:58 Зарядка с Евгенией Шохиной. Поперечные мышцы живота 12:11 Зарядка с Евгенией Шохиной. Убираем диастаз 12:38 Зарядка с Евгенией Шохиной. Комплекс для осанки 12:49 Зарядка с Евгенией Шохиной. Ежедневный комплекс «здоровье» 13:16 Хатха-йога. Урок 15-й 14:12 Хатха-йога. Урок 16-й 15:10 Хатха-йога. Урок 17-й 16:05 Хатха-йога. 18-й урок 17:00 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 17 с. 17:30 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 18 с. 18:00 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 19 с. 18:31 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 20 с. 19:01 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 21 с. 19:32 «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 22 с. 20:02 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым: 27 с. 20:59 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым 21:54 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 26 с. 22:09 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 27 с. 22:23 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 28 с. 22:37 ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 29 с. 22:52 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Выпуск 3-й 23:18 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Выпуск 4-й 23:44 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровое тело. Выпуск 5-йТонус ТВ
