TVB Jade (HD)

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。.

网上健康信息，真假难分！「健康研究所」副所长黎诺懿、杨潮凯为了争夺未来所长之位，联同「护士助手」何沛珈和陈嘉慧，协助前来的嘉宾比拼一番，考考双方对健康的认知。热身小考验测试嘉宾的身体状况；再挑战嘉宾对多种病症的了解，然后由专科医生进一步讲解相关疾病的知识。嘉宾们也会以味蕾找出蕴藏不同食疗中的健康食材，并由营养师、中医述说当中效用。观众透过节目认识大小病症，吸收医疗常识，从而远离病魔，建立健康生活。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

报导香港、两岸及国际重要新闻。.

第九集\n忆夫妇被杀，死前本欲揭穿灵心会内幕，但被虐杀致死，痕迹被细心清除。彬估计阮为凶手。娇知忆被杀，偷走离院欲杀阮，但儿先到场带阮回警署查。铿等从娇的行为及存档之报纸，估计阮是娇的儿子。阮对调查不合作，彬请仁等来帮助，仁从娇与儿子合照中得线索，从而推断阮因童年不快，引致人格障碍，杀孪生兄长，娇亦因此精神病发入院，仁终令阮认罪。灵心会病人亦因阮入罪而回复正常。森做和事佬令仁、春和好。春撞破娜与男人上床，终结束二人关系。.

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！\n\n吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。\n\n小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！\n\n节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。.

汕头与香港，地缘相近、血脉相连、文化相通。随着汕头文化旅游热度不断上升，潮汕美食亦自带流量，计有潮汕牛肉火锅、生腌海鲜、卤水鹅肉等等……系列新一辑，主持王祖蓝决定「一支公」前往汕头走一转，为港人送上汕头滋味攻略。除了聚焦美食之外，祖蓝亦会亲身体验汕头的独特文化与人文风情。.

麦玲玲这个名字，观众想必不感陌生，她既是风水师，也是演员，在生意、演艺、算命等不同领域都有涉猎，接触过各阶层民众，见尽光怪陆离、大大小小的奇人异事，认知的现实生活往往比电视剧更戏剧化！也因如此，玲玲姐看事看人的角度亦会有所不同，其想法、思路，绝对与凡人不一样，甚至超出大家想象！原来旅行并非咁样玩、笋盘唔系咁样识、医病唔系咁样医，咁应该系点？一于齐齐紧贴节目，听听玲玲姐及各路嘉宾的独特见解！.

二十年代的上海，柴十七(黎耀祥饰)欠债累累，突然被永业银行主事人「七爷」邓桂婵(胡定欣饰)召见，十七运用其商业头脑摆平银行的挤提风暴，两人自此演变出非一般的雇佣关系。十七一直获经营酒楼的桂氏一家照顾，千金桂花香(陈晓华饰)重遇求学时期的心上人韦豪(罗天宇饰)；韦豪本是混江湖的杀手，十七却日渐看到韦豪对花香的情意，从反对变成接受。动荡乱世，战火枪炮不断，桂婵接连碰到军政猛人林茂财(萧正楠饰)等神秘对头，将她和十七、韦豪、花香逼上悬崖险境，劫祸连连…….

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

第1集\n「星厨」展厨艺\n「黄金盛宴」主理人马浚伟召集九大星厨，一人炮制一道美馔展示各自的厨艺本领。肥妈快靓正即席以饼罐焗蚝，李家鼎显刀工制作意头菜「捞起」。\n\n黄亚保要收复当年《大厨出马》速煮失地，能否于三分钟内炒出惹味蛏子？\n\n萧秀香熬出足料猪脚筋汤水；陈炜巧制鲜果生炒骨，黎诺懿的臭豆腐虾多士则充满地道风味。\n\nJacques的中西合璧碗仔翅用上矜贵风干火腿；Ken Tam的嫩滑盐焗鱼、Amanda S.的盆栽甜品，皆精致有惊喜。.

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人前光采亮丽的余满月(杨茜尧饰)，背负着一段不堪回首的可怕过去……满月当年惨遭富三代蒋基俊(马志威饰)施暴蹂躏、妹妹曦晨(黄翠如饰)受创变成残废，及后父母受牵连丧命、姐姐漫星(杨卓娜饰)疏远离弃。十八年过去，满月成上流圈炙手可热的危机公关，处心积虑推行复仇大计，要将蒋家父子与共犯绳之于法。孤寂的复仇路上，满月取得卓家千金慧云(林夏薇饰)信任，获同路人成风(王浩信饰)支持，终查清昔日真相。面对始作俑者无情反扑，满月不惜代价也要撕破华丽背后的暗黑虚伪，令恶人得到应有报应！.

汕头与香港，地缘相近、血脉相连、文化相通。随着汕头文化旅游热度不断上升，潮汕美食亦自带流量，计有潮汕牛肉火锅、生腌海鲜、卤水鹅肉等等……系列新一辑，主持王祖蓝决定「一支公」前往汕头走一转，为港人送上汕头滋味攻略。除了聚焦美食之外，祖蓝亦会亲身体验汕头的独特文化与人文风情。.

每晚紧贴香港娱乐圈的消息，以至世界各地的影视娱乐新闻，报导艺人最新动态、剧集和电影宣传、演唱会精华、颁奖礼盛况等，甚至远赴外地采访娱乐盛事、追踪各地影星，专访观众熟悉的歌、影、视红人，让大家瞬间掌握影视娱乐圈的动态和最新消息。.

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第8集\n闺密街拍、Glamping观影终游记\n娅溦、糖妹要于旅程中来趟闺密活动，在网上预约街头摄影师随行街拍，誓要留下珍贵回忆！来到百年历史大楼秘景餐厅，俯瞰外滩景致，并在魔都最美阳台留影，另会品尝精致西餐。\n\n又是尝辣专家娅㵟带路，挑战热辣辣「麻辣烫」！私心拣选鹌鹑蛋、平菇、莴笋和蛋饺等美味食物拌吃，两位吃货把近一整盘辣菜下肚，够豪迈。\n\n入夜，终于到了旅途最终站，二人体验天台夜光Glamping，难得于浪漫星空下静静观赏电影，尽诉心中情。.

香港汇聚环球美食，特色佳肴、贴地料理受到识饮识食之人的密切关注！黄婉曼、蔡雪莹、倪嘉雯、黄嘉雯、廖慧仪、伍倩彤等美食主播、主持，紧贴最新饮食情报与优惠，深入了解滋味背后的故事。从不同平台网罗超人气食店的情报，主持亲自出动排队、试食，带来真实食评。不设堂食的外卖小店亦深受追捧，有何必吃之选？经营食店难免尝尽甜酸苦辣，摄制队追踪主理人忙碌的一天，从搜购食材、准备材料到开档做生意，揭开「故事味缘」。.

近年网上兴起一股「关注组」热潮，不少有心人喜欢于社交平台开设不同的关注组专页，吸引网民「入group」讨论。大家争相「出post」就着关注话题发表意见，而部份关注组更成为城中热话。网络关注组专页种类繁多，各式主题绝对是超乎想象，美食、娱乐、兴趣，以至是感情状态均会有网友注意。节目一众主持深入「关注」一些高热度的关注组，讨论交流并「Fact Check」谷内情报，让观众轻松掌握时下不同流行信息。.

第二十五集\n\n早已埋伏好的刺客忽然暴起直取萧思温，萧思温身上中箭跌下马来，众人大惊失色。耶律贤发现萧思温奄奄一息，震惊痛苦，弥留之际答应一定照顾好燕燕，照顾好萧家。\n耶律贤为了不让已有身孕的燕燕过于悲痛，下令不准将萧思温遇害一事告诉燕燕。胡辇悲痛，并告诉耶律贤如果瞒着燕燕，燕燕会记恨他的。\n喜哥多番被燕燕打压，终于找到机会怂恿两位太妃将萧思温去世的消息告诉燕燕，燕燕顿时昏厥。耶律贤大怒，将几人打入冷宫。燕燕转醒后，对耶律贤心生怨恨，独自回到萧府祭拜，与父亲的点滴涌上心头，悲痛欲绝，三姐妹灵前哭到不能自已。.

简介地址.

第4集\n划艇观鸟行程遇波折\n港女野人前赴Owhango小镇，先在旅馆会合守护河川的毛利领队，预备两日一夜的划艇观鸟之旅。Amber更连夜搜寻雀鸟数据。\n\n出发当天，四位主持兴高采烈等待出发，摄制队却突告知行程取消……\n\n天气不似预期！一夜暴雨，河流湍急，水位更超越安全线！要延期？还是缩减一半行程？摄制队陷于两难，全员投盲票决定……\n\n众人暂在营地安顿，热情的毛利人教大家烹调爱心窑烤美食；营火会传来歌声，流露毛利人对河川的珍视…….

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报导香港、两岸、国际重要新闻以及体育消息，让你洞悉各地大事及体坛动向.

由资深新闻工作者负责的《世界观》，带你用世界观、观世界，更阔更广看新闻、长知识。.

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二十年代的上海，柴十七(黎耀祥饰)欠债累累，突然被永业银行主事人「七爷」邓桂婵(胡定欣饰)召见，十七运用其商业头脑摆平银行的挤提风暴，两人自此演变出非一般的雇佣关系。十七一直获经营酒楼的桂氏一家照顾，千金桂花香(陈晓华饰)重遇求学时期的心上人韦豪(罗天宇饰)；韦豪本是混江湖的杀手，十七却日渐看到韦豪对花香的情意，从反对变成接受。动荡乱世，战火枪炮不断，桂婵接连碰到军政猛人林茂财(萧正楠饰)等神秘对头，将她和十七、韦豪、花香逼上悬崖险境，劫祸连连…….

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

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第4集\n划艇观鸟行程遇波折\n港女野人前赴Owhango小镇，先在旅馆会合守护河川的毛利领队，预备两日一夜的划艇观鸟之旅。Amber更连夜搜寻雀鸟数据。\n\n出发当天，四位主持兴高采烈等待出发，摄制队却突告知行程取消……\n\n天气不似预期！一夜暴雨，河流湍急，水位更超越安全线！要延期？还是缩减一半行程？摄制队陷于两难，全员投盲票决定……\n\n众人暂在营地安顿，热情的毛利人教大家烹调爱心窑烤美食；营火会传来歌声，流露毛利人对河川的珍视…….

第三十集\n\n喜隱府內歌舞昇平，喜隱為自己終於可以攝政而沾沾自喜，大醉之時，韓德讓突然帶兵闖入，將趙王禁足府中，喜隱氣急敗壞大喊冤枉。\n燕燕感激韓德讓這段時間為了查案付出辛苦。喜隱對烏骨裡立誓，自己絕對沒有傷害過蕭思溫。喜隱透露蕭思溫之死與蓄意謀害耶律賢的另有他人。韓德讓隱約中推測到案件背後主謀，終於抓到關鍵線索。\n市井之中不知為何開始流傳韓德讓和燕燕有私情的謠言。韓德讓查出流言源自罨撒葛親信，另外蕭思溫一案又重現疑點，都與罨撒葛有所勾連。韓德讓將足夠證據拿給耶律賢，證明一切都是罨撒葛的連環之計，喜隱不過是.

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《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

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第十集\n春与娜分手，碧担心春出事整晚陪他散心度过，令春重拾自信，碧更着仁照顾春。春在街上助警救出自困女孩张美云，与此同时，一警员陶永庆被杀，并失去警枪。云指父张梓栋为卧底，但失踪多日。碧爱上春，但恐被拒绝而避走离开。栋原为彬下属，因情绪失控而离开警队。仁估计栋患被害妄想症，云亦因而受感染。儿与仁助云进行认知治疗，云终得知真相。义得知芬被儿子抢去所有工资，又到肿瘤料检查，即往关心芬。儿险被栋枪伤，幸获仁相救。栋所用之枪证实为庆的失枪，其家内更有彬照片，怀疑彬为栋的目标人物。.

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

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汕头与香港，地缘相近、血脉相连、文化相通。随着汕头文化旅游热度不断上升，潮汕美食亦自带流量，计有潮汕牛肉火锅、生腌海鲜、卤水鹅肉等等……系列新一辑，主持王祖蓝决定「一支公」前往汕头走一转，为港人送上汕头滋味攻略。除了聚焦美食之外，祖蓝亦会亲身体验汕头的独特文化与人文风情。.

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汕头与香港，地缘相近、血脉相连、文化相通。随着汕头文化旅游热度不断上升，潮汕美食亦自带流量，计有潮汕牛肉火锅、生腌海鲜、卤水鹅肉等等……系列新一辑，主持王祖蓝决定「一支公」前往汕头走一转，为港人送上汕头滋味攻略。除了聚焦美食之外，祖蓝亦会亲身体验汕头的独特文化与人文风情。.

《劲歌金榜》排名由过往的十位增至二十位，主持许文轩(Edmond)每集紧贴金榜最新形势。.

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第10集\n洪永城@西藏 回馈旅游\n洪永城(Tony)游历各地，旅游足迹令生活变得精彩，为他带来名与利，Tony的西藏之旅，存着对旅游的回馈，发掘旅游意义。到宏伟的布达拉宫是藏民毕生愿望，Tony晨早冻到僵都要排队入内，走九百多级楼梯入殿参观，一步一喘气探索这座神秘宫殿。\n\n感受海拔四千五百米「圣湖」的宁静，洗涤心灵，被群山包围，弥漫着神圣壮丽。Tony走在八廓古城街道，慢步细看这条转经道的日常，随心所欲走进地道小茶馆，尝尝甜茶、藏面、饺子，途中还遇上西藏「粉丝」！\n\nTony怎样回馈旅游带给他的所有？西藏.

香港汇聚环球美食，特色佳肴、贴地料理受到识饮识食之人的密切关注！黄婉曼、蔡雪莹、倪嘉雯、黄嘉雯、廖慧仪、伍倩彤等美食主播、主持，紧贴最新饮食情报与优惠，深入了解滋味背后的故事。从不同平台网罗超人气食店的情报，主持亲自出动排队、试食，带来真实食评。不设堂食的外卖小店亦深受追捧，有何必吃之选？经营食店难免尝尽甜酸苦辣，摄制队追踪主理人忙碌的一天，从搜购食材、准备材料到开档做生意，揭开「故事味缘」。.

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第三十集\n\n喜隱府內歌舞昇平，喜隱為自己終於可以攝政而沾沾自喜，大醉之時，韓德讓突然帶兵闖入，將趙王禁足府中，喜隱氣急敗壞大喊冤枉。\n燕燕感激韓德讓這段時間為了查案付出辛苦。喜隱對烏骨裡立誓，自己絕對沒有傷害過蕭思溫。喜隱透露蕭思溫之死與蓄意謀害耶律賢的另有他人。韓德讓隱約中推測到案件背後主謀，終於抓到關鍵線索。\n市井之中不知為何開始流傳韓德讓和燕燕有私情的謠言。韓德讓查出流言源自罨撒葛親信，另外蕭思溫一案又重現疑點，都與罨撒葛有所勾連。韓德讓將足夠證據拿給耶律賢，證明一切都是罨撒葛的連環之計，喜隱不過是.

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都市人生活节奏紧张，压力又大，身体易出毛病，《最强生命线》为你解构健康之道。首先一连四集介绍都市痛症系列，分别是头痛，肩颈痛，背痛，关节痛。每集都会邀请医学专家讲解各种疾病的成因，还有物理治疗师，运动治疗师教做适当的运动。现在流行中西医结合，美国游泳健将菲比斯都用拔罐来纾缓疼痛，所以每集都会有中医断症，辅以针灸，拔罐和三伏天最适合做的天灸等治疗方法，另外，中医还教我们煲滋补的汤水，都可以调理身体。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

二十年代的上海，柴十七(黎耀祥饰)欠债累累，突然被永业银行主事人「七爷」邓桂婵(胡定欣饰)召见，十七运用其商业头脑摆平银行的挤提风暴，两人自此演变出非一般的雇佣关系。十七一直获经营酒楼的桂氏一家照顾，千金桂花香(陈晓华饰)重遇求学时期的心上人韦豪(罗天宇饰)；韦豪本是混江湖的杀手，十七却日渐看到韦豪对花香的情意，从反对变成接受。动荡乱世，战火枪炮不断，桂婵接连碰到军政猛人林茂财(萧正楠饰)等神秘对头，将她和十七、韦豪、花香逼上悬崖险境，劫祸连连…….

人前光采亮丽的余满月(杨茜尧饰)，背负着一段不堪回首的可怕过去……满月当年惨遭富三代蒋基俊(马志威饰)施暴蹂躏、妹妹曦晨(黄翠如饰)受创变成残废，及后父母受牵连丧命、姐姐漫星(杨卓娜饰)疏远离弃。十八年过去，满月成上流圈炙手可热的危机公关，处心积虑推行复仇大计，要将蒋家父子与共犯绳之于法。孤寂的复仇路上，满月取得卓家千金慧云(林夏薇饰)信任，获同路人成风(王浩信饰)支持，终查清昔日真相。面对始作俑者无情反扑，满月不惜代价也要撕破华丽背后的暗黑虚伪，令恶人得到应有报应！.

汕头与香港，地缘相近、血脉相连、文化相通。随着汕头文化旅游热度不断上升，潮汕美食亦自带流量，计有潮汕牛肉火锅、生腌海鲜、卤水鹅肉等等……系列新一辑，主持王祖蓝决定「一支公」前往汕头走一转，为港人送上汕头滋味攻略。除了聚焦美食之外，祖蓝亦会亲身体验汕头的独特文化与人文风情。.

每晚紧贴香港娱乐圈的消息，以至世界各地的影视娱乐新闻，报导艺人最新动态、剧集和电影宣传、演唱会精华、颁奖礼盛况等，甚至远赴外地采访娱乐盛事、追踪各地影星，专访观众熟悉的歌、影、视红人，让大家瞬间掌握影视娱乐圈的动态和最新消息。.

报导香港、两岸、国际重要新闻以及体育消息，让你洞悉各地大事及体坛动向.

由资深新闻工作者负责的《世界观》，带你用世界观、观世界，更阔更广看新闻、长知识。.

近年网上兴起一股「关注组」热潮，不少有心人喜欢于社交平台开设不同的关注组专页，吸引网民「入group」讨论。大家争相「出post」就着关注话题发表意见，而部份关注组更成为城中热话。网络关注组专页种类繁多，各式主题绝对是超乎想象，美食、娱乐、兴趣，以至是感情状态均会有网友注意。节目一众主持深入「关注」一些高热度的关注组，讨论交流并「Fact Check」谷内情报，让观众轻松掌握时下不同流行信息。.

第十集\n春与娜分手，碧担心春出事整晚陪他散心度过，令春重拾自信，碧更着仁照顾春。春在街上助警救出自困女孩张美云，与此同时，一警员陶永庆被杀，并失去警枪。云指父张梓栋为卧底，但失踪多日。碧爱上春，但恐被拒绝而避走离开。栋原为彬下属，因情绪失控而离开警队。仁估计栋患被害妄想症，云亦因而受感染。儿与仁助云进行认知治疗，云终得知真相。义得知芬被儿子抢去所有工资，又到肿瘤料检查，即往关心芬。儿险被栋枪伤，幸获仁相救。栋所用之枪证实为庆的失枪，其家内更有彬照片，怀疑彬为栋的目标人物。.

二十年代的上海，柴十七(黎耀祥饰)欠债累累，突然被永业银行主事人「七爷」邓桂婵(胡定欣饰)召见，十七运用其商业头脑摆平银行的挤提风暴，两人自此演变出非一般的雇佣关系。十七一直获经营酒楼的桂氏一家照顾，千金桂花香(陈晓华饰)重遇求学时期的心上人韦豪(罗天宇饰)；韦豪本是混江湖的杀手，十七却日渐看到韦豪对花香的情意，从反对变成接受。动荡乱世，战火枪炮不断，桂婵接连碰到军政猛人林茂财(萧正楠饰)等神秘对头，将她和十七、韦豪、花香逼上悬崖险境，劫祸连连…….

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

都市人生活节奏紧张，压力又大，身体易出毛病，《最强生命线》为你解构健康之道。首先一连四集介绍都市痛症系列，分别是头痛，肩颈痛，背痛，关节痛。每集都会邀请医学专家讲解各种疾病的成因，还有物理治疗师，运动治疗师教做适当的运动。现在流行中西医结合，美国游泳健将菲比斯都用拔罐来纾缓疼痛，所以每集都会有中医断症，辅以针灸，拔罐和三伏天最适合做的天灸等治疗方法，另外，中医还教我们煲滋补的汤水，都可以调理身体。.

第三十集\n\n喜隱府內歌舞昇平，喜隱為自己終於可以攝政而沾沾自喜，大醉之時，韓德讓突然帶兵闖入，將趙王禁足府中，喜隱氣急敗壞大喊冤枉。\n燕燕感激韓德讓這段時間為了查案付出辛苦。喜隱對烏骨裡立誓，自己絕對沒有傷害過蕭思溫。喜隱透露蕭思溫之死與蓄意謀害耶律賢的另有他人。韓德讓隱約中推測到案件背後主謀，終於抓到關鍵線索。\n市井之中不知為何開始流傳韓德讓和燕燕有私情的謠言。韓德讓查出流言源自罨撒葛親信，另外蕭思溫一案又重現疑點，都與罨撒葛有所勾連。韓德讓將足夠證據拿給耶律賢，證明一切都是罨撒葛的連環之計，喜隱不過是.

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。.

第10集\n洪永城@西藏 回馈旅游\n洪永城(Tony)游历各地，旅游足迹令生活变得精彩，为他带来名与利，Tony的西藏之旅，存着对旅游的回馈，发掘旅游意义。到宏伟的布达拉宫是藏民毕生愿望，Tony晨早冻到僵都要排队入内，走九百多级楼梯入殿参观，一步一喘气探索这座神秘宫殿。\n\n感受海拔四千五百米「圣湖」的宁静，洗涤心灵，被群山包围，弥漫着神圣壮丽。Tony走在八廓古城街道，慢步细看这条转经道的日常，随心所欲走进地道小茶馆，尝尝甜茶、藏面、饺子，途中还遇上西藏「粉丝」！\n\nTony怎样回馈旅游带给他的所有？西藏.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

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第十一集\n众人廿四小时保护彬，令栋无法接近。仁女儿高可岚回港度假，儿与仁一家晚饭，儿知岚被前男友纠缠。柔找纬代班到电台替铿主持节目，铿赞赏，却被仁责难，柔认为仁对自己存偏见。老总严智灏向森提示将会升职，森与惠开心不已。芳行为古怪，言语反复令一家无所适从，芳及后更对惠送上家传宝镯。仁碰见儿陪岚见其前男友，得知岚已有身孕，仁崩溃幸有儿安慰，仁给岚时间自行决定如何善后。彬率众追捕栋，栋虽有机会向彬下手，却竟逃去，儿追至后巷，再见有警员死在栋傍，儿与栋持枪对峙。.

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！\n\n吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。\n\n小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！\n\n节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。.

第7集\n金昌见金香与肃恭衣衫不整，怀疑他们鬼混；金香面对福禄寿全四大长老时，丹田三人趁机欲救肃恭惜事败。肃恭表明与金香光明磊落，金香乘机虚构她十年前在北平已认识肃恭，两人更真心相爱。金香因失信村民，甘愿受罚退位让贤；肃恭向金香要求嫁妆，还丹田和晋升自由身兼送医馆，以及七百大洋作聘礼，金香答允条件。金昌害怕马勃散一事被识破，着振西送钱予罗拔臣远走高飞。肃恭送医馆给丹田，但丹田拒绝收下医多宝。在祠堂里，金淑评价每位候选人，金淑属意金昌，肃恭举手反对，更拿出金昌做坏事的证据⋯.

第8集\n肃恭将错就错继续做戏，谓与金香有情人终成眷属；金昌犯错被免除当家之职，大芝终得偿所愿，手执当家大钥匙。大芝召集各人到米铺开会，命各人发表意见，令金福隆赚更多钱，其实她已有全盘计划。金昌和带男不和，小凤劝带男和金昌团结，二人各自表述与大芝对抗。金昌与贤祖到新开张的澡堂推拿，有顾客不满黄莲手艺，金昌义气上身指定黄莲全身推拿。肃恭带金香到医馆，医师指金香食欲不振、消化不良，又断言她七日内不吃东西必死无疑。晋升向村民派发红灯笼时，忽见发达带着正义一同返金家，打探后得知正义是金家远房亲戚⋯⋯.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

第14集\n参观「爱斯特哈泽宫」、学造奥地利名物蛋糕\n\nChristy、Jessica转赴艾森施塔特小镇，慕名参观当地的宫殿「爱斯特哈泽宫」，邀得宫殿的收藏馆长作「导游」，简述宫殿的历史及珍藏。重逾600公斤、全奥地利唯一一套完整银器餐具，有多珍贵？公主睡房的墙纸与制造灯具的物料，竟是来自中国？\n\n两位主持拜访酒店的甜点总厨，跟她学造奥地利名物蛋糕，六层杏仁蛋白酥皮与鲜制的牛油忌廉层层相间，制作工序殊不简单！有关面层装饰的朱古力图案，背后原来亦有一段传闻？.

《思家大战》2023年载誉回归！节目由李思捷担任主持，每集就着与日常生活相关的问题抽样访问一百位市民，民调答案会根据得票排列榜上，越多人回答的答案，排名越高。两个「星级」组别比拼，或由艺人队、名人队对垒家庭观众队，限时内竞猜民调结果，猜中排名越高的答案，得分越多。经过多个回合，赢家的积分会转化成奖金，再派出两名组员参加「终极开口中」，争夺每集的终极大奖！节目令你爆笑，引你共鸣，势再掀起全城热话！.

会用尽所能搜罗世界各地至潮、至新情报，上至世界盛事、医学百科、文艺与科技；下至日常生活、网络热搜，在每个星期六跟观众一一分享。论尽天南地北，畅谈人气热话，「谷友」紧贴节目，便可轻松掌握全球脉搏动向。.

第3集\n野外定向寻找天然温泉\n港女野人抵达以温泉闻名的Taupo镇，以野外定向方式寻找目标温泉。此天然温泉完全融入大自然，旅客途经可随意跳入河中免费享用！\n\n四人持地图分别出发，单是定出自己所在位置已有难度！Amber误入树林急流区，为找温泉试水温……Nicole与温泉入口擦身而过！Jessica自认「路痴」，连摄影师也不禁出口相助？而Honey先谋后动，后发先至！谁人最终包尾？\n\n四人几经艰辛完成任务，随即换上水着尽情享受温泉乐…….

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节目提供高质音乐平台，让歌手展现音乐实力。每集邀请「人气」歌手担任嘉宾，并由嘉宾亲自挑选其喜欢的新旧作品，与现场乐队Jam歌，跟乐迷分享喜爱的音乐世界。.

《思家大战》2023年载誉回归！节目由李思捷担任主持，每集就着与日常生活相关的问题抽样访问一百位市民，民调答案会根据得票排列榜上，越多人回答的答案，排名越高。两个「星级」组别比拼，或由艺人队、名人队对垒家庭观众队，限时内竞猜民调结果，猜中排名越高的答案，得分越多。经过多个回合，赢家的积分会转化成奖金，再派出两名组员参加「终极开口中」，争夺每集的终极大奖！节目令你爆笑，引你共鸣，势再掀起全城热话！.

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香港汇聚环球美食，特色佳肴、贴地料理受到识饮识食之人的密切关注！黄婉曼、蔡雪莹、倪嘉雯、黄嘉雯、廖慧仪、伍倩彤等美食主播、主持，紧贴最新饮食情报与优惠，深入了解滋味背后的故事。从不同平台网罗超人气食店的情报，主持亲自出动排队、试食，带来真实食评。不设堂食的外卖小店亦深受追捧，有何必吃之选？经营食店难免尝尽甜酸苦辣，摄制队追踪主理人忙碌的一天，从搜购食材、准备材料到开档做生意，揭开「故事味缘」。.

翡翠台每日下午六点半，报导本地、两岸及国际重要新闻。.

《新闻透视》，每周专题报导多段香港以至国际的瞩目新闻，聚焦港人最关心的民生话题，并邀请各界人士、学者、专家，一同深入探讨个中来龙去脉。.

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第6集\n探访斯佩塞酒区现代化酒厂\n\n两位主持来到斯佩塞酒区，探访一间位于国家公园内的现代化酒厂。穿过「时钟隧道」进入酿酒区，酒厂如何利用数据化方法精准拿捏糖化、发酵等步骤？为配合环境保育，还有新科技节能措施！二人初尝酒区不同年份的调和威士忌，口感如何？野战是苏格兰新兴的情侣拍拖活动，二人手持激光枪同心力克敌方「悍将」，势均力敌下，战果竟出人意表？回到旅馆，Kyle暖心为Gillian炮制威士忌咖啡，二人忘我融入唱歌跳舞的人群中…….

《劲歌金榜》排名由过往的十位增至二十位，主持许文轩(Edmond)每集紧贴金榜最新形势。.

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