2026-08-20
00:08 创收栏目 9 00:20 宣传片 00:21 万水千山4 00:25 宣传片 00:26 午间新闻 00:41 宣传片 00:42 美丽西藏 01:12 宣传片 01:13 地道战1 01:41 创收栏目 10 01:53 宣传片 01:54 地道战2 02:22 创收栏目 11 02:34 宣传片 02:35 地道战3 03:03 创收栏目 12 03:15 宣传片 03:16 地道战4 03:20 宣传片 03:21 歌曲：攀登 03:26 宣传片 03:27 邦锦梅朵 03:57 宣传片 03:59 品牌广告（1） 04:00 宣传片 04:01 新闻联播 04:31 西藏新闻联播 05:01 宣传片 05:04 品牌广告（2） 05:05 天气预报 3分 05:08 品牌广告（3） 05:09 宣传科 05:13 跨过鸭绿江 05:58 品牌广告（5） 05:59 宣传部 06:05 品牌广告（6） 06:06 跨过鸭绿江 06:51 品牌广告（7） 06:52 宣传片 06:55 美丽西藏 07:25 品牌广告（8） 07:26 晚间气象 3分 07:29 品牌广告（9） 07:30 西藏新闻联播 08:00 品牌广告（10） 08:01 宣传片 08:02 读•行•西藏 08:12 宣传片 08:14 狂飙 08:59 宣传片 09:00 狂飙 09:45 宣传片 09:51 宣传片 09:53 美丽西藏 10:23 宣传片 10:31 我们的河山 11:16 宣传片 11:19 我们的河山 12:04 宣传片 12:05 西藏新闻联播 12:35 宣传片 12:36 生命树 13:21 宣传片 13:27 生命树 14:12 宣传片 14:18 读•行•西藏 14:28 宣传片 14:30 美丽西藏 15:00 宣传片 15:02 归队 15:45 创收栏目 1 15:57 宣传片 16:00 国歌（准点播出） 16:01 宣传片 16:06 归队 16:48 创收栏目 2 17:00 宣传片 17:06 宣传片 17:13 在西藏 17:23 宣传片 17:30 西藏新闻联播 17:58 宣传片 18:00 西游记 18:44 创收栏目 3+早间广告 18:57 宣传片 19:00 西游记 19:44 创收栏目 4 19:56 宣传片 19:59 西游记 20:43 创收栏目 5 20:55 宣传片 20:57 西游记 21:41 创收栏目 6 21:53 宣传片 21:55 宣传片 22:00 午间新闻 22:16 宣传片 22:22 七天七夜1 22:50 创收栏目 7 23:02 宣传片 23:03 七天七夜2 23:31 创收栏目 8 23:43 宣传片 23:44 七天七夜3