2026-09-20
00:00 午间新闻 00:16 宣传片 00:17 智取华山1 00:45 创收栏目 7 00:57 宣传片 00:58 智取华山2 01:26 创收栏目 8 01:38 宣传片 01:39 智取华山3 02:07 创收栏目 9 02:19 宣传片 02:20 智取华山4 02:24 宣传片 02:25 午间新闻 02:40 宣传片 02:41 珠峰讲堂 03:11 宣传片 03:12 上甘岭1 03:40 创收栏目 10 03:52 宣传片 03:53 上甘岭2 04:21 创收栏目 11 04:33 宣传片 04:35 上甘岭3 05:03 创收栏目 12 05:15 宣传片 05:17 故乡之上MV 05:21 宣传片 05:23 邦锦梅朵 05:43 宣传片 05:45 邦锦梅朵 05:55 宣传片 05:57 品牌广告（1） 05:58 宣传片 06:00 新闻联播 06:30 西藏新闻联播 07:00 宣传片 07:05 品牌广告（2） 07:06 天气预报3分 07:09 品牌广告（3） 07:10 宣传片 07:15 珠峰讲堂 07:45 品牌广告（5） 07:46 宣传片 07:52 二十四道拐 08:37 品牌广告（7） 08:38 宣传片 08:39 二十四道拐 09:24 品牌广告（8） 09:25 晚间气象 3分 09:28 品牌广告（9） 09:29 宣传片 09:30 西藏新闻联播 10:00 珠峰讲堂 10:30 宣传片 10:32 沉默的荣耀 12:03 宣传片 12:06 薄冰 12:51 宣传片 12:53 薄冰 13:38 宣传片 13:39 西藏新闻联播 14:09 宣传片 14:16 在西藏 14:26 宣传片 14:34 光阴里的故事 15:19 宣传片 15:24 光阴里的故事 16:09 宣传片 16:13 珠峰讲堂 16:43 宣传片 16:48 读•行•西藏 16:58 宣传片 17:01 战将 17:45 创收栏目 1 17:57 宣传片 18:00 宣传片 18:07 战将 18:52 创收栏目 2 19:04 宣传片